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小心「椎間盤退化症」提早報到! 教你「保脊五大姿勢」

小心「椎間盤退化症」提早報到! 教你「保脊五大姿勢」

隨著iPhone普及衍生不少「後遺症」,不僅過去少見的板機指、腕隧道症候群或媽媽手等名詞出現在新聞報導中,網路還流傳一名才年僅1歲8個月的小宅男!近來更發現「椎間盤退化症」有年輕化的趨勢,長庚醫院骨科主治醫師牛自健就提醒,久坐不動的上班族或長時間上網的青少年,提早爆發椎間盤退化症機率變高,症狀包括頑固性下背痛,甚至無法正常生活。牛自健指出,維持同一不良坐姿長達2小時,腿部循環欠佳,容易造成腿部靜脈栓塞,有超過90%的人還有肩頸、腰部、背部酸痛情形,長期下來會導致肌肉無力、身體柔軟度變差、降低關節的活動度,進而引發椎間盤退化。對此,振興醫院骨病科主任周溫祥提出幾項保脊小撇步,即盡量蹲下或讓肚子靠著重物後再搬;久坐時臀部靠椅背,兩腳踏地;打噴嚏要身體往前彎,兩膝稍彎曲;拿重物要經常換不同姿勢;走路切記縮腹挺胸、下巴微縮。另外,牛自健說,駝背、身體傾斜等不良姿勢造成的腰痠背痛等不適症狀,初期可藉休息、熱敷或消炎止痛藥獲得短暫舒緩,若出現以下警訊,則應趕快就醫:持續的背痛,坐骨神經痛達3~4週以上。站立或行走都很困難,甚至無法超過5~10分鐘。持續下肢感覺異常、無力,及大小便失禁或困難時。輕微的受傷,卻造成嚴重胸、腰椎的疼痛。延伸閱讀「保脊五大姿勢」:www.uho.com.tw/sick.asp?aid=11491

小兒麻痺患者罹患口腔癌 改以手部皮瓣重建口腔

小兒麻痺患者罹患口腔癌 改以手部皮瓣重建口腔

自小即是小兒麻痺患者的50歲林先生,三年前得到口腔癌,由於一般口腔癌患者需利用腿部皮瓣重建口腔,但林先生因兩腿過度嚴重的變形,中國醫藥大學附設醫院整形外科主任張家寧考量患者狀況,改用手部皮瓣重建,成為罕見以手部皮瓣重建口腔的成功案例。 

盛暑濕疹患者激增五成 應改善體質以利根治

盛暑濕疹患者激增五成 應改善體質以利根治

炎炎夏日,中醫門診發現,因濕疹等皮膚問題而求診的患者有增加的趨勢,增加幅度達五成之多。雙和醫院傳統醫學科主治醫師李彩鳳表示,不論濕疹或是蕁麻疹,大多與過敏性體質有關,除了採取症狀療法之外,建議最好根本改善體質,以利根治。 

牙齦腫塊誤以為警訊 別緊張!只是「牙齦增生」

牙齦腫塊誤以為警訊 別緊張!只是「牙齦增生」

童綜合醫院日前診斷一個病例,一名20歲的陳姓女子矯正牙齒後,發現右側的下齒齦有莫名的腫塊,一度讓患者憂心以為是重症警訊,就醫之後才知道是罹患「牙齦纖維症」(牙齦增生),經手術治療已痊癒。署立台東醫院牙科主任莊素惠指出,口腔清潔不徹底產生牙菌斑、或服用癲癇藥物,都可能導致牙齦增生的狀況。童綜合醫院耳鼻喉科主任蔡青劭表示,陳姓女子的牙齦腫塊在接受「廣泛性的切除手術」後,使用靜脈注射的方法補充營養,再使用類固醇治療,目前追蹤3個多月沒有復發的情形。莊素惠主任表示,造成牙齦增生的情況很多,包括口腔沒有仔細清潔、造成牙菌斑堆積,或是服用癲癇藥物,以及懷孕婦女因內分泌的改變、造成體質變化,都可能有牙齦增生的狀況。莊素惠主任說,有牙齦增生的患者,平時不會有什麼感覺,不過在刷牙或是吃到較硬的食物時,牙齦會有流血的情形;在治療上,通常都是以手術治療並徹底清潔病患口腔,且醫院也會予以衛生教育,提醒患者在日常生活要多保持口腔衛生、多清潔口腔,防止細菌孳生。˙一個多月增生近十倍的巨大細胞肉芽瘤 不可小覷˙牙齦反覆腫脹導致牙髓神經壞死 根管治療恢復牙齒健康˙常被誤解的口腔警訊

南投詭異4死案 初判兇手是「肉毒桿菌」

南投詭異4死案 初判兇手是「肉毒桿菌」

南投縣信義鄉4死中毒案,在疾管局與法醫多日檢驗後,初步判定林敬儀夫婦以及田福榮夫婦四個人是因肉毒桿菌引起中毒死亡,不過最後結論,要等到26日最終報告出爐。而另外一起死亡案則與此四人死亡無相關,是因為蜂窩性組織炎引發敗血症死亡。信義鄉發生中毒死亡慘劇,5日晚林敬儀(55歲)、王美永(48歲)夫婦與田福榮(40歲)、伍曉珍(37歲)兩對夫妻一起吃飯,但6日凌晨4人陸續感到身體不適,初期以為食物中毒,送醫後不治,死者都是全身抽搐、雙眼瞪大,臉上並露出苦笑樣,表情詭異,一度引發該鄉民的恐慌,誤以為水質遭到汙染,或是遭人詛咒等傳言出現。至於同鄉的第5例死亡案件,經過疾管局判斷,史達海的死亡原因是因胰臟炎與蜂窩性組織炎,因而引發敗血症死亡。而2對夫婦到底吃了什麼才導致肉毒桿菌毒素中毒,要待最後報告出爐。疾管局提供資料指出,肉毒桿菌孢子廣泛存在環境中,只要在絕對厭氧的環境中,都有機會萌芽增殖。未經完全滅菌處理的食品於製作或包裝過程中,也可能遭受孢子污染,加上密閉或真空等缺氧保存環境時,都有導致肉毒桿菌中毒之虞。去年就首度發生了兩起肉毒桿菌中毒死亡案例,疑似真空包裝豆干未達真空狀態,導致豆干出現肉毒桿菌釋放出神經毒素,誤食者就因此中毒身亡。由於肉毒桿菌中毒後,如未即時醫療介入將有相當高的致死率,疾管局呼籲臨床醫師提高警覺,如有發現腸胃道症狀或疲倦,並伴隨視力模糊、瞳孔放大、眼瞼下垂或由上到下肢體無力等類似肉毒桿菌中毒之神經學徵狀,應立即通報衛生單位,以利立即提供肉毒桿菌抗毒素,並給予病患妥適的照護,降低患者死亡的風險。˙「肉毒桿菌」打了沒事,吃了有事?˙2010年四歲童肉毒桿菌中毒 十年來首例

史無前例的「染色體異常」 震驚國際醫界

史無前例的「染色體異常」 震驚國際醫界

一名38歲的女子在懷第3胎時到高雄阮綜合醫院接受羊水染色體檢查,發現胎兒染色體異常,再轉送台南郭綜合醫院及彰化基督教醫院複檢。檢驗發現包括媽媽、長女與三女,都在X染色體q22.3至g25染色體節段上有缺失。重點是在過去的醫學研究中指出,該段染色體的缺失會使女性提前停經,但這名母親卻在生產兩個月後,月經又再度報到,打破所有醫學研究,這個發現被刊登在國際知名的不孕和節育(Fertility and Sterility)雜誌上,震驚國際醫界。

別戴隱形眼鏡玩水 小心阿米巴蟲吃了眼

別戴隱形眼鏡玩水 小心阿米巴蟲吃了眼

你可能聽過阿米巴痢疾,害人拉肚子,但你知道阿米巴原蟲還會跑進人的眼睛,引發阿米巴結膜炎嗎?夏天大家都喜歡到游泳池或海邊戲水消暑一下,據19日華視晚間新聞報導,日前就有一位林姓女童,因為戴眼鏡不方便,便戴著隱形眼鏡下水游泳,之後眼睛劇痛且兩眼通紅,就醫檢查才發現是感染阿米巴結膜炎。

吃魚中毒1死3傷? 衛生局急化驗

吃魚中毒1死3傷? 衛生局急化驗

台東縣發生疑似吃魚中毒的意外,造成1死3傷,醫院發現4個人的血液中含有高血鉀,是不是因為吃魚所造成?目前還在調查。衛生署台東醫院表示,4人是吃到名為「青鱗魚」的魚種,至於是不是因為吃魚造成中毒?台東衛生局已採集檢體化驗中。水產試驗所台東分所的人員則指出,青鱗魚是沙丁魚的一種,本身並沒有毒性。據了解,林姓兄弟與另兩位親友在20日疑似食用遭污染的魚而中毒,4人被送往署立台東醫院就醫,其中2人症狀較輕微,就醫後已返家,而林姓兄弟的哥哥則在21日清晨死亡,弟弟目前留院觀察中。弟弟表示,當時吃的時候就覺得怪怪的,因為魚肉有點酸。台東醫院表示,懷疑這4位民眾是不是因為以毒魚的方式捕魚,造成自己中毒。目前台東縣衛生局已採集4人吃過的食物樣本與檢體,將進一步厘清中毒原因。水產試驗所台東分所的人員指出,青鱗魚是沙丁魚的一種,價格相當平價,本身並沒有毒性,且因為多刺的關係,因此在市場上並不討喜,多是原住民自己捕來吃;據了解當時中毒民眾抓上來的青鱗魚還是「活跳跳」的,應該不是以毒魚方式來捕魚。另外農委會台東水試所研究員推測,可能是魚的食物鍊出問題,魚所吃的甲殼類、浮游生物,若曾食過含毒的藻類「紅潮」,魚吃下甲殼類、浮游生物後毒性累積魚體中,人再吃魚就可能中毒。署立南投醫院中興院區提供資料指出,一般人體內含鉀濃度不高,但這四位血液中含鉀量超高,呈現高血鉀的狀況,是明顯的血清中毒狀況,當場有下肢感覺異常、虛弱、心律不整、心跳徐緩、呼吸困難、麻痺、脈博消失、心跳及呼吸停止的症狀。

一勃起就血精、血尿 男子嚇得不敢行房

一勃起就血精、血尿 男子嚇得不敢行房

台北市一名35歲男子曾有血精的病史,日前又發現只要在勃起時排尿,就會出現血尿的情形,嚇得他只要勃起就開始覺得很緊張,性生活深受影響,趕緊求助醫師。所幸在檢查之後並無大礙,服用藥物之後情況改善,只需配合調整生活習慣及飲食習慣,並保持半年追蹤一次即可。

暑假沖繩旅遊 當心血拼成「紅眼」

暑假沖繩旅遊 當心血拼成「紅眼」

日本沖繩近期發生急性出血性結膜炎(俗稱紅眼症)疫情,且疫情持續上升,且沖繩的那霸、石垣島是國人熱門旅遊景點,疾管局提醒民眾要做好防護措施;旅行社業者指出,目前國內沖繩線的旅遊人數依舊踴躍,旅行社也會告知遊客須注意事項。眼科醫師林偉欣接受優活訪問表示,紅眼症多半不需特別治療在1至2週後可自癒,若感到腫痛不舒服可冰敷緩解,或依醫師處方使用人工淚液或消炎藥水。國際監測顯示,日本沖繩近期發生紅眼症疫情,且已有多所學停課。依據日本國立感染症研究所資料,日本沖繩自5月下旬起紅眼症病例數快速增加,疫情持續擴大,已有多所學校停課;第26週定點醫師共報告229例紅眼症感染病例(平均報告數22.9),為第22週平均報告數(3.4)的6.7倍,亦為該地區10年同期最高紀錄。紅眼症可由多種濾過性病毒引起,主要透過接觸病人的眼睛分泌物傳播,潛伏期一般為12至48小時,傳染力極強。台北市立聯合醫院提供資料表示,紅眼症傳染方式為直接接觸病人的眼睛分泌物,或間接接觸污染環境表面,如接觸毛巾、臉盆、水龍頭、門把等後又碰觸自己的眼睛,所以手部衛生最重要。紅眼症的症狀主要為眼睛刺痛、灼熱、怕光、易流淚、有異物感、眼睛產生大量黏性分泌物。嚴重時會有眼瞼顯著腫脹、結膜下水腫或出血,病程約4~6天。林偉欣醫師建議,戲水之後最好能用生理食鹽水沖洗眼睛,並勤洗手避免感染。民眾若出現「紅眼」的現象,應及早求助醫師,排除其他造成紅眼的眼疾如虹彩炎、青光眼、角膜潰瘍等,才能對症下藥,避免視力受損。因為沖繩的那霸、石垣島等地為國人前往沖繩旅遊的熱門景點,疾管局提醒計畫前往該地民眾,應確實做好個人相關防護措施,注意雙手清潔,勿用手揉眼睛且不與他人共用毛巾,以維護自身健康安全。旅行社業者表示,目前前往沖繩旅遊的民眾還是很踴躍,並沒有受到紅眼症疫情太大影響;旅行社也會告知民眾要注意衛生,並會提供洗手乳給遊客,以維持手部清潔。˙為什麼老是紅眼睛?˙勿自行過度使用眼藥水 以免造成中毒性角結膜炎˙紅眼症都是急性結膜炎?那可不一定!˙ 

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