記者及編輯團隊

《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。

為什麼會痛經?!

為什麼會痛經?!

女生會有月經是因為子宮內膜有週期性的剝落,一般的情形下,前列腺素會刺激平滑肌使子宮收縮,此外前列腺素會促進分泌一些酵素(lytic enzyme),誘發子宮內膜的剝落。(Lytic enzyme是靠前列腺素和黃體素共同來調控)。痛經分為原發性痛經和次發性痛經。所謂原發性痛經就是「找不到原因」,做檢查都正常,通常初經就開始痛,且每次月經來的前兩三天開始痛,結束後就不痛,有週期性,類似生產痛、可能痛到後背、或伴有噁心嘔吐、腹瀉。西醫認為,和前列腺素太多有關。這一類病人往往會求助於中醫,而中醫治療後往往也會有改善。而次發性痛經,通常有骨盆腔病變,或有其他相關的婦科疾病,例如:子宮內膜異位症則是重要的原因之一。這類病人初經不會痛,幾年之後才會痛,月經來前一兩個禮拜就痛,結束後還在痛,有可能有週期性。中醫認為會痛經可能和體質有關,經過辨證之後,發現痛經的病患中,常見的有四種類型:氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱、肝腎兩虛。氣滯血瘀型:常伴有腹脹、排便不順、或是情緒壓力大的時候症狀會更明顯,可能會伴隨經前胸部脹的很厲害,或者是血液循環較差,膚色暗塵,皮膚乾燥,月經來時會有血塊。寒濕凝滯型:平常喜歡喝冰涼飲料的人,常常都屬於這一型。這一型的病人可能會有四肢容易冰冷,痛的時候熱敷可以緩解,吹到冷風就會痛的更厲害。而月經量也會比較少。氣血虛弱型:容易疲累,可能伴有貧血,臉色偏黃或偏白,較無血色。說話有氣無力,比較小聲。痛的時候是綿綿的痛,容易頭暈或輕微頭痛。肝腎兩虛型:肝腎兩虛的症狀和氣血虛弱型很像,如果月經來時會有腰酸,或平時就有腰酸,到了月經來時腰酸的更厲害,就有可能是肝腎兩虛型。中醫說「肝腎同源,肝藏血,腎藏精,腎為先天之本,而肝又是女子之先天」,因此肝腎和痛經有密切的關係。大約有一半以上的婦女都有痛經或是其他月經症候群,而影響正常的生活、工作、以及社交關係,因此尋求適當的治療方式是迫切而需要的,中醫除了服藥外,針灸也有相當的幫助。如果可以按時服藥,調理體質,就可以有很好的療效,享受幸福快樂的人生。

台大與揮瑞攜手提昇國人的生活品質與健康

台大與揮瑞攜手提昇國人的生活品質與健康

台大醫院與輝瑞大藥廠日前簽署合作備忘錄,將設置「台大醫院 - 輝瑞大藥廠臨床研發中心(NTUH-Pfizer Clinical R&D Center)」。透過這項合作計畫,將可結合雙方的優勢,促進國內醫療及生物科技的發展,進而提昇國人的生活品質與健康。簽約儀式在台大醫院舉行,由台大醫院陳明豐院長與輝瑞大藥廠林達宗總裁代表雙方簽署。台大醫院和輝瑞大藥廠一直以來均有良好的合作關係,輝瑞藥廠在預防和治療各疾病領域上,擁有業界最多的藥品組合;在新藥研發上的推動與進展亦不遺餘力。輝瑞研發團隊更致力於研發影響深遠的藥物及疫苗。目前有20項臨床試驗正在台大醫院進行臨床試驗中,涵蓋癌症 (肺癌、肝癌、腎細胞癌 )、類風濕性關節炎、焦慮症、感染症(院內感染性肺炎)、疼痛控制以及肺動脈高壓等疾病。今日簽署合作備忘錄後,台大醫院與輝瑞大藥廠將可望發展更進一步的合作模式。台大醫院擁有優良的人才與研究環境,多年來在創新研發上的努力,有目共睹,不論是學術論文發表或是參與/主持全球性臨床試驗,在亞洲地區均有優異的表現。近年來更成立國家級卓越臨床試驗與研究中心,積極建構良好的臨床試驗環境以及國際合作平台,發展以實證醫學為基礎之臨床指引。由於持續的耕耘與努力,台大醫院在臨床試驗上的能力已備受國際肯定。對於此次能夠與著重於新藥開發的輝瑞大藥廠簽署合作備忘錄,將有助於更緊密的與國際接軌,強化台大醫院在新藥臨床研發上的能力。相信透過雙方的實力和努力,必能締造雙贏的成果,共同為國人打造更健康的世界!

「健檢」該檢查哪些,你懂多少?!

「健檢」該檢查哪些,你懂多少?!

許多台灣民眾只要有一點小症狀,第一件事就是找醫生要求作「全身總檢查」,還要特別交代多作幾樣以免漏掉。但是醫師當回答:「好啊,但可能要自費喔!」時,常發生病人不能接受自費檢查,跟醫師在門診討價還價起來的尷尬場面。其實,目前中央健保局只對新生兒和孕婦提供免費的預防性檢查,還有三十歲以上婦女每年一次子宮頸抹片,五十歲至六十歲婦女的乳房攝影。最後則是四十歲以上成年人三年一次項目簡單的健檢,稱為成人健檢;以及每年四月到十月期間,對65以上老年人進行每年一次的老人健康檢查。所以,如果沒有特殊疾病與症狀,許多民眾心血來潮,或單純想知道目前身體狀況而想做的檢查,健保都不給付,確實需要以自費方式加以辦理。 所謂的健康檢查,顧名思義就是在「健康」無不適的狀況下所做的檢查。其實,健康檢查的正確名詞是疾病篩檢(screening),其目的在於利用特殊工具在疾病沒有症狀之前早期發現疾病,並且提供適當治療,達到限制殘障或延長壽命的目的。一個有價值的健檢,是能 (1) 在沒有症狀時就能找出疾病:因為有症狀時往往已失去治療時效性。例如用手可以摸到乳癌腫塊時,多半大小已超過一公分了;但若使用乳房攝影與超音波檢查,可以發現微小的早期病變,以目前先進醫學,獲得早期治療極佳的療效。 (2) 檢查出來當時加以治療可預防死亡或殘障:量血壓就是這種工具,因為高血壓常常沒有症狀,但不治療可能有中風與心臟病的危險,血壓控制後可有效減少未來發生中風與心臟病的可能性。此外,女性的子宮頸抹片也屬於此類檢查,經由定期抹片而發現的早期子宮頸原位癌,手術後治癒率甚至可高達九成以上。 目前市面上常見的健檢套餐十分繁瑣與複雜,簡單實惠的有量身高、體重、視力、血壓與一般血液與生化檢查,豐富一點的加上胸部X光、心電圖、糞便潛血與腹部超音波檢查,價格再高一等的加上胃鏡或大腸鏡,以及各項腫瘤指數篩檢,最後一種就是董事長級尊榮人士所作的昂貴體檢,舉凡核磁共振、正子造影、功能醫學、基因檢查、各科名醫會診、養生套餐還加SPA,超高級的健檢內容雖然包羅萬象,但恐怕不是一般民眾所負擔得起的。 除了想知道目前身體狀況而想做的檢查之外,有一些健檢有其特殊意義,例如婚前健康檢查,可以檢查經性行為所傳染的疾病,例如:梅毒、B型或C型肝炎以及愛滋病。婚前健康檢查還可以提早發現地中海貧血,做好優生保健的準備。最後,準備結婚的女性還可以驗德國麻疹與水痘抗體,以便在準備懷孕前注射疫苗等。此外,考駕照體檢、就職前的體檢以證明身體健康、出國讀書時所作的出國體檢,以及一般公司行號應勞保相關規定所執行的員工體檢,都是一般常見具有特殊目的所作的健檢。 健康檢查的品質好壞,首先取決檢驗工具,工具要有好的敏感度,可早期偵測出異常疾病,同時要有足夠的特異性,以減少偽陽性結果的出現。其次,檢查項目受檢過程會不會太過侵入,以致於引起受檢者過度的不適感,而無法順利完成檢驗,花了錢又平白受苦,也是需要仔細考量的。過去的胃鏡或大腸鏡檢查,因內視鏡管徑較粗或施測時打氣造成疼痛,較不容易完成檢查;但現在有新的醫療器材與技術,無論是無痛胃鏡或無痛大腸鏡檢,都能讓受測者輕鬆舒適的完成檢查。最後,除了檢驗工具的品質與檢驗內容,好的健康檢查更要具備良好的報告解說及發現問題後的轉介與後續照顧計畫。其中,醫師的解說可說是健檢中最重要的部分之一,醫師若非了解所有系統的疾病,往往會過度強調某些疾病或忽略重要發現,沒有經驗的醫師也可能無法針對個人報告結果,給予複檢建議,或無法進行生活習慣改變及預防保健的衛教。 健康檢查的重要性,在於早期發現疾病(癌症、糖尿病、高血壓),或找出疾病相關的危險因子(高血脂、肥胖、脂肪肝),經由適當的生活習慣的改變以及藥物治療加以修正,達到預防疾病及併發症產生的目的,其實非常有醫療健康照護上的獨特意義。但在此必須提醒大家,健康檢查是在「健康」無不適的狀況下所做的檢查,如果身體早已出現異狀,有實際的不舒服時,不應該去作健檢,而是應該尋求專業醫師的協助,針對不適的問題做檢查,才能快速找出疾病的原因及治療方法,而不是浪費時間在其他不相關的檢查上。目前聖功醫院的健檢服務由三樓健檢中心統籌辦理,希望大家都能依照各自的需求與狀況,找到最適合自己的健康檢查方式,順利達到維護與促進健康的目標!

國內出養「不得已」,國內收養「不容易」

國內出養「不得已」,國內收養「不容易」

被出養的孩子多半有個「不得已」的身世背景,期盼國內有意收養孩子的家庭能用更多元的思考,接納失依兒童的身世狀況。尋求出養通常是弱勢家庭最不得已的選擇,這些年幼的孩子多半遭逢原生家庭的生離死別或重大變故,甚至有多重的原因才不得已讓這些年幼的孩子面臨出養的安排,忠義基金會自94年11月開辦國內外收出養服務至今已達四年的時間,由近400個服務個案的出養成因統計,至98年9月為止,出養成因的統計數據如下(複選項):無依兒童佔20%,非婚生子女佔49%,個案家庭經濟困難者佔46%,未成年生子3%,個案父母有服刑、吸毒、酒癮、精神疾病狀況有25%,個案家庭有虐待、暴力行為者佔7%,因父母教養能力不足而出養者有38%。上述統計顯示許多個案並非單一因素出養,如經濟困難的成因,多半也伴隨著非婚生子女或未成年生子的現象;教養能力不足的出養成因也常伴隨著個案父母有服刑、吸毒、酒癮、精神疾病狀況或個案家庭有虐待、暴力行為者。然而,出養的背景成因,常常影響著孩子是否容易在國內找到收養家庭,一般國內的收養家庭多半傾向喜好收養「家境貧困」或「未成年生子」的孩子,而對於孩子的身世背景若為棄嬰、發展遲緩兒,國內收養人則會顧慮較多,擔心孩子的健康情形,若原生父母有吸毒、犯罪前科,則孩子就更不易在國內找到收養家庭。忠義基金會建議國內有意收養孩子的家庭,除了思考自身有收養需求外,也能多站在弱勢兒童的立場思考,其實收養家庭若能夠提供給孩子完整的教育與養育的規劃,相信許多失依的孩子都會是我們可以好好放心帶大的最佳選擇。忠義基金會近期曾為一位受刑人的孩子找到國外的收養家庭,這個男孩名叫小忠已經四歲多,因為單親的母親尚在獄中服刑,小威長年在寄養家庭長大,忠義基金會曾試圖為小忠媒配國內的收養家庭,卻始終因小忠的身世背景棘手及年紀已稍大的問題,而遲遲無法順利幫小忠媒配到願意收養他的國內家庭。後來幾經等待後,終於在瑞典收養機構的協助下,順利地為小忠找到瑞典的收養家庭,經過定期的視訊互動,瑞典的收養父母對小忠建立起深刻的情感基礎,他們期盼小忠來到他們的生活當中,收養父母甚至請忠義基金會社工安排,透過視訊與小忠的親生母親在獄中會面交談,並向小忠的生母承諾會好好將小忠帶大,小忠的收養母親與親生母親的視訊會面,也讓在獄中的生母放下了對小忠出養國外的掛念與擔憂。當收養父母由瑞典飛來台灣準備接返小忠的時候,小忠的收養媽媽還準備了一條愛心的項鍊要送給小忠的生母,那是一個可以分成兩半的項鍊,收養媽媽說:「那顆愛心像是小忠的心,而分成兩半的墜子,由收養媽媽和親生媽媽能一起戴著,這樣她們兩人都有小忠的心,而小忠也有兩個媽媽的愛了。」而今,生性活潑的小忠已經跟收養家庭在瑞典展開新的生活,在瑞典同時也身為國中老師的收養媽媽,給予小忠充滿愛且堅定的教養態度,讓人期待小忠未來將是個快樂且知書達禮的孩子。忠義基金會執行長高敏足表示:「以小忠的收養故事分享是期盼能提供給國內收養家庭更多元的收養思考,我們期盼失依的孩子能儘快回到家庭生活,終止生命所遭逢的漂流,讓孩子能在一個安全無虞且愛他的環境長大,相信每個孩子不管有哪樣的身世背景,只要收養家庭有心都能將孩子好好帶大,讓孩子平安順利地成長!」

「袋鼠護理法」讓560克巴掌仙子平安度過危險期

「袋鼠護理法」讓560克巴掌仙子平安度過危險期

每個生命都應該被用心對待,尤其在逐漸高齡化的現代社會裡,新生兒的到來更值得我們去呵護。只在媽媽肚子裡待了23週又5天的小寧妹妹,在花蓮慈濟醫院醫護團隊的守護下平安誕生,日前於花蓮慈濟醫院門診大廳,為小寧妹妹舉辦慶生會。 7月30日出生的小寧妹妹,不但是花蓮慈院歷年來最小的早產兒,也是最輕的一位,出生時只有560克,腳掌比一個成年人的大拇指還小。一開始小寧的媽媽是因為無預警的破水而來到花蓮慈院,因為週數過少孩子的身體狀況等原因,一度讓家屬考慮放棄還未出世的寶貝女兒,所幸經過花蓮慈院婦產科陳寶珠醫師的妙手接生,小寧妹妹終於平安來到這個世間。小寧的媽媽說聽到第一聲哭聲後,心裡真的好捨不得,還好陳寶珠醫師跟張宇勳醫師最後有幫他救回寶貝女兒。 小寧的爸爸說其實之前小寧應該要有一個姊姊,但是同樣早產的她沒有小寧的幸運,最後還是離開了世間,所以看到小寧從出生的560克一路最輕400多克到現在超過2000克,真的有種無法形容的感動與高興。 花蓮慈院小兒科張宇勳醫師謙虛的說,盡心治療小寧是醫護團隊的本分事,小寧現在能恢復的這麼好,很重要的一部份就是父母的陪伴,因為小寧的父母平常住在宜蘭,只是剛好小寧的媽媽回到花蓮的娘家,巧合來到花蓮慈院就醫,後續醫護團隊採用近年來盛行的「袋鼠護理法」,得到小寧父母的支持,每次都從宜蘭來到花蓮配合,慢慢的解決了小寧因為早產而出現包含黃疸、視網膜發育不全等問題,如今即將滿四個月的小寧恢復狀況良好,體重也已經超過兩千克。小寧的媽媽說真的很謝謝醫護團隊救回寶貝女兒,讓她從絕望中能看見奇蹟。 花蓮慈濟醫院高瑞和副院長表示,花蓮慈院的設立就是為了守護民眾的健康,這次能成功接生歷年來最輕最小的早產兒,只有560克23週又五天,要歸功於小兒科與婦產科團隊的用心,用專業與豐富的經驗照護,才能讓小寧留在家人的身邊,感恩醫護團隊的用心帶給民眾信心,醫病互相配合加上慈濟志工的關懷,才能達到最棒的治療效果,未來花蓮慈院也會繼續堅守崗位就拔病苦。

兒童心理創傷 莫輕忽

兒童心理創傷 莫輕忽

早期學者認為兒童由於處於發展過程,生、心理皆在持續改變中,所以不以為兒童會有所謂的心理疾患。高雄立市凱旋醫院兒童青少年精神科 黃蓉蓉醫師表示,現今兒童期心理疾患已廣被接受,已知兒童期有其獨特的困境與困難模式,兒童期的困難不但不會隨著時間的過去而自然消失。相反的,重要兒童期的心理創傷若未獲及時解決,會在日後衍生更多成人期的心理問題。黃蓉蓉說明,由於兒童的身心尚未成熟,認知與表達能力仍在學習、發展中,若經歷重大創傷,其發展出創傷後壓力疾患的比例遠超過成人,且其在創傷後反應出的症狀有其特殊之處,需要特別留意辨識,並提供適切的照護介入,以協助其順利成長。  創傷後壓力疾患有三類特徵:1. 第一類症狀:帶著痛苦反覆經驗到與創傷有關的記憶或情境。兒童可能會不斷想起或是夢見創傷的情境,並表現出痛苦的反應。在遊戲時,可能出現重複扮演與創傷有關的特定內容,或是在圖畫中呈現剛經歷的地震、水災或車禍的情景。或是常出現以為即將再發生同樣的事件的錯覺,而感到緊張不安。若兒童回到事發地點或看到創傷相關的人、事、物,則可能出現痛苦或明顯不適的生理反應,如心跳加快、冒冷汗、喘不過氣、發抖等。像是水災後,看到下大雨就想起水災當時,身體開始發抖,喚起創傷事件當時的記憶。2. 第二類症狀:逃避與創傷有關的刺激,並且反應麻木、疏離,是創傷前所沒有的症狀。兒童會盡可能不去想或講與創傷有關的事,或因此逃避某些活動或地方、人物,像是受虐兒童會躲避施虐者及施虐的處所等。若問起發生什麼事,可能會回答不知道、想不起來,似乎無法回想起重要的事件經過。也可能表現在兒童對以前喜歡的活動感到沒有興趣,大部分會反映出上課不專心、不想上學、成績退步等現象。當別人投以關心眼神或問候,可能出現不同於以往的反應,像是表情平淡、沒有表情。很難與人親近、從人群中退縮,不再與玩伴們一起玩,或者變得對很多事情都不在乎、像個木頭人似的。由於經歷創傷當時,兒童感受到自己的脆弱與無助,所以對自己容易產生懷疑、認為自己很差勁,對未來失去信心,不再懷抱以前會有的希望及願景。3. 第三類症狀:創傷之前所沒有的過度警覺反應。這類症狀的特徵是兒童常常難以入睡,即使睡著,也常半夜驚醒,或是惡夢連連。在清醒的時候,會變得非常敏感,如驚弓之鳥,容易受驚嚇或緊張不安,也因此影響兒童的注意力、上課不專心,或遊戲時難以投入。由於兒童較難以表達或調適自己的感覺、情緒,而以常哭泣、發脾氣等方式表現內在感受。4. 其他創傷前所沒有的認知或行為表現兒童在創傷後可能會以為自己做了不該做的事或沒做該做的事而導致事件發生,因此引發自責與罪惡感(例如想起某次與媽媽吵架,在心理罵媽媽死掉好了,結果意外發生後,媽媽真的死了,似乎應驗的那次的期望,而深感自責),或是出現傷害自己的行為,或表達和死有關的想法或行為。黃蓉蓉提醒家長,兒童可能會出現退化的行為,像是咬手指、像嬰兒哭鬧、尿床、要大人餵飯,或者出現一些身體症狀,像頭痛、噁心等,甚至因為依賴、缺乏安全感而產生害怕上學的情況。相反的,有些孩子可能突然變得很安靜、很懂事、很成熟。

從細胞層次冥想「抗老化」

從細胞層次冥想「抗老化」

老化是最自然不過又最令人害怕的變化。眼看抗老化產業一片榮景,推出許多化妝品、保養品和療程,雖然可以安撫我們的恐懼或點燃我們的遐思,卻治不了絲毫不減的壓力、久坐不動的生活方式、過度攝取高脂食物等毀滅性因素所造成的傷害。哪些生物因素和老化有關?想長壽、想享受生活品質,我們能發揮多少影響力?稍早曾討論過,每種不同或特定細胞群有各自的細胞死亡、再生速率,速率快慢由遺傳決定。有些身體細胞活一個月,有些則和我們在一起一輩子。人類細胞受到損害時,有再生和重新架構的能力。某些水棲動物由有限的細胞所組成,在卵囊形成的細胞,孵化完成即停止分裂。有限的細胞耗盡後,這些低等生物即死亡,牠們短暫的生命是意料中的事。牠們在居住的池塘裡憤怒地游來游去,呼呼轉著頭頂的兩輪纖毛冠,沒錯,牠們就是叫輪蟲,這是因為牠們的移動方式與眾不同。由此生物原則可知,細胞早已設定好存活的時間。細胞死亡並非外在的掠食者或毒素所造成,而是來自有限的生命密碼,生物學中稱之為「計劃性細胞死亡」。為了細胞的健康,我們先看看細胞的發電廠:粒線體,橢圓型的小小能量中心內含自己的DNA,一小股有限的密碼。當細胞分裂形成兩個新細胞(新生的過程),粒線體同樣從細胞核獨立分裂出來,一直分裂到新細胞有足夠的發電中心能供給每個細胞所需的能量。由於老化,粒線體裡的DNA出現錯誤或突變,有些對密碼整合造成重大傷害,最後停止製造新的粒線體。細胞少了能量的支撐就會死亡,結果不是組織停止運作,就是嚴重受損。例如,肌肉量隨著年齡下降,很可能就是因為這個機制。粒線體受損而造成的細胞死亡,似乎對老化比較重要,壓力因素還比不上。至少研究使用的老鼠身上是如此。《療癒步驟》從細胞層次冥想,創造健康生活:1. 擺脫心中對老化的恐懼,觀想有股開天闢地即存在的永恆能量流過全身。2. 用身體和意識輕鬆地擁抱這股能量,觀想能量觸及並刺激所有細胞。3. 觀想療癒能量進入細胞的發電中心,再深入到每個粒線體的小股訊息DNA。4. 請求訊息不再受到傷害。5. 多送些能量進入細胞,裡面有完整功能、完全整合、完整能力的珍貴密碼,供細胞再生。(本文摘自:從心靈到細胞的療癒,由橡樹林文化發行)※文章出處:http://www.i-nature.com.tw/articles3/4/117.html

安心臺北 2009「臺北國際消防安全研討會」啟動

安心臺北 2009「臺北國際消防安全研討會」啟動

自97年12月迄今醫療院所陸續發生火警事件,引起高度關切。其中台北市醫學中心共發生3起火警事件,其中2件起火原因為電器設備短路發生災害,有2件起火點發生在開刀房,並造成人員傷亡,由於醫院發生火災對民眾就醫環境安全造成威脅,也引起社會大眾對於醫療環境公共安全的關注與憂心,另依據臺北市消防局統計資料分析顯示台北市92- 98年9月止醫院共發生16件火災事件,平均每年發生2.3件,其中又以電器設備9件(56.3%)為引起火災的最主要原因。為促進醫院火災安全管理及避難應變救援能力與機制,臺北市政府結合消防技術與醫療人文特性,邀請國內外消防及醫政管理學者、專家,於98年11月26及27日辦理本年度(2009)「臺北國際消防安全研討會」,期透過跨領域資訊交流及討論,提升醫院火災安全管理,使台灣之醫療不僅技術獨步全球,醫院安全亦能固若金湯。由於醫療院所收容的對象多為自主行動能力差的病患,加上建築物內部電氣使用量龐大且複雜、可燃氣體維生管線多、用途高層化與複合化、場所使用時間為全年無休且不能中斷,使得醫院內部避難方式,增添更多危險因子;加上醫學中心動輒數千張病床,若遭遇火災、地震等災難時,對於大規模疏散行動,更需要平時有良好的動線規劃及演練,方可在危急時刻,順利疏導內部人員避難。經由這幾次重大火災事件突顯出醫療院所在緊急災害應變計畫及演練規劃上尚須加強,另在緊急應變作業運作指揮機制上應確實落實於整個醫療體系中,而相關的火災防範管理則更需要醫院行政管理階層的重視與推動。維護民眾醫療環境公共安全是衛生行政機關責無旁貸的工作,基於輔導醫療院所改善火災緊急應變機制,臺北市政府衛生局於今(98)年度首次辦理「醫院火災緊急應變督導考核」業務,聘請緊急醫療及消防專家學者,依據HICS架構訂定評核指標,針對醫院重症單位如:開刀房或呼吸照護病房進行火災緊急應變作業實地訪評,其中以「疏散路線規劃」、「現場引導消防人員」及「病患動向管理處置」為訪查重點,藉以達到落實轄內醫院緊急災害應變計畫之執行、提升轄內醫院醫療人員火災緊急應變能力、強化轄內醫院緊急應變指揮體系功能之發揮及輔導醫院開刀房或重症單位消防防災管理作業之目標。臺北市政府自2008年起,舉辦「臺北國際消防安全研討會」,活動獲得熱烈迴響與肯定,並為貫徹臺北市政府2009年「安心臺北」施政目標,結合本年度醫院火災安全管理重要議題,特辦理「2009臺北國際消防安全研討會」,未來更將依每年時事議題及研究趨勢,規劃研討議題,提供消防與防災新資訊交流平台,該局也期能透過本次國際醫院消防安全研討會結合建築、消防及醫療三方國內外專家學者之探討與交流,能增進醫療人員防災的觀念,提升醫院火災安全管理機制,進而在提供高品質醫療照護的同時,亦能保障民眾及醫療人員一個安全無虞之醫療環境。

北市創先設立戶外戒菸輔導區 兼具戒菸衛教、環保、綠美化

北市創先設立戶外戒菸輔導區 兼具戒菸衛教、環保、綠美化

為降低臺北市戶外公共場所二手菸霧瀰漫及隨手棄置菸蒂問題,臺北市政府衛生局將擇定臺北市立聯合醫院及臺灣鐵路局臺北車站之菸害防制法所規定禁菸範圍外,建置8座試辦「戒菸輔導區」。輔導區設置以環保、通風、輕量化、透明化、綠化、美化等項為準則,其外型類似公車站,內部亦規劃設置明顯的戒菸教育輔導專區。98年1月11日菸害防制法新規定上路後,因明文增列多數室內之公共場所為禁菸場所,故吸菸者多聚集於禁菸場所之出入口處吸菸,致其他民眾遭受二手菸害,再者民眾隨意棄置菸蒂,亦嚴重影響環境衛生。衛生局表示,世界各國在推動室外菸害防制工作方面已行之有年,諸如瑞典、日本等國,在室外均有設置定點吸菸相關設施,且成效甚佳;衛生局表示,預定設置之8座戶外「戒菸輔導區」,其設置地點為臺北市立聯合醫院中興(設置2座)、仁愛、和平、陽明、忠孝、松德院區等六院區管轄外接近人行道處及臺北車站東一門出口處外的花圃間,設置規格分為兩種尺寸,其中7座為大型規格,可容納5至7人;另1座為小型規格可容納2至3人。依據國民健康局97年「成人吸菸行為調查」顯示,臺北市18歲以上成人吸菸率為18.93﹪,推估臺北市吸菸人口數有39萬4,765人。為維護吸菸市民的健康,衛生局提供多元與便利的戒菸管道與資源,並持續辦理醫療院所戒菸班、社區藥局戒菸諮詢站、配合國民健康局推動戒菸專線諮詢服務、戒菸門診、到府職場戒菸班及社區戒菸班。設立戶外戒菸輔導區,不惟保障拒吸二手菸民眾健康權益,亦可兼顧吸菸者需求,及減少任意丟棄菸蒂以維護環境衛生與安全。衛生局呼籲,吸菸者應尊重他人拒吸二手之健康權益,勿於禁菸場所內吸菸,亦應避免於禁菸場所之出入口處吸菸。未來戒菸輔導區建置完成後,希望吸菸者能多加使用,並能善用輔導區內提供之戒菸相關資源,以達到成功戒菸之設置目的。衛生局同時也呼籲吸菸者之家人及朋友,平時多關心吸菸者,共同鼓勵與支持吸菸者戒菸,以維護自身及他人之健康!

辛龍唱作俱佳 大哥級人物相挺

辛龍唱作俱佳 大哥級人物相挺

一個藝人的人脈有多廣,從記者會一看便得知!原名辛隆的辛龍睽違9年以全新姿態重返歌壇,發表全新個人創作專輯「辛龍 唱作俱佳」,記者會中邀請到綜藝圈大哥胡瓜、曾國城、邰智源等大咖藝人一起共襄盛舉。 雖然辛龍已有9年未發片,但他對歌唱還是滿腔熱血,長期在EZ5駐唱,讓他雖然久未發片,但歌唱實力不退反升,除了是個歌手外,他也包辦整張專輯的曲及製作。在發片記者會中辛龍以一曲70年代disco曲風的「光亮」揭開序幕,並露出他的招牌”光頭”。辛龍原名辛隆,改了名重新出發,在記者會中邀請一路支持他的大哥級人物,邰智源一開口,讓全場歡笑聲不斷,並贈上一束花給予祝福。節目不斷的曾國城贈送發粿,希望辛龍能夠「專輯大發,貴氣逼人」;綜藝大哥胡瓜代替何忠雄認購辛龍專輯1000張,此外胡瓜知道辛龍愛喝綠豆湯,因此親手煮綠豆湯並餵他喝,胡瓜與辛龍之間的情誼不言而喻。除了這幾位大哥級人物外,場內"星"光閃閃,許多藝人到場支持辛龍,或是贈花表達心意,雖然辛龍9年未發片,但演藝圈的人脈仍舊廣泛。相關資訊請參見 金牌大風音樂文化 http://www.gold-typhoon.com.tw/

Menu