特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

子宮頸抹片多久做一次?抹片異常代表罹癌?帶你初步看懂抹片報告

子宮頸抹片多久做一次?抹片異常代表罹癌?帶你初步看懂抹片報告

子宮頸癌是女性十大癌症之一,子宮頸癌在早期通常沒有明顯症狀,等到出現不正常陰道出血、分泌物異常或疼痛時,往往已進展至較晚期,也讓許多人延誤治療的時機。醫師提醒,定期接受子宮頸抹片檢查,有助於及早發現病灶並及時治療,有效降低子宮頸癌的發生率與死亡率。

補充Omega-3怎麼吃?秋刀魚、鮭魚、亞麻籽粉⋯營養師揭「正確吃法」

補充Omega-3怎麼吃?秋刀魚、鮭魚、亞麻籽粉⋯營養師揭「正確吃法」

Omega-3脂肪酸被譽為人體不可或缺的「必需營養素」,對維持心血管健康、腦部功能與視覺保健皆扮演重要角色。然而,人體無法自行合成Omega-3脂肪酸,必須透過日常飲食補充。為了讓民眾在追求營養的同時也能吃得安心,營養師教民眾Omega-3食物的挑選、烹調與保存重點,提醒健康應建立在長期、均衡且正確的飲食習慣之上。

學生作息不正常 當心影響生長發育

學生作息不正常 當心影響生長發育

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 開學了,許多小朋友經常會為了寫功課,或是沈迷於網路,進而到半夜才睡覺,加上秋老虎天氣仍然炎熱,飲料一杯接著一杯喝,小心這些行為都可能影響兒童健康及正常生長!醫師提醒,發育階段的孩童需要充足的睡眠,建議晚間11時前就要熟睡,而攝取過量的糖分,除了容易造成肥胖外,也會抑制生長激素正常分泌,成為影響健康和生長發育不良的元兇之一。 兒童生...

走路慢、步距短 跌倒機率高出5倍

走路慢、步距短 跌倒機率高出5倍

(優活健康網記者徐平/綜合報導)平時走路豪邁,步入中年後卻出現步伐變慢、步距變短的小碎步,當心骨鬆危機找上門!鐘女士平時注重保養,即便已經52歲看起來仍像40多歲一樣,由於不愛流汗,鐘女士很少外出運動,幾乎把逛街購物當成主要運動,直到某次重心不穩踩空骨折,就醫才發現原來骨密度已達骨鬆標準的-2.6。偏好清淡飲食 恐造成「動齡」危機中華民國骨鬆學會理事長吳至行指出,由於鐘女士偏好清淡蔬食,沒有攝取足...

講座/認識保健食品

講座/認識保健食品

(優活健康網新聞部/綜合報導)近年來,隨著工作忙碌、生活型態及與飲食習慣的改變,使得現在三餐在外的人越來越多,以致在營養攝取方面,無法達到均衡,因此,就有民眾開始習慣天天吃健康食品,希望能藉此來營養均衡。有鑑於此,特邀陳佳祺營養師主講「認識保健食品」,希望能透過此講座,幫助民眾更加了解健康食品,而不是一昧的亂食用,因此,歡迎大家踴躍參加。名稱:認識保健食品時間:106年9月21日(四)10:00地...

背痛站不直?微創手術助減壓

背痛站不直?微創手術助減壓

(優活健康網記者徐平/綜合報導)58歲的江先生因心臟冠狀動脈狹窄接受過心血管繞道手術,近期時常出現下背痛、雙下肢麻木症狀,雖曾被診斷為腰椎脫位、中度椎管狹窄但遲遲未處理。某日突發下肢疼痛以致無法站立,醫師為他進行微創腰椎減壓及經骨皮質內固定手術,不但傷口不到傳統手術的一半,在未停抗凝血劑的情況下失血量也不多,且術後恢復迅速,第二天即可下床。傷口縮至5公分以下 減少術後腰酸背痛機會下背痛和坐骨神經痛...

講座/如何戰勝白血病

講座/如何戰勝白血病

(優活健康網新聞部/綜合報導)慢性骨髓性白血病患者無特別症狀,但可能因脾臟腫大可而食慾降低、左上腹部疼痛、代謝過速、輕度發燒、體重減輕及慢性疲倦等。本次講座將由余垣斌醫師在講座中帶您認識白血病,希望患者在與醫師充分溝通並了解治療的好壞後,勇敢接受治療,期望可以為更多的人找回健康,報名可電洽亞東醫院癌症資源中心 (02)89667000轉分機1709。名稱:如何戰勝白血病時間:2017/09/21(...

逾34歲、多胞胎產婦 當心這病上身

逾34歲、多胞胎產婦 當心這病上身

(優活健康網記者徐平/綜合報導)胎盤是寶寶成長的重要關鍵,一但它的功能減退,就會造成胎兒缺血、營養不良,影響到腦部發育。對孕婦與胎兒影響最大的產科併發症就是「子癲前症」,而子癲前症,俗稱妊娠高血壓,是一種屬於胎盤功能不良的疾病,近5年來,子癲前症已是我國孕婦死亡的三大原因之一,發生率約為2-5%,全球每年有5萬名孕婦因子癲前症而死亡。胎盤功能減退 恐造成胎死腹中婦產科醫師蘇怡寧表示,子癲前症一直是...

顧好「腰子」健康 這些知識一定要知道

顧好「腰子」健康 這些知識一定要知道

(優活健康網記者徐平/綜合報導)面對腎病患者,醫師常會安排驗尿檢查,其中一個目的是檢查尿液當中是不是出現「尿蛋白」現象。腎臟科醫師表示,蛋白質是體內的有用物質,不應該在尿液中當成廢物排出去。一旦出現尿蛋白,同樣代表著腎臟可能已經有潛在問題。腎臟壞掉會好嗎?亞東醫院腎臟科醫師徐愷翔表示,不論是驗血、驗尿、超音波檢查,靠這些線索,有時仍無法確認腎臟病的原因,這時候醫師會建議住院接受超音波導引腎臟切片檢...

入秋溫差大 養生首重「潤燥養肺」

入秋溫差大 養生首重「潤燥養肺」

(優活健康網記者徐平/綜合報導)「醫生,我最近喉嚨很乾、容易乾咳,是不是感冒了?」將近    秋分時節,季節轉化晝夜溫差大,一下子比夏天還炎熱,一下子颳風接連襲台,此時人體呼吸道黏膜不斷受到冷熱刺激,一旦調節失當則易遭受病邪乘虛而入,故此時期最容易出現上呼吸道感染而引發感冒的症狀。肺失去滋養會出現皮膚乾燥、大便乾結症狀臺南市立安南醫院中醫部醫師賴建銘指出,秋季在一年「生、長、化...

停經後貧血 沒想到竟是大腸癌徵兆!

停經後貧血 沒想到竟是大腸癌徵兆!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)65歲的女性因貧血就醫,初步診斷為缺鐵性貧血,在醫師詳細的問診後,發現婦女已經停經,並且有大便習慣改變的狀況,柳營奇美醫院血液腫瘤科醫師蕭聖諺表示,一開始以為患者是單純貧血,後經檢查卻發現是因為大腸癌引起的貧血。雖然患者經手術後已經恢復健康,但醫師提醒,若沒有找到源頭只是單純治療貧血,可能會錯失癌症治療的時機。月經週期長、缺乏營養素都可能引起貧血 蕭聖諺醫師表示,貧...

解尿不再困難!攝護腺前期癌新療法

解尿不再困難!攝護腺前期癌新療法

(優活健康網記者徐平/綜合報導)66歲顏先生長期受解尿困難困擾,不想繼續使用藥物控制。加上病人從去年開始出險解尿困難,一直擔心本身有攝護腺前期癌,經醫師反覆思考後使用「完整保留包膜無需做尿道膀胱接合術」(Robotic assisted Laparoscopic simple prostatectomy)同時解決病人排尿困難及攝護腺癌前期的問題。測出攝護腺癌前期者建議再做一次切片美醫學中心泌尿外科...

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