馬英九總統8日上午到高雄長庚醫院演說，並為台塑創辦人王永慶銅像揭幕，台塑集團三娘李寶珠笑臉盈盈親自迎接，讓外界認為，過去一向被視為挺綠色彩濃厚的台塑集團，是否表態挺馬？此外前衛生署長楊志良日前出新書，砲轟長庚醫院只顧賺錢，並把「獸醫」比喻為沒有醫德的「惡醫」、「人醫」，對此馬英九說，表達方式如果能更包容、更婉轉，或許更好。楊志良在新書中砲火全開，猛批長庚醫院盈餘不回饋社會、只顧賺錢，乾脆改名為「台塑醫院」！他的論調遭長庚醫院最高顧問吳德朗駁斥，吳回嗆「楊志良沒有魄力，想改革怎麼不在署長任內做？」兩人隔空交火。對於楊志良的激烈言論，馬英九8日到高雄長庚醫院演說時指出，大家出發點應該都不是惡意，希望把台灣醫療環境變得更好，但表達方式如果能更包容、更婉轉，也許更能夠建立共識。 馬英九在高雄長庚的人氣一級棒，李寶珠與王永慶的女兒、台塑副總經理王瑞瑜親自迎接，且醫院小護士更是high翻，猛對馬喊「我上次有投票給你！」除了熱情迎接，李寶珠還邀請馬英九在王永慶銅像前合影，這種種舉動，讓外界解讀是否台塑公開表態挺馬？對此李寶珠以「不知道，不碰政治問題」來迴避。

今夏最高溫飆到37℃，許多人趁這機會到墾丁海邊去避暑，但沒想到避暑不成反而成了「中暑勝地」，署立恆春旅遊醫院近一個月內就接獲九件嚴重的中暑案例，其中有中暑產生熱暈厥的，也有中暑引發心絞痛，也有中暑造成高血壓，更遑論一般的噁心嘔吐等症狀，而且大部分都是青壯年病患，所幸病情都未惡化。據恆春旅遊醫院統計，進入夏季六月份後，嚴重中暑的病患都是外地遊客。恆春旅遊醫院家醫科醫師表示，若遊客在烈日沙灘下曝曬過久，不宜急速喝大量冰飲，此舉不宜散去熱氣，反而可能導致熱氣積存體內引起中暑。當身體無法調節外界環境中的高溫就會發生熱病，包括熱經攣、熱昏厥、熱衰竭及最嚴重的熱中暑。醫師強調熱衰竭若未適當處置，很可能惡化為致命的中暑，中暑時的中心體溫（肛溫或口溫）會超過攝氏40度，且合併中樞神經異常如意識混亂、幻覺、步態不穩、抽筋甚至昏迷，也會造成多重器官衰竭，如不儘快處理死亡率非常高。若遇上身旁有人中暑，應立即將病患解下衣服移至通風陰涼處，用冰水拭浴，若有風扇吹拂更好，并將手腳浸泡在冰水中，或以冰袋放於主要血管流經的頸部、腋下、鼠蹊等部位幫助散熱；意識不清者若嘔吐，應使其側躺，避免嘔吐物阻塞呼吸道，若呼吸困難則應儘快請求救援並施以人工呼吸。預防中暑方法有，戶外活動應避開下午一時到三時最熱的時段、平時要補充足夠的水分及鹽分、衣服不要穿太厚、活動前7-10天即先離開冷氣房使身體提早適應熱環境，尤以老人、小孩及慢性病患的身體調節功能差者為中暑的高危險群，應多加注意！今天飆破37℃ ˙消暑最好別吃冰　小心熱衰竭甚至中暑 ˙「中痧」暑熱後遺症 ˙夏天潮濕悶熱　小心暑熱後遺症 ˙中醫抗暑講究”內外兼顧” ˙夏日養生消暑法

「『獸醫』是比喻醫德淪喪的醫師，不是指獸醫師，不需要道歉」，前衛生署長楊志良說道；楊志良日前出新書，內容相當勁爆，不但大批醫界銅臭味太重、只顧賺錢的醫生多，還將獸醫比喻為醫德淪喪的醫師，引起許多獸醫師相當不滿，多位獸醫師8日按鈴控告楊志良加重誹謗，不過楊志良似乎不以為意。楊志良在衛生署長任內講話麻辣，許多言論也有爭議之處，就算在卸任後發言依舊「力道」十足；他在新書《拚公義，沒有好走的路》中，批財團法人醫療體系，暗諷署立醫院的弊案、讓醫界散發銅臭味，還罵前總統陳水扁女婿趙建銘喬人事案一事是敗壞醫界風氣。此外，楊志良在新書中還把獸醫比喻為「禽獸醫師」，讓許多獸醫師大為不滿，5日要求楊在3天內道歉。然後苦等卻等不到楊志良一句道歉，8日獸醫師翁伯源等3人前往士林地檢署，按鈴控告楊志良加重誹謗。獸醫翁伯源認為，「獸醫」原意絕對不是「禽獸醫師」，楊志良在書中玩文字遊戲，且不願意道歉，因此決定提出告訴，替獸醫師爭口氣。對於獸醫師提告，楊志良說，提告的獸醫們應該先看完他的新書，「獸醫」是比喻醫德淪喪的醫師，不是指獸醫師，我不需要道歉。

政府催生政策奏效，以往台灣出生率都在亞洲國家是吊車尾，今年首度回溫。行政院主計處表示，去年全年出生嬰兒為16萬6886人，較2009年減少12.8%，今年則明顯上升。今年1至5月台灣嬰兒出生率，較去年同期增加8.3%，國內嬰兒出生已達7萬5792人。因少子化嚴重，出生率年年跌落新低，這次統計數據也表示台灣11年來生育率首度提升，出生率上升原因不只是政府陸續推出育兒利多政策，也是國人對「兔寶寶」生肖有好感，帶動嬰兒周邊用品商機，如果能繼續維持，今年底新生兒突破18萬人不是問題。現代婦女普偏孩子生得少，也生得晚。內政部統計資料顯示，因為晚婚生子的趨勢下，生第1胎產婦平均年齡也由10年前的26.7歲上升至29.6歲，延後了近3歲，更因此，政府衛生單位開始憂心高齡產婦問題出現，會不會造成嬰兒早產或罹患先天性疾病的比率提高，也讓政府與未婚婦女同胞憂心。 政府仍持續展開強力催生行動，希望下半年繼續出現成效，除了原有的育嬰假，育兒補助、保母津貼和親屬喘息服務將陸續上路，希望能拯救國內少子化的問題。

現在許多年輕女孩都很會打扮，炎熱的夏天也都穿得火辣、愛穿輕薄衣物出門，不過可要當心偷窺狂！大陸有一名年輕美眉在坐公車時打瞌睡，卻大露「酥胸」，坐在她前坐的一位大叔趁機猛盯，似乎看得欲罷不能。最近網路流傳的這個《公車少女走光，大叔毫無顧忌》影片，影片中一名年輕女子趴在前方座位椅背打瞌睡，不過因為她的衣服相當寬鬆，因此胸部走光程度嚴重，前方一位大叔猛回頭瞧，看的很過癮。 近年來許多「偷窺狂」新聞都會出現在媒體報導中，引發社會反感。偷窺狂學名為「窺淫癖」，指至少6個月以上，反覆藉由偷窺他人裸體或性行為，引起性興奮與自慰舉動。偷窺是一種本能，但若出現在不適當場合，無法控制衝動，導致人際衝突、法律糾紛，那麼就到達病態的程度，必須積極治療。窺淫癖盛行率不高，但因為這類行為出現頻率很高，導致許多人都有被騷擾的經驗。據國外估計，高達20%的成年女性，曾經被窺淫癖患者騷擾。

台中市一名七旬老婦疑似血糖過低導致一時昏厥，不幸臉部沉浸洗碗盆中導致窒息身亡，送醫急救仍是回天乏術。警方表示，案發現場並無打鬥痕跡，當時老婦獨自準備午餐，家人都外出上班，只有小孫子待在樓上寫功課，初步調查排除他殺的可能性，但確切死因須待檢方調查。經警方敘述，老婦在接近中午時分被小孫子發現昏倒且一頭栽進水深十多公分的水盆，在熱心鄰居的幫助下，立即呼叫救護車將陷入危況的老婦送醫急救，而老婦送抵達醫院時已失去生命跡象。醫師表示，血糖過低可能導致突發性地緊張、飢餓及迷惑，更甚者可使腦部功能受損，情況惡化將使患者陷入昏迷狀態。醫生建議，有血糖問題的病患應調整飲食，定時吃早餐，確保飲食包含大量水果蔬菜，以及其他複雜碳水化合物高纖食品，并定期運動已改善葡萄糖的新陳代謝，避免酒精、咖啡因、香煙等，將有助於保持血糖的穩定。˙糖尿病患者如不控制飲食　小心有致命危機 ˙糖尿病病人的飲食與運動

喜歡吃洋芋片、油炸食品的民眾要注意了！哈佛大學公共衛生學院一項最新的研究顯示，薯片是最易使人「增肥」的食物，而含糖飲料、加工過的肉品，也易讓人發胖。此外，研究發現，高溫油炸後的洋芋片含有丙烯醯胺，動物實驗證明，這種化學物質會導致腎上腺及睪丸長出腫瘤。哈佛研究指出，每天吃一份炸薯條，4年體重平均增加1.52公斤，是最容易導致肥胖食物，而若是每天吃洋芋片達15片，4年下來體重增0.76公斤。根據台灣大學食品研究所研究發現，澱粉類食品經過高溫烹調，就會釋出化學物質「丙烯醯胺」，大量攝取後，恐會讓男性生殖系統出現腫瘤、致癌，因此油炸食品最好避免。此外根據研究，最易讓人「減肥」的食物依次為酸奶、堅果、水果、蔬菜等；除了飲食習慣外，睡眠也對人的體重有一定的影響，有研究指每天睡眠6小時至8小時的人體重不易增加，不過每天睡眠少於6小時或多於8小時的人則容易變胖。

現代人生活步調快、工作量滿載，因此很多人都有壓力過大問題，根據研究發現，運動可以幫助人提振精神、使大腦分泌腦內啡，讓心情更振奮、愉快；而以色列一項研究指出，長期運動的男生會提高解決問題的能力，並可降低暴戾之氣。建立好情緒與正向思維相當重要，「正向忘我」就是一個重要方式，讓自己沉浸在一個嗜好中，其中運動就有不錯的效果，讓自己專注在運動當下，運動完有舒暢感，加上運動幫助大腦分泌腦內啡，產生愉悅感，可協助抵抗不開心、不愉快感。尤其政府積極提倡「運動333原則」，就是每週至少進行有氧運動3天，每天至少30分鐘，每次運動時心跳至少達到130次／分以上，運動完後身心有舒暢感。運動除了讓你心情好、維持健康，還可降低暴力傾向；以色列一所大學找來600多位學童參與研究，並安排一半的學生參加不同類型的運動，包括籃球、足球等，每週長達5小時，經過24週後，研究人員發現曾參與運動的學生，自制力與自律能力增加，且暴力傾向也有降低現象。研究人員並表示，透過運動，還能消除負面情緒。

長期宅在家裡熬夜上網的夜貓族可要注意身體發出的警號！日前一名男大生因近兩個月經常熬夜上網，而莫名產生耳鳴、頭痛、喉嚨不適等症狀，原初誤以為只是感冒並未認真看待，但經醫生診治仍未見改善，更併發失眠、疲憊、心悸、腸胃疼痛等問題。3個月以來尋邊各科醫師，從Ｘ光檢查到電腦斷層、核磁共振、正子造影、腦波，都找不出病因，直至求助身心科醫師才發現是「自律神經失調」。精神科醫師表示，自律神經失調並不是一種疾病，而是一系列的症狀，也就是症候群，長期累積壓力是造成自律神經失調的因素之一，此外，也與食物、睡眠、基因表現等有關。因為針對的器官不同，可能會出現以下一些症狀，包括耳鳴、倦怠、心悸、暈眩、頭痛、腸胃痛等，以及高血壓、呼吸急促甚至類似心絞痛症狀。醫師指出，治療自律神經失調症狀的方法可分為藥物治療和非藥物治療兩部分。若患者採用非藥物的心理諮商，最好先學習如何放鬆抒壓，並且改變不良的生活習慣保持固定運動；藥物治療者約在六周至八周後會達到穩定狀態，此時即可經由醫師評估考慮減低藥量或考慮停藥。˙不舒服！卻找不出原因？當心自律神經失調的警訊 ˙壓力大神經失調　醫師：聽對音樂五分鐘可改善 ˙運動333抒發自我情緒　避免「自律神經失調」

知名的極限馬拉松跑者林義傑與來自大陸的跑者白斌，已於日前跨越「擁抱絲路」此行中線，預計在7月23日進入新疆，對岸也將全力動員舉辦盛大歡迎儀式。兩位跑者成為史上首度以長跑方式橫越絲路運動員的目標已近在咫尺。自4月20日從土耳其伊斯坦堡起跑以來，跑者與後勤團隊已長征超過75天近五千公里，沿途遭遇大雪、強風、約50度的高溫還有大雨的襲擊。他們橫越土耳其、伊朗、土庫曼、烏茲別克，並已於7月5日進入此行第五個國家——哈薩克。團隊在通關前巧遇七位自台灣飛往烏茲別克旅行的遊客，並在他們的熱情歡送下，帶著濃濃的思鄉情緒入關。團隊的終極目標是挑戰史無前例的長程探險，征服近10000公里絲路古道，並於今年的9月16日抵達中國西安。他們身上背負的使命是以雙腳喚醒世人關注絲路沿線正面臨著水資源匱乏的問題。另外，也因為這次的長跑，讓跑者與團隊們串起沿線各國的和平與合作。自土耳其至伊朗至少有超過100位運動員加入長跑，他們展現出令人難忘的團結與友誼。隊長林義傑表示，我們無畏土庫曼惡劣的沙漠環境與病毒的侵擾，成功提早穿越。當我們在晨間長跑時，看到許多女孩從混濁的水池取水使用，而烏茲別克的校園內甚至沒有自來水源。這些不禁令我深思乾淨的水源對人類有多重要。我們希望以自己的方式讓人們正視水資源問題，跑步就是最棒的方式，在跑步的那一刻大夥親如一家。林義傑也表示，突破全程中線不表示團隊可以有絲毫的鬆懈，真正困難的挑戰才將開始，無論對跑者或者後勤團隊而言，新疆與甘肅無論在氣候、地形上才是「擁抱絲路」此行最大的挑戰。談到這趟跌宕起伏的探險，英國籍領隊Andrew Strachan下了結論，「雖然團隊之前面臨許多艱困的挑戰，譬如跑者入院，全隊也因病毒感染而患腸胃炎，但我們仍舊克服這些挑戰並在烏茲別克路段趕上原訂進度。即便如此，我們不會掉以輕心，並將持續超前進度」。團隊目前預計於23日穿越哈薩克進入新疆，對岸官方與民間團體也將熱情動員，在新疆舉辦盛大的歡迎儀式，迎接「擁抱絲路」團隊的入境。欲知更多「擁抱絲路」相關訊息、掌握跑者最新狀況，請造訪「擁抱絲路」活動網站：（http://www.thehomeexpedition.org/running_the_silk_road）與官方粉絲專頁（http://www.facebook.com/Thehomeexpedition）。