特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

居家化療最快年底上路!癌團曝「8成病友不願接受」石崇良回應了

居家化療最快年底上路!癌團曝「8成病友不願接受」石崇良回應了

衛福部持續推動居家醫療,優先以俗稱「奶瓶」5-FU化療藥為推動基礎,盼藉此降低患者負擔,也緩解醫院病床需求量大等問題,預計最快2026年底上路,不過卻有近8成癌友表示不願意。對此,衛福部長石崇良表示,初步選擇較安全藥物,並在病人願意、放心情況下,提供民眾選擇,不用過於恐慌。

潛水、挖耳朵恐讓耳膜全破!醫呼籲「別賭自行癒合」2週未好快就醫

潛水、挖耳朵恐讓耳膜全破!醫呼籲「別賭自行癒合」2週未好快就醫

你以為耳膜很堅固?其實只要一次重大衝擊就可能崩潰!很多人不以為意,賭它會自己好,結果卻輸掉了聽力。遭外力衝擊或不當掏耳,極易造成外傷性耳膜穿孔,引發耳鳴、劇烈疼痛及聽力驟降。《優活健康網》特摘此篇由耳鼻喉科醫師警告,許多患者常存有「耳膜會自行癒合」的迷思,若因此疏於處置或照護不當,極易引發細菌感染。

咳嗽咳很久! 醫師提醒小心「這些疾病」

咳嗽咳很久! 醫師提醒小心「這些疾病」

咳嗽咳不停,如果咳了超過8週,就已經是慢性咳嗽。振興醫院內科部部主任陶啟偉醫師指出,大約有三分之一的病人屬於上呼吸道咳嗽症候群,可能是因為鼻涕倒流或者慢性鼻竇炎、過敏性鼻竇炎所造成的症狀。另有三分之一則是因為胃食道逆流誘發咳嗽,剩下三分之一才是真正屬於肺部的原因,傳染性疾病包括肺結核、百日咳、肺膿瘍、肺炎等,也可能是一些其他疾病如支氣管炎、慢性阻塞性肺病、氣喘等,甚至更嚴重...

癲癇發作不驚慌 施茂雄醫師提醒這5點

癲癇發作不驚慌 施茂雄醫師提醒這5點

【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】 許多人對癲癇急救的觀念仍停留在患者倒地抽搐時,誤以為要拿硬物給患者咬,甚至壓制在地;其實,這反而可能會害病友進而受傷!台灣癲癇之友協會榮譽理事長、前長庚紀念醫院神經科主任、現任顧問醫師施茂雄提醒,看到患者癲癇發作時不要驚慌,切記做到「移、勿、側、陪、送」五字訣的動作就好,先移除旁邊危險物品,讓患者側臥,在旁陪伴患者發作完畢就好,如果癲癇...

畢業生注意!!別讓牙門面阻擋你的求職路

畢業生注意!!別讓牙門面阻擋你的求職路

【健康醫療網/記者林怡亭報導】 研究證明:擁有整齊牙列的人較容易獲得工作 隨著鳳凰花開的季節到來,象徵求職潮即將展開,畢業生如何讓自己在眾多求職者中脫穎而出,順利拿下理想工作職缺,除了要有豐富的求學表現、經驗程度、人格特質、社團經歷及多元視野之外,不可否認,擁有自信的儀態及親切笑容,是面試官在相同能力競爭者中,評選的重要指標之一! 研究證明,擁有整齊牙列的...

痠痛貼布用量繞台6圈 正確用5原則

痠痛貼布用量繞台6圈 正確用5原則

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)不少人有痠痛問題,會自行到藥局購買痠痛貼布,藉此舒緩痠痛。健保署統計使用痠痛貼布人數與件數逐年增加,民國2017年健保門診近72萬人使用非類固醇類痠痛貼布,全年開立7100多萬片,處方痠痛貼布1年的量全部相加,竟然能繞台灣6圈。要如何正確使用貼布,才能安全、有效的改善症狀?食藥署祭出一帖「痠痛貼布正確用五原則」,助大家揮別痠痛。痠痛貼布正確用五原則原則1)購買前應...

排肝氣鬱結3步驟 擺脫憂鬱助好眠

排肝氣鬱結3步驟 擺脫憂鬱助好眠

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)現代人生活壓力大,常因受挫情緒調節不當,導致精神相關疾病。依照世界衛生組織的研究,2020年造成人類失能(disability)前十名的疾病,第一名是憂鬱症。但是古今中外,都有許多的人罹患它,只是有時候因醫生的疏忽沒有診斷出來,有時是病人本身不肯承認罹患了這疾病。憂鬱症有那些症狀?憂鬱症之診斷,大致上是指大概有持續兩週的心情低落,又伴隨著以下的生理機能的障礙,才能...

自製天然中藥防蚊包 一起防蚊大作戰

自製天然中藥防蚊包 一起防蚊大作戰

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)濕熱天氣、蚊蟲肆虐,是蚊蟲孳生、登革熱防治的季節,小孩甚至抓到雙腳變紅豆冰,甚至嚴重到變成蜂窩性組織炎。台灣每年5月至10月為日本腦炎流行高峰,除了市售的防蚊液,也可用中藥來做防蚊驅蟲。一般中藥防蚊包內大多含有艾葉、丁香、石菖蒲、白芷、薄荷及藿香等芳香類藥材,每種各10克;建議自製時,藥材新鮮效果較好,如受潮、發霉或軟爛,就應避免購買,也可直接至專業中醫醫療院所與...

新型無痛開瓶器手術 助小弟出頭天

新型無痛開瓶器手術 助小弟出頭天

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)包皮到底該不該割?除了外型美觀、減少藏汙納垢,也可能影響自信。台中24歲廖先生從小深受包莖所擾,龜頭無法完全露出,勃起時容易疼痛,他以為「割包皮會讓小弟弟看起來更小」,因而遲遲不敢求醫,直到最近脫單找到女友,為了能一展雄風,下定決心接受「微創包皮槍環切術」,終於讓「小弟出頭天」,醫師則提醒,割包皮對尺寸的影響不大,但可避免感染,是保護彼此的最佳選擇。青春期後若有包...

有子宮肌瘤可吃冰嗎?中醫教妳這樣做

有子宮肌瘤可吃冰嗎?中醫教妳這樣做

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)天氣炎熱,每天都很想吃冰消暑,但是冰品吃太多,一到行經期下腹就會有明顯的悶痛感,讓患有子宮平滑肌瘤約為4公分的33歲上班族女性,深感困擾,於是前往醫院就診。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰中醫師解釋吃冰容易引起身體的微小血管收縮,造成子宮腔體的微循環障礙,經血排出不順或是讓經血凝成塊狀,血塊排不出就會導致疼痛。罹患子宮肌瘤的女性常常疑問:夏天到底能不能吃冰?會...

夏日戲水要注意 乾性溺水恐致命

夏日戲水要注意 乾性溺水恐致命

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)天氣愈來愈熱,玩水是常見的消暑方式。家長一定要特別注意小孩玩水的安全!有一種明明離開游泳池時沒事,但回到家後卻突然發作,的危險叫「乾性溺水」,有辦法預防嗎?溺水時恐怕不像節目劇情般大聲呼救的情境,所以多一分留心,可避免憾事發生。「乾性」、「濕性」、「二次溺水」的差異1)濕性溺水:也就是水跑進肺部,是常見的溺水狀況。2)乾性溺水:指的是游泳者嗆水後24小時至48小時...

教養的分歧點:該讚美還是責備?

教養的分歧點:該讚美還是責備?

(優活健康網編輯部/綜合整理)育兒書籍中總強調要「培養孩子的自發性」,但恕我直言,以腦科學來說,只做到這一點不算是完整的教育。因為有些行為可以自然培養,有些則是無法自然培養。把門關起來、把鞋子擺整齊、收拾玩具,這些行為對大腦來說是不自然的行為,無法自發性地形成。想養成這樣的習慣,必須仰賴「教養」。把玩具從箱子裡拿出來這個行為,可以自發性地完成,因為這是玩耍的必要過程,不用教也會。但是,玩完後的整理...

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