特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...

2不1要 力抗新世紀黑死病

2不1要 力抗新世紀黑死病

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)伊波拉病毒,號稱為新世紀的黑死病,自2013年12月開始陸續於西非造成疫情,根據世界衛生組織統計,已經造成至少上千人死亡,並有數名醫護人員因參與照護而遭感染過世。潛伏期2至21天 高燒、嚴重倦怠伊波拉病毒的傳播,主要是透過接觸傳染,舉凡破損的皮膚或黏膜,直接接觸到感染者的血液、分泌物、體液(包含嘔吐物、尿液、糞便、精液等),或是間接接觸到被感染者體意污染的環境而感...

OL久坐、水喝不夠 小心「妹妹」鬧脾氣!

OL久坐、水喝不夠 小心「妹妹」鬧脾氣!

(撰文/Avon Huang) (諮詢/台北榮總婦產科何積泓醫師) (圖片來源/優活健康網)   (圖說:職業女性常求好心切,一忙起來連水都忘記喝!) 現代女性,常常家庭事業兩頭燒,想要生活又要賣命給工作,上班族女性一旦忙碌起來,常會一連坐上好幾個小時,好不容易喘氣喝口水,當尿意一來,卻也因為工作而憋尿,或者乾脆不喝水,這樣的情況,每天都在上演,久而久之下來,這些壞習...

頻尿嗎?4大標準測膀胱過動症

頻尿嗎?4大標準測膀胱過動症

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一位58歲男子近幾個月來,常常有頻尿的感覺且經常跑廁所,夜間也不時需要起床如廁,擔心自己會不會是攝護腺肥大問題,就醫檢查後排除攝護腺問題,診斷為「膀胱過動症」,台大醫院新竹分院泌尿部醫師蘇彥榮表示,膀胱過動症並不是一種疾病的名稱,而是一些排尿相關症狀的綜稱。成人盛行率11.8% 隨年齡增加依據2002年國際尿失禁學會的資料顯示,膀胱過動症成人的盛行率為11.8%,男...

坐著睡3個月 腫瘤誤當神經痛

坐著睡3個月 腫瘤誤當神經痛

(優活健康網記者徐平/綜合報導)「坐著睡」竟長達3個月,一位26歲的出家法師遭遇罕見情況,只要身體平躺就疼痛難當,無法安眠,醫師檢查發現是罕見的脊髓內腫瘤,過去求醫被當成椎間盤突出或坐骨神經痛,術後總算能一夜好眠。 腰部痠痛 誤當椎間盤突出前年開始法師左腰部痠痛,時好時壞,起初他並不在意,後來,春節前愈來愈常半夜痛醒,一開始下床走走,繼續睡1小時又好了,最近3個月愈來愈嚴重,上床平躺就疼...

這些食物吃了傷肝 保肝養肝怎麼做?

這些食物吃了傷肝 保肝養肝怎麼做?

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 肝病堪稱國病,肝癌始終名列國人十大癌症死因,每年約有1萬人死於肝病。病從口入,吃進肚子的食物,必須經由肝臟代謝、解毒,網路謠傳吃花生、泡菜、臭豆腐,還有人手一杯的手搖杯,都會傷肝,是真的嗎?中醫師李深浦表示,人每天所吃的食物都由肝的樞紐轉化,所有的營養來源都經過肝臟提供給全身細胞,肝越好,則所吃的食物就可以越廣泛! 肝衰弱了 食物來源...

你是類單身嗎? 當心身體亞健康

你是類單身嗎? 當心身體亞健康

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 小心蔬果吃不夠,變成「累」單身!根據董氏基金會調查顯示,全台外食人口超過8成,其中一個人住、未婚且與家人住以及頂客族的類單身族群更是外食主力軍。營養師宋明樺強調,蔬果若攝取不足,尤其不吃水果會缺乏微量營養素,長期下來身體處於健康與疾病之間的亞健康狀態,容易有氣無力、身體不快樂。 外食3高1低 蔬果攝取量不足 宋明樺營養師指出,所...

夏季熱浪侵襲 「妹妹」發炎又刺又癢!

夏季熱浪侵襲 「妹妹」發炎又刺又癢!

(撰文/Megan Chen) (諮詢/高雄榮總婦產科邱士芸醫師) (圖片來源/優活健康網)   (圖說:夏天高溫悶熱,不僅身體濕黏,就連「妹妹」也不舒服) 夏季到了,又悶又熱的天氣又讓妳的妹妹發癢了嗎?事實上,在正常情況下,女性私密處原本就處於弱酸性的環境,假使環境悶熱、潮濕,又遇上生理期的到來,私密處悶著一整天,就很容易滋生黴菌細菌,引起不適症狀,夏天該怎麼保養私...

紫外線忽強忽弱 乾癬症狀恐加劇

紫外線忽強忽弱 乾癬症狀恐加劇

(優活健康網新聞部/綜合報導)近日烈陽高照,一般乾癬患者在陽光照射下,症狀可得到改善,但若是戶外紫外線忽強忽弱時,反而可能造成乾癬發作,亞東紀念醫院皮膚科主任王淑惠醫師說,紫外線與人體的情緒壓力反應接近,一旦壓力過大,抗壓性低的患者就會導致症狀加劇,輕忽不得。中重度乾癬患者心血管疾病風險高 不可不慎 乾癬屬於全身性的慢性發炎疾病,臨床認為與後天環境、壓力有關,症狀多以紅斑、發癢、表皮增厚...

健走4口訣 讓你延年益壽

健走4口訣 讓你延年益壽

(優活健康網記者徐平/綜合報導)長期維持每天運動15分鐘的習慣,可控制體重也可延年益壽,除了生理上的好處,還能使心理快樂,改造大腦,提升生產力,如果懶得跑步,走路也是一項很好的運動方法,除了可以使代謝加快,也能夠加強訓練肺活量,更重要的是,保持運動習慣,可以遠離慢性疾病。健走好入門 穿著輕便服裝 另外,天氣炎熱時進行戶外活動記得穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣服,塗抹防晒霜、戴寬邊帽以及太陽眼鏡,活...

肺高壓當氣喘 忽略當心害命

肺高壓當氣喘 忽略當心害命

(優活健康網記者徐平/綜合報導)無法提重物、爬樓梯好累、連坐著都在喘,你很有可能罹患肺高壓,馬偕紀念醫院肺高壓介入醫學醫師吳懿哲表示,大約7成患者轉診時已經是非常嚴重的狀況,生活需家人隨時照料,且病人情緒普遍不佳,治療意願低落,十分消極。容易喘、疲倦 39.2%找不出病因罹患這種症狀的民眾會出現容易喘的情形,時常被醫生誤當氣喘,後期出現疲倦、伴隨心絞痛、昏厥等等症狀,從民眾發病到確診為肺動脈高壓,...

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