特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

花椰菜與青花菜差在哪?快速辨識「3種十字花科蔬菜」:這1種營養多

花椰菜與青花菜差在哪?快速辨識「3種十字花科蔬菜」:這1種營養多

青花菜、花椰菜與青花筍常被擺在同一類蔬菜區,外型也都有一顆顆花球或小花蕾,許多民眾容易以為只是顏色或品種不同,其實三者都屬十字花科蔬菜,但不能簡單視為「同一種菜不同顏色」。《優活健康網》特摘此篇分享3種花菜類的差異以及料理方式,購買時可依料理用途選擇。

「腸腸」操過頭 夏季護胃就靠它!

「腸腸」操過頭 夏季護胃就靠它!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)上班族忙碌一天,常常不再正確時間攝取足夠的營養,讓腸胃「操」過頭的結果,不但作息變得更亂、也更容易便秘。根據過往門診幾乎10個人中約有4人會有便秘問題。當堆積在腸道中無法排出,時間一久就有可能引發腸道疾病。想讓腸胃機能好好被保養,除了能幫助腸道菌相平衡的優酪乳外,地瓜也能促使排便順暢,兩相搭配食用就能做好腸道保養。地瓜不易使血糖上升且具有飽足感以地瓜來說,其營養成份...

有氣無力情緒差 睪固酮低下惹禍

有氣無力情緒差 睪固酮低下惹禍

(優活健康網記者徐平/綜合報導)睪固酮是最主要的男性荷爾蒙,大部分由睪丸製造,並由腦下垂體從上游調控體內睪固酮的製造與代謝。睪固酮的作用包括:調節男性性慾及生殖功能、增進肌肉量與強度、改變體脂肪的比率與分布、維持骨密度、促進紅血球製造、刺激體毛生長等。睪固酮低下就是男性更年期 ?亞東醫院泌尿科醫師陳俊翔表示,早發性睪固酮低下主要是患者本身的內分泌系統出了問題,例如:腦下垂體異常,無法正常分泌激素刺...

新碎石常「腎」軍 手術只要30分鐘

新碎石常「腎」軍 手術只要30分鐘

(優活健康網記者徐平/綜合報導)1名56歲男性有右側腎結石的病史,接受過5次體外震波碎石治療,仍留有1.52x1.12 公分大小的結石,經施行軟式輸尿管鏡碎石手術,在50分鐘內清除殘留的結石。另有1名55歲男性多重慢性病病史,同時使用抗凝血劑,也因左側腎結石做過波碎石,但殘留1.40x0.72 公分的結石,同樣也施行軟式輸尿管鏡碎石手術,在30分鐘內清除完結石,隔天即順利出院。軟式輸尿管鏡可...

讓EYE亮起來 白內障老人重見光明

讓EYE亮起來 白內障老人重見光明

(優活健康網記者徐平/綜合報導)今年71歲,長期在連江縣醫院擔任志工的陳爺爺,102年於北市聯醫「讓EYE亮起來」活動中右眼接受白內障手術後,發現眼睛真的看得比較清楚,日後持續在眼科門診追蹤。104年聽說北市聯醫白內障義診的消息,馬上報名接受左眼白內障手術,術後終於能清楚看到,再也不是模模糊糊。避免離島交通不便 提供與本島同等醫療照護白內障是老年人很普遍的疾病,拜醫療儀器不斷更新,微創手術日益精進...

車禍遭輾腸道破裂 輸血逾萬cc!

車禍遭輾腸道破裂 輸血逾萬cc!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)19歲黃姓男患者今年年初因為騎機車發生嚴重車禍,身體被小客車輾過導致開放性骨盆骨折而當場休克,緊急送醫後被判定為嚴重外傷,醫師動員多科醫師及時搶救,在加護病房住院22天後才撿回一命。跨過這一關卡後,患者的家屬特別囑咐他一定要行善回饋社會。嚴重外傷共輸血13,200cc醫師於手術中發現患者骨盆開放性骨折合併右側鼠蹊部撕裂傷、小腸部分斷裂、大腸部分斷裂、膀胱尿道斷裂、左...

解便不順 腸道有菜花狀息肉!

解便不順 腸道有菜花狀息肉!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)近期屏風表演班創辦人李國修、藝人豬哥亮都因罹患大腸癌病而逝。父親節快到了,預防勝治療,別忘提醒父親做大腸癌的篩檢。56歲的李爸爸因解便不順,加上家族史有腸道腫瘤病史,擔心罹癌因此接受大腸癌篩檢。透過影像學檢查發現腸道長了第三期的惡性腫瘤,腸道因為受到擠壓,加上旁邊有菜花狀的贅生物,所以才會造成解便不順現象。有鑑於台灣及台灣男性十大癌症發生率,大腸癌均分別是第一名。腫...

近半數子女 不知老爸的三高指數!

近半數子女 不知老爸的三高指數!

(優活健康網新聞部/綜合報導)父親節即將到來,由於台灣社會氛圍通常較重視母親節甚於父親節,為喚起國人對父親付出更多的關心,SNQ推廣中心上月舉辦「老爸的身體密碼,你知道多少?」問卷調查活動。根據調查顯示,45%的人不知道爸爸的三高指數,只有22.5%的人知道爸爸的腰圍,且有近30%受訪者不知道爸爸最近一次健檢的時間!顯示國人對於父親健康的瞭解仍有待加強。近20%的父親幾乎沒運動當問到父親的身高、體...

夏日出遊 當心這些病媒蚊「熱點」!

夏日出遊 當心這些病媒蚊「熱點」!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)天氣越來越熱,許多民眾趁著假期出國,東南亞地區除了是旅遊熱門首選,也是登革熱、屈公病等斑蚊傳染病的疫區,每年都有國人通報境外移入的病例。民眾出國應多加小心。到東南亞外,南亞地區、南美洲地區等熱帶地區遊玩時,建議可以穿著淺色長袖衣褲,使用經核可的防蚊液於裸露的皮膚處,就能避免蚊蟲叮咬。頭暈、發熱症狀輕微 也有可能感染病毒衛生福利部南投醫院提醒,民眾在旅遊時也需特別注意...

30多歲就老花?3族群要當心!

30多歲就老花?3族群要當心!

(優活健康網新聞部/綜合報導)近年來,老花問題越來越普遍,甚至有年輕化趨勢,眼科醫師林丕容分析,高度近視、老花困擾年輕化這可能與使用3C產品、高度近視人口增加與高齡化社會有關。科技工程師、夜貓族 度數容易加深林丕容醫師分析,在過去,多半是45歲以上族群才會產生老花,現在很多人可能不到40歲,就感覺有老花,甚至有民眾30多歲就感覺有老花,尤其是科技工程師、夜貓族,或是晚上有長時間看手機習慣的3族群,...

喝豆漿恐致乳腺癌?醫:無根據

喝豆漿恐致乳腺癌?醫:無根據

(優活健康網記者許芝菁/採訪報導)生活作息不正常,缺乏運動,下半身肥胖的人,常聽信許多網路謠言,一下吃減肥藥瘦身,一下喝豆漿減肥。但網路流傳「豆漿減肥法」恐導致乳腺癌,因此減肥中的女性都不敢再喝豆漿,甚至徹底與豆類食物斷絕關係。此說法到底正不正確?就讓專業醫師來解密!豆漿可預防乳腺癌形成豆漿中所含的大豆異黃酮是植物雌激素,植物雌激素也在食物中的分佈廣泛,不同分子的類型有4種:如扁豆和穀物中的木酚素...

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