特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...

講座/常見藥物交互作用

講座/常見藥物交互作用

(優活健康網新聞部/綜合報導)「藥師,這些藥可以一起吃嗎?」許多人常有這樣的疑問,一個藥與另一個藥相遇可能產生加成作用,讓療效變好,也有可能互相衝突而影響效果。對此,亞東醫院特別舉辦「常見藥物交互作用」講座,邀請周嘉湉藥師主講,將帶您認識常見的藥物交互作用與注意事項,讓大家在家中也能為自己的健康把關,歡迎有興趣的民眾踴躍參加。相關訊息可電洽亞東醫院藥學部 (02)89667000轉分機2123名稱...

自然產還是剖腹好?準媽媽快來看!

自然產還是剖腹好?準媽媽快來看!

‎(優活健康網新聞部/綜合報導)迎接家中的新成員,究竟該選擇「自然生產」還是「剖腹生產」才好?離預產期越近,越讓不少新手媽媽煩惱到夜不成眠。二擇一,其實答案並沒這麼困難,國內婦產科醫師給了最重要的依據,那就是只要胎位正、媽媽及寶寶的健康良好,優先選擇自然生產。台灣剖腹產率超過3成台北長庚紀念醫院產科主任蕭勝文強調,根據統計,台灣剖腹產率高居世界排名前茅,比率超過3成,在部分院所,剖腹生產的...

教師節:老師辛苦了!保養喉嚨有方法

教師節:老師辛苦了!保養喉嚨有方法

(撰文/優活健康網記者 湯蕎伊) (圖片/廣生堂、優活健康網) 時序入秋,天氣也漸漸轉涼,秋季容易出現喉嚨乾燥、乾咳或是乾癢的問題,緊接著教師節也即將到來,平日辛苦講課的老師們最容易出現喉嚨方面的問題,像是喉嚨痛、聲音沙啞,長期過度使用聲帶大聲講話,甚至可能出現聲帶長繭的問題,老師們除了認真教課,也別忘了好好愛護保養自己的喉嚨,建議多喝水、少吃刺激性的食物,也可食用枇杷膏做為喉嚨的日常保...

胃堵堵吃不下?當心是骨髓纖維化

胃堵堵吃不下?當心是骨髓纖維化

(優活健康網新聞部/綜合報導)診間一位65歲的阿嬤長期出現食慾不振、腹部腫脹、全身疲倦症狀,吃東西很快感覺腹脹,影響生活品質,日常作息甚至需要家人的協助打理。起初家人帶阿嬤至腸胃科尋求醫師協助,檢查後發現脾臟腫大至25公分,轉至血液腫瘤科後,確診阿嬤原來是罹患「骨髓纖維化」,在接受口服標靶藥物治療3個月後,脾臟明顯縮小到12公分,食慾不振及疲倦等症狀也大幅改善,腹脹的感覺也消失,阿嬤重拾健康,尤其...

自然產好?剖腹產好?準媽媽們不可不知!

自然產好?剖腹產好?準媽媽們不可不知!

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 迎接家中的新成員,究竟該選擇「自然生產」還是「剖腹生產」才好?離預產期越近,相信越讓不少新手媽媽煩惱到幾乎夜不成眠,二擇一,其實答案沒這麼困難,國內婦產科醫師給了最重要的依據,那就是只要胎位正、媽媽及寶寶的健康良好,優先選擇自然生產。 台灣剖腹產率超過3成 台北長庚紀念醫院產科主任蕭勝文強調,根據統計,台灣剖腹產率高居世界排...

肌肉不足 也可能是手腳冰冷主因!

肌肉不足 也可能是手腳冰冷主因!

(優活健康網編輯部/綜合整理)現代女性多半有「水腫」的問題,可惜大家都不知道這也是因缺乏蛋白質所引起的。水腫是細胞之間的水分(又稱組織液,或組織間隙液)過多所引起的現象,組織液增加正是「白蛋白」不足的關係。號稱「萬能蛋白質」的白蛋白,佔據血液中蛋白質的60%以上,具有運送各種物質的功能。素食為主的人身材虛胖 可能是蛋白質不足一般來說,白蛋白會在血液內保持一定的濃度。若蛋白質攝取不足,白蛋白的濃度也...

腹瀉血便逾6周 當心「這病」上身!

腹瀉血便逾6周 當心「這病」上身!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)「每天跑廁所20次,好像被馬桶綁架一樣」這是許多潰瘍性結腸癌患者的心聲,許多患者拉到虛脫才就醫,此時腸道多半已經潰爛,一旦出現併發症更可能會有生命危險。台灣人的腸道問題本就比例偏高,腸道發炎反應加劇,使腹痛、腹瀉、血便症狀一一找上門。如果其症狀持續達6周以上,當心可能是「發炎性腸道疾病」上身。嚴重腹瀉、血便 生物製劑助緩解腸胃道症狀一名在澎湖的女大生反覆腹痛、血便,...

活動/戒菸找專業 雙重好禮送給你

活動/戒菸找專業 雙重好禮送給你

(優活健康網新聞部/綜合報導)菸煙中化學物質有15種被列為「第一級致癌物」,且國人十大死因大都和吸菸有關。根據世界衛生組織(WHO)資料顯示,平均全球每年有超過700萬人死於菸害,吸菸者的壽命也較不吸菸者平均減少15年。在臺灣每年約2萬7,000人死於菸害,每20分鐘就有1人死於菸害,但只要戒菸就可以降低風險。台北市每年補助2衛教療程 可享8週衛教諮詢為幫助吸菸民眾戒菸,臺北市結合超過120家以上...

老是頭暈睡不著 原來頸椎骨刺藏10年

老是頭暈睡不著 原來頸椎骨刺藏10年

(優活健康網記者徐平/綜合報導)64歲蔡女士間歇性頸部疼痛10多年,後因照顧生病的母親、加上家事繁多又開始出現頸部、頭部疼痛,甚至嚴重的睡眠障礙,後來還陸續出現左上肢麻木感、食慾變差、胸悶等症狀,遍尋醫師卻都找不出病因。打羽球用力殺球引起頸部疼痛蔡女士表示,10多年前打羽球時用力殺球引起頸部劇烈疼痛,到神經外科門診檢查後才發現原來是頸椎第五、六及六、七節椎間盤突出合併狹窄症。接受了顯微椎間盤切除及...

「瘦」不了!國人肥胖居亞洲之冠

「瘦」不了!國人肥胖居亞洲之冠

(優活健康網記者徐平/綜合報導)根據2015世界肥胖醫學會資料顯示,我國成人肥胖比例居亞洲之冠,另外,國人10大死因中,有8項死因與肥胖有關,體重與死亡率關係密切,顯示維持健康的關鍵在於良好的體重控制。每到夏天各種減重方法如過江之鯽,其重點不外乎都在維持運動、控制飲食,國人肥胖比例居高不下原因主要在於決心不夠、難以抑制食慾。新藥服用1年可成功減去5%~10%體重中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主任、...

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