很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
特別企劃：眼睛紅癢
特別企劃：食慾不振
近年低碳飲食風潮席捲全球，許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物，轉而每天只吃沙拉。然而，許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦，反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡，甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。
人到中老年，千萬不要過於計較，大方一點反而對人生有幫助。城邦文化事業股份有限公司董事長何飛鵬於《自在慢行》一書中，分享自己的親身經驗，帶領讀者領悟「自在慢行，活在當下」的智慧，藉由每次的反思與沉澱，將經歷都轉化為深刻的體悟，並且用更穩健的步伐，達成職場與人生的目標。以下為原書摘文：
長輩尿失禁是許多照顧者將會面臨的難題，不少照顧者會選擇全天包尿布，但這樣比較好嗎？台中榮民總醫院家庭醫學科主任朱為民於《不被束縛的晚年》一書中，介紹自立支援的核心理念與實踐方法，並引導讀者了解被照顧者的需求，更進一步認知照顧工作上的考量，以更多同理心去創造和諧、共好的照顧關係。以下為原書摘文：
（優活健康網記者徐平／綜合報導）妊娠糖尿病是孕期最危險的疾病之一，隨著母體體質變化，體內產生多種荷爾蒙，血糖會因為荷爾朋分泌濃度而改變，一但身體對胰島素阻力增加，胰島素需求量變大，妊娠糖尿病就會發生。研究顯示，除了家族史、高齡者之外，吸菸者患妊娠糖尿病的機會更高2倍！產婦身體對胰島素需求增加導致妊娠糖尿病郭綜合醫院內分泌及新陳代謝科部長馮漢賢表示，曾遇過一名38歲的黃姓孕婦，血壓、飲食習慣皆正常，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）心路基金會「一家工場」是訓練身心障礙孩子的庇護工場，多年來由身心障礙青年製作出非常受歡迎的蛋捲，因原料自然無添加香料及防腐劑，皆由智能障礙青年用心製作。9/4(一)-10/4(三)將推出「綠藻蛋捲禮盒」，8/25(五)開始預購，每盒售價$880(25gX20支)，限量1500盒，營收將捐出10%給心路基金會，期待能幫助身心障礙者與家庭。名稱：你買餅，我捐錢幫助身心障礙...
（優活健康網新聞部／綜合報導）對於現代人來說，糖尿病並不陌生，但你可能不知道，這種疾病真正可怕之處不在糖尿病本身，而在於長期的血糖增高或不穩定而引發的併發症！就曾經有位罹患糖尿病的吳小姐認為自己年輕，就忽略定期檢查，結果竟出現眼網膜病變以及腎病變。忽略定期檢查 左眼、腎功能退化才開始治療近年來，糖尿病患者與日俱增，開業醫聯合診所衛教師林泱汝表示，這位患者吳小姐憑著自己年輕而忽略定期檢查，加上血糖控...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）一名工程師傅先生平時沒空運動，假日想要靠多運動「趕進度」，希望一次就能達到整個禮拜的運動量。沒想到某次周末打籃球時卻因筋骨僵硬，轉身上籃時引發背部劇痛，患者就醫後發現是背部筋膜發炎，專業物理治療師提醒，要避免意外運動傷害一定要注意3大關鍵：注意日常生活姿勢、維持肌肉的柔軟度、加強核心肌肉群的運動，就能輕鬆當個「假日運動員」。缺乏運動的人常腰痛、局部出現痠痛點活力得中...
(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 隨著年齡增長，子宮肌瘤發生率也隨之增加，不少中年婦女早已完成生育任務，不想再忍受子宮肌瘤的種種症狀，以及避免日後一再復發，於是選擇將子宮連同肌瘤一起切除；但是這個決定會帶來哪些副作用呢？ 女性荷爾蒙刺激 子宮肌瘤越大越多 台大醫院婦產部主治醫師童寶玲表示，子宮的功能為孕育新生命，沒有懷孕的女性，每個月子宮內膜會剝落形成月經，...
（優活健康網編輯部／綜合整理）能量轉換療法（Energy Transfer Therapy）是將引起病患不適症狀之物，透過能量轉換機，將該物之訊號以正向波或反向波的方式轉換至水中，然後讓病患喝下訊號水來治療的一種方式。能量轉換療法可轉移患者不適症狀與順勢療法有著類似概念的能量轉換療法，係基於物理學的概念，認為任何物質均可抓出它們的訊號，並轉換到另一個物質上，例如水。對於不好的物質，我們可以將物質訊...
（優活健康網編輯部／綜合整理）近年來最受國際肯定的飲食模式，就是以地中海沿岸地區傳統飲食為基礎的地中海飲食。和日本的傳統飲食相比較，地中海飲食的脂肪比重感覺相當高。它的效果真的很好嗎?以下就從最近的研究結果來思考它的效果。地中海沿岸地區居民心臟病死亡比例較少地中海飲食(Mediterranean Diet)這個名詞，我想應該很多人都聽過吧！說到「Diet」這個字，用日文來說，總讓人感覺是減少飲食分...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）54歲的董女士一跌倒就顱內出血，檢查後發現罹患淋巴性白血病，莫名頭暈，左手左腳動彈不得，生命只能用「週數」倒數，確診白血病後加入試驗用藥，療程結束後癌細胞完全緩解。今年2月該試驗用藥「雙特異抗體」已核准上市，期待能給予更多患者重生的機會。白血病每年新患者約200人急性白血病的疾病進程來的快且兇狠，在復發或治療無效的情況下，約3個月會死亡。臺大醫院小兒部小兒血液腫瘤科...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）50歲的郭先生感染慢性C型肝炎，醫師安排他接受「長效干擾素+雷巴威林」治療，今年1月底開始，再安排郭先生接受3個月的治療，沒想到病毒1個月後就檢測不到，目前停藥3個月，血液中仍然檢測不到病毒，邱先生的慢性C型肝炎已經痊癒。「持續病毒學反應」高達99％驗不到C肝病毒成大醫院胃腸科膽科醫師邱宏智表示，藥物治療療程結束3～6個月後，若血液中仍檢驗不到病毒，稱之為「持續病毒...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）一名20歲現役軍人上月頭暈發燒入院，隔天上午即死亡，調查發現原來是新竹軍營爆發流行性腦脊髓膜炎群聚感染。此次疫情共有3例通報個案，為防止感染風波擴大、避免擴大疫情對118名接觸者投藥預防，雖無新增案例，卻造成不小恐慌。依據疾病管制署的監測資料顯示，流行性腦脊髓膜炎病例截至目前為止已達10例。流行形腦脊髓膜炎主要流行季節在冬春兩季台大醫院新竹分院社區及家庭醫學部醫師洪...
