臉上有紋路容易顯老，除了法令紋、魚尾紋以外，有一條「戈爾戈線」（Golgo Line／ゴルゴライン），是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條，容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇，日本美容外科醫師澤口悠指出，這並非單純的一條「線」，而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群，以及是否需要改善與日常應注意事項。
特別企劃：美容抗老
特別企劃：運動好處
美國與丹麥合作研究發現，對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦，肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質，這種物質會在運動時由肌肉釋放，能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。
每到夏天，冰涼飲料、手搖杯、冰品甜點成了許多人消暑的慰藉，但不少民眾卻發現，最近腳趾突然腫痛、關節卡卡，甚至半夜痛到睡不著，以為只是海鮮吃太多，檢查後才發現尿酸早已悄悄飆高。 頤鳴堂中醫診所宋宛蓁中醫師表示，許多人提到高尿酸、痛風，第一個想到的是蝦蟹、內臟、啤酒，但近年來臨床發現，真正容易被忽略的，其實是「糖分攝取過量」，尤其夏天大量飲用含糖冷飲、果汁、冰沙，再加上熬夜、久坐與外食，往往讓身...
天氣炎熱又潮濕，容易吸引蚊蟲聚集，不少人家裡出現大量黑色小飛蟲，雖然不叮人，但看了就是讓人不耐煩。為什麼家裡會有小飛蟲？專家警告，這可能是家中太過潮濕、適合蛾蚋繁殖的環境警訊。事實上，對付蛾蚋的關鍵就在於「對症下藥」與「斷絕孳生源」，《優活健康網》特選此篇，教你如何一口氣找出源頭、根除蛾蚋。
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）根據衛福部統計，2016年國人十大死因中，高血壓位居第8名。高血壓無明顯症狀，稍不留意就會為健康帶來永久性傷害，如心臟病、中風、腎衰竭或視網膜病變等。為了保持身體健康，建議民眾除了定期接受健康檢查，更應該養成天天運動、天天量血壓的習慣。量血壓4W原則 穩定控制血壓定期接受健康檢查，是最快、最容易了解身體狀況的方式，血壓是最基本的檢測項目之一。可以透過檢查報告中得知...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）某天早上陳奶奶的兒子發現陳奶奶躺在床上叫不醒，緊急送急診，到院時已無心跳、呼吸，急救後恢復生命徵象，送往加護病房繼續治療。突如其來的狀況，讓全家人慌了手腳。看著陳奶奶身上插著各種陌生管路及儀器，讓家人也都跟著病情心情起伏，加上對於病情不了解、探病只有短短30分鐘，欲詢問病情卻不知從何問起。醫護人員與家屬有效溝通7方法衛生福利部桃園醫院加護病房護理師張書華表示，加護...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「一天拉肚子20多次，這真的很痛苦，就算治療再有效，副作用也讓我吃不消啊！」有些晚期肺腺癌患者在治療的過程中，面臨了這樣的難題。臺北榮民總醫院胸腔部胸腔腫瘤科醫師江起陸表示，目前治療晚期肺腺癌的方式 有化療、免疫治療、標靶治療。化療屬於亂槍打鳥的模式，會去攻擊到正常成長的細胞，像是腸細胞、骨髓等，因此會發生白血球下降、血小板減少等副作用；免疫治療雖然已有研究證實有效，...
（撰文／優活健康網記者 湯蕎伊） （圖片／廣生堂） 女性一生會歷經不同的生理變化階段(青春期、育齡期、哺乳期、更年期)，每一次的轉換對於女性的身體健康都是一大考驗。以下為各時期常見的不適症狀： 青春期／女性因每月生理期體內的鐵質與血紅素不斷流失，易出現貧血、暈眩、倦怠的症狀。 育齡期／常出現月經不調的問題，像是月經紊亂、痛經、經血量過多或過少、經前頭痛、乳房脹痛。 哺乳...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）農曆年節結束，許多婦女忙進忙出，加上近日天氣變化大，不僅感冒人數暴增，情緒上可能也連帶受到影響。根據2018年研究發現，女性受到季節變化的影響大，比男性更容易受「冬季憂鬱」所苦。疲憊、嗜睡、愛吃 都是冬季憂鬱症狀該研究以15萬名中年人為對象，調查整體憂鬱症狀、情緒低落、緊張和疲乏的分數，同時評估憂鬱症狀、日照時間和室外平均溫度間的相關性。結果顯示，相較於男性，女性...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）國小五年級的潘小妹，不愛玩3C產品卻喜歡閱讀，經常在書店一待就是6個多小時。一年半前，潘小妹發現閱讀時看字吃力，視力也越來越模糊，健檢才發現已經近視200多度。配戴角膜塑型片控制度數，從前年暑假到現在，度數十分穩定不增加。超過600度為高度近視 易致早發性白內障花蓮慈濟醫院眼科主任李原傑表示，近視發生年齡愈小，未來高度近視的機率較高。一般學童近視後，若未適當控制，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）糖尿病患常煩惱這不能吃、那不能吃，加上現代人生活忙碌、遇到難以拒絕的婚喪喜慶，外食無法避免。然而面對種種外食型態，糖尿病患心中不免擔憂及受到挑戰，在這些場合中該如何選擇才能享受美味又不增加負擔呢？有鑑於此，亞東醫院將於3月13日（二）舉辦營養科講座，由營養師吳宛真主講「糖尿病外食熱量知多少？」，營養師將分析常見的外食型態的優缺點並帶您聰明選擇，穩住血糖！講座內容豐富，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）您是否覺察到家中長者最近問「蛤」的次數越來越多，說話也越來越大聲？當心長輩們的聽力可能受損，最好儘快就醫，進行精密聽力檢查。如果需要配戴助聽器，要注意每日清潔並檢查電池是否充足。助聽器保養3要點 維持最佳狀態食品藥物管制署表示，助聽器是一種幫助聽力損失者改善聽力問題的醫療器材，可將聲音放大，方便聽力損失者容易聽到聲音，但是無法將使用者的聽力恢復正常。經醫師評估需配戴助...
(健康醫療網／記者林怡亭報導) 「一天拉肚子20多次，這真的很痛苦，就算治療再有效，副作用也讓我吃不消啊！」有些晚期肺腺癌患者在治療的過程中，面臨了這樣的難題。臺北榮民總醫院胸腔部胸腔腫瘤科醫師江起陸表示，目前治療晚期肺腺癌的方式 有化療、免疫治療、標靶治療。化療屬於亂槍打鳥的模式，會去攻擊到正常成長的細胞，像是腸細胞、骨髓等，因此會發生白血球下降、血小板減少等副作用...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）空氣污染指標依據當日空氣中懸浮微粒（PM2.5、PM10）、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳及臭氧等空氣污染物濃度數值，以其對人體健康的影響程度，分別換算出不同污染物的指標值。由低到高區分為良好、普通、不良、非常不良和有害等級。一旦達到非常不良等級以上（AQI>200），學生應立即停止戶外活動，並將課程調整於室內進行。香菸、甲醛、燃料 亦是眼部不適的空氣汙染來源...
