隨著天氣漸漸回暖，又到了腸病毒好發的季節，署立彰化醫院呼籲家中有幼童的家長應多注意，若幼童出現發燒、口腔黏膜水泡及破損、不吃東西或手腳長紅疹，應儘早到小兒科門診就醫，避免引發腦炎、心肌炎等重症。署立彰化醫院小兒科黃耀鋒醫師說，從三月中旬，彰化醫院小兒科門診感染腸病毒的幼童明顯增加，以六個月至六歲幼童最多，症狀除了明顯的發燒、口腔黏膜水泡、手腳出現紅疹外，還有常被誤認為是上呼吸道感染的喉頭黏膜破損。黃耀鋒醫師說，腸病毒有漸漸增加的趨勢，前來求診的小朋友的症狀大多是發燒和喉嚨痛，另外求診家長也訴說小朋友都吃不下東西，這幾天就有一位六歲的小妹妹，因為在家突然高燒至39度，所以媽媽帶到小兒科門診，這位小妹妹當時並沒有其他明顯的症狀，但在醫師細心檢查後，發現她的喉頭黏膜已經出現破損，而且在她的雙手和雙腳上有許多細小的紅疹，綜合小妹妹的症狀，確定感染的是腸病毒所造成的手足口病，靠著媽媽細心的照顧，小妹妹回家接受數日的藥物治療後已經痊癒。黃耀鋒醫師表示，腸病毒感染是小兒族群常見的疾病，其實腸病毒是一群病毒的統稱，這一群病毒包含了至少三十種以上不同的病毒，例如柯沙奇病毒、小兒痲痺病毒、以及惡名昭彰的腸病毒71型等等，都統稱為腸病毒。黃耀鋒醫師進一步表示，當小朋友們感染腸病毒時，通常會以兩種病徵表現，一種是疱疹性咽峽炎，另一種是手足口病。疱疹性咽峽炎的病童一般有發燒、口腔黏膜水泡及破損，還有拒絕進食等症狀；罹患手足口病的小朋友除了有以上疱疹性咽峽炎的症狀外，在雙手、雙腳和臀部皮膚還會出現小粒的紅疹或是水泡。相較於一般造成感冒或是腸胃炎的病毒，腸病毒的毒性比較強，所以小朋友發燒的溫度和天數通常會比較高，整體症狀也會持續比較多天，讓家屬在照顧上更加辛苦。另外，因持續高燒和進食的困難，使的感染腸病毒的小朋友很容易脫水，這些都會讓病人增加需要住院觀察治療的機會，雖然絕大部份的腸病毒感染都會自行痊癒，但少部份的病患有可能出現併發重症，例如腦炎或是心肌炎等等，嚴重時甚至可能致命，所以如果小朋友出現不明原因的發燒，或是原本已經穩定的腸病毒病情又出現變化，那一定要儘速就醫，以免錯失治療的黃金時期。另外，預防勝於治療，平日大小朋友們一定要多洗手，保持良好的衛生習慣，才能減少感染的機率。

為鼓勵台灣360多萬名成年吸菸者，把握最後報名機會、決志戒菸！國民健康局趙坤郁副局長、董氏基金會執行長姚思遠、80歲的終身義工孫越、終身義工陳淑麗、百名義工，手拿紅布條或看板走上街頭，趁著民眾上班前的時段，進行遊街催票；所有義工皆身穿活動T恤，並大聲齊呼「戒菸就贏、報名要快」！希望號召尚未決志戒菸的癮君子～把握最後『3天』的報名機會，5月1日前快上「董氏基金會-華文戒菸網」報名、加入戒菸的行列，就有機會抽中30萬！衛生署國民健康局副局長趙坤郁表示，台灣每年有2萬人因菸害而死亡！要說服一個人戒菸，已經很不容易，而一次能同時幫助上萬人戒菸的計劃正是2010「戒菸就贏比賽」。依「98年成人吸菸行為調查」顯示，成年人吸菸率97年到98年雖下降2個百分點，但仍有許多進步空間，呼籲全國1,900萬不吸菸的民眾，一定要站出來當雞婆，鼓勵及支持身邊的親朋好友在把握最後幾天機會，立即報名「2010戒菸就贏」，給自己及家人一個機會，一起來拼健康、贏獎金！董氏基金會執行長姚思遠表示，動機是影響成功戒菸與否的重要因素，參賽戒菸、贏得獎金就是一個很好的動機，董氏基金會從2002年至2008年共舉辦四屆「戒菸就贏比賽」，報名人次共約九萬人，這些參賽者在5月份比賽期間的戒菸率平均高達近七成，而根據國際規範進行的相關調查發現，參賽者一年後仍持續不吸菸的戒菸成功率均超過35%，顯示只要敢報名「戒菸就贏比賽」，就是邁向成功戒菸的第一步！抽了37年菸也戒了26年菸的終身義工孫越表示，2007年發現罹患肺癌初期，開刀切除癌細胞後即無礙，但長期吸菸導致的COPD（慢性阻塞性肺疾），對肺部已造成無法回復的傷害，導致現在肺功能為95歲，日常生活容易氣喘吁吁、經常需要大口的吸氣！其實三十年前，戒菸管道不完善，要戒菸只能靠意志力，不像現在還有”嘉年華會”的「戒菸就贏」比賽、戒菸門診、戒菸專線等，希望大家能把握生命的美好，多利用這些管道及早戒菸。終身義工陳淑麗說明，戒菸當然不容易，但有「決心」就成功了一半。而決心不是只在心裡想想而已，那個叫做「想法」，多數的吸菸者都曾經有戒菸的想法，可是這樣薄弱的想法往往不足以戒菸成功，「決心」是要把內心想法以「行動」表現出來。不過陳淑麗提醒參賽者：戒菸只要度過前一周的「撞牆期」，要再持續不吸菸就容易多了！想戒菸的人，請把握最後機會，5月1日前上「華文戒菸網」報名2010「戒菸就贏比賽」，5月2日至5月29日，一口菸都不抽，就有機會既贏得健康又可抱走大獎30萬元。

數年前，57歲的謝阿姨開始出現視野變窄、視線模糊的症狀，起初，謝阿姨以為自己提前老花，不以為意。然而，隨著眼睛缺損越來越嚴重，不但視力從本來的遠視快速退化到僅剩0.4，連相識多年的好鄰居走到眼前，也只是陌生的人影，簽名時，模糊的影像導致姓氏書寫重疊、無法辨識，甚至在自家上下樓，都經常因為看不清樓梯而跌倒…種種的打擊，讓原本開朗的謝阿姨變得害怕出門，除非先生或孩子陪伴，否則幾乎足不出戶。擔心謝阿姨在家中發生意外，體貼的先生和孝順的兒子即使白天出門工作，總不時打電話關心慰問，後來更不惜重金在家中裝設監視錄影機，以確保親愛的家人隨時安全。爲了不成為家人的負擔，謝阿姨四處求診、積極尋找病因，從老花眼、結膜炎、到白內障治療，視力下滑的情形卻遲遲無法改善。直到頭痛再也無法用止痛藥壓住、頭暈下不了床且時常嘔吐不已，必須送急診打點滴，才發現腦下垂體已出現長達3公分的大腫瘤，嚴重壓迫視神經，只要再延誤開刀一週，就可能導致右眼終生失明！「得知可能瞎掉，我哭了整整一個星期，全家人更輪流請假，從高雄陪我北上看病，寧可丟了工作，也要換回我的健康…」為了不辜負家人的關懷，謝阿姨鼓起勇氣接受內視鏡切除手術，並以電腦刀放射手術治療，避免腫瘤復發。現在，不僅視力恢復到1.0，腫瘤也已完全不見，往後僅需定期回診追蹤即可。三軍總醫院立體定位放射手術治療中心主任 暨 神經外科主治醫師朱大同解釋，腦下垂體位於頭部正中央，大小類似一顆紅豆，重量雖然只有約0.6克，卻是掌管人體荷爾蒙的高級中樞。腦下垂體腫瘤則泛指發生於腦下垂體的所有腫瘤，目前發生原因不明，好發族群則以20至40歲的成人居多。在所有腦下垂體腫瘤中，約有四分之一的患者與謝阿姨一樣，罹患非功能性腦下垂體腫瘤。在臨床表現上，由於此類腫瘤不會造成荷爾蒙分泌異常，因此不易早期察覺，往往直至腫瘤壓迫到視神經、腦組織或正常的腦下垂體，造成患者出現視力模糊、視野缺損、頭痛等症狀時，才驚覺腫瘤已相當嚴重，如果延誤治療，可能導致永久失明，且少數患者甚至可能因腦下垂體腫瘤引發出血和昏迷的現象！由於腦下垂體鄰近視神經，一旦誤傷，可能造成難以彌補的傷害，因此患者在進行放射治療時，最擔憂的莫過於誤傷腫瘤周圍的正常細胞，對此，朱大同醫師指出，目前腦下垂體腫瘤的治療，通常會依據腫瘤與視神經間的距離，評估適合以手術切除還是進行放射手術治療。當腫瘤與神經間的距離大於0.2公分時，可直接使用放射手術治療；但若腫瘤與神經過於貼合，為了避免放射治療傷害週邊神經或造成腺體分泌異常，多半建議先以手術切除，再輔以放射手術治療防止腫瘤殘留和復發。但是，根據臨床經驗，腦下垂體腫瘤的復發率高達六至七成，使得患者時常處於害怕誤傷正常組織與憂心治療不乾淨引起復發的兩難之中。所幸，準確性相當於開刀手術的電腦刀放射手術，已可解決傳統放射治療誤傷周圍細胞和腫瘤復發的困擾。朱大同醫師表示，電腦刀放射手術可透過機械手臂上的六個活動關節和140個定位點，從超過一千個角度多面鎖定病灶腫瘤，投出高劑量放射線。相較於傳統放療的大面積掃射，電腦刀放射手術從多角度立體包覆腫瘤，治療精準，誤差低於0.1公分，大幅降低正常組織受損機率。根據三總自民國96年8月起超過400例顱內腫瘤治療的臨床經驗，電腦刀放射手術可有效減少90%以上的腫瘤復發！此外，過去為了進行定位，患者在接受其他放射手術前，必需將四支螺絲釘進頭骨，製作侵入式頭架，不但增加身體上的痛苦，也造成相當大的心理負擔。而電腦刀手術屬無痛治療，無需麻醉、療程較短、更可免除使用侵入式頭架，且幾乎沒有副作用，讓患者得以維持正常作息，大幅提升治療和生活品質。醫師提醒，因非功能性腦下垂體腫瘤初期不易察覺，民眾若出現頭暈、嘔吐、視線模糊且視野變窄等症狀，切勿輕忽。在患者的預後保健上，則須注意減少可能使顱內壓力升高的動作，儘量以屈膝綁鞋帶、用蓮蓬頭沖洗或上美容院洗頭取代彎腰、低頭、繫鞋帶等動作。延伸閱讀：傳統放射線治療／電腦刀放射手術用於神經系統腫瘤之比較表

雖說女生不用當兵，但上帝賦予女人生育的特權卻衍生出種種的不自由，讓許多現代女性大呼”下輩子只要當男  人！“35歲王小姐說自己從青春期開始，就有經血量過多以及痛經的困擾，每個月好朋友來訪的那幾天就像是生活在夢魘中，除了嚴重的經痛讓她 只能躺在床上打滾外，經血量多到「每天」用掉一包「夜安型」衛生棉，她幾乎無法正常從事日常活動。原本朋友安慰她說，只要結婚生完小孩一切就可能恢復正 常，但甫生完虎寶寶的王小姐卻發現，經血過多伴隨經痛的症狀仍是如影隨形的跟著她。 高雄長庚醫院婦產部生殖醫學科主任黃富仁醫師指出，臨床上確實有許多女性因為經血  量過多或是經痛而上診求助醫師，大部分求診者通常伴隨有貧血問題，確實讓許多女性困擾不已。這些女性其實多數伴有子宮肌瘤或子宮腺肌症的問題，而只有女人  才能體會的痛苦跟困擾，卻讓每年上萬名女性不得不藉助子宮切除手術以獲得自由。根據統計約1/4女性有經痛困擾，而每10個女性就有1人經血量過多；這些症狀皆與子 宮內膜增生程度有關；因為子宮內膜每個月會受到卵巢分泌的雌激素刺激而開始增生，目的是要提供胚胎良好的成長環境。但如果沒有懷孕，內膜就會剝落，也就形 成所謂的月經。當內膜越厚，排出的經血量也相對增加，而當內膜剝離時分泌的前列腺素越多，也更容易刺激子宮收縮而經痛。 黃富仁醫師表示，目前臨床上改善子宮內膜過 度增生的方式，除了口服含黃體素成分的荷爾蒙治療外，建議的方式為置入「子宮內投藥系統」。這類的治療優點在於克服口服藥物長期每天服用的不便性，並且透 過儲藥囊持續定量釋放的設計，讓僅有10分之1口服黃體素劑量的藥物可直接作用於子宮內，以減少子宮內膜增生，不但可達到長期優越的避孕效果，更已經是目 前歐美國家治療經痛與經血過多的第一線療法，在台灣亦已核准上市超過10年之久。安全性極高，甚至連哺乳中的婦女也可使用。 王小姐表示，自己上個月剛裝置「子宮內投藥系統」，目前除了還有少量出血症狀外，沒有其他不適。「此系統裝置初期前3個月內可能會出現點狀出血現象，此為正常的適應症狀， 毋須太擔心。裝置後三個月可回診確認位置，爾後只需每年定期回院檢查即可。」黃富仁醫師補充說明，子宮內投藥系統除了可改善經痛、經血過多等生理期困擾外，最主要的目的還是提供女性長期有效的避孕方法，目 前單次裝置即可維持五年長效避孕還兼具保護子宮的效果。

家中如果有嬰幼兒的爸媽要當心囉！由於許多人存在著「百日咳已經從國內絕跡消失」的錯誤認知觀念，但是其實根據統計，台灣去年發生百日咳的確認病例約有90例，近日臺北市衛生局曾提醒市民需準時接種疫苗的重要性，尤其百日咳常發生於5歲以下兒童。臺北市立聯合醫院昆明院區社區傳染病防治組護理長謝英慧表示，百日咳較易發生在冬天及春天，主要經由飛沫傳染，且好發於嬰幼兒，感染初期會出現類似感冒症狀，之後演變成陣發性咳嗽且久咳不癒。她說，百日咳初期症狀很像感冒，開始會出現持續性咳嗽，伴隨嚴重咳嗽吼聲、吸入性哮聲，有時還會咳嗽咳到吐、甚至咳到眼結膜下方出血。另外值得注意的是，有些成人感染後，症狀甚至比一般感冒還輕微，容易和一般感冒及過敏混淆，以致確診率偏低，但卻可能傳給家中新生兒或兒童。因此提醒請準時帶家中寶寶接種五合一疫苗（白喉、百日咳、破傷風、小兒麻痺及B型嗜血桿菌疫苗），以確保幼兒的健康照護品質。謝英慧還提醒家中有嬰幼兒小寶貝的爸媽們要特別注意！最近季節氣候變化不定、早晚溫差大，除百日咳外，嬰幼兒常見的感冒、腸病毒、日本腦炎等傳染病，亦容易伺機侵犯，由於嬰幼兒的免疫系統尚未發育成熟，對於各項疾病抵抗力較成人微弱許多，預防遠勝於治療，不容忽視喲！

小鳳（化名）是位開刀房的護理人員，看過無數次的生離死別，但從沒想過，同樣的場景可能發生在自己身上。去年小鳳老公因工作從五樓墜落，顱內大量出血緊急送醫，小鳳才驚覺簽下手術同意書的那一支筆在手中是多麼的沉重，不敢想像身兼數職的自己該如何面對孩子的無心、公婆的傷心、爸媽的擔心，及親朋好友的關心；萬念俱灰的小鳳甚至有了結束生命的念頭…一路走來，多重角色的壓力與期待著實讓小鳳疲於奔命，幸運的是，小鳳身邊有許多資源，除了家人朋友的陪伴外，還有許多社區資源提供適時協助，回想當時對自己的肯定及堅持走過的勇氣、很慶幸沒有輕易做出傷害自己的傻事，才能擁有現在的幸福生活…相信在每個人身邊都有像小鳳這樣的女性，面對許多壓力，為了生活而拼命努力，面對困境只能把眼淚往肚裡吞，但小鳳何其幸運，能有家人與朋友的陪伴，才能度過難關，但有一部份的女性朋友卻是孤立無援的，家人朋友不支持，可能還有輕生的念頭，甚至想要帶著稚子一起離開人世當成問題的解決方式。其實，在社會的每個角落，有許多的機構與團體非常樂意伸出援手，並互相結合轉介提供協助。除了自殺防治中心與社區心理衛生中心提供民眾心理諮商與危機諮詢外，還有許多社會福利單位默默的在提供各項協助，例如臺北市慧心家園，針對離婚、喪偶、夫服刑或失蹤、未婚懷孕及其他家庭變故等因素，須獨立照顧18歲以下子女的單親媽媽，提供居住及社工專業服務；除了本國女性朋友外，新移民婦女暨家庭服務中心亦提供新移民女性及其家庭個案工作與管理服務、法律諮詢與心理輔導服務等多元服務內容，民政局亦在各區公所辦理新移民女性語言學習及支持團體，另外，各行政區的健康服務中心、民政局、勞工局、教育局、警察局等也針對女性朋友或職業婦女辦理各式宣導課程…這些資源都是不同處境的女性朋友的最佳求援對象，只要您願意給自己多一點機會，適時尋求協助，在雨過天晴回首當時的困境，相信更能肯定自己、走出美麗的人生。依據臺北市政府自殺防治中心針對本市98年度25-64歲近兩千筆自殺企圖通報者資料分析顯示，女性佔總通報數的70.9％，進一步分析造成自殺的原因以與家人間感情因素為主，佔自殺原因的22.3％，其次為感情因素，佔17.8％，而夫妻問題則約佔14％；雖然現代的女性較過去更能自由的選擇愛情、婚姻、生育、學習、職業等，但每一種選擇都會帶來一種新的角色，選擇多變的結果是，女性必須背負著更多重的角色，也就需要面對更多面向的壓力源，如，婆媳、教養，及為人子女等家人互動關係、親密關係，及職場、經濟等。另一方面，多數的女性朋友在忙著照顧別人的同時，卻常忽略自己的需求，也常忽視自身存在的重要性，以致於面臨重大生活壓力時，常常一團慌亂不知如何是好，挫折感與無助感於焉產生。壓力所帶來的反應不僅僅是心理的變化（如不安的情緒增加、挫折忍受度較低），還包括行為的改變，如解決問題的能力降低等，當確認了壓力源之後，下一步重要的工作就是學習如何去應付壓力與增強處理壓力的技巧，林怡慧臨床心理師認為，女性朋友可以從以下方式來自我調適：重視自己的需要 肯定自我存在的價值，而不是將自己當成家庭、丈夫、工作的附屬品，重視自己的需要。釋放痛苦的期待 很多時候，我們不願意降低對自己的要求時，是因為害怕被認為不夠好、不夠重要，其實，肯定來自於自己，而非他人，適時釋放期待雖不是一個愉快的過程，但卻是困境中的一種選擇。看待自己的生命像一座豐富的寶庫 我們感受到的痛苦、不安，似乎超出一般人可以理解或安慰的範圍時，可以試圖找出自己的靈性資源，包括宗教、音樂、藝術、大自然等，這些都可以成為我們的靈性資源，我們本身就是一座豐富的寶庫，透過認識自己，妳可以更喜歡自己。為自己尋求「專業資源」 當妳發現強烈的情緒持續超過一個月，無法安靜下來傾聽自己時；當妳發現腦中盡是絕望與無助，只有死亡可以讓自己解脫時；當妳發現只能依賴藥物或傷害自己來獲得安慰時…妳應該考慮增加專業資源來協助自己，精神科、身心科、心理師、社工師都是您可以尋求協助的對象，適時的尋求專業資源是必要的。學習看待壓力的不同觀點，擴充自己的抗壓資源，肯定自我存在的價值，您也可以像小鳳一樣，擁有現在的幸福。臺北市政府自殺防治中心諮詢專線1999轉8858（幫幫我吧）全國自殺防治24小時服務安心專線0800-788-995（請幫幫-救救我）

行政院衛生署新竹醫院泌尿科賴榮豪主任表示，近日有位年輕男性前來求診，主訴自己有陰莖彎曲現象，尤其是勃起時特別明顯，是否因此於進行性行為時會造成伴侶疼痛不適？因為在做愛做的事時總是造成伴侶不舒服，令他相當困擾。賴榮豪主任表示，經檢查病人生殖器外觀並無任何先天異常，亦無外傷病史；但進一步檢查及數位相機照片的證據顯示，發現病人陰莖勃起時會向下彎曲約30度，彷彿昂首的眼鏡蛇一般。經過與病人溝通及解釋手術過程及合併症，病人最後還是決定接受手術矯正。手術後，從此抬頭挺胸，且後續門診追蹤並無任何併發症。賴榮豪主任指出，這幾年陰莖彎曲矯正手術，大多是20-30歲年輕人，原因大致是青春期間陰莖海綿體不對稱的成長，造成彎曲，大部份的案例是向下彎曲。陰莖異常彎曲可能會合併一些先天結構異常，如尿道下裂、尿道上裂等，必須詳細檢查才能決定手術方式。一般而言，手術後遺症與病情的嚴重程度以及手術方式有很大關係，因此，術前醫師應與病人詳細溝通。賴榮豪主任表示，陰莖彎曲不見得一定必須矯正手術，但有性交疼痛或性交困難，則建議尋求專業醫師檢查及諮詢，以免誤了一生的「性」福。

衝著　馬總統呼籲來戒菸、每天3包菸的菸草公司員工、每天4包菸的媽媽決志「戒菸」當女兒20歲生日禮物研究指出，7成以上的吸菸者內心想要戒菸！「2010戒菸就贏比賽」開始報名以來，除每天皆有百通的詢問電話外，報名人數已將近7,000組，依過去四屆的經驗，報名人潮會在最後一週湧入，甚至有不少人在5月2日比賽開始後還來電詢問或請託是否可以報名？顯示癮君子面對戒菸決擇內心一定程度的掙扎！董氏金會呼籲，1,900萬不吸菸同胞，一定要不吝雞婆，趕緊把握最後一週的機會，鼓勵身邊的吸菸者5/1前立即上「董氏基金會-華文戒菸網」，報名參賽。為有效幫助戒菸者確實跟菸癮說掰掰，國民健康局及董氏基金會特地持續於週末開設戒菸班，提供想戒菸卻戒不掉的癮君子們正確戒菸法及免費的尼古丁吸入劑。15歲就開始吸菸、30年的菸齡、每天三包菸卻從來沒有戒過菸的賴先生，在菸草公司上班，從報名戒菸就贏比賽起至今已經十天不吸菸，紅紅的雙眼顯示戒菸過程的辛苦，他說戒菸的第3-5天，只能用”苦不堪言”形容，不但頭昏眼花，還被同事”調侃”在菸草公司上班還戒菸，賴先生說正因戒的很辛苦，加上不讓愛他的老婆失望，他決志這輩子不再碰菸！現年60歲、也是國中就開始吸菸的歐陽威先生多年前曾戒過1次菸，但身邊的吸菸老友都批評他”不夠意思”，害他們被老婆罵還不戒菸…歐陽說當年復抽是為了不讓老友為難！這次是看到 馬英九總統穿戒菸就贏T恤呼籲報名戒菸，特報名「戒菸就贏比賽」、換上戒菸就贏T恤、決定戒除47年菸齡！每天3包菸的張小姐，一早從桃園家中換了好幾種交通工具才來參加戒菸班，因為她答應念政大、下個月滿20歲的女兒，送她「戒菸」禮物 ！董氏基金會林清麗主任表示，尼古丁是高度成癮性物質，其令人成癮的程度與海洛英、古柯鹼類似！很多戒菸者往往認為戒菸只能靠意志力，事實上，戒菸初期因體內尼古丁濃度下降，很容易出現脾氣暴躁、疲倦等戒斷症狀，復抽機會大，戒菸不能單打獨鬥，台灣每年只有2-3%人能自行成功戒菸，若求助專業醫療或戒菸團體，成功率就可大幅提升到25%以上，週邊親友的支持與參加各種拒菸活動，除可提高動機外，更能維持不吸菸，有良好支持系統在戒菸過程中非常重要。林清麗指出，吸菸者面對斷癮症狀，除可到戒菸門診接受藥物輔助戒菸外，更建議善用戒菸四招；首先就是放鬆深呼吸，想吸菸時，連續15次，將氣深深吸入再慢慢吐出；其次是喝1杯冷水，可滋潤喉嚨，又可有效抑制吸菸的慾望；再來伸懶腰15次，做擴胸握拳運動或原地跳躍也可以；最後來個刷牙或洗臉，可讓自已神清氣爽，精神馬上來！衛生署國民健康局強調，戒菸就贏比賽報名僅剩最後一週！一個吸菸的「參賽者」和一個不吸菸的「見證人」，兩人一組，5月1日前上「華文戒菸網」報名，也可以到各縣市的衛生所索取報名表，或與見證人直接到董氏基金會報名。5月2日至5月29日一口菸都不抽，就有機會共同把新台幣30萬元獎金帶回家！參加「2010戒菸就贏比賽」小檔案：參加辦法：一個吸菸的「參賽者」+一個不吸菸的「見證人」，兩人一組報名參賽，「參賽者」在5月2日至5月29日完全不吸菸，「見證人」須支持及見證參賽者戒菸。獎勵辦法：成功戒菸首獎：參賽者與見證人共得新台幣30萬元整（1組）。成功戒菸貳獎：參賽者與見證人共得新台幣6萬元整（6組）。報名方式：網路報名：立即上「華文戒菸網」網站。紙本報名：將報名表傳真(02)2752-7247。郵寄105台北市松山區復興北路57號12樓之三「董氏基金會「戒菸就贏比賽」小組」收。請洽各縣市衛生局與衛生所）報名截止：4月30日。洽詢電話：董氏基金會 （02）2776-6133轉1。

許多女性常常做在電腦桌前工作一天，又愛享受美食，過一陣子之後才發現，下半身的比例明顯大了好幾倍，據調查台灣大部分女性多屬梨型身材，在加上大腿內部脂肪量高，臀部下緣容易囤積過多脂肪，這區塊的小肉肉最難去除，所以3D環狀抽脂成了有此困擾女性的一大福音，臺北醫學大學附設醫院整形外科主任蔡豐州表示這類腿雕的手術重點在如何於讓腿型變得直順，他已經發表了數篇國際性研究論文深受肯定。許多女性認為減肥就能有效改善下半身較為寬大的問題，但她們往往忽略了，減肥的效率並沒有想像中的突出，所以不論怎麼減重，梨型身材的下半部依舊無法擺脫，曾來諮詢過的一位紀小姐表示：「下半身寬大，連穿牛仔褲都無法掩飾，想靠運動來雕塑腿型，沒想到越練下半身越寬大。」蔡豐州醫師認為，減肥、按摩、運動等並不是有效率的做法，因為細胞都還在，所以就像汽球一樣會忽大忽小，尤其這是給意志力堅強的人做的健康事。 「抽脂」是最有效率於邏輯的體雕工具，細胞抽掉了就不會再生，東方女性的大腿脂肪含量很高，不輸西方人，改善空間很大，近幾年飲食西化後，梨型下半身的現象更為明顯。3D環狀抽脂能夠有效改善女性較臃腫的下半身曲線，它能夠非常徹底，盡量抽乾淨多餘的脂肪，直接除惡務盡，畢竟梨型身材不是胖女人的專利，藉由正確的腿雕技術可以省去相當多不必要的麻煩，蔡醫師表示雖然腿雕手術決定大部分的成果，術後也不能只讓患者DIY，臨床照顧所有的細節必須相當完整，舉凡傷口照護、抽脂手術後按摩、塑身衣量身訂做、腿雕恢復課程，盡量讓患者達到無掛漏的地步。下半身的完美線條凸顯出女性的性感風情，更能建立女性的自信心，在人人都要愛自己多一點的年代，讓自己擁有比別人更有吸引力的曲線，是義不容辭的，尋求專業的技術，來替自己增加魅力，是女性寵愛自己的最佳選擇，愛美的女性讓梨型身材與妳說拜拜吧！

行政院衛生署新竹醫院小兒科唐瑄伶醫師表示，一位母親帶著4個月的嬰兒前來求診，主訴小寶寶呼吸有雜音、有鼻塞現象、喉嚨會發出呼嚕的痰音，即使吃藥也一直不會好，因此懷疑是氣管發炎，甚至要求要抽痰。經檢查診斷為「喉頭軟化症」，於是建議家長頸部墊高、頭部微揚的姿勢來改善呼吸道堵塞的問題；另改變餵食的方式來減少嗆奶的發生。唐瑄伶醫師表示，為何嬰兒在呼吸時會有雜音出現？主要是因為呼吸時氣流經過狹窄呼吸道產生亂流所致，從鼻腔、鼻咽、喉部、氣管，以至於細支氣管皆有可能，所以會造成呼吸有雜音的原因相當多，只要是從鼻孔到小氣管有阻塞，就可以產生異常的聲音。其中以喉頭軟化症佔了最大的成因。唐瑄伶醫師說，喉頭軟化症是一種良性症狀，是因為先天性喉部軟骨發育沒成熟，喉部組織架構支撐成熟度不夠所導致。尤其在吸氣時會因負壓增加，部份喉部組織會陷入呼吸道而造成吸氣性的呼嚕呼嚕聲，稱為喘鳴聲。一般而言，患有喉頭軟化症的寶寶差不多出生4週左右就開始聽到呼嚕呼嚕的呼吸聲。當2個月左右吸氣力量以及流量較足夠時，就開始聽到典型的喘鳴聲。尤其在哭鬧不安時，用力吃奶時，平躺加上頸部往前傾時，上呼吸道感染時，喘鳴聲會更加明顯，更加大聲。此時往往會被帶到兒科門診做進一步檢查而被診斷。唐瑄伶醫師指出，喉頭軟化症主要的臨床診斷，是經由病史（父母所提供）以及完整的生理檢查，就足夠做喉頭軟化症的診斷。不過有些嚴重的病童則須要應用到喉鏡、支氣管內視鏡，來做更進一步的檢查。唐瑄伶醫師表示，喉頭軟化症的寶寶大多約在2歲左右，軟骨發育更加成熟後，症狀就會逐漸改善，甚至消失。這類寶寶大多活動力都不錯，最大的困擾是吸氣性的喘鳴聲，如果沒有其它合併問題，並不需要接受特別治療，可以跟其它寶寶一樣健健康康的成長。若有合併較嚴重的問題，當呼吸道堵塞越來越厲害時，容易導致缺氧，會更加快呼吸次數，這就增加了嗆奶、吸入性肺炎的機會。有些孩子還會合併胃食道逆流，進而造成喉部發炎的情况。以上這些問題若導致生長發育不良，體重減輕等現象時，必需提早就醫。唐瑄伶醫師提醒家長，在日常生活中應該多多注意呼吸道及餵食的情况。可嘗試讓寶寶頸部墊高、頭部微揚的姿勢，來改善呼吸道堵塞的問題。餵食方面可以分斷餵奶或使用十字型奶嘴，來減少嗆奶的發生。「喉頭軟化症」總結：是最常見的嬰兒喘鳴原因。症狀為吸氣性喘鳴聲。哭鬧、出力、餵食時，喘鳴聲會加重，趴睡則減輕。嬰兒呼吸中止，發紺，生長不良，表示嚴重型喉頭軟化症，需提早就醫。病程逐漸改善，觀察即可；如有逐漸嚴重，則需提早就醫。處理方式即細心照顧及症狀治療，少數孩子需做進一步檢查及治療。如果對照顧喉頭軟化症寶寶有任何問題，可多和小兒科醫師討論。