記者及編輯團隊

《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。

貪便宜 黑心假牙導致顏面蜂窩性組織炎

貪便宜 黑心假牙導致顏面蜂窩性組織炎

為了方便與省錢找齒模師做假牙,當心引來大麻煩。一名30多歲的女子因為舌下嚴重腫脹疼痛到醫院求診。檢查後發現,原來是幫她做假牙的齒模師「偷工減料」,作假牙前並沒有進行根管治療,導致牙根內化膿,進而引發顏面蜂窩組織炎。醫師強調,齒模師沒有醫師執照,根本不能替病人做口腔治療,提醒大家別為了貪小便宜,甚至可能威脅生命。很多人為了省錢,冒險找齒模師做假牙,但可能會得不償失。有些不良業者使用臨時假牙,卻收永久假牙的錢,打點折扣讓民眾誤以為賺到了,但幾年後還得再受換牙的罪。大林慈濟醫院牙科暨口腔顎面外科鄭朝鴻醫師強調,做假牙就像蓋房子一樣,需要花時間把地基打好,假牙才能穩固。而齒模師做的就像樣品屋「中看不重用」。還告知病人使用幾年後,假牙鬆動及疼痛是正常現象,讓病人每幾年就被騙一次,但其實真正的永久假牙好好保養,是可以用一輩子的。鄭朝鴻醫生表示,齒源性顏面蜂窩組織炎,若化膿區域在下顎部份或咽喉旁,會讓人無法正常張口。如擴散至舌下,甚至雙側性感染,就會像被掐住喉嚨般,無法順暢呼吸,甚至導致呼吸道阻塞等立即性風險。另一種情況是在眼窩下方腫脹,當感染順著靜脈回流到腦部時,就可能併發海棉竇栓塞、腦膜炎,死亡機會相當高,千萬不可延誤就醫。就診的女子則是舌下及下顎區域腫脹,讓她有口難言。鄭醫生指出,治療分為三個步驟,首先用抗生素控制症狀,再使用引流清創手術將化膿的部分清除,最後進行牙科治療。牙科治療主要是把牙根產生病變的假牙及根柱移除,並進行根管治療,將感染的來源徹底移除。他指出,許多人做完清創手術把腫脹消除後,以為不痛就沒問題,甚至為了保留原本不良的假牙,就不繼續看診。但如果沒有把感染源移除,日後還是會再復發。鄭朝鴻說,齒源性顏面蜂窩性組織炎在都市較少見,但在鄉下卻很常遇到,多數顏面腫脹的病人,都是因為找齒模師做假牙而引起的感染。情況嚴重的病人,甚至需要接受住院治療,後續也得多次回診,原本的假牙也必須拆除,到最後還是得再花一次錢。他強調,最好的方法就是一開始就認明門口有健保標誌的牙科診所或醫院,千萬不要「省小錢而花大錢」。

變易瘦體質的關鍵是? 不可不知減肥8禁忌

變易瘦體質的關鍵是? 不可不知減肥8禁忌

不論是因為愛美要瘦身,還是為了健康而減肥,為什麼遲遲未見顯著效果,還會復胖?新竹市佛光山人間大學健康飲食講師王明勇強調,人體溫度每升高1℃能增加13%的代謝速度,食用咖哩、蔥、薑、蒜、辣椒等食物有助「增高體溫」,進而塑造成易瘦體質。正常體溫應維持36.8℃至37.5℃左右,根據研究顯示,體溫36.7℃時的代謝率最高,消耗脂肪也最快,女性常因年齡增長體溫逐漸下降,導致代謝變差,身材也開始「走山」。王明勇證實此一說法,並呼籲多做有氧運動或是透過「懶人運動法」的泡溫泉、洗三溫暖,能有助於提升體溫。明明很努力控制食量,卻瘦不下來嗎?王明勇歸納出常見造成肥胖的幾大因素,趕緊自我檢視是不是犯了以下哪項錯誤?1.現代人飲食逐漸西化,常以速食替代正餐,加上偏食造成飲食不均衡。2.用餐速度過快,引起血糖衝高,腸胃功能變差的現象,用餐時間應以半個鐘頭為宜。3.缺乏運動,新陳代謝差。4.睡眠不足,應睡足6小時,才不致產生荷爾蒙異常。5.暴露在肥胖環境中,也就是美食唾手可得,容易造成不正確飲食或過量的情形發生。6.壓力是肥胖按鈕。7.體溫過低,藉適當運動可改善。8.血液汙染,有便秘問題,新陳代謝差不易排出毒素。

猿隊林智勝腹斜肌、肋間肌拉傷 盼7月復賽

猿隊林智勝腹斜肌、肋間肌拉傷 盼7月復賽

5月29日與牛隊雙重賽的第2戰,桃猿隊林智勝因揮棒過猛、加上身體疲勞,出現疑似疲勞性骨折情況;近日在經過桃園壢新醫院的詳細檢查後,猿隊防護員何仁琮20日表示,「確定林智勝的腹斜肌、肋間肌拉傷,除了充分休息,也為他安排用震波治療。」在5月29日出現身體不適、經過幾天的休息後,林智勝自覺狀況可以,在6月3日與統一獅之戰上場比賽,不過該比賽後又感到身體不舒服,到目前為止都在休養。猿隊防護員何仁琮指出,在經過醫院更詳細的檢查後,「確定智勝的腹斜肌與肋間肌拉傷,骨頭方面則沒有問題,目前就是讓他好好休息,也為他安排到醫院進行震波治療,幫助修復肌肉組織。」何仁琮說,從3日至今約兩個禮拜時間,林智勝除了休息與接受治療,他也會做一些心肺訓練、肌力訓練、以及踩固定式腳踏車,球團樂觀預估,若復原情況良好,希望他7月中可以上場比賽。

激烈減肥當心「溜溜球效應」 醫師:吞蠶糞瘦身無學理根據

激烈減肥當心「溜溜球效應」 醫師:吞蠶糞瘦身無學理根據

快速瘦身不僅是每位肥胖者的夢想,即使已經骨瘦如柴還是有人想再更瘦,因不當減肥造成身體傷害時有所聞,對此,醫師提醒,「激烈減肥容易造成『溜溜球效應』,更可能導致病痛纏身。」減肥可謂是全民運動,近來這股風潮吹進校園,教育部一項最新的調查指出,竟有1成3的青少年曾用催吐來減肥。台灣肥胖醫學會劉芳玲醫師指出,「用手刺激舌根,把進到胃裡的食物吐出來,胃酸會隨著進入食道,長時間腐蝕,罹患食道癌機率將大增。」劉芳玲提醒,快速減重少掉的是肌肉和水分,造成基礎代謝率下降,一旦停用後復胖的速度快得驚人,而且回復的是脂肪,醫學界稱為「溜溜球效應」,因此很多人看起來雖然很瘦,但體脂肪卻遠超過30%的肥胖標準。減肥偏方五花八門,催吐、吃瀉藥是常見的錯誤方式,此外,大陸網友盛傳吞蠶糞可消水腫或瘦身,是其中令人感到驚悚的一項,劉芳玲表示,這種方法並無學理根據也不衛生,還可能導致其它疾病。

重症患者居家口腔診療 盼納政府補助

重症患者居家口腔診療 盼納政府補助

同樣是弱勢族群,但生活在台灣跟日本卻差很大!國內重度身障患者到牙科就診率不到三成,許多人是因為重病臥床或行動不便而需要醫療院所提供口腔居家醫療照護服務,不過,國內去年三月才開始由中山醫學大學口腔醫學研究中心首度成立口腔居家醫療照護,由於採自費無健保補助,雖然醫院每次僅收300~500元,不過因為需要多次看診,不少患者家屬還是打退堂鼓。中山醫學大學口腔醫學研究中心院長周明勇醫師表示,日本在20年前即開始推行口腔居家醫療照護服務,幾乎每家牙醫診所及部份醫院都有提供這項服務,治療項目從一般口腔檢查、洗牙、拔牙、牙周病治療、根管治療到活動假牙裝置都有,民眾看診享有政府部份補助,每次到宅服務配有三名牙科醫師及二名口腔護理人員,並由專車司機載運到患者指定地點,而且每天都有提供服務。反觀國內,許多重症患者根本無力到醫院牙科就診,超過10年都沒有看過牙醫的老人及重病臥床患者不在少數。為了照顧這群弱勢患者,中山醫學大學口腔醫學研究中心特地前往日本觀摩考察,並於去年三月開始推動口腔居家醫療照護服務,到目前服務對象逼近150人次,不過礙於經費考量,僅能開放台中地區重度身障患者、極重度身障患者或臥病在床老人申請治療。負責執行口腔居家照護服務的中山醫學大學口腔醫學研究中心一般牙科余權航醫師無奈表示,儘管近年來國內不斷提升對特殊需求者口腔治療的環境及照護品質,但仍有多數行動不便、臥床者、缺少人力照護或載送者,無法得到應有的口腔照護,造成多發性蛀牙、牙周病、口腔衛生不良等口腔疾病。目前在國內推廣「口腔居家照護」是件苦差事,除了每次出診皆需動用三名以上醫護人員及器械耗材外,自己還必須擔任司機,往往一個上午只能跑2~3個地方,每次出診醫院花費成本超過3,000元,看到這些急需口腔醫療照護的患者及家屬,還是為了不到500元花費而感到有壓力,真的期待政府可以重視這些弱勢族群的就醫權益,開放健保補助申請。為了提升國內口腔居家醫療照護服務品質,中山醫學大學口腔醫學研究中心特別邀請三位經驗豐富的日本齒科大學教授來台參加口腔居家照護研討會,針對日本推廣口腔居家照護多年的經驗進行相關交流,余權航醫師說,期待透過本次的研討會,能夠吸引更多同仁加入「口腔居家照護」看診的行列,更期待在健保的補助下,嘉惠更多弱勢族群!延伸閱讀「日本/台灣口腔居家照護10大差異」表:http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=10822

幸福圓夢 脊髓性肌肉萎縮症癌末患者搭高鐵圓夢

幸福圓夢 脊髓性肌肉萎縮症癌末患者搭高鐵圓夢

人生的旅途中,你最希望完成什麼夢想?今年35歲卻已歷經數十年脊髓性肌肉萎縮症折磨的癌末患者黃麗貞小姐,她最大的夢想就只是和最愛的家人一起搭高鐵,但生病加上長期不良於行,使麗貞一直不敢說出心中的願望。光田綜合醫院安寧醫療團隊為此規畫了一趟圓夢之旅,派出了醫療團隊與必備的醫療器材全程護送,而台灣高鐵公司也熱情支援,全額贊助相關費用並全程引導協助,讓麗貞一家人終於完成數十年來難以實現的夢想。光田綜合醫院癌症中心郭集慶主任表示,院內安寧療護團隊長期關懷末期患者身心靈上的照護,也積極為末期患者推動圓夢計畫,希望他們能在人生的最後旅途中走得幸福無牽掛。而最近安寧病房有一位35歲的癌末患者黃小姐,一出生就被診斷為脊髓性肌肉萎縮症(SMA),從小深受病痛折磨,四肢萎縮不良於行。家中一位兄長也同樣因脊髓性肌肉萎縮症於12年前死亡。在麗貞的記憶中,辛勞的母親為了讓罹病的兄妹倆接受教育,每天風雨無阻背著他們上下學,完成國民教育。而目前父親靠著園藝種植業支撐整個家庭,收入不穩定,但全家人感情極好。遺憾的是去年年初,麗貞竟又被診斷出罹患卵巢癌,如今已是癌末,在院方安寧病房接受照護,而患者母親為了照顧女兒,上個月在路程中發生車禍,即使如此,母親每天仍坐著輪椅守候在麗貞床邊陪伴愛女,讓醫護人員非常感動。安寧醫療團隊在日前一次藝術治療的活動中,發現麗貞心中想與最愛的家人一起出門搭高鐵欣賞車窗外風景的願望。她說自己從小生病又行動不便,幾乎沒機會外出,看著父母辛勞的身影,只得將這個微小的心願深埋內心。深受感動的安寧醫療團隊為麗貞與她的家人圓夢,考量她的身體狀況並仔細規劃後,於在上周六(6/18)早上成行。麗貞在全家人與醫療團隊的陪伴下搭乘救護車從醫院出發到高鐵台中站,然後搭乘高鐵到新竹站來回,並在車站的餐廳內享用大餐。而台灣高鐵公司在得知麗貞的故事後非常感動,全力協助這次的圓夢計畫,不僅全額贊助麗貞一家及醫療團隊的搭乘費用,還派員協助一行人順利完成這次的高鐵圓夢之旅。

跳躍動作多 足球員、籃球員當心「跳躍膝」!

跳躍動作多 足球員、籃球員當心「跳躍膝」!

許多運動選手都歷經過運動傷害,如何自我保護是重要課題,運動傷害「跳躍膝」就是常見的一種;根據研究,在足球選手當中,每40人就有1人因「跳躍膝」而不能參賽或練球。造成「跳躍膝」的主因為經常性的跳躍動作,髕骨肌腱在身體跳躍時承受很大的壓力,加上很頻繁的跳躍動作,肌腱就會因使用過度發炎,「跳躍膝」又叫做髕骨肌腱炎。根據國外運動醫學研究,記錄超過2000名歐洲足球選手中,近10年間,球隊醫生與訓練員通報137例中,「跳躍膝」占所有傷害的1.5%。「跳躍膝」的症狀包括髕骨肌腱疼痛、跑步或跳躍後更加疼痛,嚴重時,連坐著不動都會痛;「跳躍膝」常發生在需要經常進行跳躍動作的選手,比如籃球、排球、足球等。根據醫學研究,「跳躍膝」的治療方法包括藥物治療、復健(熱療、電療等)、手術治療等。

不敢張口笑嗎? 佐藤麻衣公開變美秘辛

不敢張口笑嗎? 佐藤麻衣公開變美秘辛

已出道11年的佐藤麻衣,清新甜美的形象擄獲許多粉絲的心,身穿一襲露肩雪紡小洋裝現身記者會,不僅多了幾分成熟的嫵媚,她以一貫親切的招牌笑容,大秀整齊白皙的美齒,還公開分享偷偷變美的小秘密。即使擁有天使般臉孔,因為身為公眾人物,麻衣對自身要求相當嚴格,她說,過去因左側齒列稀疏有縫,每每面對鏡頭都無法自然微笑,久而久之也習慣只露出右側笑容來遮掩牙齒缺陷。為了不讓牙齒美觀問題限制鏡頭角度,於是決定在30歲生日送給自己一份禮物,就是進行牙齒矯正治療。中華審美牙醫學會秘書長暨齒顎矯正專科林政毅醫師指出,常見的咬合不正如暴牙、戽斗、齒列不整、牙縫過大、上下咬合有問題等,若置之不理,不但會因清潔死角罹患牙周病、顳顎關節疼痛不適、影響咀嚼功能,也會因潛意識想掩飾不完美,逐漸失去自信的笑容,可尋求專業醫師的幫助,進行牙齒矯正的相關評估。

中職明星賽投票球迷踴躍 盛況空前

中職明星賽投票球迷踴躍 盛況空前

2011中華職棒紅白明星對抗賽投票熱烈展開,至20日為止,總得票數正式超過800萬票,盛況空前,有8位明星得票數破20萬,「火哥」張建銘成為白隊首位破20萬票的明星,但高國慶、劉芙豪、陳鏞基及張泰山緊追在後,白隊人氣王的戰爭相當激烈,可能要戰到最後一刻才能見分曉。從5月24日開始到6月20日為止,紅白明星賽總得票數破800萬,平均一天有高達近28萬5715人次來票選明星賽,明星賽的投票空前踴躍,明星紅隊單隊就有7位球員得票數破20萬,分別是彭政閔、張正偉、王勝偉、葉君璋、陳冠任、張志豪及周思齊,至於白隊只有張建銘破20萬。兄弟象「恰恰」彭政閔是全明星得票數最高的球員,得票數高達26萬5482票,Lamigo monkeys「大師兄」林智勝「萬黃之中一點紅」,在明星紅隊先發游擊手中領先,「丁丁」葉丁仁拉開與銳的差距,有可能首度當選紅隊先發投手,白隊潘威倫與陽建福之間的差距縮小,阿福有機會追過嘟嘟。去年彭政閔以史上最高的36萬8137票,連6年蟬聯人氣王,La New熊林智勝拿下32萬4543票,兩位明星分別當上紅白隊人氣王,但今年恰恰與大師兄同隊,恰恰在紅隊人氣王的爭戰是一枝獨秀,白隊則是百家爭鳴。明星賽套票於6月20日結束販售,但一般票部分,全壘打大賽門票已於6月5日開始販售,明星賽一般票券從6月22日中午12:00起開始售票,凡購買即贈送1.中杯思樂冰一杯 2.星巴克買一送一券 3.高雄捷運免費乘車券一張,屆時高雄捷運衛武營站設有高雄市免費接駁公車至澄清湖球場。球迷請踴躍到ibon購買明星賽的預售票,同時在30日前至投票網址投下重要的1票,票選自己喜愛的明星擔任明星賽先發。今年明星賽將於7月23、24日在高市澄清湖球場進行,由象、猿組成的紅隊,對抗牛、獅組成的白隊。明星賽票選計票方式:網路票×1+(現場票+報紙票+雜誌票+電話票)×3+ibon選票×5=總得票。購票詳情請上:中華職棒官方網站明星賽專區www.cpbl.com.tw

炎熱滋生細菌 南市警告飲水安全

炎熱滋生細菌 南市警告飲水安全

炎炎夏日,提供細菌孳生溫床。台南市環保局長張皇珍呼籲飲用水設備,每月至少應自行或委託維護一次,比如是更換、清洗濾心、濾材或濾料、消毒機台、管線或其他維護,同時每隔3個月應委託環保署許可之環境檢驗測定機構檢驗處理後的水質狀況,以提升飲用水的品質,確保市民飲用水的安全。 台南市轄區有南化、烏山頭、鏡面、白河水庫,提供潔淨的民生用水,供給市民食、衣、住、行所需,為保障市民用水安全,台南市環保局每月亦定期檢測轄區內自來水及其水源水質,檢測結果均符合飲用水水質標準。 台南市環保局指出,環保局為加強市民飲水安全,特別針對轄區內各國中、小學、大專院校、醫療院所、交通據點、轄內公立圖書館、文化中心、地政事務所及戶政事務所等各列管公私場所約500個單位,分溪南、溪北辦理二場次宣導說明會,宣導各機關學校應注重飲用水設備維護管理,及相關飲用水法規。該宣導會第一場時間於 6月21日 (星期二)下午14時,假臺南市歸仁文化中心國際會議廳辦理;第二場於 6月23日 (星期四)下午14時,假柳營科技工業區暨環保園區國際會議廳辦理。

Menu