女性愛美排行榜中，眼睛輪廓的變化，最容易受到矚目，眼睛線條會呈現精神奕奕的狀態，在各大彩妝的宣傳上，哪種色彩該怎樣搭配，怎麼突顯、修飾、加深不同的效果，都是在眼睛周圍作文章，倘若你的眼形是大眼睛的單眼皮、單眼皮又泡泡眼、或是中國風的丹鳳眼又該怎麼來表現眼神的魅力呢！本文針對80年代、90年代時期盛行的眼部風潮，與時下流行的電眼風格走向，由醫師針對不同的個案需求提出建議，量身打造專屬於您的美麗處方籤。眼睛的完美比例好看的眼睛，每個眼睛的寬度應為臉寬的1/5，也就是和眼尾至太陽穴、兩眼之間的距離相當。而黑眼珠的直徑約是眼睛寬度的2/5。上眼皮應稍稍蓋住眼珠上緣0.1公分，下眼皮邊緣應與眼珠下緣平行。另外，眉毛和上睫毛的距離和上下睫毛的距離比，約是1.4比1。至於雙眼皮的寬度，不宜大於上睫毛到眉毛間距的一半，才符合黃金比例。自然的雙眼皮最受歡迎以前的人割雙眼皮，為的是要有雙眼皮可以畫眼影，強調雙眼皮的形狀及寬度，最好是像洋娃娃一樣，睫毛翹起來，眼睛一眨一眨才好看，80、90年代就是盛行這種寬而誇張的雙眼皮皺褶。但現在則流行自然的雙眼皮，不強調過寬的眼褶，傷口小，恢復期較短。至於雙眼皮要割多寬，以前的建議是1.0到1.5公分，也就是寬而明顯的眼皮。如今因崇尚自然，所以美國已把寬度下修到0.7到0.9公分；台灣醫界目前也多採用0.7-0.9公分。另外時下也很流行韓式雙眼皮和開眼頭手術，一併介紹如下：一、韓式雙眼皮：雙眼皮手術新方法，韓國雙眼皮整型大師金映昀的「Wikiki」割法只取眼皮中段、約一點五公分長度下刀，先抽出局部眼皮脂肪，形成凹陷，再把提眼瞼肌縫在眼皮內，手術時間大約二十分鐘，有別於傳統從眼頭割到眼尾，會有兩到三公分的傷口，約一個小時的手術時間，韓式「Wikiki」割法掌握傷口小、手術時間短與術後較不腫脹的優點，但這種新式手術無法處理老化的眼角下垂，較適合年輕人。二、開眼頭手術：開眼頭即指眼角內眥手術，眼角內眥整型，即所謂的開眼頭手術，是將贅生的上眼皮組織經由精細的美容手術切縫消除，不會留下明顯的疤痕。盡量讓淚阜完全顯露出來，不僅可以有效拓寬眼形，還能避免狐狸眼，更可以掩飾鼻梁過塌的缺點。成功的開眼頭手術可以為雙眼皮加分、眼睛看起來明顯變大，但是開眼頭手術需要更長的復原期，要有1個月以上疤痕才會較不明顯的心理準備，同時因個人體質不同，的確也有疤痕不易消除的可能風險。醫師建議，具有瘢痕或蟹足腫體質的人，並不適合接受開眼頭手術。提升電眼指數　自然的雙眼皮最受歡迎(二)

禿頭問題竟是造成現代社會「男敗犬」節節攀升的原因？經建會最新統計發現，國內約30歲適婚男性的有偶率逐年降低，甚至大幅低於南韓、日本等其他亞洲國家。而最新的「女性擇偶條件大調查」發現，針對外型條件有6成受訪適婚女性介意未來伴侶有禿頭問題，且擔心親友反對為介意的主要因素 ，而與禿頭男交往過的女性也道出自己面臨的困擾以及男友遇到的壓力，顯示禿頭問題不僅影響男女雙方信心，也引來親友外界的莫大壓力！台中杏倫皮膚科診所林軼群醫師因此呼籲，已出現輕度落髮問題的禿頭患者務必及早就醫治療，把握治禿黃金期，不僅挽回髮量來得及，幸福也有機會跟著報到！髮量與魅力是否真的成正比？根據「大醫院小醫師」婚友社針對250位女性會員進行的「女性擇偶條件大調查」顯示，在外型條件方面6成受訪女性介意未來伴侶有禿頭問題，而曾被禿頭男追求的女性給對方吃閉門羹的比例竟高達7成 ，顯示禿頭男在交友初期即困難重重。調查中進一步發現，禿頭問題對兩性交往造成的影響可分為三大面向：1.就男性而言，曾與禿頭男交往的女性多表示有感受男友因異樣眼光而變得疑神疑鬼。2.就女性而言，交往期間最大的困擾在於不想帶男友參加朋友聚會。3.對雙方感情發展而言，女性介意禿頭男的問題為擔心親友反對。此現象也反映，禿頭問題不僅讓男性喪失自信、女性沒有面子，雙方親友等來自外界的看法以及帶給雙方的心理壓力，更可能是阻礙禿頭男感情發展的一面牆。而多數禿頭患者早期抱持的自我否定、不願承認及面對的心態，也可能讓兩性關係雪上加霜。近5成受訪女性表示，若發現交往中的男友隱瞞禿頭事實，會選擇避不見面或憤怒分手 。而另一方面，多數女性表示若已交往的另一半未來出現禿頭問題，會極力建議另一半就醫進行治療，更加顯示了女性對另一半頭髮問題的重視。適婚「男敗犬」正值雄性禿好發期面對適婚女性對男性禿頭問題的在意，以及近年討不到老婆的「男敗犬」人數逐年攀升，林軼群醫師指出，雄性禿為男性最常見的禿頭疾病，而30歲適婚「男敗犬」正值雄性禿的好發年齡，在台灣此年齡階段的男性約每3人就有1人有雄性禿問題。不過，日前一項調查發現，大多數男性在面對禿頭問題時，誤以為改善生活習慣及調整飲食習慣即可解決落髮問題。臨床上也可見許多禿頭男以為只要減輕工作壓力、調整不正常作息、改變外食習慣，即可治療禿頭問題，殊不知這些錯誤認知可能導致患者錯失治禿黃金期。林軼群醫師表示：「雄性禿為最常見之男性禿頭疾病，遺傳、特殊荷爾蒙（二氫睪固酮）是造成雄性禿最主要的原因，改善生活習慣並無法有效治療雄性禿，只有及早就醫方可有效治療。」林軼群醫師更呼籲男性務必在輕度禿頭的階段就醫，即可把握黃金治療期看見治禿成效，避免成為女性更不能接受的中度O型禿或重度C型、U型禿，進而成為感情上的拒絕往來戶。林軼群醫師強調，若發現開始落髮，不應該迷信偏方，應及早治療，男性應把握「369黃金治療期」，即「掉髮超過3個月，應立即尋求皮膚科醫師治療」、「耐心持續治療6個月以上」、「長期治療，幫助生髮久久」，及早就醫、遵循醫囑，並正確且持續使用合法口服藥物治療，生髮仍有希望。

顧名思義，「子宮內膜異位症」指得是子宮內膜生長在子宮腔以外的地方，例如長在卵巢內，就形成所謂的「巧克力囊腫」。天主教耕莘醫院新店總院婦產科 張正坤醫師表示，罹患子宮內膜異位症的婦女通常會有排卵不佳、子宮頸黏液不好、黃體素不足的外陰黏液記錄，約60%~70%的比例會有不孕的情形。    38歲的郭小姐(化名)就是一個例子，她有四年的不孕病史，曾經嘗試試管嬰兒手術以及五次的人工受孕，然而很遺憾地都獲得不幸失敗的結果；去年她求助自然生殖門診，經超音波檢查，發現她的兩側卵巢各有5公分及3公分的巧克力囊腫，加上先生的精子數量過少，以致多年來一直無法順利懷孕。後來，經過腹腔鏡手術切除兩側卵巢的病兆後，再由其外陰黏液記錄觀察到子宮頸黏液最佳的時刻受孕，終於順利懷孕，並於37週後產下一位可愛的女娃。自然生殖科技對子宮內膜異位的治療就是去除所有子宮內膜異位的病兆，張正坤醫師指出，目前大都可使用腹腔鏡手術來完成，而自然生殖科技特別強調顯微手術的觀念，同時也重視防止沾黏的技術，目的在讓婦女恢復到正常的生育狀態。成功的手術加上自然生殖科技的外陰黏液記錄的確為不孕的婦女帶來如願得子的生機。

炎炎夏日，涼麵爽口的滋味，令人胃口大開，臺北市政府衛生局為維護消費者購買涼麵之衛生與安全，針對涼麵店（攤）、便利商店、百貨公司美食街商家進行抽驗。檢驗項目為性狀與衛生標準（包括生菌數、大腸桿菌群最確數、大腸桿菌最確數）、過氧化氫、硼砂，（標準：生菌數為10^5CFU/g以下、大腸桿菌群最確數為10^3MPN/g以下、大腸桿菌最確數為陰性），經通知業者限期改善後，複檢結果仍有2件衛生標準不符合規定，違反食品衛生管理法第10條規定，爰依同法第33條規定處新臺幣3萬-15萬元罰鍰。此次抽驗結果發現，便利商店所販售之涼麵，衛生標準皆符合規定，表示適當的保存方式（冷藏保存於 7℃ 以下）能減緩微生物滋長。而傳統涼麵店（攤）的涼麵常置於室溫下販賣，或是將另外包裝好的醬料包直接放於麵體上，未有防塵防蟲之儲藏環境、盛裝容器污染等疏失，或是用水及食材原料在調理過程中遭受污染，較易造成衛生不符規定。該局表示涼麵（麵條）為主食類，依法不得添加過氧化氫、硼砂等，此次抽驗結果皆未檢出，顯示業者已重視食品安全，惟仍應加強注意衛生條件的改善。臺北市政府衛生局提醒業者應主動加強衛生自主管理，如從業人員、製作或販售場所環境、容器設備、原物料品質衛生等。另外，並呼籲消費者購買涼麵應儘量選購具有信譽的店家及包裝完整的麵食製品，或是儲存於冷藏櫃內的涼麵。涼麵於購買後應立即食用完畢，如不立即食用，應儘速放入冰箱，避免夏日高溫造成微生物滋長。為維護消費者權益，該局抽驗結果除適時發布新聞外並公布於臺北市政府衛生局網站，歡迎查詢，民眾如有食品安全衛生問題或消費疑義，可電洽臺北市政府1999（外縣市民眾請撥02-27208889）轉7079。以上稽查結果，可上臺北市政府衛生局網站http://www.health.gov.tw/ 及行政院衛生署食品資訊網http://food.doh.gov.tw 查詢相關訊息。

臺北市政府衛生局公布第三波油炸油查驗結果，經全面以酸價試紙測試油炸油，並採樣簡易測試結果大於2.0以上之油炸油樣品，經全面以酸價試紙測試油炸油，並採樣簡易測試結果大於2.0以上之油炸油樣品，經實驗室檢驗確認，檢驗重金屬（鉛、汞、銅、砷）皆是否符合規定，其中5件酸價大於2.0以上不符規定者，將命令業者限期改善，屆期不改善者，依違反食品衛生管理法第20、31條規定，處分6至30萬元整。為解決民眾困惑，臺北市政府衛生局除率先全國擴大稽查業別外，更動員實驗室所有量能，對於簡易測試結果酸價大於2.0以上之油炸油樣品，一律進入實驗室檢驗確認，務求毋枉毋縱。臺北市政府衛生局衛生局呼籲所有餐飲業者正確使用油炸油，尤其是長時間油炸食物之餐飲業者，應選用穩定度高之油炸油，在靜置冷卻期間，應有良好之防護措施，以避免油炸油快速氧化。例如：將油炸油置於陰涼乾燥且無日光直射之處、遠離熱源（例如：瓦斯爐、油炸鍋、蒸鍋等）、用畢後立即蓋緊瓶（桶）蓋等，為防止油炸油快速氧化，應隨時把油炸過程產生之懸浮物質或沉澱之油渣予以去除，並應將油炸油以有效方法過濾，以減緩氧化之速度；當油炸油發煙點低於攝氏170度時（即低溫時即已冒煙），油炸油色深且粘漬，泡沫多、大且有顯著異味及泡沫面積超過油炸鍋二分之ㄧ以上者，可以確認已劣化至不可使用之程度應全部予以更新，養成「油質劣變時立即換新油」之習慣，確實做好餐飲衛生自主管理。民眾如有食品安全衛生問題或消費疑義，可電洽臺北市民當家熱線：1999 （撥打1999熱線以市話費率計算，外縣市民眾請撥02-27208889）轉7077。以上稽查結果，可上行政院衛生署食品資訊網http://food.doh.gov.tw  或臺北市政府衛生局網站http://www.health.gov.tw/查詢相關訊息。

六七月是畢業季!年輕人除了準備熱情與積極的態度面試之外，外在形象的重要性，可不要忽略了。如何讓面試主管留下深刻的第一印象！是ㄧ門更大的學問。新鮮人面試，首重準時與禮貌，大方得宜的談吐，搭配自信親和力的微笑；專業與開朗的性格是高階主管們的最愛。有微笑達人之稱，也是中華民國審美牙醫學會醫師的陳忠明醫師表示，微笑露出的牙齒如果是黃板牙或是零亂不堪，比較容易給人不好的印象，針對想改善黃板牙的民眾，陳醫師說，目前在牙科治療會以「冷光美白」為主。冷光美白它是透過特殊低溫冷光源照射至塗抹覆蓋在牙面上的美白劑，一次冷光美白的照光時間8～10分鐘，讓美白劑透過牙本質小管與多年來沉積在牙齒表面及深層的色素產生氧化還原作用，使牙齒回到未經染色前的潔白。這種美白技術不僅對長期以來因為抽煙、喝咖啡、茶等飲料的牙齒染色產生美白效果，美白處理後的牙齒，也較亮白有光澤。陳醫師指出，「美白劑」的主要成份為15 %過氧化氫，其安全使用在牙齒脫色美白上已有數十年之久。在牙醫界被公認是目前最有效及最安全的牙齒美白技術。親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，即使在高倍電子顯微鏡下觀察其對牙體結構、牙神經、琺瑯質皆不會造成任何傷害。但美白效果因個人牙齒情況會有不同。(如:牙齒變色程度或變色原因)牙齒變黃的主要原因有以下幾點:1. 食物的色素累積2. 長吃重色素的食物 例如:茶、咖啡、紅酒、醬油、咖哩、泡菜等3. 抽菸(尼古丁的沾染易變色)、喝酒、吃檳榔4. 因為早期四環黴素(抗生素)造成的四環黴素褐斑牙如何讓牙齒不繼續變黃?甚至又白又亮? 陳忠明醫師則提出以下建議：1.飯後立即刷牙或漱口2.避免重色素性的食物3.控制抽菸與喝酒4.正確使用美白潔牙用品5.冷光美白6.高透感水晶瓷冠,貼片(牙齒凌亂,四環黴素牙患者適用)7.定期至牙醫診所做美白保養陳忠明 醫師叮嚀：美白牙齒與肌膚一樣是需要長期注意與保養的，所以飲食上的控制與定期至診所保養，才是成為微笑美人的關鍵！現在坊間有許多的美白貼片DIY或是美白產品，如果在使用前先諮詢過你的牙醫師，相信效果會更加倍與安全。若是內因性造成的四環黴素褐斑牙!(特徵:牙齒呈現灰褐色並有明顯色帶)則建議以貼片或水晶瓷冠改善!

四十七歲男子因廣泛性缺氧性腦病變瀕臨腦死，因家人希望讓他捐出器官遺愛人間，十一日轉進花蓮慈濟醫院，在十二日晚間通過第二次腦死判定，並在昨天(十三日)完成器官摘除手術，捐出肝、腎臟、眼角膜，給五位病人接受移植，化無用為大用。 捐贈者是在五日因為廣泛性缺氧性腦病變被住進醫院急救，因為病況不穩、危急，轉到花蓮一家醫院治療。捐贈者的姊姊因見他的病情直下，瀕臨腦死，因而在八日徵詢父親的意見，希望讓弟弟做器官捐贈。 這項提議隨即獲得捐贈者父親同意，七十七歲的老先生，儘管百般不捨白髮人送黑髮人，卻堅定的認為，若是兒子往生時能捐出器官救助別人的生命，也可以讓兒子無遺憾的離開人間。 捐贈者雖然因為心臟功能不良無法捐出心臟。經財團法人器官捐贈移植登錄中心分配原則，將有三家醫院五位病人接受移植。慈濟器官移植中心除向捐贈者及家屬的大愛致上最高敬意，也虔誠祝福受贈者重獲新生。 根據財團法人器官移植登錄中心到2009年7月13日為止的資料顯示，本年度屍體器官捐贈者總數為118人；而等候接受器官移植病人總數為6674人，其中等待心臟119人、肺臟23人、肝臟749人、腎臟5159人、胰臟53人、眼角膜609人。

門診病患常見一特殊族群，我們稱他為〝甩手族〞。為何有此稱呼？因為這些人必需時常甩甩手才能減輕手部麻痛感。臺北醫學大學附設醫院 神經外科主治醫師 羅文政表示，許多人長期使用電腦、重覆性的手部動作，如清潔工、工廠作業員，甚至懷孕婦女常會感覺手指麻痛、腫脹…等，這些現象在睡眠或是清晨時加劇，當病患甩甩手、將手抬高或是浸泡熱水後，症狀就會緩解，這就是典型「腕隧道症侯群」的病患症狀。 腕隧道症侯群一般常見症狀如下： 拇指、食指、中指及無名指麻木、刺痛，嚴重時會延伸至手臂及肩膀；手指頭有腫脹感，其實手並無腫脹；症狀於晚上睡眠時更嚴重，會影響睡眠；容易從手上掉落東西，有時細部工作會有困難，如扣鈕釦；拇指基部的肌肉可能萎縮無力。 腕隧道症侯群的治療，主要是預防疾病惡化及減輕麻痛，羅文政指出，傅統治療方法包括：用護腕固定以減輕腕部壓力及腫脹；藥物治療包括口服非類固醇止痛消炎藥物或在手腕注射類固醇；調整工作或日常活動，避免過度持續重覆手和手腕動作。當無法改善症狀時，必須以手術治療，將橫腕韌帶切開，術後需要6-8週休息才能恢復工作。羅文政說，目前雷射光療法是腕隧道症侯群的新療法，雷射光療法主要是利用生物光療刺激(photo-biostimulation)原理，將單一波長雷射光能量傳入身體內部，激發細胞內粒腺體活力，因此促進受傷組織修復能力。同時它也能提昇局部地方顯微循環(micro-circulation)能力，因此能增加局部組織血氧量且能加速降低疼痛因子影響。該院在過去數個月中，共92病患接受雷射光療法治療腕隧道症侯群。其中成功治療麻痛不適高達85% (72人)。而比較雷射光療法與上述傳統療法，它擁有下列優點：1. 免開刀 2. 成功率高(約80-85%)3. 無侵襲性，安全性高 4. 無需使用藥物，避免口服或注射藥物引起併發症5. 避免手術併發症，如感染、出血、神經損傷6. 避免手術後休息(一般6-10週),影響工作 7. 避免手術後肌握力減弱 由於雷射光療法具有無侵襲性、高安全性、高成功率及免服藥、免開刀優勢，所以羅文政建議對於腕隧道症侯群病患，於手術前應先給予雷射光療法治療。

人的體重增加，主要是身體內生理及生化機能改變而導致脂肪蓄積過多的狀態。一般認為超過標準體重的10% 為超重，超過20% 為肥胖，超過30﹪為中度肥胖，超過50% 為重度肥胖。肥胖者除了容易發生高血壓及心腦血管併發症外，肝膽疾病也是常見的併發症。約30-50% 的肥胖症合併脂肪肝，並常見膽囊炎與膽石症同時存在。光田綜合醫院血液腫瘤科 - 柯萬盛 醫師指出，肥胖者大多有過量食用高糖飲食習慣，因為大量糖質進入肝臟，超過了肝臟合成糖的貯存能力，使得多餘的糖轉化為脂肪酸，攝取糖越多，脂肪就酸多，脂肪肝程度也愈重。肥胖者的體型，對脂肪肝之形成也有影響，凸肚型及腹型肥胖的脂肪肝之發生率比其他體型稍多，主要原因是腹部組織周圍的脂肪細胞對刺激比較敏感，較易輸送脂肪酸進入肝細胞。柯醫師表示，由於肝內脂肪酸主要是合成三甘油酯，新合成之三甘油酯在肝細胞內與極低密度脂蛋白結合而是放入血中。當肝內合成的三甘油酯超過了三甘油酯輸出肝的能力，或形成極低密度脂蛋白的輸出發生障礙時，都會導致三甘油酯在肝內細胞堆積而發生脂肪肝。肥胖性脂肪肝形成之原因，有人認為是食物中含有高熱量碳水化合物所致，並不是脂肪過高或蛋白質飲食缺乏所致。脂肪肝可伴有肝細胞壞死，形成脂肪肝性肝炎，即使是某些非酗酒女性的病患，時間久了，也有可能會發展成為肝硬化。柯萬盛 醫師提醒，脂肪肝性肝炎之發生率及程度與肥胖程度有一致性相關，肥胖程度高的，其脂肪肝性肝炎發生率及程度較高。重度肥胖有肝脂肪變性者，其肝纖維化發生率較高。

台灣地處亞熱帶，氣候潮濕多變、空氣污染問題日益嚴重（過敏原也多），加上體質的遺傳因素，所以罹患過敏性鼻炎的兒童越來越多。據統計，台灣地區的中小學學童，患有過敏性鼻炎的比率高達15-20%以上。奇美醫院 - 中醫部 許堯欽主任指出，臨床上除了打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢等鼻炎症狀以外，常因鼻涕倒流而導致夜間咳嗽、打鼾。長期鼻塞則可能導致嗅覺失靈、影響學習注意力。有三分之一的患兒可能發生續發性的鼻竇炎或中耳炎。當家裡的孩童有鼻過敏時，最困擾的莫過於父母親。因為經常要帶小孩去看醫生，也多需要長期服藥，加上過敏又是無法根治的疾病，所以在長期服用西藥後，多數的患者會想要尋求其它的治療方法。許堯欽醫師說，若想要藉由中醫來改善或調理體質，從而減少過敏發作的次數和感冒的機會。中醫對於過敏體質患兒的調理原則是急則治其標、緩則治其本：一、急則治其標：由於鼻過敏鼻過敏急性期的症狀跟一般感冒的症狀很相像，經常讓家長誤以為小孩是長年在感冒。臨床表現以「風寒或風熱」居多，治療重在「去風散寒」或「去風清熱」。去風邪中藥的功能不在殺滅病毒，而在強化汗腺分泌、強化呼吸道黏膜的排痰與免疫功能，抑制細菌病毒，加速代謝廢物的排除，使急性鼻炎的症狀可以較快的緩解下來。鼻過敏急性期的臨床辨證論治如下：1.「風寒證鼻炎」：怕冷畏風明顯，可能發熱、鼻黏膜色淡多透明分泌物、鼻塞、打噴嚏、流清鼻水、咽癢，咳嗽痰白，脈浮緊。本證的治療處方常以蔥豉湯、杏蘇散加減。2.「風熱證鼻炎」：發熱明顯，口乾渴。鼻黏膜色紅多黃稠分泌物，鼻塞、打噴嚏、流黃稠鼻涕、咽紅咽痛，咳嗽黃痰，脈浮數。本證的治療處方常以銀翹散、或桑菊飲合麻杏石甘湯加減。二、緩則治其本：等到患兒的感冒症狀控制穩定後，就要趕快進行體質的調理與免疫功能的補強。這個階段，主要需掌握患兒肺、脾、腎氣虛的體質偏差，另外注意肝肺熱所造成的過敏程度輕重。許堯欽醫師指出，透過補肺藥物，可直接加強鼻咽與支氣管黏膜的免疫力、並加強腸胃的消化吸收，增強營養的轉化，成為製造人體免疫球蛋白的後盾。這也是中醫「補土生金」的原理之一。此外，補腎的藥物有助於提升人體腎上腺與整體內分泌腺的功能，間接增強人體的免疫與防禦功能。清肝瀉肺中藥則有直接消炎，抗過敏的效果。鼻過敏緩解期的臨床辨證論治如下：1.肺虛證：患兒皮膚層抵抗力差，對溫差變化的調節能力弱。常見面色偏白，氣候變化就感冒，運動流汗吹到風也感冒。平常活動力偏低，容易自汗出，遇冷氣易咳嗽或打噴嚏流鼻水，喜飲溫水，脈沉無力。本證的體質調理常以玉屏風散合四君子湯加減。肺陰虛加沙參、麥冬。2.脾虛證：患兒常有偏食或慢性腸胃消化吸收不良的問題，由於長期營養吸收的障礙，間接導致免疫功能的低下。常見面色偏黃，食欲不振，或是食欲雖佳但是就是吃不胖，身材瘦弱。稍為吃一點油膩的食物就會腹瀉。多喝冰的飲料就咳嗽打噴嚏。多吃甜食就容易有痰。脈沉無力。本證的體質調理常以六君子湯合幼科杏蘇飲加減。脾陰虛加扁豆、山藥。3.腎虛證：患兒多半有比較久而不易控制的過敏性鼻炎與氣喘，對於類固醇與支氣管擴張劑常有明顯的倚賴性，稍減量就容易復發。從病理角度來看，其腎上腺與整體免疫功能低下的程度較嚴重。常見面色偏暗，冬天手足冰冷，容易尿床。遇到寒冷、稍為勞累或是比較激烈的運動之後都容易發作。本證的體質調理常以金匱腎氣丸為主。腎陰虛加麥冬、五味子、石斛。4.肝肺熱證：患兒平時火氣較大，活動力強，專注力不佳。鼻過敏發作時鼻子與眼睛乾癢嚴重，經常用手揉到眼睛紅紅的，眼科常診斷為過敏性結膜炎。鼻腔黏膜乾燥，分泌物多成黃綠稠狀。容易流鼻血、鼻塞、口乾舌燥、便秘、睡眠不安穩。本證的體質調理常以加味逍遙散合黛蛤散加減。肝熱加菊花、蒺藜。肺熱盛加黃芩。胃火旺加知母、石膏。塵及家塵是台灣地區最常見的過敏原，適度的使用室內空氣清淨機與防設備(包括：被套、枕套…)可以減少接觸的機會。但是因為塵及家塵幾乎是無所不在，很難完全避開。而且有部份病患根本檢查不出過敏原，無從預防。由於很難改變環境，倒不如改變自己的體質來適應環境。這是中醫藉由調理體質來治療小兒鼻過敏的主要原理。除了請中醫師為您的小孩辨證論治調理體質以外，平時在家可以簡易的食療法與穴道按摩法來強化小兒的體質與免疫力。最後，許堯欽醫師也提供以下小兒鼻過敏的中醫食療法：1.百合沙參粥：百合五錢、沙參五錢、薏仁五錢、糙米60克、冰糖適量。做法：先將百合、沙參以淨水煮20分鐘，加入糙米煮粥。粥熟後加入冰糖攪拌均勻即可食用。1-2天一次，當早參或點心吃。適用於脾肺虛證者服用。2.核桃百合粥：核桃五錢、百合五錢、山藥五錢、糙米60克、冰糖適量。做法：先將百合、沙參以淨水煮20分鐘，加入糙米煮粥。粥熟後加入冰糖攪拌均勻即可食用。1-2天一次，當早參或點心吃。適用於肺腎虛證者服用。以兩手食指同時按摩鼻孔兩旁的迎香穴，持續三分鐘。再以兩手指由兩眼內側精明穴往迎香穴推壓，來回摩擦生熱，持續三十次。此法簡單易行，有助於通暢鼻道，改善鼻黏膜循環與免疫力。