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濃菸淡菸都是菸

濃菸淡菸都是菸

台灣十大死因仍以「惡性腫瘤」為首,其中「肺癌」居第二位,但「肺癌」則是女性惡性  腫瘤死因的第一位。光田綜合醫院胸腔內科楊朝輝醫師指出,吸菸是引起肺癌最主要的危險因子,男性肺癌患者中超過百分之九十有吸菸,女性患者的吸菸比率約佔百分之八十,而開始抽菸的年齡、吸菸量的多寡、及菸的種類均會影響肺癌的發生率和型態。近年來,不管男性或女性的肺腺癌發生比率逐漸上升,但是鱗狀細胞癌發生比率則不變,會有這樣的轉變,楊朝輝醫師相信是和民眾吸菸的型態改變有關。濾嘴的使用、香菸中的焦油及尼古丁含量的降低,是肺腺癌增加的主要原因;尼古丁依賴是吸菸者吸菸最主要的動力,當菸草中尼古丁含量降低時,菸癮患者會藉由加長、加深吸每一口菸和增加吸菸的頻率,以促進尼古丁的吸收,以維持血液中尼古丁的濃度;但是如此的吸菸行為卻會將更多、更毒的致癌物質帶入肺部深處,肺部深處正是腺癌好發部位。因此楊朝輝醫師強調,淡菸對於健康的危害可能更勝於濃菸,這也是政府禁止菸商在菸盒上標示為「淡菸」的原因。

老公威而剛,老婆畏而傷

老公威而剛,老婆畏而傷

威而剛自上市以來,成為全世界的焦點,許多人藉之重振雄風,一時之間威而剛彷彿成了男人的救世主。就在全世界男人歌頌威而剛之時,一位六十歲的婦人控告藥廠要求賠償,原因是她七十歲的先生服用威而剛之後,不但重振雄風,而且還到外面拈花惹草,導致兩人婚姻的破裂。臺安醫院婦產科主治醫師周輝政表示,其實有許多更年期女性看到威而剛的廣告時,實在十分頭痛,她們的困擾不在於先生不能滿足需求,而在於更年期以後性生活,對她們來說只有『痛』沒有『快』。周輝政醫師指出,多數女性在進入更年期以後,或多或少會遇到性生活方面的障礙,但是不知如何向人求教,也不好意思開口,就把問題憋在心裡導致影響夫妻間的生活和感情。更年期婦女由於體內缺乏女性荷爾蒙,停經一段時間以後,陰道的黏膜和表皮會逐漸變的萎縮,乾燥,易於受傷。加上乾燥和萎縮的陰道,不但會有異常的搔癢感,性交時也會因而感到不舒服、甚至表皮會因而受傷、疼痛,性生活成為一種不愉快的經驗;因此這些生理上的變化,常常會讓更年期女性將性生活視為畏途。此外,陰道和黏膜的表皮變薄,抵抗力減弱,常常會感染細菌,造成久治不癒的黃帶或是綠帶,由於感染所帶來的不舒服和異常的味道,也會影響到性生活,這就是所謂的「更年期陰道炎」。其他的更年期生理變化,如尿失禁,子宮脫垂和頻尿的現象,或是熱潮紅、心悸這些症狀,也會造成性生活的障礙。周輝政醫師說明,有些報導提到威而剛可以增加女性性器官的血流,提昇性慾。但是對於更年期的婦女而言,由於荷爾蒙的缺乏,不但皮膚黏膜萎縮,底下的血管也成為涓涓細流,在此情況之下,威而剛能夠發揮多少火力,相當令人懷疑。周醫師建議,有這方面困擾的婦女,可以在醫師指導下補充荷爾蒙,改善這些更年期症狀,將有助於性生活;尋求心理醫師的協助或是參加成長團體,則有助於心裡障礙的克服。但是更重要的,則是夫妻彼此之間要用「愛情」互相體諒和互相溝通。

烘焙衛生OK標章有保證

烘焙衛生OK標章有保證

臺北市政府衛生局為維護並提升烘焙食品的衛生安全及品質,特舉辦「烘焙業衛生優良自主管理 OK 標章認證」,共計105 家業者通過審核取得OK標章。推動衛生自主管理的目的,除了加強烘焙業從業人員衛生觀念外,更希望建立業者自主管理榮譽制度、提升烘焙食品之製程及販售品質,進而避免食品中毒事件之發生,同時透過 OK 標章認證活動,讓消費者都能夠清楚識別衛生優良店家,以保障民眾食用烘焙食品的安全。衛生局今年為持續擴大輔導範圍,凡設於本市之烘焙食品業(不限僅領有工廠登記證或營利事業登記證)者,均可報名參加。烘焙業如欲取得 「OK」 標章認證,需通過以下食品檢驗及製造、販賣場所衛生評核:一、烘焙食品原物料檢驗:稽查人員至販賣現場隨機採樣現場  原物料,如紅豆餡、芋頭餡、鳳梨醬等,檢驗項目包括防腐劑 (苯甲酸、己二烯酸、去水醋酸)及色素,檢驗結果必須符合規定。二、製造、販賣場所衛生評核:報名認證業者除必須參加衛生局辦理之衛生講習外,更需依據「衛生自主管理檢查表」每日或每週 2 次持續逐項勾稽檢查是否符合衛生標準並對缺失項目檢討改進。衛生局實地評核檢查項目包含文件查核 (是否落實衛生自主管理、體檢表、原料進貨紀錄)、場所環境衛生、衛生品質管理、設備器具管理及從業人員衛生。本次通過「烘焙業衛生優良自主管理認證」的業者名單,歡迎市民上網至臺北市政府衛生局衛生自主管理網http://www.healthcity.net.tw/self_admin/ 查詢。民眾如有食品安全衛生問題或消費疑義,可電洽臺北市民當家熱線:1999。

子宮頸癌是可以預防的

子宮頸癌是可以預防的

子宮頸癌是台灣婦女最常罹患的癌症之一,其預防的方法首推每年定期的子宮頸抹片篩檢及避免複雜的性行為。抹片檢查結果如屬輕度異常,醫師會建議患者三到六個月後再做一次抹片,觀察細胞是否會自行消失;或是接受『人類乳突病毒檢查』,如果檢查結果為陽性,必須和抹片檢查結果為中度及重度異常一樣,須接受陰道鏡及切片檢查,再依結果決定治療方針,最常見的手術方式是「子宮頸錐狀切除手術」,如此可保留子宮,並免除子宮頸癌的威脅。 

遇上「眾病之王」-痛風 牛頓也頭痛

遇上「眾病之王」-痛風 牛頓也頭痛

談到「頭號發炎性關節炎-痛風」,總是令人聞之色變。對病患來說,每次病發時不舒服的感覺就像風般隨意亂竄,關節劇烈疼痛的程度, 非一般人所能想像,因此也有人稱其為「眾病之王」〔king of diseases〕。國防醫學院院長張德明醫師表示,歷史上許多將相王侯皆為痛風所苦,因此痛風又被稱為「王者之病」〔disease of kings〕。例如亞歷山大大帝、元世祖忽必烈、法王路易七世、路易十四、英國的安妮皇后、美國總統富蘭克林等。帝王病的聯想必然是朱門酒肉的後果,但另一方面一些著名的宗教家、文學家和科學家亦都深受痛風之擾,包括宗教改革家馬丁路德、約翰卡爾文等領袖,大文學家如英國的米爾頓、德國的歌德、發現地心引力的牛頓,以及循環學之父哈維等。因此「痛風」的形成原因在酒肉?在智慧?在基因?或在壓力?則尚不得而解。張德明醫師解釋,痛風事實上代表的是一群疾病的統稱,包括高尿酸血症,即血清尿酸濃度上升,加上尿酸結晶沈積在關節液中導致的反覆發作性急性關節炎;尿酸結晶聚集成石後,產生造成關節破壞的痛風石;另外也包括因尿酸結晶沈積造成腎病變及腎結石。顯而易見,「高尿酸」是造成痛風的元凶。目前痛風已有,超過百分之三的盛行率,如再加上高尿酸血症,影響所及已超過百萬人。但太多根深蒂固的道聽途說,如「儘量不要服藥,不然戒不掉」、「西藥副作用大,不如中藥調養」,反造成許多慢性結石性痛風、腎衰竭或其他器官系統的併發症,張醫師強調,治療痛風最好還是尋正規的醫療途徑,若冒然輕信旁門左道而賠上健康,反而是得不償失。

祭典食品巧處理,普渡平安保健康

祭典食品巧處理,普渡平安保健康

明天就是中元節,家家戶戶幾乎都會準備極為豐盛的牲禮、酒菜等祭品,祭拜祖先與「好兄弟」。由於時值夏季、天氣炎熱,臺北市政府衛生局特別提醒民眾要祭拜後的供品最好盡快放回冰箱保鮮、妥適處理,才能真的「普渡保平安」。因祭祀需要一段時間,使用的牲禮、菜餚,很容易長時間暴露於空氣中,成為細菌的溫床、導致民眾食品中毒。衛生局建議應儘量減少在室溫中保存的時間,倘若祭拜後沒有要立即食用,應儘快放入冰箱冷凍或冷藏;但是冰箱只能延緩食品腐敗、變質的時間,並不能殺菌、防腐,所以不要超量準備且儘快吃完才是上策。從冰箱取出的食物,食用前一定要經過完全的復熱,不是只有食物表面煮沸,還要持續加熱至煮透,才能有效殺死細菌。此外,近年供品已有逐漸被罐頭或包裝食品取代的趨勢,衛生局提醒消費者選購罐頭、包裝食品時,要注意以下五點:(1)產品標示是否完整?標示須包括品名、內容物名稱及重量、容量或數量、食品添加物名稱、有效日期、製造廠商名稱、地址等。(2)產品外觀是否完整?罐頭是否呈凹罐、包裝袋是否破損、沾污不潔?(3)內容物形狀、顏色是否有異樣?(4)陳售場所環境衛生情形是否良好?(5)散裝食品外觀色澤、氣味及品質性狀(乾燥度、黏稠度等)是否良好?仔細檢查有無攙雜物或異物(木屑、鐵絲、毛髮、昆蟲肢體、砂石顆粒等)。以上均為選購食品重要之參考依據。此外,還要特別要注意產品的有效日期,不買過期食品,買回家後要儘快食用,不要放到過期。

家有寵物 孕媽咪當心弓蟲症上身

家有寵物 孕媽咪當心弓蟲症上身

2007年才納入第四類法定傳染病的「弓蟲症」,日前衛生署疾病管制局就發現了首例確認的病例。弓形蟲是一種寄生於細胞內的原蟲,牠可以感染大部份的溫血動物,包括飛禽及人類,貓、狗都是弓形蟲的宿主,故有飼養寵物者皆須提防被感染。臺安醫院婦產科徐弘治醫師解釋,原蟲是指一群單細胞、真核性的生物,牠雖是單細胞生物,卻能完成與多細胞生物類似的生理功能。其傳染途徑包括:經由胎盤的母子垂直傳染;攝食被感染動物如牛、羊、豬的生肉而得到感染;吸入遭貓糞污染的塵埃而得到感染;與貓、狗太緊密接觸後被感染;輸血或器官移植而被感染,則較少見。但弓形蟲不會經由人際接觸感染。弓蟲症的潛伏期為10到23天,徐弘治醫師表示,免疫力健全的人,初次感染後通常不會出現症狀,只有少數急性發作的患者會出現「發燒、淋巴結腫大、淋巴球增多」,可持續數天至數星期。早期懷孕的婦女得到弓蟲症後,可導致胎兒感染,甚至胎兒死亡;懷孕後期的感染則會出現輕微或症狀不明顯的胎兒疾病,倖存的新生兒可能會出現視力不良(嚴重時甚至失明)、學習障礙、發展遲緩。此外還可能出現的症狀有黃疸、出疹、發燒、全身淋巴結腫大、水腦症、小腦症、腦內鈣化、脈絡膜網膜炎、神經病變、頭小畸形。預防「弓蟲症」的方法包括:1. 任何動物的肉均需徹底煮熟(至少需超過攝氏66度)。2. 家貓應餵飼料、貓罐頭或煮熟的食物。3. 孕婦避免清理貓砂,一般人清理時應帶手套和口罩,並以肥皂洗手。4. 接觸過生肉的手、砧板、水槽、菜刀或其他物品都要以肥皂水、清水洗淨。5. 加強管制走失的貓,預防牠接近小孩玩耍的沙盒或沙堆。6. 整理花園或接觸、從事可能遭受貓糞污染的工作或泥土時需戴手套和口罩,事後要加強洗手。徐醫師表示一旦發現感染弓蟲症後,應給予適當有效的治療,可使用pyrimethamine 合併sulfadiazine和 folinic acid 治療患者,孕婦則需加上spiramycin;所以養寵物的飼主要特別注意衛生,孕婦尤須遠離寵物,方能避免弓形蟲的感染。

3G視訊坐月子,調養兼顧好心情

3G視訊坐月子,調養兼顧好心情

懷胎十月,媽媽產後重心除了都在寶寶身上外,還有一件最重要的事就是「坐月子」。隨著服務時代的來臨,現在產後護理之家除了幫媽媽安排坐月子餐、調理身體之外,還加入臉部護膚、身體按摩等貼心服務,更特別的是臺北醫學大學附設醫院產後護理之家還與威寶電信合作,提供家屬V-Live大眼睛3G視訊服務,無論身處何時何地都能透過「3G影像電話」隨時隨地觀看寶貝的可愛模樣。吳志雄院長說,為體諒媽媽懷胎十月、生孩子的辛勞,北醫希望所有入住產後護理之家的媽媽們,都能享受如少奶奶般的待遇。除了有美容師到府服務,免費幫產婦做高級肌膚健檢及臉部保養,加上腹部或小腿精油舒緩按摩等,還有專業優質的美容醫療團隊為後盾,協助媽媽改善產後的肌膚問題。產後護理之家區慶建主任表示,入住15天以上就會安排中醫師親臨把脈診察,加上產科、兒科主治醫師巡診以及經驗豐富的資深護理師24小時照護,整合中西醫為產婦調養身體,以醫學中心級的產後照護品質,營造溫馨舒適的產後調養環境,讓產婦與寶寶住在這裡就像家一樣的舒服自在。除了提供全天候視訊系統,媽媽可於房間觀看寶寶在嬰兒室的情況之外,北醫產後護理之家還有一項特殊的坐月子服務-「V-Live大眼睛,即時視訊」。能提供家屬3G視訊溝通服務,無論親友家屬在上班、出差或是人在國外,都可透過3G手機影像電話直撥V-Live大眼睛服務門號,隨時隨地觀看剛出生寶貝和關心產婦坐月子的情況,真正做到零距離的貼心服務。

容易疲勞常腹痛?當心腸癌找上你!

容易疲勞常腹痛?當心腸癌找上你!

根據衛生署統計癌症居國人十大死因之榜首,其中大腸直腸癌高居第三位,每年新發現的腸癌病例數則約有六千多例,呈現逐年增加的趨勢;癌症的轉移則是造成大部分的病人死亡的主要原因。光田醫院大腸直腸外科陳壽星醫師表示,診斷時發現不少出現容易疲勞、經常腹痛的病患,都是罹患腸癌,其中三名腫瘤大小更超過了10公分,由於患者到院時已是癌症中晚期,癌細胞直接侵犯鄰近器官,手術的風險及困難度大大增加;三位病患後來分別在經過前後六至八小時不等的長時間手術治療後,目前均恢復良好,於門診追蹤中。陳壽星主任指出,通常視腫瘤出現的部位不同,腸癌症狀可能有經常莫名腹痛,血便以及容易疲勞、心跳加速等貧血症狀;由於腸癌初期症狀並不明顯,較易被疏忽,往往等到明顯症狀出現又為時已晚,而喪失治療先機。其實腫瘤只要侷限在腸道內,未擴散到鄰近淋巴腺及其他器官,治癒的機率高達八成,因此民眾應隨時對自己的身體狀況保持警戒。醫師呼籲民眾,除了注重平日飲食均衡及正常作息外,應定期到醫院由大腸直腸專科醫師依個人狀況來安排篩檢。例如糞便潛血反應檢查、乙狀結腸鏡檢、全大腸鏡檢等,讓具經驗的醫師來為病患作最適當的選擇。早期篩檢並發現,才能獲得最佳的治療及預後效果。

早期預防、定期檢查!杜絕肝癌良方

早期預防、定期檢查!杜絕肝癌良方

肝癌早期無明顯症狀,後來才會出現無力、容易疲倦、胃口變差、上腹部痛及體重減輕等症狀,但大多數的病人在發現時就有可能已經轉移,而錯失治療良機。光田綜合醫院一般外科蘇劍秋醫師表示,肝癌的診斷除了觸診外,常見的是透過「血液檢查」與「甲型胎兒蛋白檢查」。不過,蘇劍秋醫師指出,有10-15﹪肝功能指數正常患者,事後卻仍不幸發現罹患肝硬化或肝癌,因此僅靠血液檢查來判斷肝功能是否正常是不夠的,應再經由超音波、電腦斷層及核磁掃描、血管攝影等專業醫療儀器作進一步的檢查。肝癌大多數發生在患有B型肝炎、酒精性肝硬化、其他型肝硬化、C型肝炎、肝內膽管結石及各種慢性肝病等,所以要儘量避免這些疾病發生,蘇劍秋醫師建議,應該少喝酒、少食發黴的花生、食物等,並且應多吃新鮮食物,更重要的是在嬰兒早期需接種B型肝炎疫苗,若無B型肝炎抗體者,則應施打B型肝炎疫苗。其實規律的生活、少喝酒、多食新鮮食物、定期健康檢查及早期治療才是預防肝癌的最佳方法。

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