特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

肺癌治療新方向?台大研究揭「神經是癌細胞幫兇」首創1招斷電療法

肺癌治療新方向?台大研究揭「神經是癌細胞幫兇」首創1招斷電療法

肺癌長年位居癌症死亡原因之首,其中肺腺癌為最常見的肺癌類型,近年免疫治療雖為許多肺癌病人帶來新的治療契機,但仍有相當比例病人治療效果有限。台大跨國研究發現,肺癌會利用神經系統抑制免疫防禦,降低免疫療法療效。若能阻斷神經訊號有助提升療效,揭治療新方向。

夏天冷飲甜食吃過頭 尿酸、痛風跟著找上門!中醫:問題不只海鮮,更是「濕熱與代謝失衡」

夏天冷飲甜食吃過頭 尿酸、痛風跟著找上門!中醫:問題不只海鮮,更是「濕熱與代謝失衡」

每到夏天,冰涼飲料、手搖杯、冰品甜點成了許多人消暑的慰藉,但不少民眾卻發現,最近腳趾突然腫痛、關節卡卡,甚至半夜痛到睡不著,以為只是海鮮吃太多,檢查後才發現尿酸早已悄悄飆高。 頤鳴堂中醫診所宋宛蓁中醫師表示,許多人提到高尿酸、痛風,第一個想到的是蝦蟹、內臟、啤酒,但近年來臨床發現,真正容易被忽略的,其實是「糖分攝取過量」,尤其夏天大量飲用含糖冷飲、果汁、冰沙,再加上熬夜、久坐與外食,往往讓身...

注意!糖尿病傷口沒處理 嚴重恐致命

注意!糖尿病傷口沒處理 嚴重恐致命

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)57歲的王先生,今年開堆高機要堆放草皮,下車時忘記拉起手煞車,堆高機因此倒退,心急的他馬上爬上堆高機試圖拉起手煞車,卻因重心不穩倒栽蔥,因而壓到左腳。原以為沒事,還到田裡工作,沒想到左腳差點面臨截肢命運。糖尿病致神經病變 足部痛覺變遲鈍豐原醫院高壓氧中心主任陳明澤表示,王先生左小腿被壓傷,後來小腿疼痛拿藥擦,隔幾天後竟痛到沒辦法走路,住院才知道有糖尿病。長期血糖控...

講座/蔬果營養、老年眼疾用藥

講座/蔬果營養、老年眼疾用藥

(優活健康網新聞部/綜合報導)常言「病從口入」,飲食對於身體健康有著密切的關聯。很多人都以為有吃就好,但是真正有攝取足夠營養了嗎?年紀漸長後,五感都變得不靈光,尤其視力衰退最快。眼疾該如何治療才不會造成老年身體的負擔呢?雙和醫院將於12/21(四)舉辦衛教講座,邀請營養師米詩宇主講「天天五蔬果」,以及藥劑師陳佑詩主講「老年人常見眼疾的用藥」。歡迎重視飲食營養及家有長者的民眾前來聆聽,講座內容豐富,...

研究:語調、表情比談話內容更被信任

研究:語調、表情比談話內容更被信任

(優活健康網編輯部/綜合整理)特殊孩子和一般人不一樣,反應指令的時間較慢,所以家長須依他的特質,給予他足夠的時間來回應。一個指令只要求一個動作,並給予5~15 秒反應時間。萬萬不可下完指令後,看到孩子沒立刻動作,便不耐煩地斥責他,這會點燃既委屈又不擅表達的特殊孩子的怒火。適時鼓勵孩子 增加繼續保持動力此外,當孩子完成要求時,別忘了給予增強鼓勵,如:笑著稱讚他、抱抱他,或...

想打好關係?拚命說不如安靜聆聽

想打好關係?拚命說不如安靜聆聽

(優活健康網編輯部/綜合整理)我的沉默誓言持續了七天。不說話,不書寫,不在社群媒體上發文,不回覆電子郵件。那一週是我一生中最艱苦、最內省,也最折磨心靈的一段時光。我差點瘋了。我之所以那樣做,是因為某個朋友向我提出一個令我震驚的忠告:「你很會插嘴。」震驚,羞愧,然後是一點自我省思:我很怕尷尬的沉默。害怕尷尬沉默 卻養成插嘴習慣我最怕別人說完一句話,結果沒人知道該怎麼接下去的時刻。為了避免這種令人不自...

罹C肝40年口服新藥讓黑臉嬤重展笑顏

罹C肝40年口服新藥讓黑臉嬤重展笑顏

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 一名70多歲的張奶奶罹患C肝近40年,當初看到同是罹患C肝的好友,接受干擾素治療時,引發許多副作用相當痛苦,便不願接受治療;直到今年口服新藥納入健保給付,家人勸說下,張奶奶才打開心房申請服用,僅治療一個月,病毒就消失,現療程順利結束且成功痊癒。 收治張奶奶的中國醫藥大學附設醫院豐原分院消化內科施宜興醫師說,第一次看到她時的氣色相當...

想脫離洗腎人生 腎臟移植存活率更高

想脫離洗腎人生 腎臟移植存活率更高

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)37歲的吳小姐是嫁來台灣的印尼人,因慢性腎絲球腎炎、高血壓、慢性腎臟病,長期生活壓力與作息不正常,造成末期腎臟病變及尿毒症。採用腹腔鏡手術進行腎臟移植,手術傷口小,術後疼痛減少,復原迅速、提早進食,前後住院6天,無併發症,吳小姐度過人生難關。腎臟活體移植 脫離洗腎命運衛生福利部雙和醫院院長吳麥斯指出,腎臟的來源可分活體捐贈與屍體捐贈兩種,一般來說,接受活體捐贈移植...

外食族注意!營養均衡靠飲食7原則

外食族注意!營養均衡靠飲食7原則

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)許多人在外忙工作、忙學業,三餐老是在外的老外族,常面臨到營養不均衡的飲食問題。為求美味,口味大多偏重,多鹽、多調味料,而且為了方便無法顧及均衡營養,肉量攝取偏多、蔬菜嚴重不足。健康飲食7原則 營養均衡滿分衛生福利部桃園醫院營養師洪凱婷表示,外食族常吃油炸物,長期高熱量、高油脂、高鹽、高糖、少蔬果的飲食方式,營養不均衡、暴飲暴食、形成重口味習慣,對身體健康負擔很大,...

及早發現糖尿病 注意「三多」徵兆

及早發現糖尿病 注意「三多」徵兆

(優活健康網新聞部/綜合報導)糖尿病是現在全世界的流行病,在台灣,有將近二百萬人罹患糖尿病,其中有95%的患者是第二型糖尿病。糖尿病年輕化趨勢 你我不可忽視糖尿病的年輕化與日常追蹤照護也是需要被重視的議題,陳宏麟院長表示,根據健保署資料統計,台灣糖尿病人口,在過去10年中,20歲以下及20至40歲患者人數增加11%及32%;飲食習慣及生活作息不正常,都是造成腎臟病變甚至糖尿病的因素之一。慢性病症狀...

無任何不適 食道竟長8公分大肌瘤

無任何不適 食道竟長8公分大肌瘤

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)37歲的許先生,曾在7年前發現上胸有食道長出的平滑肌瘤,由於腫瘤非惡性,且無不適,許先生未就醫處理。今年健康檢查時發現腫瘤增大至近8公分,壓迫食道與氣管,血壓日益增高。腫瘤剛好位於死角,從鎖骨上方作單孔切口切除腫瘤,許先生恢復良好,術後2天就出院。食道平滑肌瘤 好發青壯年、男性台北慈濟醫院胸腔外科主治醫師謝旻孝表示,食道平滑肌瘤是食道最常見的良性腫瘤,多透過吞嚥困...

講座/健康吃外食

講座/健康吃外食

(優活健康網新聞部/綜合報導)在異地工作的上班族,蝸居在小小的套房裡,沒有廚房下廚,工作忙碌得只能吃外食。繁重的工作若沒有足夠的飲食營養支撐,身體恐怕很快就垮下來。有鑑於此,雙和醫院將於12/20(三)舉辦營養保健講座,邀請營養師余岱臻主講「健康吃外食」。歡迎常常吃外食的民眾前來聆聽,講座內容豐富,歡迎踴躍參加。(活動內容、日期、時間、相關辦法以主辦單位最新訊息為準,參加本活動前請先上網查看最新消...

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