臺北市立聯合醫院林森中醫院區家庭醫學科主治醫師林儀蒂表示，最近天氣高溫炎熱，提醒民眾千萬別忘記要補充水分；近來門診常見有痛風病史病患因痛風發作痛苦萬分，甚至有民眾痛到無法正常行走，必須坐輪椅至診間就診。林儀蒂醫師說，這些民眾大部分因為天氣熱，常愛喝冰涼啤酒，覺得有消暑感覺，除此之外，忘了要補充水分，因酒精會抑制尿酸排出，水分又不充足，更讓尿酸在血中堆積，結果關節一腫痛起來，完全無法安心睡眠，甚至影響工作表現。（圖：痛風致腳盤關節紅腫）林儀蒂醫師指出，痛風的形成主要是因為尿酸結晶沉積於關節滑液或其他組織，腎臟也可能形成尿酸結石。痛風發生風險隨尿酸濃度增加，但年紀與性別也占了很大角色。林儀蒂醫師說，痛風發作常見於30歲以後的男性與停經後女性，但現在年輕男性發作也不在少見。她舉例說，一位30歲男性，因腳盤關節紅腫熱痛就醫，自述前晚喝了6瓶啤酒，家族中男性長輩皆有痛風，高中時第一次痛風發作，之後每到夏天狂喝啤酒時，往往難逃痛風發作命運。另一位是40歲男性，因大腳趾關節腫痛難行就醫，自述年紀很小時就開始痛風，發作前往往是吃了高脂肪肉類、豆類等食物。雖然尿酸高是痛風的危險因子，但高尿酸與急性痛風的發作關係仍不相當明確。一般說來，血中尿酸濃度波動較易引起痛風發作，有些患者發作時，血中尿酸濃度正常，但有些病患長期高尿酸卻從未有痛風發作。大多數痛風發作的病患第一次為單一、不對稱的關節發作，突然腫脹和疼痛，表面皮膚紅而發亮，尤以第一足庶趾關節為多，其他如足踝、足背、膝關節也常見，如未治療，也可侵犯多個關節。林儀蒂醫師提醒，急性發作時，應避免更動原本尿酸藥物的使用，以免造成尿酸波動，並盡量讓關節休息，臥床、泡溫水可使症狀減輕。使用利尿劑、外傷、手術、接觸冰冷、感染、飲酒等，皆會加重病情。有高尿酸血症的患者，應在急性症狀緩解後，才開始調整降尿酸藥物。林儀蒂醫師表示，一旦曾經痛風發作過，就應調整生活方式，以避免痛風性關節炎反覆發作，導致痛風石、破壞性關節炎及尿酸性腎結石發生。逐步減重、減少飲酒、避免食用高普林及高脂肪食物，充分水分攝取（至少2,000c.c.以上），以利尿酸排出是相當重要的。※痛風好發因子肥胖 ：中廣型肥胖,痛風機率多3倍高熱量飲食、醣類接觸冰冷、感染、使用利尿劑/阿斯匹靈、酒精水分不足降尿酸藥物未按醫囑使用高普林食物※急性痛風發作時怎麼辦？臥床休息 避免阿斯匹靈及更動降尿酸藥物之使用減重，避免高醣、高酯、高熱量飲食避免飲酒 ，多補充水分

近日天氣炎熱，雖然秋天已悄悄來了，仍未感覺到一絲涼爽，相信很多人最近都會覺得眼睛乾澀、口腔乾燥，所以需多補充些水分，或是含電解質飲料，即可獲得緩解。但如果一直覺得口乾眼乾，喝水或點眼藥水都無法改善不適，且症狀超過三個月，就要小心罹患乾燥症的可能性。臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師劉佳祐表示，乾燥症是一種全身性的自體免疫性疾病，又稱為修葛蘭氏症候群（Sjögren's syndrome），最常影響的是淚腺和唾液腺功能。因為這些腺體不明原因持續的發炎，導致淚液或唾液分泌不足。除此之外，身體其他腺體也可能會受到侵犯，使得皮膚、頭髮、氣管或陰道變得乾燥。劉佳祐醫師解釋，臨床上，乾燥症可分為原發性與續發性兩種。原發性是指病患除了乾燥症外，沒有其他風濕免疫性疾病。續發性則是指除了乾燥症，同時也有併發其他風濕免疫性疾病，包括類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、硬皮症，其中以類風濕性關節炎最常見。但也有許多藥物也可能會引發乾燥症，如抗組織胺、抗精神分裂或憂鬱症藥物、安眠藥、口服避孕藥、利尿劑、止痛藥等等，且服藥時間越長與劑量越高，引起的症狀越嚴重。治療部分，以針對口乾、眼乾的陰虛燥熱症狀為主，常用中藥有生地、麥冬、玄參、沙參、枸杞子、生地黃、茺蔚子、百合、五味子等養陰潤燥之品，一般都有不錯效果。也可搭配針灸促進淚液分泌及眼區周圍循環，如睛明、攢竹、承泣、絲竹空、合谷等穴道，有效改善乾眼困擾。延伸閱讀「乾燥症」：http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=12106

高雄市出100年首例登革出血熱死亡個案，死亡個案為60歲男性，居住於高雄市苓雅區福壽里，具高血壓性心臟病及糖尿病病史，同住家人亦為登革熱確診個案。個案8月27日 起陸續出現發燒、食慾不振等症狀，8月29日 至診所就醫。8月31日 病例因牙齦出血、休克送往醫院急診就醫，同日上午因急性心肌梗塞、敗血性休克，引發多重器官衰竭死亡，並由醫師通報疑似登革出血熱，9月2日檢驗結果證實其感染登革出血熱。 

臺南市100年入夏後第1例的本土登革熱病例於永康區現蹤，臺南市政府環保局長張皇珍3日前往巡視清除登革熱病媒蚊孳生源之執行後，呼籲民眾配合政府防疫措施，主動做好清除戶內外孳生源及居家環境整頓工作，澈底清除登革熱孳生源與成蚊生活之環境髒亂點，以避免疫情擴大。 

乳癌的發生率是臺灣女性10大癌症之首，臺灣乳癌發生率逐年上升，已接近西方工業化國家。99年臺北市乳癌死亡率高達每10萬女性人口19.7人，死亡率是北市癌症死亡女性第4名（次於肺癌、肝癌及大腸癌），由於近年來隨著生活習慣西化、攝取高脂肪飲食、工作壓力等，使乳癌的罹患率不斷的上升，且乳癌早期發現，早期治療，存活率很高。臺北市政府衛生局與內衣公司為照護市民健康，於3日起至25日止，陪您一起關心婦女健康，假北市8家百貨公司特別精心策劃舉辦「粉紅絲帶關懷月，假日逛街免費乳癌篩檢」活動，並贈送參加市民每人1份驚喜小禮物。臺北市「健康好站」合作夥伴目前有130家社區藥局、以及多家藥妝業者，截至7月31日止，健康好站已成功轉介1,230人（癌症篩檢）。北市衛生局與內衣公司共同簽署合作備忘錄後，將新增7家「健康好站」，藉由7家社區內衣專賣店以1對1的諮詢方式向民眾說明「免費癌症篩檢轉介」和「健康減重」等服務。市民只要到貼有「健康好站」的特約直營店，除了可以安排免費癌症篩檢之外，也可以獲得人類乳突病毒（HPV）自我採檢、婦女揪團拿現金及健康減重等衛生局最新活動訊息。「健康好站」打破傳統內衣店只賣產品，走向多元健康服務的觀念。癌症號稱21世紀人類的頭號殺手，衛生署今年6月最新公布99年國人10大死因，癌症連續第29年蟬聯榜首，死亡人數4萬1,046人，再創新高，平均每12分48秒就有1人死於癌症。大腸癌、乳癌、口腔癌及子宮頸癌分別位居臺北市民十大癌症死因之第3位、第4位、第9位及第10位。這4項癌症均具有早期發現、早期治療、預後良好等特性。因此，大腸癌、乳癌、口腔癌及子宮頸癌成為政府推動癌症防治重點。衛生局呼籲45～69歲婦女或40～44歲二親等以內血親曾患有乳癌婦女朋友，每2年定期接受1次乳房X光攝影檢查。衛生局健康管理處游麗惠處長呼籲，平時忙碌工作及家庭婦女們及市民朋友，可以利用假日逛街，前往百貨公司時，也可接受乳房X光攝影檢查，同時也獲得子宮頸抹片、大腸癌及口腔癌各項防癌篩檢訊息，把握難得的好機會。歡迎符合資格的市民踴躍參加「粉紅絲帶關懷月，假日逛街免費乳癌篩檢」，相關訊息請撥打臺北市民當家熱線1999轉分機1845洽詢。

陽光對女性朋友來說就如同惡魔般，想盡辦法逃避它的侵襲，不過根據美國跟大陸最新醫學研究發現，維他命D可以有效地降低直腸癌與糖尿病的風險，而維他命D最重要的來源就是陽光，如果沒有陽光幫忙，體內的維他命D沒有辦法合成，造成血液中維他命D下降。

青春期煩惱多，一名國中女學生因太胖被同學排擠，下定決心只吃燙青菜減肥，半年來瘦身有成，卻導致身體健康亮紅燈。台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉表示，青春期的學生可以減肥，但要注重營養均衡，千萬不要因減肥而忽略成長。

許多民眾有掉髮的困擾，一位讀者就向媒體投書發問，常常一洗頭就掉頭髮，因此很怕洗頭。臺北醫學大學附設醫院皮膚科專任主治醫師蔡秀欣表示，若要從飲食來護髮，營養均衡最重要，像許多門診病患就是因為減肥，蛋白質攝取過少，導致掉髮。

文／採訪記者 林以琳根據衛生署公布97年癌症統計資料顯示，台灣平均每天約有220位民眾被診斷出罹患癌症，而罹患癌症的比例也約每1,000人中，就有3.5個人罹患癌症。民眾不禁想問，蟬聯29年十大死因之首的「癌症」是不是總有一天找上我？康聯預防醫學林姿伶醫師表示，導致「癌症」的成因雖然有很多，但不良的生活習慣，包含高油高熱量的西式飲食習慣、缺乏運動以及菸酒等，以及環境中可能不知不覺接觸到的致癌物質，例如會導致人體內分泌系統異常的環境荷爾蒙、二手菸害以及過量的化學添加物等，都是醫師認定造成體內健康細胞癌化的禍源。林姿伶醫師根據多年臨床經驗表示，許多癌症在40歲之後才開始快速癌化，甚至其他健康指標也在這個年齡開始走下坡，因此民眾如要提前掌握自己的健康變化，建議可從35歲起，接受定期健康檢查，如能早期發現健康異常，也可藉由找出不良的生活習慣並加以調整，是可以讓許多病前症狀恢復正常，甚至早期癌症也都有很高的治癒機會。除了健檢，林醫師也指出，台灣多數家庭的經濟重擔落在「爸爸」身上，而不幸的是，男性罹癌機率又比女性高，一旦正值四、五十歲的事業黃金時期的經濟支柱因病倒下，龐大的癌症治療費與家計支出，真的會讓許多家庭幸福夢碎。因此醫師建議，如在家中經濟能力許可下，不妨可透過癌症保險來做好防範計畫。林醫師說，每位剛得知自己罹患癌症的民眾，沒有不出現情緒不穩定及負面反應的，而良好的預防醫學機構除應提供民眾良好及精準的健檢服務外，更應透過專業的心理諮商協助，與積極的轉診協助等，來協助民眾調適情緒面對疾病。醫師呼籲，平時妥善照顧自己的健康，外加積極的預防觀念與正確的心態，相信就算癌症找上門，也能把傷害降到最低。

從知名專櫃到電視或網路購物，甚至到夜市地攤都有賣女性胸罩，因此內衣品質成為挑選最大的問題，大陸有報導指出，有些質料不好（如化纖尼龍）的女性胸罩，穿久了不但容易讓肌膚過敏，也可能因車工不佳，讓一些微小線頭脫落掉進乳頭，導致輸乳管堵塞引起乳腺發炎。針對這項說法，署立雙和醫院婦產科毛士鵬醫師表示，哺乳的媽媽影響較大且確實會有乳腺發炎的可能。