所謂子宮外孕，指的是懷孕在子宮內正常的位置，最常見的是輸卵管懷孕，其他比較少見的是卵巢、子宮角、子宮頸、腹腔等。 引起子宮外孕的最主要原因是過去曾有輸卵管發炎，破壞了輸卵管黏膜，或造成周圍的粘連，因而輸卵管通暢度欠佳，或活動力不好。 其他可能的原因包括過去曾有骨盆腔手術、受精卵異常、單側輸卵管不通而排卵正好又在對側的卵巢、原因不明等。鄭丞傑 醫師表示子宮外孕的初期症狀通常是月經過期、懷孕試驗陽性反應、下腹不適、陰道點狀出血。大部份輸卵管懷孕會在月經過期一、二週之內即出現症狀，如未能及時診斷出來，可能造成輸卵管破裂，而大量內出血，甚至休克死亡。近年來由於高解像力的陰道超音波的應用，以及核子醫學定量妊娠荷爾蒙β-hCG之方便性，早期診斷已不困難，只要患者和醫師都有警覺性，大都可以在外孕破裂之前診斷出來。 過去子宮外孕只有開腹手術一途，不過自從一九八九年我首先引進局部藥物注射療法以來，目前絕大部份的病例可以用腹腔鏡或超音波導引穿刺解決，即使已經破裂，只要生命跡象穩定，照樣可以不必開腹，住院一兩天即可回家。預防之道唯有避免不潔的性行為，以減少感染的機會。一旦有骨盆腔炎，則需迅速徹底治好，避免留下後遺症。 至於一次子宮外孕之後，下次懷孕再發率有多高?至少是十分之一以上，有些研究甚至說高達七分之一的機會。不過，由於子宮內懷孕的機會還是較高，因此仍然值得再嘗試自然懷孕。萬一連續兩次子宮外孕，則即使輸卵管還有一條，可能還是選擇試管嬰兒比較適合了。

根據最新資料顯示，95年度於台北市登記結婚的新人們，新郎的平均年齡是34.5歲，新娘是30.8歲，與94年度相較，新郎年齡相當，新娘則增加了0.4歲。當結婚年齡層不斷挑戰新高時，如何讓自己成為最美麗的新娘，也挑戰著即將披婚紗的「熟女新娘」們。漂亮整形外科診所 李鐵國 醫師表示，皮膚裡的膠原蛋白會隨著年齡而漸漸的流失，造成皮膚支撐力不夠，臉部、眼皮、頸部、上手臂或腹部等部位，會逐漸出現皺紋及鬆弛，如果沒有加以控制，老化的現象會提前到來。也因此，30歲的新娘和20歲的新娘，是大大不同的。30歲的新娘，比較容易有魚尾紋、法令紋、抬頭紋，即使上了濃妝，也不易掩蓋，太淡的妝，又難以遮掩，加上著妝的附著力也較年輕時差得多，因此，過了30歲的「熟女新娘」想要讓自己在婚禮上看起來像20歲的模樣，真的就得加把勁了。熟女新娘最在意臉部的皺紋，她們都很擔心，眼角的魚尾紋、額頭上的抬頭紋，或是嘴角旁的法令紋，不小心露出來怎麼辦？所以一來到門診，直接就表明要做電波拉皮。電波拉皮的效果在6個月之後，會最自然、最完美，這些主動前來做電波拉皮的準新娘們，顯然已做過功課，很清楚電波拉皮的功能，所以會趕在婚禮前半年來進行。除了臉部的皺紋之外，熟女新娘們還很在意去斑、美白和痘疤的問題。這部份的問題，則可利用專業的護理來改善和保養。一般的護膚療程，治療的效果有限，一旦有斑點或痘疤形成，就必需借用醫學儀器來輔助，例如臉上的斑，可藉由脈衝光或雷射來治療，肩膀或背部的粉剌、青春痘、痘疤，或是膚色不均勻的現象，也都能藉助有治療功能的換膚、美白護理療程來改善。

38歲王小姐，原先是因大便出血而來院看診，由於臉色蒼白；經過副院長劉文欽醫師檢查後這才發現王小姐的貧血已很嚴重，且血紅素只剩3.8gm％。王小姐說：她平常做家事、爬樓梯都會喘，也不敢出去旅行，體力非常不好。而且她一運動，馬上就會出現頭暈、頭昏、臉色發白的現象。經過劉副院長檢查後發現，確診屬嚴重痔瘡出血；由於每天的出血量雖不多，但在慢慢累積的狀況下，早已超過補充的再生量，因此造成慢性貧血。由於出血量是慢慢累積的狀況，並不那麼明顯，所以王小姐只感覺到一天天體力不好，未能立即察覺。若是正常人血色素從12gm%～15gm%一下掉到4gm%以下，則會馬上出現休克現象。但因為王小姐是慢性的一天一點的流，在認為不嚴重的情形下，所以延誤了就醫時間，再拖下去可能造成心脈博過速，心臟衰竭等嚴重後果。經過確診後開刀醫治，將痔瘡完全切除並做肛門整形後，身體也漸漸的恢復了原來的健康。痔瘡雖是小問題，但一不注意，也可能會造成嚴重的併發症，如同王小姐一般。痔瘡一般人視為癮疾，不好意思而諱於就醫，總認為自服或塗抹一般成藥過幾天就會好。殊不知，因為延誤就醫，狀況惡化得癌症而不自知；當身體出現不適就醫診療時，也失去了治療的先機。因此建議病患，肛門出血，還是先找醫師看診較為安心。尤其是有痔一族、或有大腸直腸癌家族病史的朋友，更要謹慎；先讓醫師確診不是長不好的東西，再來治療痔瘡出血的問題，就簡單的多了。劉文欽副院長說：「痔瘡治療，是屬於症狀治療；病人困擾的是什麼症狀？就替病人做適宜的治療。」若出現出血，則給予痔瘡局部注射、結紮或手術切除都是不錯的方式。視痔瘡不同的嚴重度給予不同的治療方式。最後劉副院長提醒大家，關心自己的健康，即早就醫治療，才能即早解除心理和身體的壓力。

歷史上有許多著名的創意藝術工作者，生前或是死後都曾被診斷出罹患某種精神疾病，其中又以躁鬱症最多。躁鬱症患者特有的「躁」期症狀，會激發患者暫時擁有過多的體力與靈感，使得他們在短短幾個月內，創造出驚人質量的作品流傳後世。邱永林 心理師表示儘管現代創意工作者的工作條件已經改善許多，但是跟這些偉大的前輩一樣，他們仍需要面對下列的強大壓力：1.) 需要大量的靈感：從事藝術或是創意工作的人，經常想要顛覆傳統，因此需要大量的靈感。但靈感可不是像生產線，固定幾分鐘或是幾小時就會自動跑出來一個，於是這就造成創意工作者的壓力來源之一。 2.) 面對他人主觀的批評：創造出來的作品，通常只有作者自己才知道是花了多少嘔心瀝血的心力。但是其他人看到的只有作品表面的呈現，再加上自我主觀好惡的影響，因此經常對作品會有不經意的批評。創意工作者若無法自我調適，經常會陷入沮喪以及憤世嫉俗的情緒漩渦之中，久久不能自拔。 3.) 工作時間不規律：這領域許多工作者有的是工作時間極長，有的是利用閒暇時間兼差，因此經常熬夜或是睡過中午才起床的大有人在，這會造成身體「褪黑激素」分泌的失調，進而影響一個人的身心健康。 4.) 收入不穩定：除了在公司上班之外的創意工作者，大多收入不穩定。這種經濟上的壓力，多會造成心理的不安全感、生活水準欠佳，甚至夫妻爭吵的來源。這種情況又以藝人的例子最多。壓力可以用一個公式來加以說明：　　　　（負擔） 壓力＝   ------------- 　　　　（能力）一個人的負擔越大，或是能力越小，則感受到的壓力越大。因此創意工作者想要管好自己的壓力，不妨參考以下的做法：1.) 減少不必要負擔：負擔分為合理的與不合理的兩種。合理的負擔當然不該逃避，但是不合理的負擔，也應該有勇氣SAY  NO，例如下回有同事請你這位美編大師免費幫忙設計結婚喜帖，你就該委婉地介紹一兩家值得信任的印刷公司讓她參考。 2.) 提升核心能力：想要在這個行業出人頭地，除了需要一定程度的天賦條件外，後天技能的提升更是不可少。設計能力、溝通技巧、時尚敏感度、人脈關係…等，都需要有計畫地長期培養。抽空參加一些相關研習與聚會，可以讓你「能力」與「人脈」一石二鳥，又是一招「借力使力」的妙招。「天才並非來自於完美，而是了解自己的限制」！想要成為一名傑出的藝術創意工作者，需要擁有許多相關的能力，因此需要投注更多時間與精力。如能逐步減少不合理的負擔，提升自己的優勢能力，就能在競爭激烈的這個行業獲得成就以及滿足。

近年來國內外的研究及臨床實驗發現，「情緒」不僅影響工作效率、身心健康，更是職場人士是否已經「過勞」的重要指標。許多優秀的職場主管，除了能力強之外，EQ也特別好，而且似乎有一種魔力，能讓同事們願意將心事講出來。不僅在工作上是如此，許多朋友也都將他們當成傾訴心裡秘密的對象。擁有這樣的的能力固然值得引以為傲，但是維持一個組織「情緒健康」的工作，絕不能只依靠少數人，否則這些「組織情緒解毒者」容易提早出現「情緒過勞」的症狀。【情緒過勞3大因素】第一種情緒過勞因子是「壓抑」，源自於想要維持自己在大家眼中高EQ的形象，所以就算感受到任何負面的情緒，也絕不允許自己表現出來。第二種情緒過勞因子是「內疚」。潛意識中把自己當成是「聞聲救苦」的觀世音菩薩，以為自己可以幫助每一個前來求助的人，一但發現自己無法幫助對方，心理上就會感受到十分內疚，責怪自己當初為何不多做一些努力。第三種情緒過勞因子是「沉溺」。由於幾乎每天清醒的時刻，情緒都處於壓抑以及內疚的負面狀態下，因此對於其他情緒的表現以及感受力變得越來越不敏感。【情緒健康的工作者】聯合心理諮商所 邱永林 心理師表示，與工作過勞不同的地方在於我們每個人都可以從「心」改變情緒過勞對我們健康的衝擊。這包括許多認知以及行為上的技巧：1. 讀懂自己和他人情緒的蛛絲馬跡，並預測這些情緒對工作環境的影響 2. 習慣保持工作環境中人與人之間的聯繫 3. 同情那些情緒上受到傷害的人，並耐心聽他們訴說 4. 能夠提供並接受建設性的建議5. 傾聽自己的情緒警訊，懂得何時拒絕別人的求助6. 營造一個富有同理心的環境，獎勵彼此協助的行為在上面提到的那項實驗中，研究人員發現讓另一組志願者花5分鐘集中注意力於正面情緒後，發現他們的免疫球蛋白A的水平升高了，並且持續至少6個小時都停留在高水平。

植牙目前正風行，然而對於全口多顆缺牙的患者來說，還是會對傳統的人工植牙 手術心生畏懼，出血、腫脹、疼痛…等對手術的刻板印象，一直是患者考慮以「植牙方式」來做全口復健望之卻步的最大因素。現在需要全口復健的民眾，除了配戴傳統的活動假牙外，牙醫界的大革新更讓社會大眾有了更佳的選擇！植牙暨牙周病專科 黃怡豪 醫師指出，事實上目前最先進的「導引式植牙 (Guided Surgery)」 ，已經克服了傳統植牙必須面對的種種令人擔心害怕的問題，藉由目前精準的頭部電腦斷層掃瞄，以及CAD/CAM電腦軟體的診斷，已經可以不需開刀就能夠透視骨骼的立體模型，以及重要神經的走向，因此也可以在電腦上模擬手術植入人工植體，並藉此製造出精準的手術模板，確保手術中可以避開重要的神經及血管，大大的提升了手術的安全性，對患者及醫師雙方都有最佳的保障。同時黃醫師也指出，大部分的缺牙患者都能夠接受導引式植牙，因為手術傷口極小、出血量少，讓更多的患者可以受惠於這項新技術的應用，包括一些已有良好控制的系統性疾病但對傳統手術仍有顧忌的患者，無論是高血壓、輕微心血管疾病、血液凝結障礙等病友，或者一些體力較差的老年人都，一樣可以藉由導引式植牙重新享受進食的樂趣及彌補美觀上的需求。在竹科上班的工程師許先生，多年患有嚴重牙周病，導致全口多顆缺牙、而其餘的牙齒亦有相當大的搖動度。長期以來吃東西都只能選擇如豆腐、熟透的碎青菜這類軟質的食品，讓他無法盡情品嚐美食；而多顆缺牙與牙周病造成的口氣差更對他社交造成了上的困擾。後來許先生在網路上聯絡到了信任的專科醫師，經過完整詳盡的檢查及諮詢後，許先生毅然決定和醫師一同進行復健治療。利用「導引式植牙 (Guided Surgery)」的科技與醫師事前謓密費心的準備，讓許先生在植牙當天即可一次植入多顆人工植體，也能立刻擁有牙齒，過程儘花了他約一小時的時間。而他也分享說道：當天回去的時候還有點感覺，但隔天幾乎沒有什麼腫脹疼痛的現象，而且也可以照樣進食，我很滿意。拋棄容易讓人感覺不適的傳統活動假牙，選擇改以「導引式植牙 (Guided Surgery)」來進行全口復健，讓許先生從此更能恣意享受美食，也找回了在人際上的大方與自信，連身邊的親朋好友都稱讚他變得更年輕帥氣。一小時全口復健已不再是遙不可及的夢想！

在台灣，檳榔一直與口腔癌關係密切，約有9成的口腔癌患者都有嚼食檳榔的習慣，他們的罹病率較未嚼食檳榔者，高出28倍。而根據衛生署統計，10年內台灣每年罹患口腔癌的人數從1700位增加為4700位，成長160%；死亡人數則從約1000位增加為2200位，成長110%。口腔癌已成為台灣青壯年男性最易罹患的癌症。從去年9月至12月，陽光社會福利基金會口腔癌新開案人數就高達291人。在陪伴傷友治療、復健、學習自我照護到求職的歷程中，我們深刻感受到病友在身體受到病痛、手術折磨時，還要面對生活劇變的影響，包括飲食方式、口語溝通、外貌改變、家庭經濟來源的困頓等，都造成他們生心理極大壓力。而手術後，所造成的顏面改變，也可能讓病友因此怯於社交互動。根據統計，88%的口腔癌患者都有嚼食檳榔的習慣！醫學研究報告已經指出，檳榔本身含有檳榔素、檳榔鹼，有些檳榔中還會夾入含有大量的黃樟素的荖花，造成致癌性，而石灰等添加物，也會刺激口腔黏膜造成病變，所以長期嚼檳榔極易造成口腔癌等疾病。口腔癌患者可能是對檳榔危害認知不足，也可能是因為環境影響，認為嚼檳榔能幫助提神，或是在地域文化下，從小就嚼食檳榔成癮。口腔癌自我篩檢 有以下徵兆時請儘速就醫：1. 口腔內黏膜表面顏色變白或出現紅色斑塊。 2. 口腔內有不明原因的腫塊，觸摸時不一定有疼痛感。 3. 口腔內有超過兩週以上未癒合的黏膜潰瘍。 4. 口腔有不明原因的出血，頸部可摸到硬塊。 5. 舌頭的活動性受到限制，舌頭半側知覺喪失或有麻木感。

可能造成臉部肥胖因素有以下五種：遺傳、骨骼、肌肉及脂肪分布、嬰兒期睡姿、病理因素。【臉部肥胖的 5 大成因】1 遺傳：長相還是和家族遺傳有最大關係。2 骨骼：骨骼生長若有些微的差距，長相可能就是「美女」與「野獸」的天壤之別。因此，骨骼也會影響臉上肌肉與脂肪的分布。3 肌肉、脂肪分布：臉上脂肪多的確顯得胖，若加上肌肉鬆弛，在視覺上不僅胖又顯得老化。4 嬰兒期睡姿：仰睡的嬰兒多數頭形扁，臉看起來也比較大，因此建議小寶寶最好採取側睡或趴睡來修長臉蛋。5 病理：若因疾病產生身體水腫，臉也會跟著發脹。【肥胖也會造成肩頸痠痛】 當上半身囤積過多的贅肉時，加上缺乏運動，此時上半身新陳代謝、血液循環不佳，容易造成肩頸痠痛的狀況，增加身體不適。 【手臂肥胖的 3 大成因】1 遺傳：手臂脂肪細胞的分布仍和遺傳最有關係，先天影響脂肪細胞數量，若後天飲食再不節制，脂肪細胞就會逐漸增大、增重。2 運動過度：例如運動選手的體能訓練造成肌肉手臂肥胖因素手臂的脂肪易囤積卻難消除，許多人苦於手臂贅肉，就算天氣再熱，也不敢穿上無袖上衣涼快一下。其實手臂贅肉也能消除，只要先明白手臂肥胖因素，再進行局部鍛鍊計畫，就可能有纖瘦的手臂，完美的線條。肥厚，一旦停止運動，肌肉便會鬆軟無力，立即成為脂肪大軍駐紮之地。3 缺乏運動：長期缺少運動的結果，是無法消耗贅肉，也無法鍛鍊肌肉的。脂肪容易囤積在腹部、大腿、手臂脂肪細胞並不會分辨人體究竟消化了什麼食物，但消耗不完的能量得儲存在腹部、大腿或者手臂，這些多餘的熱量通通會成為脂肪在細胞內囤積起來。【脂肪容易囤積在腹部、大腿、手臂】 脂肪細胞並不會分辨人體究竟消化了什麼食物，但消耗不完的能量得儲存在腹部、大腿或者手臂，這些多餘的熱量通通會成為脂肪在細胞內囤積起來。（本文擷取自「我要再瘦一點」一書）  

在1980年代陸續開始有大規的模調查報告，發現一群小兒麻痺患者，在成人期間又再度發生容易疲倦、肌肉疼痛、肌肉無力等現象，於是「小兒麻痺後期症候群」這個名詞再次受到矚目。究竟這種現象是小兒麻痺病毒復發？新的病毒感染？還是身體老化過程？以後者看法居多，也就是小兒麻痺患者生活中，因能使用的肌肉力量與耐力有限，故提早造成神經及肌肉系統老化所致。產生小兒麻痺後期症候群的過程是漸進的，大部分患者在體能方面，曾經有二、三十年的穩定狀態，卻逐漸感覺到肌肉無力，伴隨有全身疲勞、肌肉關節痛、耐力不佳和生活機能減退…等現象，常常以為是一陣子感冒或者運動過度造成；事實上，觀察整個過程，他的能力不斷在下降中，並非感冒或運動過度這種經短暫休息後可以復原的病症。追究其因，在孩童期脊髓內負責控制運動的神經元（也就是小兒麻痺病毒所破壞的目標）壞死後，殘存的神經元以及健康側的神經元，必須支應身體整體正常生活所需的活動，因此在加倍勞務下，神經及肌肉系統產生退化或死亡，故而功能顯現衰退。天主教聖功醫院復健科 林雪驥醫師表示，臨床上的核心症狀不外乎容易疲倦、肌肉疼痛、肌肉無力，所以會造成體力減退、活動能力（坐、站姿勢或者走路、行動）變差、關節疼痛、肌肉萎縮、呼吸機能衰退、次發性心神問題，甚者行動能力變成倚賴輪椅或滯留家中，在工作上大受影響，對其生命而言，倍感威脅。因此，尋求醫師得到正確的診斷及治療建議，才能避免其惡化。臨床上，尚無具體可以改善神經細胞退化的藥物，頂多針對疼痛、發炎做症狀上的控制。對曾患有小兒麻痺的成年人，檢討其工作與生活狀態，給予適切的運動計劃，讓神經及肌肉系統保存在最佳能力狀態，提供患者的生活需要。透過專業團隊諮詢，可以幫助患者不致太早掉入小兒麻痺後期症候群泥淖中。《可參考的原則》‧選擇適度的運動型態及訂定運動量‧避免變胖‧注意坐及站的姿態‧適度使用支架（行動輔具）減輕身體負荷‧節省工作時體力的消耗‧增進心肺功能鍛鍊。如果已經具備典型的症狀，也應及早就醫預防總是勝於治療，我們國家在小兒麻痺的預防工作上，成效斐然，除了民國六十年之前這一批已罹患者之外，鮮有新例。因此，針對這一群四、五十歲以上，即將面對小兒麻痺後期症候群的朋友們，如能在健康檢查時、或者醫學報導上，及早告知這一點，儘早開始正確地作防範，咸信對增進他們的生活品質，以及保有快樂的心情，持續發展事業上，大有助益。

高雄市一位婦女，年約半百，步入中年身材漸肥胖；由於無任何不適和疼痛症狀，但在短短幾個月內腹部快速增胖，以為是俗稱的「中年肥」。近日內感到身體不適經檢查後，這才發現原來是卵巢腫瘤作祟。高雄市一年約55歲的婦女，因腹部不適到婦產科求診，大腹便便有如懷孕。婦人原先以為是人到中年會出現的「中年肥」，由於沒有任何不適症狀和疼痛出現而未予理會，但短短幾個月內「增胖」許多。但在近日感覺下腹不適，經過聖功醫院 蔡燦輝主任醫師予以超音波檢查後發現，疑是卵巢長出的巨大腫瘤，再經腹部斷層掃瞄，確定為左側卵巢長出的巨大卵巢瘤（俗稱水瘤），今日經手術開刀切除取直徑約25公分，重約5公斤腫瘤，經取出後腹部回復原來的平坦。蔡主任提醒婦女朋友，如果覺得腹部不尋常的腫脹，雖然沒有任何不適或疼痛感，切莫認為只是單純的肥胖，忽略是腹部相關器官的病變而耽誤身體的健康。一般而言，短期內卵巢腫瘤生長快速或變得很大，其成為惡性腫瘤的機率相對增加，蔡主任提醒婦女朋友愛惜自己的健康，記得定期檢查，才是常保健康之道。