「別和我ㄧ起墜入黑洞般的情緒深淵。因為，我需要一雙堅強有力的手，將我拉回這世界。就算我放棄了我自己，也請你，不要放棄我。」--來自一位憂鬱症患者的心聲。上述是最近在臺北捷運淡水線及板南線的車廂內，不少民眾注意到的徵文佳作。為了使民眾更能同理身邊的人可能陷入生命困境的心情，進而伸出援手，臺北市政府衛生局與自殺防治中心特別在10月17日於大安森林公園針對3篇優選及6篇佳作舉行頒獎典禮，獲獎文章並隨機在捷運紅線、藍線與橘線的部分車廂內刊出至10月24日。 根據臺北市政府自殺防治中心今年成立後迄今約1500筆自殺通報資料顯示，在通報之初表示拒絕接受後續關懷的比例將近七成，然而經過專業人員的後續追蹤，實際拒訪率僅4.8%，顯示自殺企圖者傾向壓抑內在的求助需要，習慣表露拒絕的態度。 這種自殺企圖者壓抑求助需要的矛盾心理，可能來自於民眾普遍感受到社會對於自殺的負面看法；依據臺北市自殺防治中心針對一般大眾進行的自殺防治觀念問卷調查顯示，有20%的民眾認為自殺者不值得同情、56%認為自殺行為是懦弱的表現、34%認為自殺是有失顏面的事情。 然而對於表達出自己有尋短念頭的民眾，其實社會大眾卻也經常是忽略的。依據全國自殺防治中心進行之「2006-2008台灣民眾對自殺防治的認知變化」調查則進一步顯示，每年都有超過五成的民眾抱持「說出自己想自殺的人並非真的想死，只是在發洩而已」的迷思。臺北市政府自殺防治中心認為民眾的自殺防治教育仍待持續努力。 臺北市近來舉辦的「故事迴廊─海平面下的悸動」自殺防治徵文活動，募集了多篇心情故事，投稿者們勇敢地揭露自己或親友自殺所造成的心理衝擊，於撰文中重新省思了生命轉彎的震撼，並傳達出生命堅韌的復原力：1. 轉念就有轉機─『我沒有帶走兒子的生命，並決定把自己的生命留下來。再看一眼愛你的家人，活下去就有希望。』2. 傾聽與關懷的力量─『我低著頭，強忍著淚水，但它卻不斷不斷的湧出……。晚上的操場很涼爽，他們拍著我的背，安靜地聽著我說……。那天晚上，我們都沒有讀書。不過，躺在床上看著天花板的我，笑了。』3. 親友的陪伴和省思─『唯有家人與朋友的了解，溫柔的陪伴，才能幫助他們戰勝自殺的威脅，有勇氣接受生命的考驗，學會原諒自己，接納生命中的缺口。』4. 自殺遺族的思念與體會─『過不去就和過去和解吧……雖然微笑時依然會落淚，雖然思念間依然會傷感，但我已明白，人生總會過去，愛卻沒有終點。』 臺北市政府衛生局與自殺防治中心10月17日於大安森林公園舉辦心理衛生行動劇暨自殺防治徵文比賽頒獎典禮，現場透過文章展示，分享動人的生命故事與表達種種人生體悟。誠如其中一位作者所言，『我們只是在這灰濛森林中迷了路，暫時的走錯方向，一定能走出去的!不論多久，請你必懷抱著希望。』自殺企圖者只是一時走進迷霧裡，若能握到堅定的雙手、遇見理解的眼神，就能長出跨越阻礙的力量。 臺北市政府自殺防治中心專線1999轉8858（幫幫我吧）

行政院衛生署新竹醫院急診科林保方主任表示，近期又聽聞「虎頭蜂傷人」事件，即烏來鄉泰雅原住民遭中華大虎頭蜂攻擊，而造成休克。在秋天這個時節，「虎頭蜂傷人」事件頻傳，甚至有人因此死亡。在新竹地區雖然尚未傳出因虎頭蜂而導致的嚴重傷亡事件，但隨著秋天的到來，民眾出外踏青活動增多，因此特別介紹虎頭蜂，以及提供民眾有關如何預防虎頭蜂攻擊以及蜂螫時的處理方法。虎頭蜂跟蜜蜂、螞蟻算是親戚，它歸屬昆蟲綱－膜翅目－胡蜂科，台灣常見的七種胡蜂，因毒性強且體型較大，直接被命名為虎頭蜂。「黃腰虎頭蜂」因多生活於低海拔的校園、住家或果園中，人們常不經意侵擾到牠們，所以最常發生螫人事件；另外「黑尾虎頭蜂」生活於稍高海拔，也是近日常見蜂螫事件的兇手。秋天時為何虎頭蜂會更加兇猛呢？生態學者認為在春、夏季他們忙於補育幼蟲及構築蜂巢，所以警戒範圍小也無餘力主動攻擊；但秋天時，蜂后產下最後一批卵，這些卵將來會孵化為蜂后，這時正是族群的「存亡之秋」，所以警戒範圍就加大，對入侵者攻擊性就更強。林保方主任表示，當被虎頭蜂螫時，對人體的危害可以分為兩方面來說，第一部分是蜂毒的成份類似神經毒性，被螫者會有暈眩、噁心、嘔吐等現象，局部會紅腫痛，但一般要致命可能要被連續攻擊200次以上；第二部分是蜂毒蛋白部分引起的過敏反應，可能會誘發氣喘，甚至過敏性休克。所以當被虎頭蜂螫傷送醫時，除局部給予冰敷外，儘速施打破傷風與抗過敏藥劑，有些延遲性過敏反應甚至4天後才發作，不可不慎！林保方主任提出以下幾項建議供民眾參考，讓民眾出外踏青時能夠快樂出門，平安回家！一、出外踏青時，不要噴抹香水，體香劑；也不要穿著鮮艷顏色的衣物，且長袖長褲為佳。二、居家或校園發現蜂巢，應及早請消防隊處理。三、若遇見單飛虎頭蜂在周邊盤旋，表示已進入其警戒範圍，不要攻擊牠並且要盡速遠離；萬一被追逐攻擊，宜採迂迴繞圈方式逃離。四、若為群體出遊活動，宜備醫藥箱，最好內含抗過敏藥劑，腎上腺皮質素…等，可在不慎遭虎頭蜂螫時緊急使用。五、當不幸遭蜂螫時，傷口處不宜用偏方如：口水、尿、氨水…等浸泡塗抹，只有儘速送醫才是當務之急！

考試了，嘴角長出一堆水皰，疼疼的，吃東西時，要張開嘴巴都不太舒服。相信許多人都有過的經驗，這就是口腔皰疹。通常是皰疹一型病毒（HSV-1）所引起，大多來自童年時候的垂直感染，就是父母親或是長輩，習慣用口嚼碎食物後，再餵哺幼童，皰疹一型病毒就是這樣間接傳染。論來源，它不算是性病，但是成年人可以經性行為，把它傳播出去的，這時候它就是性病了。泌尿專科陳偉寶醫師表示，生殖器皰疹，一般是皰疹二型（HSV-2）引起，經性行為所傳染，據本人於民國八十八年五月調查所知，一般人口的帶原率為百分之十四點七，其中女生的帶原率比男生略高，是百分之十七，男生的帶原率是百分之十二點一。與世界其他國家比較，仍算是低危險度地區，大致上台灣男生的帶原率與美國白人男性相當接近，美國算是皰疹傳染的成熟區域，在皰疹傳染的成熟區域，女生的帶原率比男生高一倍，可見民國八十八年間，台灣仍不算是皰疹傳染的成熟區域。今年四月間，又展開另一次調查，作為年度變化的比較，目前仍在進行中。那些人比較容易感染到皰疹，陳偉寶進一步說明，根據美國多年研究發現：性別、年齡、年代、感染任何性病、經濟狀況、種族等六大因素，對皰疹傳染狀況，有重大影響。性別：女性危險性比男性高。在歐美各個性開放國家，皰疹的帶原率，都是女性比男性高出很多，可以高達兩倍。據研究指出，皰疹的傳染，男傳女的效率高於女傳男的效率，所以性開放期間愈長，女性感染率愈高。事實上男性的性器官是凸出在外面，比較方便檢查、清潔、及保持乾燥（有包莖者例外），的確是比較有利。年齡：年齡愈大，皰疹的帶原率愈高。第一、年齡愈大，可能性伴侶數目愈多，增加許多感染的機會。第二、皰疹一旦感染，終生存在，不會因歲月消磨而減少。在我的性病門診中，二十六至三十五歲適婚年齡層，皰疹的帶原率大約台百分之二十二左右，男女相當，三十六至五十五歲的社會中堅年齡層，皰疹的帶原率陡升，男的百分之三十七左右，女的到達百分之六十，真是「歲月不饒人」。年代：年代愈近，皰疹的帶原率愈高。在我的性病門診中，五年來（八十六年九月至九十年五月）的變化，趨勢是逐年上升，八十七年度皰疹的帶原率，男女都在百分之二十左右，逐年上升至今年女性達百分之七十，男性達百分之四十二。年增率約百分之八左右，這也許可以反影社會的性開放程度的變化。感染性病：只要沾染任何的性病問題，皰疹的帶原率就會高。按照這四年以來的資料顯示，一般人口的皰疹帶原率是百分之十四點七，但是因為性接觸後，產生的任何感染症狀，因而就醫的病人（不一定是皰疹問題），他們的皰疹帶原率是百分之三十，比一般人高一倍，其實最近兩年都高達百分之四十以上，可見愈多的性伴侶，愈多的性經驗，皰疹帶原率愈高。經濟狀況：在美國，三十年來統計數據顯示，平均收入低，社經地位低的人，皰疹帶原率偏高，是否應驗了「貧賤百事哀」，不得而知，可能是操勞，營養不均衡，也有關係。台灣地區的經濟統計不大精確，因為地下經濟活躍，而且貧富差距不大，所以無法評估經濟因素。種族：美國的黑人，皰疹帶原率高於白人一倍，同樣的狀況，黑美人帶原率也高於黑壯士一倍，世界其他國家比較，非洲國家皰疹帶原率偏高，所以說種族也可能是一個因素。台灣地區沒有黑人，絕大多數都是漢人，所以無法評估種族因素。平心而論，上述種族因素，很可能是生活習慣、及低收入所造成的，與體質、及基因等因素無關。陳偉寶強調，感染皰疹雖然是件很煩惱的事，雖然目前全世界的醫療科技，仍然無法做到「根治」，配合正規醫療，還是有藥物可以治理的，治療後，可以長期不發病及不傳染別人，馬上恢復正常生活。陳偉寶提醒民眾，千萬不可迷信偏方，或是自暴自棄，做成自身或伴侶更大的傷害。

台中縣光田醫院指出，近一個月來接獲兩例尿毒症病患因吃楊桃造成楊桃中毒的病例，其中一例已痊癒出院，另一例則因癲癇發作而有生命危險，目前仍在加護病房；由於近來正值楊桃產季，院方特別呼籲本身為洗腎或腎衰竭患者，楊桃還是少碰為妙。光田醫院腎臟內科王家良醫師指出，近來連續接獲兩例食用楊桃引起神經中毒個案，其中一名四十歲女子，在陸續食用二、三顆楊桃後即出現打嗝不止，經診斷發現女子有神經中毒現象，由於該名女子有慢性腎衰竭病史，但尚未洗腎，因此可能由於腎功能較佳而症狀較輕，在接受治療後已返家；另一例六十歲長期洗腎的陳姓女子則沒那麼幸運了，食用楊桃後因神智不清而由家屬緊急送醫，由於神經中毒引起重症癲癇，目前仍在醫院加護病房，有生命危險。楊桃到底可不可以吃？王家良醫師表示，楊桃具有生津解渴及降火氣的功效，廣受民眾喜愛，然而實際上所含各種營養成分，亦可補充身體所需的維生素及抗氧化物，食用楊桃是有益無害的，但尿毒症患者，則是其中的例外，症狀輕者會出現打嗝不止，嚴重者則會因癲癇發作而喪命。為何尿毒病患食用楊桃會產生神經毒性，王家良醫師指出，之前醫界也多所懷疑，但往往無直接的證據，直到一九九八年巴西的一位專家發表論文提到當地有六名尿毒症洗腎患者在吃了楊桃，出現意識障礙，甚至致死個案後，大家才逐漸確定尿毒病患是不宜食用楊桃的。王家良醫師進一步指出，楊桃到底含有什麼物質而讓尿毒症病人產生神經毒性，造成神經系統障礙、出現意識不清及肢體麻木等症狀，目前醫界仍無定見，部份研究指出可能是其中的草酸所引起的，不過這仍須更進一步證實。目前正值楊桃產季，一般民眾可趁機品嚐當季楊桃的美味。然而臨床上尿毒症病人約食用半顆楊桃即可能出現神經毒性，因此慢性腎衰竭、尿毒症等民眾，為了健康著想，還是建議不要食用楊桃及相關飲品為宜。

一首親切而動人的敘事詩開始於這個老人多、遊民多、古老建築多的萬華社區；萬華區健康服務中心結合一群走出診間的在地醫師發起健走活動，結合里辦公室、學校的資源配合，推動「快樂向前走」健走活動，期望透過社區力量，力促更多民眾養成規律運動以常保健康。 根據統計缺乏運動者罹患冠狀動脈心臟病的機會是經常運動者的1.5至2.4倍、罹患糖尿病及大腸癌的機會將增加2至5倍，如果全民從事適當運動，因上述疾病而死亡的人數可以減少三分之一。 「快樂向前走」健走活動於98年6月熱鬧展開，為期三個月，場地則選定了老松國小作為運動定點，以社區居民為主，於每週一至每週五下午4:30起，志工們便會在活動操場旁招呼、照顧、幫助簽到，並叮嚀按次登錄健康情形，讓健走的安全看得見！參與人員發放計步器、健康健走護照及象徵社區健康活力的帽子以識辨認，由於附近里民參與情形日趨踴躍，人數由原先的180人增加到276人，甚至現場民眾也即興的加入一起健走的行列。 經過了三個月「快樂向前走」健走活動，成員均熱烈、親切的互相寒暄問好，主動與夥伴們打招呼的次數增加了，甚至有9成7的人表示會持續健走下去，截至目前他們仍持續邀請家人及朋友繼續健走，佇著拐杖小碎步的老人也春風滿面向前走。有1成的民眾腰圍縮小了，1成8的民眾身體質量指數（BMI: 身體質量指數，體重/身高公尺2，正常值18.5≦BMI＜24）減少了，有3成2的民眾體重減輕了，睡眠也安穩好睡不再失眠，運動最大收穫不是金錢，而是健康，大家獲得成效雖不同，但身心的確健康多了！ 除了定點活動時間外，早早透亮的清晨還可以看到一些迫不及待的長者，依舊戴著「健康、活力」的帽子以一種沉浸在團體榮譽的姿態前進，叔叔伯伯、婆婆媽媽、大人小孩、阿公阿嬷，自發性的健走運動，非常不統一的陣容，卻同樣有深刻在嘴角的微笑，形成老社區最溫馨動人的畫面。 感人故事在萬華社區陸續展開，快樂向前走帶領社區活力！如果這是一場投資，大家賺到了健康，還附帶豐厚的紅利──溫厚的人情！無價！萬華區健康服務中心呂主任表示，希望藉由此培養民眾運動習慣並達到健康自主管理，慢性病預防的目的，若有興趣參與此活動之民眾，請洽萬華區健康服務中心，(02)2303-3092聯繫。

由享譽盛名的知名模特兒經紀公司魔兒國際主辦，「Good Day美少女　魔兒圓你夢」活動從10月19日起至10月29日全面開放報名，讓想進入電視娛樂圈成為專業模特兒的美少女們不再擔心被騙財騙色，真正離自己的模特兒夢想更進一步。「Good Day美少女　魔兒圓你夢」活動由台北東區備受年輕族群喜愛的知名美墨速食餐飲GoodDay卡斯柏餐飲企業主贊助，和魔兒國際一同舉辦招募青春陽光、活力健康、對電視螢光幕及伸展台有興趣想進入專業模特兒圈的美少女們參加。此波徵選活動成功入選的美眉們除了可擁有魔兒國際提供的模特兒經紀合約及模特兒養成專業訓練外、還有平面電子媒體、廣告拍攝、MV、偶像劇等試鏡機會與演出，讓有志朝演藝娛樂圈發展的年輕女孩們，獲得真正的圓夢機會。活動期間凡有機會入選的美少女們同時都有機會於試鏡前獲得專屬的美模變身改造及個人專屬外拍宣傳照唷！「Good Day美少女　魔兒圓你夢」活動由魔兒國際主辦，Good Day卡斯柏餐飲企業主贊助，同時由PC Home健康樂活頻道、FunNews生活娛樂互動網及UHO優活健康網等媒體單位共同協辦，希望透過正面健康的活動操作讓想成為模特兒的年輕美少女們在追逐夢想的圓夢之路上同時能具有正確的認知及健康的心態，發揮此波圓夢活動之社會教育性的意義，也讓真正有心朝演藝娛樂圈更進一步的美少女們能了解自己、找到自己的優點與在社會上的價值。10/19至11/29活動期間同時邀請所有支持圓夢活動的網友們一同參與奪得活動期間的多樣免費好康。魔兒國際：http://artist.ems-taipei.com/活動暨報名相關資訊請上：http://www.funnews.com.tw活動信箱：[email protected]活動專線：02-25312881

為讓大家認識「狗醫師」大使與動物輔助治療，台灣狗醫師協會十八日帶領「狗醫師」Winner、Bank前來為宜蘭縣的治療師上課。這是「狗醫師」第一次到宜蘭上課，「狗醫師」志工示範以手勢引領「狗醫師」坐下或趴下等動作，與會的治療師開心地與狗醫師打招呼，雙方第一次的互動愉快。此次職能治療師在職教育課程由宜蘭縣職能治療師公會、羅東博愛醫院醫療復健輔具中心主辦，台灣職能治療學會、台灣狗醫生協會協辦。動物輔助治療（Animal-Assisted Therapy, 簡稱AAT）是以動物為媒介透過設計過之有目的的活動，來改善患者身心狀態，並進而提昇生活品質的照護與治療方法。17、18世紀即有動物介入病患治療之文獻記載，而台灣第一支「狗醫生大使」亦於1999年開始出診至護理之家、發展中心等，提供患者不一樣的照護。十八日的課程，動物輔助治療專家、葉明理老師，以及黃淑楨職能治療師介紹動物輔助治療及職能治療觀點，「實務操作與演練」下午在羅東博愛醫院門診大樓三樓舉辦，「狗醫師」黃金獵犬Bank、巨型雪納瑞Winner在志工陪伴下抵達會場，展開與治療師的第一次接觸。志工Bank爸爸先帶領「狗醫師」Bank繞行與會的治療師一圈，在場的治療師一一上前撫摸Bank頭部、與Bank打招呼，Bank也以搖尾巴表達友善，之後，志工Winner媽媽以手勢引領「狗醫師」Winner坐下、蹲下，再以拍腿來引領Winner靠近她。宜蘭縣職能治療師公會專業發展委員會主委俞佳鈴表示，動物治療目前已應用在生理、心理疾患與小兒方面的自閉症與腦性麻痺疾患，參與治療的動物可以是狗兒、鳥兒，也可以是魚兒，以「狗醫師」來說，牠可以引領不太會走的老伯伯向前走，也可以協助肢體障礙人士復健，此次邀請「狗醫師」大使前來，是希望讓縣內的治療師認識此媒介。台灣狗醫師協會網址：http://www.doctordog.org.tw/

生機飲食，在台灣向來是個爭議頗大的領域。很多人因為生機飲食，治癒了難纏的疾病，但也有很多人因生機飲食而吃壞了身體。在我所接觸的病人中，很多人因為不懂得吃生食的正確時間，加上過量，以至於身體變得很寒，病痛一大堆。花蓮慈濟綜合醫院 許瑞云醫師表示基本上並不建議生食，因為人體的胃喜歡溫暖的食物、而非冰冷的食物。任何古老醫學，包括中醫及印度醫學，它們都不贊成生食。印度的阿育吠陀提到 prana（火），中醫也講氣，意思是胃裡要有能量。吃生冷的食物，會降低胃的能量；越吃越寒，身體很容易出問題。尤其，在不對的時間吃生食，身體很容易變寒，缺乏元氣與火氣。如果非得吃生食不可，許醫師提供幾個建議供讀者參考。【正午時間才吃生食】有些人一大早起床就喝冰涼的精力湯，午餐、晚餐也都以生食為主，身體因為太寒，臉色也顯得很不好看。其實，生機飲食要看身體的狀態，調整吃的時間及吃的方法。如果身體容易怕冷、常腹瀉或是舌苔很白，這些都是身體較寒的傾向，並不適合吃生食。如果真的非採取生機飲食不可，建議在正中午吃。因為清晨、傍晚的時間，剛好是氣候轉換的時刻，早餐、晚餐不適合吃生食。同時，也得視季節、當天的天氣，來判斷是否可以吃生食。譬如，夏天非常炎熱的時刻，只要經過退冰的程序，早上也可以生食。然而，就算是炎熱的夏天，如果下雨、天氣有點涼，中午時分還是吃熟食對身體比較好，也較容易消化。此外，胃不好的人最好不要生食。真要吃的話，只喝單一的水果汁或蔬菜汁就好，不要喝蔬菜及水果混合打成的蔬果汁。因為水果較易脹氣，最好避免兩種以上水果混打成汁，蔬菜則可以混吃，譬如：菜、紅蘿蔔或甜菜根，可以混吃。【祛寒的方法】生食易使身體較寒，記得要加一些老薑、枸杞、堅果或辛香調味料，或是熬一鍋能量湯（用老薑、帶殼的龍眼乾、紅棗或黑棗、黃豆芽，加上小火炒過的糙米一起熬湯三十分鐘，只喝湯，可熬煮三次。）等一起食用。且最好選擇中午時段，一天一餐生食即可，進入秋冬季節或是遇到陰雨天、大冷天，最好不要生食。幾種常用的辛香料包括薑黃、丁香、胡椒、辣椒、肉桂、大小茴香等溫熱的東西，但身體屬虛熱、實熱的人不適合吃。其中，薑黃是一個很好的抗發炎及抗氧化劑，丁香也具暖胃的效果，但是胃潰瘍、胃躁症、腸發炎者不適合使用丁香。另外，茴香油有不同程度的抗菌作用，也能增進食慾，幫助消化。小茴香有抗潰瘍、鎮痛等功效，但它較易發霉，食用時需特別注意。【清洗蔬果妙方】若要生食，清洗過程要特別留意，需將有可能沾附在果皮及蔬菜中的細菌、寄生蟲、黴菌等清除，否則很有可能引起感染。若打算不削皮就吃下整顆水果，建議用過濾可飲用的水，將蔬果一葉一葉、一粒一粒的分開洗乾淨，因為用自來水洗過的蔬果，氯就會附著在蔬果中。建議免疫系統較差的人或化療中的人，必須用滾水很快地燙過蔬果，都是可以考慮的方式。【適可而止，不可過量】生機飲食的好處在於食物的營養不會遭到破壞，缺點在於身體必須代謝那麼大量的金屬、礦物質和維生素，反而是個沉重的負擔。很多人一天三餐都採用生機飲食，不但太寒，維生素、礦物質也超過攝取量，身體器官既要吸收、又要排出多餘的營養素，是不是太折騰它了？而且，有些礦物質排不出去，留在身體裡也不是一件好事。我曾經看過某些人越吃臉越黑沉，有些女病人的月經甚至因此停止；也有人只吃生機飲食，可是還沒上年紀就得了癌症，這都是吃太多偏寒冷的食物。最好學會觀察自己的臉色，適時調整，並不一定吃多就是好。社會上有個迷思，很多人宣稱是靠著生機飲食治癒疾病的。但是，我們仔細觀察，這些生病的人，除了重新檢討自己的飲食以外，他們的作息、睡眠、運動和心靈也做了很多的改變。因為這些生病的人開始大量閱讀，開始檢討自己「我的身體為什麼出了錯？」他們捨棄了大魚大肉，選擇了少污染、少加工的食物，再搭配早睡早起、運動、減少心理壓力和思想障礙、心存善念，讓身體回復到他們原本需要的狀態，身體才慢慢痊癒。因此，與其說是生機飲食治癒了難纏的疾病，倒不如說是這些人已經深切地體認到「身體的需求」。他們的心念改了，摒棄過去那些引來疾病的錯誤生活方式，重新認識自己的身體，讓身體自我修復的能力發揮作用，疾病自然遠離。（本文摘自：哈佛醫師養生法，由平安文化發行）※文章出處：http://www.i-nature.com.tw/articles2/6/99.html

若夫妻連續一年未避孕且有正常性生活而未懷孕者，可能是不孕症了！婦產科醫師發現，夫婦不孕問題可能出在先生精液「品質不良」，精蟲數目太少。臺北市立聯合醫院婦幼院區婦產科醫師張永生說，因不孕症而來就醫的病患有愈來愈多趨勢，跟晚婚、晚生育有很大關係，但通常都是女性先來就診找問題。張永生指出，根據很多文獻統計，不孕原因中，卻有高達3-4成與男性有關。該院區收集過去一年因不孕就診病患，先生精液檢查報告顯示：有15%的人，每CC的精子數平均只有一千一百多萬隻，較WHO標準值每CC 2000萬隻差了一大截。全部受檢精液活動性平均值為43.5%，離WHO標準值50%也明顯不足，在所有受檢病患中，只有34%完全符合WHO各項標準。有哪些因素可能會影響精液品質呢？張永生表解釋，包括：環境荷爾蒙或職場有毒物質、性病、鋅的缺乏、酗酒、抽菸、不當使用肌肉生長類固醇、離子輻射與壓力等。男性應如何來維持好的生育能力呢？■　健康的生活型態，包括平衡飲食與規律運動■　不吸菸或使用興奮劑■　不酗酒■　避免暴露在工業或職業性危害物質環境中，若有必要，應做好防範措施■　避免感染性病。要做好防範，如戴保險套，或避免不安全性行為張永生表示，以前有人認為應穿寬鬆內褲或常泡冷水，目前並無證據顯示這樣做可以改善精液情況。

依據行政院衛生署公佈最新的97年度十大死因統計數字顯示，心臟疾病居十大死因中第2位，而臺北市97年有2,014人死於心臟疾病。鑑此，臺北市政府衛生局積極推動及輔導本市人口密集且人口流量大的大型公共場所設置AED，已完成設置場所為本府市政大樓、捷運站、臺鐵，並透過這些單位的宣誓活動共同宣示並宣達安全之職場。心臟疾病中常見之急性心肌梗塞及突發性的心臟停止，近半數在送達醫院前就死亡了，常見致死原因是心室纖維顫動，而其最有效的治療方式就是電擊。大家熟知的CPR口訣是「叫叫ABC」，而行政院衛生署已在去年修正為「叫叫ABCD」，新增的「D」也就是「電擊（Difibriator）」。大多數成年人突然心跳停止的原因是心室纖維顫動，其最有效的方式是在5分鐘內儘速給予去顫電擊，可以增加病人的存活率（目前法規未限制持有電擊去顫器者及使用者資格）。而為確保緊急病患安全，未來使用AED人員，優先以具醫護人員、救護技術員或通過本局或委託單位辦理之認證課程，領有心肺復甦術加全自動體外電擊器訓練合格證書之人員為主。臺北市政府衛生局將持續辦理教育訓練，對象除AED設置場所之工作人員外，原領有合格證書屆滿兩年者仍需接受複訓，以保持對AED操作之熟練度。臺北市政府衛生局已積極辦理該等場所工作人員教育訓練課程(97至98年度共辦理8梯次CPR加AED教育訓練)，訓練對象包含捷運公司、臺鐵、松山機場、故宮、臺北地院及市府一級單位之職場工作人員，共計503人參訓，合格469名（通過率達93%)。另完成「公共場所設置全自動體外電擊去顫器」管理規範訂定，供設置機關依循。籲請市民多多利用各項場合學習CPR技能，配合臺北市公開場所設置AED、推廣全民CPR加AED訓練、掌握搶救生命的黃金5分鐘，讓生命不再有遺憾，除了自救亦能救人，以期打照安全無虞的台北城，為民眾之生命安全做最即時的把關，讓市民的生命安全更有保障，並落實臺北健康城市之名。