為使臺北市民在日常生活中做好個人健康維護與管理，臺北市政府衛生局自96年7月1日起，實施「健康醫療兩相贏－市民健康卡集點活動」，凡設籍臺北市之市民藉由健康卡參加健康點數積點活動，於需要時可獲得相關健康服務！「市民健康卡」集點活動試辦期，自96年7月1 日至96年12月31日止；健康服務自96年7月1日至97年6月30日止。活動期間，市民至十二區健康服務中心、臺北市社區心理衛生中心、臺北市立聯合醫院及院外門診部接受預防注射、三高篩檢、五大癌症篩檢、參加健康講座或健康促進活動、或擔任衛生保健志工，即可獲得「市民健康卡」累積健康點數。累積「市民健康卡」之健康點數，可獲得臺北市立聯合醫院提供之健康服務。健康點數使用有效期限，自96年7月1日起至97年6月30日止。臺北市政府衛生局邀請市民朋友踴躍參與「市民健康卡」集點活動，一起擁有「市民健康卡」、擁有健康點數，守護自己的健康。有關「市民健康卡」及健康點數使用之活動實施詳情，請洽詢臺北市政府衛生局（專線電話：2728-7118、網址：http://www.health.gov.tw)、市民熱線（1999）、臺北市十二區健康服務中心、或臺北市立聯合醫院（電話：2192-6068）及院外門診部。

是應用火箭升空氣體推進器的太空科技，特別針對不易早期發現的肝癌、前列腺癌，因傳統手術會礙於組織血管多無法手術的部位，都可以發揮極大的治療效果。台北醫學大學附設醫院-外科 黃銘德 主任表示「氬氦刀」說起來並不是一種「刀」，是新的冷凍治療方法。冷凍治療應用於腫瘤治療上已經有超過百年的歷史，以前技術僅限於治療表淺的腫瘤如皮膚的腫瘤。近年由美國應用太空科技發展的氬氦刀，對於深部腫瘤如肝癌、前列腺癌由於不易早期發現，往往診斷出來時都已經錯過傳統手術的黃金時間。不過根據國際的報告其成效卓著，已成為傳統手術無法治療病患的希望。【氬氦刀主要的特點】1. 微創手術-可以不需開膛剖腹，以超音波定位手術位置，置入穿刺的導管(依腫瘤大小決定導管數量)，傷口小，甚至不用全身麻醉，手術復原快住院天數少。2. 治療確實，根據超音波定位，導管將氬氣(冷凍氣體)灌入所有腫瘤部位，急速將腫瘤冷凍降溫到零下160-180，再利用氦氣(加熱氣體)迅速回溫，腫瘤組織在一冷一熱一冷一熱的過程中讓腫瘤細胞崩解了。3. 氬氦刀不會損壞血管：傳統腫瘤手術最擔心腫瘤位置靠近大血管，因為困難度及不確定性高，特別是血管多的肝臟，而不建議進行手術。4. 以往類似的治療，往往需花費一個小時，而氬氦刀從冷凍到解凍需15分鐘既完成。日新月異的科技不斷帶給癌症新希望，氬氦刀技術是無法使用傳統手術病患的新福音。然而最棒的醫療就是不生病，多關心自己身體的變化，保持規律的生活作息、均衡的飲食及規律的運動、定期身體檢查，雖是老生常談卻是維持健康不二法門。

闌尾炎是急性腹痛最常見的原因之一，每人一生中平均有7%機率會得到闌尾炎。闌尾炎因症狀多樣化，若非典型病例容易延遲診斷，而發生併發症的機率也較高。台北醫學大學附設醫院一般外科主治醫師 李兆人 醫師表示，傳統的標準治療方法為開腹手術，但其術後傷口較大、傷口感染率高，且術後疼痛也較厲害。雖然這項手術被執行的機會非常頻繁，但這一百多年來手術的方式卻沒有大的改變。然而，在腹腔鏡手術出現之後，闌尾炎手術方式已出現了改變。近年來隨著醫療技術及醫療儀器的不斷進步，腹腔鏡手術已經成功且廣泛的應用在闌尾切除術上面。腹腔鏡闌尾切除術除了傷口美觀、術後恢復快，術後傷口感染的機率也降低許多。對於闌尾已破裂或併發膿瘍的病患，可以藉由腹腔鏡良好的視野進行腹腔內沖洗，減少手術後併發症，例如術後腹內膿瘍的發生。更由於闌尾炎症狀的多樣化，對於高度懷疑的病例進行診斷性腹腔鏡手術，除了可降低延遲診斷的發生，更可以對其他可能病灶進行審視與治療。經由腹腔鏡可以擁有更清楚的視野加上腹腔鏡手術本身的多項好處，都是一般傳統闌尾手術無法相比的。李兆人 醫師指出闌尾炎是腹部急症，需在短時間內接受手術治療以避免闌尾破裂，造成腹膜炎或腹腔內膿瘍的發生。無論傳統手術或腹腔鏡手術，只要能夠成功的治療病人的疾病，都是完美的手術。但綜合以上之優點，腹腔鏡闌尾切除術是值得推廣的。若您本身或您的家屬有此需求時，可與外科醫師當面討論其可行性。

乾癬是一種慢性病，在世界各國都存在有注射治療的偏方，也的確有一針見效的效果。這些藥劑幾乎都是皮質類固醇。蔡呈芳 醫師表示，皮質類固醇以注射方式雖然有效，但多次注射後逐漸治療失效，需更高劑量治療。更糟的是停藥時迅速復發，須不間斷治療，且停藥時反彈性惡化，比治療前還差。且原本病況可能會轉變成膿皰或紅皮症，危及生命。又因為以注射方式吸收量高，會產生全身性副作用，庫欣氏徵候群，免疫障礙，且骨質疏鬆，發生嚴重骨折及股股頭關節壞死。雖然有些十分幸運的患者，可能在少數幾次注射後達到不同時間的有效控制，但更多的患者卻會面臨不久後病灶惡化的結果。

許多市售的健康食品，多宣稱有多種的療效當然也包括乾癬，這些健康食品如胡蘿蔔素、inositol﹝纖維醇﹞、硒、鋅、卵燐脂、鈣、鎂、Pycnogenol、葉酸、鯊魚軟骨、銅、胰液酵素、維生素B12、矽、深海鮫油、SOD、DHEA、輔媒A、靈芝、蜂膠、乳漿蛋白(GSH)都不曾有直接證據對乾癬有治療效果。蔡呈芳 醫師表示，在醫學上則曾有研究提出素食、魚油、低蛋白飲食、新鮮蔬果、魚肉對乾癬有益，但證據仍嫌不足。而紅肉因含花生油酸，可能引起發炎物質，不利於乾癬。乾癬飲食其實是正常健康飲食，患者可依各別情況而調查。

《Dr.Ci:Labo》這是日本的醫師品牌化妝品，由城野醫師所創立，主打成份是海洋膠原蛋白，aqua-collagen-gel海洋膠原水凝露。由於在台銷售並非走醫療通路，在醫界知名度不高。《DDF 臻水》這是另一個美國皮膚科醫師品牌，由紐約開業醫Howard Sobel於1991年創立，Sobel本身是抽脂專家。產品範圍涵蓋青春痘、色素陳澱、疤痕、老化。產品系列質地較為清爽，在美國部份產品訴求為添加多樣有效成份如植物性成份、Q10、peptide，但並無明顯主力商品，其中一款、柔嫩膠原敷容面膜，算是美國版的膠原蛋白保養品。《Atonil 茵格妮》這是韓國藥妝品首次正式進軍臺灣，是由韓國知名家護品牌Aekyung集團下的Neopharm藥廠製造。2005年由永信藥廠引進臺灣，主打異位性皮膚炎。產品主要訴求是生理性油脂形成的多層膜構造(MLE, multi-lamellar emulsion)設計，弱酸性不含香料及傳統防腐劑。雖然此產品是模仿自原有德國產品DMS(derma membrane structure)的理念及技術，但配合韓國成功的產學合作，也有臨床及基礎報告支持，價位則稍低於德國的DMS。主要通路是在藥粧店，在醫院診所較少見。其它以相同理念行銷的商品還包括CMS (cell-membrane structure)。《Vanicream 薇霓肌本》vanivream是一支號稱由美國知名醫院Mayo Clinic皮膚科醫師所推薦的基礎保養品，在美國於1970年上市已有30年以上歷史。產品設計理念是以傳統皮膚科醫師所建議的單純成份，不添加常見引起刺激及過敏物質，如paraben、香料、色素、羊毛脂。由於缺乏一般化粧品花俏的成份，，在一般坊間知名度不高，屬病態皮膚基礎保養所用，在台灣在2005年才引進。保濕主成份為凡士林。《SkinCeuticals》SkinCeuticals在國內以Duke杜克左旋C聞名，是美國Duke大學醫師Sheldon Pinnell，脫離與Cellex-C合作關係，而在1997年創立的品牌。Pinnell以醫師身份，為外用左旋C的抗老效果，進行臨床試驗，也進一步強化了維生素C的抗老科學實證。杜克左旋C自創立至今，新聞不斷，先是與原Cellex-C有原創之法律訴訟，目前則在2005年突然賣給化妝品大廠L』Oreal，之後的發展如何，值得觀望。SkinCeuticals的產品，基本上以高濃度維生素C為主，搭配玻尿酸與維生素B，與Cellex-C幾乎重疊，除此之外也生產高價特殊包覆的物理性防曬商品。SkinCeuticals及Cellex-C共同打下了高價醫院通路藥妝品的天下，目前的維生素C與外用玻尿酸風潮，就是肇始與此兩品牌。《BioDerma 法國貝德瑪》BioDerma在法國也算知名品牌，於1992年成立，在台灣換過不同代理商，引進較晚，產品系列以Sensibio(舒妍)敏感肌膚系列，及Photoderm(皙妍)高防曬系列為主，尤其後者標示之SPF高達100，但質感並不會太油膩，是特殊之處。《Neostrata 妮傲絲翠》美國Neostrata公司是在1988年創立，至今已成為跨國性化妝品公司，以果酸起家。台灣分公司是在1994年10月成立，並取名為妮傲絲翠，在1995年則改由目前的經銷商行銷，以甘醇酸、葡萄糖酸、乳糖酸聞名，並成功打藉由引進甘醇酸換膚，打響醫學美容名號，可算是國內醫學美容的開路先鋒。目前該公司除代理原Neostrata產品外，也銷售Neo-Tec、SkinMedica及Exuviance，其中Exuviance也是Neostrata所生產的果酸產品，於1996年成立，以一般民眾及沙龍為銷售對象，而Neo-Tec則是由另外的美國加州Shantel廠於1997年OEM為台灣生產,，所生產的左旋C，最初稱為妮新Neotec，之後才改妮傲絲翠，至今仍是醫院、診所長賣品，成功讓維生素C成為深入一般民眾的商品。至於SkinMedica則含有細胞培養基生長因子，屬於該公司高價抗老商品。（由 蔡呈芳 醫師 提供）

研究顯示，停經後女性的心臟病發生率大增，原來是缺乏女性荷爾蒙所致。鄭丞傑 醫師表示，高齡婦女常常不小心跌一跤就骨折，甚至長期臥床不起，原因也是出在缺乏女性荷爾蒙，加速骨流失。 更年期開始服用女性荷爾蒙，有子宮者另加黃體素，目前已是醫界的保健共識，因為利遠大於弊。主要的好處在於(一) 消除不適症狀，改善生活品質。(二) 減少心臟病機率。(三) 預防骨質疏鬆症。(四) 預防老人癡呆症。(五) 減少大腸癌機率。(六) 對其他各器宮系統也都有助益。 ，唯一令人擔心的是乳癌的風險，不過由於服用五年之內完全不會增加，五年以上也不過增加千分之三以下，何不每一、兩年做個乳房X光檢查就安心多多呢？ 另外，完全不會有乳癌風險的藥物已問世，多吃大豆也可攝取植物性女性荷爾蒙，因此高齡婦女未來將會有更多的選擇。溫和的運動，以及補充適量的維他命和礦物質也是停經婦女的保健重點。 鄭丞傑 醫師更建議，每年一次子宮頸抹片，順便做婦科內診，必要時再加陰道超音波或CA-125、CA19-9、CA-153等婦癌指標檢測，是高齡婦女的防癌對策。

一個婦科醫師的觀察，性教育不足，對身體的探索與性的認知受到過度壓抑，就會造成性的不自在，這情形男女都有。 何謂性自在？簡單地說，就是對性感到自在，而不是一提到性就忸忸怩怩，顧左右而言他，或是一味地排斥、鄙視、忽視。  鄭丞傑 醫師指出女性由於生殖器官比較內斂，原本就不像男性那般從小就自然會天天去撫摸、探索性器官，加上母親總是教導女兒，因此不要說多數女性直到成年都還不曾好好正視過自己的外生殖器，有些人甚至洗澡時都不敢好好清洗那裡。 過度限制女性對自我身體的探索和對性的認知，當然造成女性對性不自在。事實上大家都不得不承認，多數的女性對性比較自在是在結婚之後，尤其是生育之後，有些婦女朋友說，雙腿敞開在產檯上幾小時下來，不自在也難了！ 性交恐懼生嫌惡，以及陰道痙攣症是兩種由於性不自在而引發的女性性功能障礙，她們往往結婚了好多年，依然是處女，因為丈夫實在不得其門而入。這些嚴重的性不自在女性，可能對性有錯誤的認識，或有畏畏縮縮的個性，少數則有不幸的性侵害病史，因此除非透過心理治療，她們的不自在最後往往導致離婚。 比較輕微的不自在其實比比皆是，男女都有。他們一聽到有關性的問題，便避之惟恐不及，多數人覺得有趣的，他們認為是肉麻；甚至有些人認為「何必性教育？長大了自然就會！」他們以為性教育只是性交的教育！更何況臨床上我還時常見到結了婚也還不知怎麼做的夫妻呢！誰說自然就會？ 如果我們能夠從小開始，在家庭中、在學校裡、在社會上，都有適合各年齡層的性教育，則這種終身教育必可讓每一個國民性自在、好自在！

美國ENDOCARE公司利用美國航空和NASA總署的20多項技術專利，於1993年在世界上首創了基於焦耳─湯姆遜原理(Joule-Thomson Principle)的氬氦靶向治療系統(簡稱「氬氦刀」)。它是唯一兼具超低溫冷凍、介入熱療、免疫增強等多種療效的微創靶向治療系統。它強調微創、靶向和徹底摧毀腫瘤，可精確定位和準確摧毀癌組織而又最大限度保護正常組織，為迅速消滅腫瘤和消除腫瘤負荷提供了有效治療方法。 工作原理　氬氦刀可控制4或8把冷刀。冷刀刀桿內部中空，可循環高壓常溫氬氣(冷媒)或高壓常溫氦氣(熱媒)。溫差電偶直接安裝在刀尖，可連續同步監測刀尖腫瘤組織溫度。氬氣快速致冷技術，可籍高壓氬氣在刀尖內部急速膨脹，在60秒內冷凍病變組織至-100℃以下。又可籍氦氣在刀尖內部急速膨脹，快速加熱處於結冰狀態的病變組織，促使其爆裂和快速升溫以再次打擊。 技術特點　冷刀降溫及升溫的速度、時間和溫度，摧毀區域的大小與形狀，可由電腦精確控制和設定。更重要的是由於氬氦刀使用常溫氣體，制冷或加熱只局限在冷刀尖端，不會對周圍正常組織及穿刺路徑產生傷害。它是唯一可進行經皮治療的低溫儀器。

台北醫學大學附設醫院-外科 李兆人 醫師表示，造成消化性潰瘍的原因不外乎過多的胃酸分泌或胃幽門桿菌的感染。隨著醫藥科技的進步，如今已有相當有效的抗生素與制酸劑用來治療消化性潰瘍，以避免上述嚴重併發症的發生，使得這些外科緊急手術的執行率已大幅的降低。李兆人 醫師表示，儘管藥物的使用，仍有些難治性的消化性潰瘍困擾著一些患者，因為過多的胃酸分泌無法獲得良好的控制。因此，出血、穿孔、或阻塞正如同不定時炸彈般隨時威脅著這些患者。這時，外科減酸手術就可以為這些患者提供治療。這些減酸手術包括迷走神經阻斷術與選擇性迷走神經阻斷術 ，甚至胃竇切除術。這些手術過去都是以剖腹方式進行，雖然容易執行，但也造成術後疼痛難耐的傷口，而且剖腹傷口容易造成術後腸道沾黏的問題。腹腔鏡手術在腹部其他領域的發展已行之有年，隨著器械的改良與經驗技術的累積，如今已運用在上述各式胃部的手術。即使穿孔性潰瘍不幸發生造成腹膜炎，仍可使用腹腔鏡進行緊急修補手術。若是胃出口阻塞亦可使用腹腔鏡做胃竇切除術。小的傷口、較少疼痛、良好的腹腔內灌洗與引流管的置放，均可使患者早日康復，並將併發症降至最低。使患者能早日恢復家庭生活與日常工作，在當今繁忙的社會裡，這是一個值得推行的治療方式。腹腔鏡手術進行迷走神經阻斷、潰瘍穿孔修補或胃竇切除已成功地治療消化性潰瘍及其併發症，配合效果良好的藥物使用可以大大增加治療成功的機會。但手術後需定期追蹤以評估潰瘍復發之情形。