特別企劃:長壽秘訣

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。

特別企劃:S型曲線

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

想要有曼妙的腰部曲線?不少人以為腰部曲線與體重有關,但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關,若調整後仍不明顯,而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法,幫助民眾打造小蠻腰。

被主管逼離職⋯你遇到「職場渣男」了嗎?教你辨認「6大特徵」一次看

被主管逼離職⋯你遇到「職場渣男」了嗎?教你辨認「6大特徵」一次看

「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞,卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷;真正分配工作時,卻把責任層層往下壓,把成果牢牢握在自己手裡。久而久之,你會發現疲憊感不是來自工作本身,而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇,教你辨認「職場渣男」6大主管類型。

 該不該送孩子讀私校?教你從「3大關鍵特質」評估:別錯選害了孩子

該不該送孩子讀私校?教你從「3大關鍵特質」評估:別錯選害了孩子

好怕孩子輸在起跑點?又到了家長們最糾結的選校季節,從幼兒園升小學、小學升國中,這些人生的重要轉捩點,往往成為父母壓力的來源。對此,精神科醫師提醒,選校考量不應僅聚焦於考卷分數,孩子的「心理韌性」與「環境適應力」,才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。

腸胃炎還手麻頭痛 罐頭肉毒桿菌中毒!

腸胃炎還手麻頭痛 罐頭肉毒桿菌中毒!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名13歲的國中女生去年底曾患急性腸胃炎,恢復後一周卻陸續出現手麻、頭痛、步態不穩等症狀,另還有合併口齒不清、視力模糊、眼瞼下垂、吞嚥困難症狀,並且出現上半身延伸到下半身的肌肉無力症狀。經過仔細詢問病史發現,病童發病前幾日曾食用玉米及鮪魚罐頭,研判為食因型肉毒桿菌中毒。住院期間出現肌肉無力、吞嚥困難、眼睛閉合困難等障礙。治療2周後出院時,病童雖吞嚥功能未完全恢復,症...

新生兒大腹便便 淋巴性白血病害的!

新生兒大腹便便 淋巴性白血病害的!

(優活健康網新聞部/綜合報導)急性淋巴性白血病(Acute lymphoblastic leukemia,簡稱ALL)是台灣常見的兒童癌症,這些病童往往在很小的時候就發病,還好有8成的病患可以透過治療得以緩解;但對長年在治療這些病童的醫師來說,看到每個與命運拔河的小生命,總是感觸特別深。新生兒腹部異常腫大 竟患急性淋巴性白血病「我印象最深刻的是一個剛出生沒幾天的新生兒,爸媽覺得他肚子大的有些不尋常...

講座/失智症病患的飲食營養

講座/失智症病患的飲食營養

(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著社會高齡化,可以預期未來失智症的人口數也會依比例上升,失智症防治成為一重要課題。而目前失智症在治療上,大多只能延緩病程的惡化,難以逆轉或者根治,也沒有很好的方式來預估一個人會不會得到失智症。因此,如何降低失智症發生的機率,是和每個人都切身相關的問題。飲食的部份如何來預防失智風險呢?又發生失智後飲食部分應注意什麼呢?此場團衛將由營養師賴玉釧介紹預防失智飲食及失智後飲...

與命運拔河的「白血病」小生命後線化療幫他們拔贏命運

與命運拔河的「白血病」小生命後線化療幫他們拔贏命運

(健康醫療網/編輯部整理) 急性淋巴性白血病(Acute lymphoblastic leukemia,簡稱ALL)是台灣常見的兒童癌症,這些病童往往在很小的時候就發病,還好有八成的病患可以透過治療得以緩解;但對長年在治療這些病童的醫師來說,看到每個與命運拔河的小生命,總是感觸特別深。 新生兒腹部異常腫大、白血球高達四、五十萬 竟患急性淋巴性白血病 「我印...

預防偏挑食 訓練味覺黃金期報你知

預防偏挑食 訓練味覺黃金期報你知

(優活健康網記者徐平/綜合報導)針對全台1,193位媽媽進行《面對成長中孩子,媽媽大調查》結果顯示,高達76.3%(910位)的媽媽面臨孩子有偏挑食習慣。針對小孩的偏挑食狀況,媽媽最常以改變烹飪方式試圖解決問題,也常上網查詢資料尋找解決之道,更有超過5成的媽媽選擇到醫院就診、諮詢專家建議。6個月至1歲​及早進行飲食衛教及訓練味覺新光醫院小兒科主治醫師劉明發建議,讓孩子於6個月至1歲及早...

講座/失智症法律講座

講座/失智症法律講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)失智者很好騙?是大肥羊嗎?失智症如何影響您以致觸法,您知道嗎? 想知道如何才能保護家人避免被騙上當,成為二次受害者!台灣目前失智症人口逾26萬人,在人口快速老化的台灣,失智症將成為全民未來沉重的負擔。「台灣失智症協會」致力推動失智症防治照護政策、倡導失智症預防外,積極發展失智症患者及家屬多元的服務,如社會支持中心、家屬團體、瑞智學堂、瑞智互助家庭並設有0800-474...

腸癌患者一肚子大便 原來大腸塞住了

腸癌患者一肚子大便 原來大腸塞住了

(優活健康網記者徐平/綜合報導)腹脹困擾,腸癌患者竟一肚子大便!一名76歲大腸癌第四期病人,近3個星期飽受腹脹困擾,檢查後發現是大腸腫瘤堵住腸道,糞便無法順利排出導導致「大腹便便」,進行大腸支架手術後打通阻塞腸道,解決擾人的排便問題。大腸塞住也有支架手術可解決心臟血管組塞常利用心臟支架治療,大腸塞住現也有支架手術可解決!馬偕紀念醫院大腸直腸外科主治醫師賴正大表示,以往這類病人需以人工肛門借決急迫的...

打擊老態 音波拉提助改善鬆弛

打擊老態 音波拉提助改善鬆弛

(優活健康網記者徐平/綜合報導)抗老是每位女性的課題,近年來微整形療程蓬勃發展,根據資料顯示,醫美診所客群40~50歲患者約佔6成,30~40歲則佔3成左右,顯善老化首重肌膚拉提,下巴線條鬆弛、頸部細紋都是平時容易忽視的細節,開業診所院長黃政傑表示,美國極線音波拉提不僅有效拉提眉毛與鬆弛輪廓,近期也被證實可改善前胸細紋與皺紋。「類拉皮」幾乎無恢復期、副作用小開業診所院長鄭國良表示,高能量聚焦式超音...

灰指甲擦藥沒效?恐為乾癬作祟

灰指甲擦藥沒效?恐為乾癬作祟

(優活健康網記者徐平/綜合報導)年約50歲男子因罹患乾癬,全身包括頭皮和指甲都出現病灶,遍尋中西醫都無法根治,嘗試口服藥物到照光治療,最終通過健保生物製劑申請,每3個月施打一次,經過2年療程,乾癬面積暨嚴重度指數(PASI指數)從注射生物製劑前的26.5分降至2.1分,身上脫屑、丘疹、斑塊也都消失,症狀改善明顯,外出生活工作不再受到影響。乾癬臨床表現多樣,新竹馬偕紀念醫院皮膚科主任李幼華表示,頭皮...

心包膜填塞 這些高危險群要注意

心包膜填塞 這些高危險群要注意

(優活健康網記者徐平/綜合報導)南投一位肺癌的患者日前突然出現血壓驟降、呼吸急促、疲憊倦怠等不適症狀,心臟超音波檢查時,發現患者有大量心包膜積液,且已經出現包膜填塞壓迫現象,實行心包膜穿刺術(pericardiocentesis) 並引流心包膜液體後,患者血壓、心跳狀態漸漸恢復正常。心包膜液主要作用為減少心臟跳動時的摩擦心包膜填塞造成的影響足以使患者休克甚至致命,輕忽不得。南投醫院心臟內科醫師黃祺...

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