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登革出血熱恐致命! 醫師:患者接受治療並搭配環境清潔

登革出血熱恐致命! 醫師:患者接受治療並搭配環境清潔

登革熱的致病原為登革病毒,是一種蟲媒病毒,其潛伏期約3到8天,最長可達14天,若感染某一型別登革熱,對該型病毒有終生免疫。對其他型別則有短暫免疫。台大醫院家醫科醫師林智偉表示,「民眾若出現疑似登革熱症狀,就要立刻就醫,患者除了接受支療,還要搭配衛生單位對於居家的環境清潔。」登革熱是透過埃及斑蚊和白線斑蚊傳播的急性傳染病,登革熱常見於全球熱帶和亞熱帶地區,是分佈極廣、危害較大的一種蟲媒病毒性疾病,一旦發生,傳播迅速,會引起大規模的流行。林智偉醫師指出,登革熱的病媒蚊主要為埃及斑蚊或白線斑蚊,若沒有帶病毒的蚊子再叮到患者血液,則成病媒蚊;埃及斑蚊(喜歡棲息於室內)分布於嘉義布袋以南各縣市,白線斑蚊(喜歡棲息於室外)則分布於全島平地與1500公尺以下之山區。2002年登革熱侵襲南台灣,全年本土確定病例達5336例。林智偉說,感染登革熱後,若人體的抵抗力強,輕微者可能無症狀;也可能發生突發發燒(體溫大於或等於38度)的症狀,並伴隨頭痛、肌肉痛、關節痛、身體出紅疹、白血球減少等狀況。林智偉表示,更嚴重則會出現登革出血熱,症狀包括發燒、血便、吐血,身體點狀出血,或是黏膜(例口腔)地方出血,以及血小板減少(10萬以下),或是血漿滲漏(肋膜積水、腹水)。林智偉說,登革出血熱若無適當治療,死亡率達20%~40%,早期診斷加上適當治療,死亡率會低於5%;他說,登革熱目前尚無特效藥與疫苗可打,主要針對症狀予以支持療法,「患者除了接受治療,還必須搭配衛生單位的居家清潔與消毒動作,以消滅病媒蚊。」

12種最佳排毒食物 殲滅塑化劑從「吃」做起

12種最佳排毒食物 殲滅塑化劑從「吃」做起

化學毒素不僅損害健康、破壞肌膚,更透過母親侵害下一代。專業醫美診所院長蔣博智醫師建議:「在後塑化劑時代,飲食習慣最好回歸自然簡單,選擇一些有排毒作用的食物,順便達到養顏美容,減低熱量攝取,反而一舉數得!」 塑化劑事件爆發讓政府和消費者了解現代人早已被毒素環伺,持續毒素累積會漸漸影響人的代謝平衡和內臟功能、內分泌系統和免疫系統,進而導致精神不集中、憂鬱煩躁、心血管病變、癌症,連帶影響皮膚搔癢、痘痘肌、皮膚粗糙和皮膚暗沉等肌膚問題,同時影響健康和外貌。蔣博智表示,除了運動外,食物排毒是上上之策,也推薦12種最佳的排毒食物,像是糙米、綠豆、紅豆、地瓜、蘆筍屬於養護腸胃食品,有助於腸胃蠕動,促進排便利尿,有助排毒。芹菜的豐富纖維則可以過濾體內廢物,刺激身體排毒;胡蘿蔔的果膠可以與汞結合,是有效的排汞食物,更能改善消化系統,抵抗導致老化的自由基。蔣博智指出,蘋果的果膠則可避免食物在腸道內腐化;洋蔥含有豐富的硫,能有效與蛋白質結合,對肝臟特別有益;蜂蜜自古就是排毒養顏聖品,排毒的同時還能防治心血管疾病和神經衰弱;山藥有助整頓消化系統,減少皮下脂肪沉積,生食的排毒效果最好;牛奶和豆製品的豐富鈣質是有用的「毒素」搬移工。

保鮮膜、保鮮盒全有塑毒 室溫下就會釋放

保鮮膜、保鮮盒全有塑毒 室溫下就會釋放

衛生署檢驗各種會釋放塑化毒素的市售保鮮膜,其中不乏知名品牌,包括妙潔耐高溫保鮮膜、楓康吳羽保鮮膜還有南亞PVC保鮮膜等等,全是一般家庭最常用到的品牌,經過室溫及高溫測試之下發現,在室溫下會照樣會釋出DEHP或DBP,儘管沒超出標準,若再經過微波加熱恐會釋放更多。衛生署食品藥物管理局的報告,妙潔耐高溫保鮮膜DEHP溶出0.07PPM,而日本進口的楓康吳羽保鮮膜,則驗出2種塑毒DBP0.08PPM、DEHP0.06PPM,南亞保鮮膜PVC材質則是驗出DBP0.05PPM,家樂福自有品牌,家福PE保鮮膜也被驗出DEHP0.42PPM。其中楓康吳羽保鮮膜進口商接受電視媒體採訪時表示,日本方面檢測報告都顯示沒有添加塑化劑,廠商難以理解為何會有這樣的檢驗數據結果。這樣的檢驗報告嚇壞所有民眾,尤其這些品牌保鮮膜都是一般家庭最常用到的保鮮膜,如果在室溫下就會釋放塑毒,有時候食物還熱騰騰的就包上了保鮮膜,是不是會更加速塑毒的釋放,民眾因此更引發了消費者的疑慮。食品藥物管理局最近檢驗塑膠容器發現,聚乙烯材質中被驗出DEHP最高有0.689PPM,聚丙烯容器最高含0.82PPM,聚氯乙烯最高則含0.037PPM,聚苯乙烯最高含0.093PPM,這些成分都是市面上常見的塑膠容器,不管1號、3號還是5號,室溫下全都可能釋放塑毒,民眾對於塑膠用品使用上更加謹慎,回收資源業者就發現,塑膠製品被棄置的數量明顯增多,家裡有用到保鮮食盒的部分,全都被棄置不用了,民眾也開始了防止塑毒大作戰。

台灣泡麵與方塊酥 在香港驗出塑化劑

台灣泡麵與方塊酥 在香港驗出塑化劑

塑化劑風波演變至今已數不清中標品項,甚至從國內向外延燒。香港衛生署昨天晚間正式宣布,由於日前驗出台灣維力手打麵(清香雞汁)與莊家方塊酥含有塑化劑,已下令從今天(14日)中午12點起全面禁止進口與銷售相關產品。記得先前紅遍全台的張君雅小妹妹泡麵廣告,當時讓維力主捧的手打麵從國內紅到國外,但今天卻驚傳該系列中的清香雞汁口味的麻油包,被香港衛生署檢驗出含有約8.7PPB的塑化劑;以及嘉義知名莊家方塊酥亦中標,同樣遭到港衛署驗出有至少3.7PPB的塑化劑。除此之外,包括由台灣製造的運動飲料「解渴誌沛力特」亦被驗出,含有塑化劑達到超出歐盟訂定的標準值3倍以上。 而針對上述的發現,香港即刻下令在今天中午12點起,禁止進口相關食品並下架回收。

林義傑抵達土庫曼! 挑戰更炎熱氣候

林義傑抵達土庫曼! 挑戰更炎熱氣候

超馬好手林義傑持續進行「擁抱絲路」長跑活動,除了挑戰體能極限,也呼籲大家珍惜水資源;地球探索保護協會14日表示,「林義傑團隊13日抵達土庫曼邊境,14日展開土庫曼的行程,天候也會更為炎熱。」林義傑率領的「擁抱絲路」長跑活動,於今年4月20日在土耳其伊斯坦堡出發,途中要行經伊朗、土庫曼、烏茲別克、哈薩克,預計9月16日抵達中國西安,平均每天要跑70公里路程;他與另外2名中國跑者陳軍、白斌預計花費150天、跑完全程約1萬公里的絲路之旅。 林義傑團隊持續朝目標前進,13日抵達已抵達土庫曼邊境;地球探索保護協會指出,「團隊也已經辦好通關手續,14日展開土庫曼的第一天長跑行程,目前總里程約剩6500公里左右。」地球探索保護協會說,在抵達土庫曼之前,林義傑團隊花費28天時間跑完伊朗旅途,共跑了約1799公里,「團隊預計花10到12天跑完土庫曼,然後繼續往下個國家前進,預料將遭遇更為炎熱的天氣。」地球探索保護協會表示,林義傑團隊會與土庫曼當地的團隊合作,了解接下來的行程等事項,大家去做磨合,希望可以順利完成旅途;地球探索保護協會說,至於之前林義傑團隊發生的中毒事件,伊朗警方還在調查當中。

塑化效應/沒人敢喝飲料 中暑就醫爆人潮

塑化效應/沒人敢喝飲料 中暑就醫爆人潮

國內近期爆發的塑化劑風波,除了造成人心恐慌,以及大大影響台製食品的形象之外,最近亦讓平時大多以喝飲料補充水分的民眾,因此減少喝飲料的次數;而在飲料一族又不愛喝水,加上天氣愈來愈炎熱的情況下,造成中暑人數逐漸增加。由於最近許多市面上的的飲品陸續被列進塑化劑名單,讓不少不愛喝水喜歡喝飲料解渴的民眾,慢慢戒掉喝飲料的習慣,但在天天幾乎高溫30度以上的夏日之下,身體絕對無法承受長時間過少的水分補充,以致於近日出現大批中暑的人潮。除此之外,署立新竹醫院中醫科醫師彭姵綸亦提醒民眾,別熱到流汗而急忙躲進冷氣房,屆時也很可能因為皮膚毛孔急速收縮無法順利排汗,在身體溫差過大的情況下中暑。中暑的主要症狀,包括全身發熱、頭痛、頭暈、虛弱、噁心、嘔吐、無力、抽筋等情況;種類大概分為4大類,為熱失神(突然無意識,體溫高、大流汗)、熱疲勞(體溫39度以上、皮膚較冷、發汗)、熱痙攣(體溫高、痛性痙攣、發汗)與熱射病(嚴重意識障礙、體溫40度以上、皮膚乾燥)。

愛跑馬拉松者要注意 醫師:約3、4成會出現運動性血尿

愛跑馬拉松者要注意 醫師:約3、4成會出現運動性血尿

血尿的原因非常多,包括泌尿道感染、泌尿系統結石、外傷、攝護腺肥大、尿道狹窄、包皮過長發炎、運動性血尿等等,其中「運動性血尿」對於一般人來說可能是較陌生的名詞。衛生署台東醫院泌尿科許維愷主任14日表示,「常做劇烈運動,易發生運動性血尿,其中愛跑馬拉松的人,在跑完後,約有3、4成會出現運動性血尿。」所謂血尿,不單指肉眼可見的尿中有血,更大一部分的血尿是肉眼看不見,須借由顯微鏡才檢查的出來;血尿形成的病因很多,依年齡不同,可能的致病原因也不同。根據醫學研究,運動性血尿發生原因主要是由於運動中腎臟劇烈震動使之發生創傷,或是劇烈運動導致膀胱頸部與攝護腺外傷,引起血尿狀況。許維愷醫師指出,常做劇烈運動,容易有運動性血尿的情形,其中愛跑馬拉松的人,在跑完後,約有3、4成會出現運動性血尿;他說,體型特別瘦的人,在做劇烈運動時,因為腎臟震動激烈發生創傷,也容易有運動性血尿的情形。許維愷說,發生運動性血尿症狀的民眾不用太過擔心,只要充分休息加上水分補充,大部分都可自然痊癒;他並建議,體型較瘦的民眾,在做劇烈運動時可加上束腹,以避免腎臟劇烈震動。

素食者要注意! 研究:罹肝癌機率比一般人高

素食者要注意! 研究:罹肝癌機率比一般人高

肝癌一直是是台灣最常見且也是死因最高的的惡性腫瘤,可說是是癌病死亡的第一大殺手,而黃麴毒素也是目前已知最強的致肝癌毒性物質。根據台大研究團隊發現,素食者罹患肝癌的機率,比一般人還高。根據防癌教育基金會的統計,全台灣大約每6個人就有1人體內潛伏著肝炎病毒,其中300萬人是B型肝炎帶原者,近30萬人為C 型肝炎患者,有一部份的人可能會在中年以後變成肝硬化甚至肝癌。 除了B型肝炎與C型肝炎是導致肝癌的主要原因,天然致癌物也與肝癌的發生有很大關係;醫學研究證實,黃麴毒素也會增加B肝患者罹患肝癌的機會。根據肝病防治學術基金會提供資料指出,台大公衛學院陳建仁教授研究團隊發現,素食者罹患肝癌的機率比一般人高,可能是素食習慣佐食豆類發酵漬物(例如豆腐乳),而花生易含黃麴毒素,且與豆類加工品(素雞、素香腸等)含有麵粉凝著劑、人工色素、漂白劑、防腐劑等有關。此外,根據研究,紅麴是由紅麴菌發酵的食品,製作過程中容易受到紅麴毒素汙染,「而紅麴毒素是一種肝腎毒素,長期低量食用會傷害肝腎。」

結婚首部曲/必讀去角質聖經 還妳Q彈白皙美人

結婚首部曲/必讀去角質聖經 還妳Q彈白皙美人

結婚是終生大事,做個完美新娘是每個女人的願望,相信準新娘們早在婚禮一週前展開密集的婚前保養計畫,不想頂著一張菜菜臉步入紅地毯,正確去角質是關鍵。台北馬偕紀念醫院皮膚科主任吳育弘指出,額頭膚質最厚,眼周與鼻周、唇部較薄,使用搓揉型產品,恐怕無法均勻去角質,搽含有維他命A酸、水楊酸、果酸或尿素成分的保養品,就能有效去角質,還能天天使用。西方人普遍認為「在六月結婚,新郎幸福、新娘快樂」,加上今年適逢民國百年,不少人趕搭順風車搶當「六月新娘」,想在人生的重要時刻呈現最完美的一面,婚前保養做足了嗎?因個人體質的差異,一旦角質堆積太厚,皮膚保水度不好容易乾裂,吳育弘醫師表示,一般人的皮膚基底層會慢慢往上分裂到角質層,直至變成死細胞後脫落,約28天一個循環,物理性去角質一週一次較恰當,另外,準新娘須依個人體質拿捏去角質時間,才不至於因反覆上濃妝造成皮膚負擔。物理性去角質需要運用儀器,能大量去角質,化學性去角質則可作為日常保養品的程序使用,吳育弘建議準新娘可在一、二月前開始去角質,讓皮膚有適應期,通常會因為去角質後透光性變大、角質變薄微血管較接近表層,肌膚顯得白裡透紅。吳育弘強調,角質層能抵禦陽光照射與灰塵,並非對皮膚有害,不過個人保養方式、作息、體質、生活環境等因素會造成老廢角質堆積無法脫落,導致臉色黯沉,需要定期去角質。對於日漸盛行的唇部去角質,吳育弘則認為嘴唇皮膚最薄,容易因此受傷發炎,不建議使用唇部去角質產品。

糖尿病患者多攝取高纖維食物 燕麥片、黃豆可參考

糖尿病患者多攝取高纖維食物 燕麥片、黃豆可參考

國人因普遍運動量不足、肥胖比率增加、加上飲食過量等因素,因此糖尿病患者有增加趨勢;台大醫院健康教育中心表示,「糖尿病患者要均衡攝取各類食物,且定時定量,並可多攝取高纖維的食物。」糖尿病是內分泌與新陳代謝的疾病,病患的血糖比正常人來得高,因為身體血糖高,導致病患容易引發各種急性與慢性併發症;糖尿病患者要想控制好血糖,除了藥物控制,還包括規律的運動、注意飲食等。糖尿病患者必須把握少油、少鹽、少糖,以及多攝取高纖維食物的原則,且三餐定時定量,蔬果也要均衡攝食。台大醫院健康教育中心說,患者必須有均衡營養,要均衡攝取六大類食物,包括主食類、奶類、肉魚蛋豆類、油脂類、蔬菜類、水果類等。台大醫院健康教育中心指出,糖尿病患者必須按照一定的份量與時間進食,不可暴飲暴食,「因降血糖藥物和胰島素在體內作用的時間一定,所以進食時間與份量也要固定,如果食物過量或不足,容易造成血糖過高或過低,甚至會危及生命。」此外,台大醫院健康教育中心建議糖尿病患者多攝取高纖維食物,因含纖維質高的食物可減緩醣類的吸收;高纖維食物包括燕麥片與乾豆類,如黃豆、紅豆等,另外蔬菜類也含豐富纖維質,可多食用。

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