（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）張女士結婚6年無法懷孕，至婦產部就醫。張女士月經不正常，經常2、3個月來一次，一整年都不來也不足為奇。檢查後發現張女士罹患多囊性卵巢，排卵不易再加上先生精蟲品質不佳，活動力或數目都不足。決定接受試管嬰兒治療後，接受子宮鏡撿查排除子宮腔內沾黏，沒想到有異樣，切片檢驗後竟然是子宮內膜癌。經黃體素治療、試管嬰兒　順利懷孕生產奇美醫學中心婦產部生殖醫學中心主任蔡永杰表示，病理報告顯示張女士的子宮內膜癌是第一期初期，只要子宮內膜保護好，還有機會懷孕。張女士轉往婦癌腫瘤科門診，先接受高劑量的黃體素治療。經過2年治療，張女士的子宮內膜正常，適合懷孕，立即進行取卵手術，植入3個胚胎並冷凍剩下2個。張女士終於懷孕，並順利生產。產後婦癌腫瘤科醫師告知張女士，子宮內膜癌隨時有可能復發，最保險的就是把子宮拿掉。但張女士想到還有2個冷凍胚胎，要求再幫她進行一次試管嬰兒。2016年初，重新由子宮內膜切片開始，確定無任何癌細胞復發後，最後把剩下2顆胚胎植入，張女士也成功懷孕並在2017年初順利生產。子宮內膜癌無明顯症狀、無篩檢　難以確診自民國101年起，子宮內膜癌發生率已超越子宮頸癌，成為臺灣女性生殖道最常見的惡性腫瘤。子宮內膜癌治療方式主要以手術切除子宮為主，再視癌症情況輔以放射線治療、化學治療與荷爾蒙藥物治療。近年來，罹患子宮內膜癌的年齡層有年輕化趨勢，再加上現代一般人普遍晚婚， 有些結婚婦女尚未生育就被確診罹患子宮內膜癌，不得不子宮切除，終其一生喪失生育能力。蔡永杰主任表示，由於早期子宮內膜癌沒有明顯症狀，且沒有像抹片有效的檢查可篩檢子宮頸癌，病人要早期發現並不容易。呼籲所有女性朋友，若有陰道異常出血、經血量不正常增多、月經週期好幾個月才來一次等現象要及早就醫，確定病因及早治療。千萬不要輕忽異常陰道出血，小現象有時是大麻煩前兆。

（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）若我們再回頭看看鼻子，重新檢視鼻子內層，會發現在鼻黏膜底下有另一層更厚、能充滿大量血液的海綿組織，我們稱為「勃起」組織，它僅存在於人體幾處位置：生殖器、乳房及鼻內層。這個組織當中具有極細微的管道，能吸收血液並造成組織擴張；這種勃起作用與陰莖和陰道勃起的基本原理相同，這些器官與鼻內層間的關係相當密切。新婚後性刺激下　鼻內層充血阻塞「蜜月鼻」事實上，這便是所謂的新婚症候群的基本原理。耳鼻喉科醫師對此相當熟悉，它常發生於新婚夫妻，在新婚過後持續一段時間內不斷的性刺激下，鼻內層會因交感作用影響而長期充血並形成阻塞，我們將此症狀稱之為「蜜月鼻」現象。佛洛伊德在研究性學方面的創舉中，發現性器官與鼻子之間的相互作用關係。事實上，他最初曾透過寫信給耳鼻喉專科醫師威廉．弗利斯，來構建精神分析理論的基本概念。兩者產生關聯的趣味所在，為存在於鼻內層及生殖器官之間的反射作用。佛洛伊德最早期的理論之一，以及與弗利斯協力研究的內容，討論到「鼻反射神經官能症」。經痛與鼻內層炎症有關　少量局部麻醉消經痛儘管他後來對此現象失去興趣，其他醫師則繼續從事研究並發現許多有趣的相互關係；例如，他們發現經痛往往與鼻內層中特定區域發生炎症及變色情況有關，若將此處施以少量的局部麻醉劑，經痛便會消失。事實上，在德國，有段時間便是透過燒灼或永久性破壞鼻內層中特定區域的神經末梢，以達到有效的經痛治療效果。偏側腫脹時　另一側會不腫脹然而，鼻腔勃起組織的腫脹與收縮，不僅具有溫暖空氣及反映性過度刺激等作用。事實上，鼻內層腫脹與收縮，存在一套持續、規律且可預測的模式，與人體生理學中的偏側概念密切相關。例如，當覆蓋在其中一個鼻孔的組織及鼻中膈發生腫脹時，另一側鼻孔內的組織往往會變得較不腫脹。其中一個鼻孔逐漸堵塞，使氣流轉移到另一個鼻孔，因此這裡存在一個氣流的左右空間：氣流可主要往右側鼻孔流動，或主要往左側鼻孔流動。倘若不採取外力來干預身體運作的節奏，這項機制將會以可預測的方式相互交替。氣息主要流向其中一個鼻孔的時間，約持續一小時四十五分鐘至兩小時，之後，氣流便會主要流向另一個鼻孔。氣流會逐漸增加到其中一個鼻孔，直到抵達峰值後，便開始減少，之後，大部分空氣會開始透過另一個鼻孔流動。（本文摘自／調息：呼吸的科學／橡實文化）

（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）為什麼有人會反覆不斷的愛上錯的人？歸類起來有六種原因：1）彌補原生家庭缺口／例如，許多缺乏父愛或母愛的人，經常會愛上比自己年長很多的人。2）從小物質生活匱乏，相信金錢才是唯一／尤其家中長輩自小給予錯誤觀念，灌輸下一代這世上根本沒有真愛，什麼都不重要，金錢才是唯一。使得小孩子從小就決定非有錢人不嫁不娶，並且用金錢價格來衡量所有人與人之間的情感價值。3）天生反骨／總是喜歡壞男人或豪放女，或是喜歡衝撞規則的人。4）誤解了互補的定義／身高不高的人堅持只認識高挑的人，內向寡言的人堅持只認識活潑健談的人……卻忽略了條件是雙向的要求，是否對稱也要考慮，你挑別人，別人也會挑你。5）苦情宿命論／不管愛上誰，喜歡了就投入，也不管對方愛不愛自己。深信「這是上輩子欠對方的，此生就是來還債的……」6）過於單純／容易被單方面的特質吸引，包括甜言蜜語、男子氣概、穿著打扮，或是對方擅長的某些才藝等。講到過於單純，的確有些女孩子，從小家裡管得嚴，父母拘謹嚴肅，對子女有較多的限制和保護。有一天，當她們必需獨自單飛時，對於壞壞的男生反而會產生傾慕的心情，很容易被帶領追求冒險與刺激，而忽略了保護自己。無論是因為原生家庭的關係，還是上面其他哪一種理由，如果沒有察覺自己不斷受傷的原因，很快就會將自信心消磨光，不斷懷疑自己是不是哪裡有問題，是不是不值得被愛、不配擁有幸福。建議你一定要學會調整自己，檢視你每段戀愛失敗的原因，放寬擇友條件，改變自己，學會付出，學會珍惜！貼心小提醒／總是不乏追求者，但愛情為什麼總是無疾而終？1）有些人只是出於競爭與征服的欲望，想追到一個帶得出場的男／女朋友。2）過去的風光都過去了，除非你能藉此成長，否則它們毫無意義。3）如果你反覆不斷的戀愛失敗，最好冷靜檢視自己，或者尋求專家諮詢。4）優秀的外在條件是你的籌碼，但是體貼善良的個性才能維繫長久的感情。5）年歲增長是一瞬間的事，永遠別以為時間還很多。（本文摘自／我不要一個人孤單的過／時報出版）

（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）一般而言，感冒剛開始影響鼻子的感染時並不嚴重，往往只有症狀，卻不見得有肉眼或觸摸可發現的鼻甲或黏膜的實質變化，這個階段中醫稱為「氣病」。氣病階段一個療程約需一到兩個月。一旦鼻甲持續保持在肥厚狀態或黏膜持續保持充血、有腫脹狀態的實質變化時，有時需超過三個月的治療，甚至於需六個月的調理。這便是到了「血病」的階段。肥厚的鼻甲病情拖久了、複雜了，中醫對治的作戰策略就得更多元、精細。平日在泠氣房生活、工作　鼻塞很快會成為一個要命的健康殺手當鼻塞的症狀由感冒時發生，到日常生活中都會察覺鼻塞的不舒服時，代表風寒外邪所引發的感染後遺症，已的向鄰近的器官、組織入侵。這個過程依個人運動習慣、飲食、生活起居的習性的不同，進展速度有很大的不同，對於一般喜歡甜食、澱粉、肥胖、很少運動、平日皆在泠氣房內生活、工作的人而言，鼻塞很快就會成為一個要命的健康殺手。睡覺打呼，是最常早期被發現的症狀，對於年幼的小孩，父母很快就會察覺到這個問題；大人則往往是室友或配偶才有機會發現。人在入睡後，由於呼吸道肌肉張力降低，使得呼吸道變得較狹窄，如果再加上有鼻腔、鼻咽或口咽有結構上狹窄的情形，將會造成呼吸氣流的進出遇到相當的阻力，而產生打呼的現象；因此也將增加嘴巴協助代償呼吸的機會。感到口乾　鼻塞恐已影響咽部一個簡單的技巧是醫師詢問病人：「是否早上起床時嘴巴覺得乾？或睡醒第一件事就是想喝水？」更嚴重的情形，是有部份病人夜裡因為口乾而需起床喝水，導致睡眠中斷的困擾時，代表鼻塞的情形已影響到咽部，將逐步發展出慢性咽炎。（本文摘自／感冒應該看中醫／大塊出版）

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名63歲女性因排便困難就醫，檢查後診斷為第4期乙狀結腸癌合併淋巴結轉移及肝臟3處轉移，切除乙狀結腸後，進行半年多的化學治療，腹腔內雖未發現其他轉移，但是肝臟腫瘤總量大到佔據一半肝臟。手術切除所有轉移的肝臟腫瘤，術後又做半年多的化學治療，手術至今已追蹤超過5年，沒有任何復發跡象。超過半數大腸癌病人　會發生肝臟轉移台大醫院新竹分院一般外科及消化外科主任醫師黃俊傑表示，根據國民健康署癌症登記報告顯示，大腸癌為國內10大癌症死亡率第3位，每年超過5千人死於大腸癌，發生率為男性癌症第1名、女性癌症第2名，每年新診斷的大腸癌病人超過1萬5千人。大腸癌主要發生年齡為60多歲，但也有家族史、10多歲就患大腸癌。2成多病人一開始就合併肝臟轉移而被歸類為第4期（癌症末期）。另外則有約3成的非末期病人，3年內會出現肝臟轉移，也就是超過一半的大腸癌病人會發生肝臟轉移。以手術切除治療為主　5年存活率可達4成近年來各項手術器械及技術進步，手術切除已被視為大腸癌肝臟轉移較有效的治療方式。若沒有肝臟以外的轉移且病況許可，大腸癌肝轉移手術切除後的5年存活率甚至可以達到4成以上。雖然6成病人手術切除後3年內仍可能再發生肝臟轉移，但若評估後能再度切除，仍有較高存活率，目前以僅將轉移切除即可為主，保留更多的肝臟以備將來再度切除的可能。黃俊傑醫師指出，多數大腸癌可使用腹腔鏡進行切除。一開始即診斷為大腸癌肝轉移的病人，若病況許可，也可考慮採用腹腔鏡切除，腹腔鏡手術比起傳統手術，可減少傷口疼痛及較快恢復，利於早點開始後續化學治療。大腸癌肝臟轉移並非真正的絕症，千萬不要輕易放棄治療，請與癌症多專科團隊醫師密切配合，決定最佳治療方式，降低復發、延長存活，甚至可能治癒。

（優活健康網新聞部／綜合報導）有位52歲王先生，退休前是一名法務人員，專門負責死刑犯的相驗工作，因工作關係，必須參與死刑犯槍決的過程。近幾個月，每當夜晚入眠時，經常會浮現犯人接受槍決的畫面，導致惡夢連連，感到焦慮心慌，不時還會出現頭痛、呼吸不順、情緒低落、注意力不集中，甚至害怕人群等症狀；同時父親又罹患失智症，必須身兼照顧責任，壓力難以負荷，成為壓倒他的最後一根稻草。工作、家庭兩頭燒　爆發憂鬱危機台大醫院新竹分院精神醫學部主任詹仁輝表示，憂鬱症患者常會整天情緒低落、不想動、不願說話；病情加劇時，可能出現幻覺及妄想等精神病症狀，而當憂鬱症狀嚴重持續兩週以上，就可能被診斷為重度憂鬱症。上述患者王先生在就醫求診後，被診斷出罹患憂鬱症合併創傷後壓力症候群，主要是因為外在壓力事件影響，或家族遺傳體質，導致嚴重憂鬱影響工作，或是社交功能退化。搭配新一代抗精神病藥物　有助改善症狀詹仁輝主任依據王先生病況，起初先給予抗憂鬱劑藥物治療，但經過一個月的療程，症狀並沒有好轉；經評估及溝通後，建議搭配「新一代抗精神病藥物」輔助治療，而其作用機轉為調節腦中的多巴胺神經物質，能夠促使憂鬱症狀緩解。王先生經由搭配「新一代抗精神病藥物」輔助治療後不久，睡眠狀況改善，不再做惡夢、失眠，病情得以穩定控制，只需規律回診追蹤。詹仁輝主任補充，通常會視病人的嚴重度來選擇不同的藥物搭配，而新一代抗精神病藥物可視患者狀況盡早輔助使用。尋求專業醫師協助　讓心不憂鬱！詹仁輝主任表示，現今社會，因許多民眾對憂鬱症的不了解，抱持著「只有腦袋有問題的人才需要去看心理醫師」的歧視及誤解，因次延誤就醫，引發憾事。其實憂鬱症猶如感冒，身體感冒就去看醫生，心理感冒也是如此，應該趕緊就醫，遵照醫師指示用藥，病情就能獲得控制。除了醫師給予的治療外，平時對於壓力的轉移也很重要！長期處於高壓的環境就易引發憂鬱情緒，應藉由適度的休息與放鬆，將負面的情緒轉移；另外也能學習腹式呼吸法與肌肉放鬆技巧，減輕心理壓力，才能避免病情惡化。（文章授權提供／健康醫療網）

（優活健康網新聞部／綜合報導）用糖果來誘導家中小寶貝吃藥，可能會造成日後誤食藥品的後遺症。還有，用冰枕和擦酒精來幫助退燒是錯誤的觀念！小朋友生病了怎麼辦？家中藥物如何保存呢？有鑑於此，雙和醫院將於3/9（五）舉辦小兒科衛教講座，由藥師莊雁雯主講「幼兒用藥安全」，提供您幼兒使用藥物時必須注意的事項。講座內容豐富，歡迎家長們與關心用藥知識的民眾踴躍參加！（活動內容、日期、時間、相關辦法以主辦單位最新訊息為準，參加本活動前請先上網查看最新消息或洽詢主辦單位確認，以免臨時異動或取消。）名稱：幼兒用藥安全時間：107年3月9日（五）上午15：00－15：30地點：雙和醫院2樓小兒科門診候診區和健兒門診外側洽詢：02-2249-0088

（優活健康網新聞部／綜合報導）失智者不單失去記憶，通常還伴隨逐漸失序的行為，讓照顧者身心俱疲。在台灣，超過9成的失智者都住在家中，超過5成完全由家人照顧。有鑑於此，台灣失智症協會將於3月10日星期（六）舉辦講座，邀請台北榮民總醫院臨床心理師林克能主講「永遠記得您－失智症者認知活動的協助與介入」，邀請您一同了解長輩認知狀態，並且學習用適當方式互動，減少挫折與困擾。活動內容包括養生操、專家講座、家屬互助團體、社會福利資源介紹。歡迎已就醫未確診、疑似失智者、確診失智症家屬參與（家屬團體時段，限已確診失智症家屬參與）。名額有限，請撥打0800-474-580報名。（活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消。）名稱：永遠記得您－失智症者認知活動的協助與介入時間：107年3月10日（六）上午9：00－12：00地點：YWCA台北基督教女青年會401教室（台北市青島西路七號）報名：0800-474-580

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）聲音沙啞竟是肺癌？70歲的葉先生某日起床後突然發現失去聲音，緊急就醫後，耳鼻喉科醫師利用內視鏡檢查出聲帶麻痺並觸診頸部有腫塊。轉介胸腔內科檢查，經淋巴結切片確診為肺腺癌，因為肺部腫瘤壓迫喉返神經，導致聲音沙啞。慢性聲音沙啞可能是聲帶麻痺　須考量肺部、喉部、腦部葉先生的兒子表示，爸爸年輕時是老菸槍，雖後來戒菸，但長期咳嗽而近期嗆咳狀況頻繁，以為是中風後遺症，沒想到竟是肺腺癌。葉先生進行聲帶自體脂肪注射後，說話恢復正常，現積極治療肺腺癌。南投醫院耳鼻喉科吳昭寬醫師表示，慢性聲音沙啞有時不見得是聲帶結節或是聲帶萎縮的問題，聲帶麻痺必須同時考量肺部、喉部或是腦部問題。葉先生的反覆嗆咳容易造成吸入性肺炎，導致感染控制不易。與胸腔科討論後，決定先由耳鼻喉科醫師進行聲帶自體脂肪注射，改善嗆咳問題後，精神變好，也較有體力面對化療療程。基因檢測篩出EGFR陽性　可使用健保給付標靶藥物南投醫院胸腔內科王耀麟醫師表示，肺癌早期幾乎沒有症狀，不少肺癌患者會因喉部腫塊、聲音沙啞先到耳鼻喉科求診，或因骨頭疼痛去骨科就診，甚至出現類似失智狀況或單側肢體無力而至神經內科就醫。結果確診肺癌後，多是癌細胞轉移至骨頭、腦部。王耀麟醫師表示，確診肺癌後，別輕易放棄治療，醫師會依患者狀況安排個別化的治療。例如陳先生透過基因檢測篩出EGFR陽性，因此可使用健保給付的標靶藥物，在接受標靶治療後，患者整體症狀改善，生活品質提升，不僅省下高額的醫療費用，還提升治療成效。

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）40歲的吳女士是職業婦女，工作時需長時間盯電腦，下班後仍持續低頭滑手機，經常覺得肩頸硬梆梆。除了脖子僵硬，還連帶頭痛不適，影響睡眠。就醫檢查後發現吳女士因長期工作姿勢不良，引起的「肌筋膜疼痛症候群」。接受震波治療並搭配乾針療法刺激痛點後，緩解疼痛，症狀獲得改善。低頭族、文書工作　容易導致肌肉緊繃疼痛南投醫院復健科主任周建文說明，「肌筋膜疼痛症候群」是慢性酸痛常見原因，因疼痛有時傳導到同側附近，常被誤認為五十肩。許多低頭族、文書工作者因長期使用3C產品及姿勢不良，容易導致緊繃的肌束和局部壓痛點，有時會伴隨心理壓力及失眠。為吳女士觸診時，在其肩胛斜方肌找到一條較緊的緊繃帶，且按壓時疼痛會傳導到太陽穴和上臂的位置。周建文主任表示有些患部指撥彈時會引發局部的抽搐反應，嚴重會演變成肌肉慢性疲勞、肌無力之障礙。聚焦式體外震波治療　減緩痠痛長期固定坐姿、使用3C產品、姿勢不良及工作壓力等使得肩頸痠痛是現代人的文明病，疼痛如影隨形是許多人的夢靨，非侵入性不需麻醉的聚焦式體外震波治療，能提供深受痠痛所苦的患者一種治療方式。周建文主任表示，治療慢性痠痛的方式有很多種，皆有不同作用及效果，醫師會依病人狀況給予適當治療。建議病人與專業醫師進行討論，找出病因及最有利的治療方針，並且維持良好姿勢，避免日後復發。