特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

居家化療最快年底上路!癌團曝「8成病友不願接受」石崇良回應了

居家化療最快年底上路!癌團曝「8成病友不願接受」石崇良回應了

衛福部持續推動居家醫療,優先以俗稱「奶瓶」5-FU化療藥為推動基礎,盼藉此降低患者負擔,也緩解醫院病床需求量大等問題,預計最快2026年底上路,不過卻有近8成癌友表示不願意。對此,衛福部長石崇良表示,初步選擇較安全藥物,並在病人願意、放心情況下,提供民眾選擇,不用過於恐慌。

潛水、挖耳朵恐讓耳膜全破!醫呼籲「別賭自行癒合」2週未好快就醫

潛水、挖耳朵恐讓耳膜全破!醫呼籲「別賭自行癒合」2週未好快就醫

你以為耳膜很堅固?其實只要一次重大衝擊就可能崩潰!很多人不以為意,賭它會自己好,結果卻輸掉了聽力。遭外力衝擊或不當掏耳,極易造成外傷性耳膜穿孔,引發耳鳴、劇烈疼痛及聽力驟降。《優活健康網》特摘此篇由耳鼻喉科醫師警告,許多患者常存有「耳膜會自行癒合」的迷思,若因此疏於處置或照護不當,極易引發細菌感染。

聖誕大啖肉類美食 小心腎臟「過勞」

聖誕大啖肉類美食 小心腎臟「過勞」

(優活健康網新聞部/綜合報導)今年想怎麼過聖誕節呢?吃一頓豐盛大餐絕對是許多人的首選,但台北慈濟醫院腎臟透析中心主任郭克林醫師提醒,耶誕大餐多以牛排或火雞等肉類食物為主,且調味偏重,慢性腎臟病友應特別小心,以免聚餐吃出好感情,卻賠上腎臟的健康!慢性腎臟病患者因腎臟功能受損,無法將體內含氮廢物和毒素有效地排出,長期累積容易增加腎臟的負擔,加速腎功能惡化導致洗腎的命運。對腎臟病友來說,飲食控制是一件很...

冬天減肥較易瘦?醫師教掰掰脂肪6招

冬天減肥較易瘦?醫師教掰掰脂肪6招

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)冬天努力減肥,比夏天還容易瘦?大部分民眾聽到都會感到意外,因為冬天時身邊每個人幾乎都變胖了!將近9成女性每年一到冬天就會不小心「幸福肥」,嚴重程度遠高於其他季節。那冬天減肥比夏天還容易瘦,關鍵到底在哪呢?冬天身體耗熱量較多 但也造成胃口變大林政億醫師說明,人類是恆溫動物,冬天溫度偏低時,身體為了維持體溫恆定,會透過燃燒熱量產熱,此時身體耗費的熱量比夏天還多。消耗熱...

子宮內膜癌致不孕 肥胖、糖友危險群

子宮內膜癌致不孕 肥胖、糖友危險群

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)近年國人婦科癌症有很大改變,從民國85年至105年的二十年間,子宮頸癌發生率下降66%。曾經是婦女排名第1名的癌症,現已降至第9名。同時間,子宮體癌症(主要是子宮內膜癌)發生機率卻逐漸上升,在二十年間上升至近乎3倍,成為女性排名第6的癌症。長期排卵障礙、環境荷爾蒙、飲食等都可能增加內膜癌風險林新醫院婦幼中心何師竹副院長說明,子宮內膜癌發生年齡分布從40歲後到70歲...

改善過敏疾病 中醫外治三九貼

改善過敏疾病 中醫外治三九貼

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)天氣漸冷,對於有氣喘、哮喘、慢性支氣管炎、慢性咽炎、反覆呼吸道感染及過敏性鼻炎等患者來說,冬天因為氣溫明顯降低,部分體質較虛弱易過敏者,因本身陽氣不足,抵抗寒冷能力較弱,導致這些疾病非常容易發作。中醫認為「三九天」最寒冷 透過中藥敷貼改善過敏「夏有三伏、冬有三九」,三伏天是夏季最炎熱的時節,是陽氣最旺盛的日子;而三九日是冬天最冷的時候,也是陰氣最旺盛的時期;衛生福...

好孕來了 排卵試紙、驗孕試紙別混淆

好孕來了 排卵試紙、驗孕試紙別混淆

(優活健康網新聞部/綜合報導)傳宗接代是人生重大課題之一,藉由排卵試紙輔助,可更準確推測排卵日期。當排卵檢測結果逐漸由陰性轉變為陽性時,就是積極「做人」的好時機!女性懷孕時,胎盤將開始製造絨毛膜促性腺激素(hCG),可藉由驗孕試紙檢測尿液中的hCG來判斷是否懷孕。排卵試紙預估排卵日 驗孕試紙檢測是否懷孕衛生福利部食品藥物管理署表示,排卵日可由月經週期來推算,但容易受到許多因素影響,無法準確預估。從...

研究發現酪蛋白胜肽Prelactium 幫助提升睡眠品質

研究發現酪蛋白胜肽Prelactium 幫助提升睡眠品質

【健康醫療網/記者吳珮均報導】 睡眠是一件人生大事,佔了一生當中大約三分之一的時間,許多人往往在面臨資訊爆炸、工作、家庭與經濟所帶來的生活壓力,造成長期難眠問題。根據2017年台灣睡眠醫學學會最新調查顯示,擁有睡眠問題的人數持續飆升突破200萬人,其中女性比率高於男性,而銀髮睡眠問題比率也明顯增加。法國南錫大學在研究中發現由乳源提取出的酪蛋白胜肽Prel...

狂嗑聖誕大餐 小心增加腎臟負擔

狂嗑聖誕大餐 小心增加腎臟負擔

【健康醫療網/記者曾正豪報導】 今年想怎麼過聖誕節呢?吃一頓豐盛大餐絕對是許多人的首選,但台北慈濟醫院腎臟透析中心主任郭克林醫師提醒,耶誕大餐多以牛排或火雞等肉類食物為主,且調味偏重,慢性腎臟病友應特別小心,以免聚餐吃出好感情,卻賠上腎臟的健康! 慢性腎臟病患者因腎臟功能受損,無法將體內含氮廢物和毒素有效地排出,長期累積容易增加腎臟的負擔,加速腎功能惡化導致洗腎...

生理期行房 容易導致經血逆流?

生理期行房 容易導致經血逆流?

(優活健康網新聞部/綜合報導)關於月經期間是否能同房的議題,在中醫的觀點來看是不建議的。翰鳴堂中醫診所賴睿昕中醫師表示,一般說來,女性陰道最好保持在pH值3~4左右,但是,在月經來潮期間,陰道酸鹼度大約會降低到pH值5.0左右。這是因爲血中有較高的鹼度,會削弱陰道的酸性,從而使得它易受菌感染。再加上,生理期間子宮內膜脫落形成創面,而且經血的流出同時也附帶地將附在子宮頸上的粘液排出,...

多年頸椎痛併手麻 針灸併復健可減緩

多年頸椎痛併手麻 針灸併復健可減緩

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)52歲的李太太肩頸痛多年,近日開始手麻,甚至抱孫子時無力。原本至神經外科就診,建議保守治療,故請復健科安排復健,但希望可以加速改善手麻症狀,於是至中醫針灸科門診求助。經過約3個月復健合併針灸後,減低手麻之症狀且恢復力氣,改善生活品質。頸椎容易因過度使用或姿勢不良引發疼痛 牽連至手衛生福利部桃園醫院中醫科醫師吳舜筠說明,頸椎相較於胸椎、腰椎,因為活動度較高,穩定度相...

眼前霧霧?一次搞懂老花等3眼疾

眼前霧霧?一次搞懂老花等3眼疾

(優活健康網新聞部/綜合報導)年紀越大,發現近的東西越看越不清,老花找上門,這是因為眼球睫狀肌原本收縮自如,改變水晶體曲度所以能看清,但隨著年紀增加睫狀肌不再靈敏。眼科診所院長鐘珮禎指出, 40歲之後睫狀肌力道沒那麼強,沒辦法很好地改變水晶體曲度,導致看近調節力變差,這就是老花一開始的症狀。視力出現「影分身」 散光既「亂視」除了老花,有些人看東西會出現「影分身」,散光問題也來找碴!鐘珮禎院長說,散...

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