記者及編輯團隊

《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。

愛吃零食、飲料 小心疾病找上門

愛吃零食、飲料 小心疾病找上門

萬芳醫院腎臟內科鄭仲益醫師指出,許多加工食品或飲料內都含有一般民眾不知道、但身體卻可能達到100%吸收的磷,它不但造成身體的細胞早衰、器官老化,甚至血管鈣化病變,而且若是原本就患有腎臟疾病的民眾,嚴重的話則有可能致死。鄭仲益醫師指出,腎臟是體內調控磷離子平衡的主要器官,要是攝取過多含磷物質,就會造成腎臟衰竭而無法負荷,導致磷離子在病患體內累積,若慢性腎衰竭病患吸收過多磷離子,則高血磷恐易引發血管鈣化、心律不整、慢性腎臟病礦物質骨病變症等併發症,嚴重的患者甚至容易增加心血管死亡率。鄭仲益醫師呼籲一般民眾,應謹慎選擇長期食用高磷含量的食品與飲料,如此才能減緩磷所導致早期衰老與加重腎臟疾病及併發症的產生,另外要特別提醒腎臟病患,應嚴謹控制飲食上含磷食物的攝取量,如有需要可經醫師指示隨餐服用磷結合劑來減緩腸胃道磷的吸收。延伸閱讀「老化食物」:http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=12325

北市府繃緊神經 全力防堵本土性登革熱疫情

北市府繃緊神經 全力防堵本土性登革熱疫情

臺北市政府衛生局對本月9日確診的本土性登革熱個案,依居住地緣及工作相關性,13日採集59人血液送驗,15日上午初步得知55人檢驗結果為陰性,4人尚待衛生署疾病管制局判定,衛生局不敢掉以輕心啟動應變機制,於當日再次動員環保、民政、社會及警察局等人力,擴大對士林區永福里山區的個案住家範圍,掃街進行孳生源清除及緊急撲殺成蚊噴藥工作,統計動員志工、警察、清潔、衛生等187人,訪查家戶633戶,清除179個積水容器,並移除2,100公斤垃圾及100公斤瓶罐,衛生局於16日上午進行複查,該山區範圍孳生源已全面完成清除。衛生局於15日下午7時追蹤待判定4人血液檢驗結果,自疾管局傳染病個案通報系統確認有4人血清抗體呈現陽性反應,初步推測日前曾遭受登革熱感染,衛生局疫調4名曾受感染者,目前健康狀況良好,4人近期內均無出國紀錄,生活史及活動多在當地進行,衛生局研判,應與7月初境外移入個案有關,當地環境緊湊山腰,多有林間空地,白線斑蚊較易躲藏。衛生局呼籲市民應落實孳生源清除,日間活動做好防蚊措施,避免遭蚊蟲叮咬,如出現紅疹、關節痛、發燒等疑似登革熱症狀,務必儘速就醫,衛生局同時通知各醫療院所醫師提高警覺,遇有疑似登革熱症狀者,應於24小時內通報衛生局,民眾有相關疑問,可撥打疾病管制局疫情通報諮詢專線1922或臺北市政府衛生局防疫專線23753782詢問。

學校生活壓力大? 小朋友排斥上學

學校生活壓力大? 小朋友排斥上學

「媽媽、我不想上學」,開學已經過半個月了,但仍有部分小朋友還不是很適應學校生活。小學新生對學校不適應的問題家長大多會注意到也比較關心,但是,國、高中的孩子也有同樣的不適應問題,爸爸媽媽,您們發現了嗎?杰(化名)是明星高中一年級新生,活潑開朗的他,開學後約一週開始變的沉默寡言,平時喜歡運動的他也開始抱怨常覺得身體不舒服、不想運動;媽媽真的以為杰身體不舒服,於是帶她到台中醫院家醫科廖妙淯主任門診求診。問診時廖主任發現杰無法明確說出「哪裡不舒服」,而且相關的血液報告也都正常;於是廖妙淯主任先請杰的媽媽在診間外稍後。杰見媽媽離開後,雙眉緊鎖、面有難色的說,「我的心很不舒服,在學校沒有朋友、功課又趕不上、每個同學都那麼厲害,我快要喘不過氣了。」廖主任這時發現杰的眼裡泛著淚光。廖主任與杰又談了好一會兒,徵求杰的同意後,廖主任請杰的媽媽進來診間、並請杰先至診間外等候。廖主任與媽媽詳談後再請杰進到診間與他們母子再談。離開診間時,杰緊鎖的雙眉已經稍稍放鬆,媽媽焦急的心情也似乎緩和許多,因為媽媽終於知道孩子需要的協助及方向了。廖妙淯主任說,拒學、懼學,雖然常見於小朋友,但是青少年也會發生同樣的情形,只是造成的原因不若小朋友單純。青少年時期的孩子除了課業壓力與日俱增外,由於正值身體迅速成長產生變化,如生理發展、青春痘、肥胖等,不但外貌改變,同時也間接影響人際關係。這階段的孩子除了家人更需要同儕的認同,偶爾也會以脫序的行為表現希望吸引週遭的眼光,如抽菸、打架、有些孩子會失眠、愁眉苦臉或易怒;而多數家長會將這些行為表現歸於「正值叛逆期」而忽略。根據統計,青少年(15至24歲)的三大死因之一是自殺,且比例不斷攀升。因此家長或老師若對孩子的行為有疑慮時,應家庭、學校互相聯繫,可帶孩子到醫院求診。就目前,台中醫院特別開設「青少年身心健康整合門診」,結合家醫科、心智發展科、婦產科,一同與家長及老師來關心我們的孩子。「防範於未然」,千萬不要因「視為理所當然」的行為而錯失就醫時機,造成遺憾。「少年維特的煩惱」由我們一起來為他解開吧。

40歲男人若不想只剩張嘴 醫師:做愛不見得要射精

40歲男人若不想只剩張嘴 醫師:做愛不見得要射精

根據台灣性功能障礙諮詢暨訓練委員會的統計顯示,在台灣40歲以上的男人半數有勃起功能障礙,也就是說有超過100萬男性有這方面的困擾,男性性功能障礙遠比大家所知的更嚴重,因此如何提高性能力,是許多男人都渴望解答的問題。廣川醫院性諮詢師童嵩珍表示,要提升男性功能的方法,最重要的就是保持愉悅的心情,並且遠離可能導致性功能障礙的事物。

前庭性偏頭痛眩暈 母女同病相憐

前庭性偏頭痛眩暈 母女同病相憐

「好像是遇到大地震,同時又在轉圈圈。」余太太形容天旋地轉的痛苦,不在其中的人很難理解,偏偏他的媽媽還有正在就讀大學的女兒,都有相同的困擾。臺中慈濟醫院神經內科醫師張滋圃仔細問診,找出病因,竟是家族性潛在的前庭性偏頭痛體質,透過衛教與藥物治療,已能平穩過日,生活品質愈來愈好。余太太年輕起就飽受眩暈之苦,結婚生子後,眩暈更是如影隨行,一旦發病時整個人只覺得昏天暗地,根本站不起來,只能躺在床上掉眼淚,靠家人照料,各大醫院也都看過了,結果都沒有好轉。她的女兒眩暈發作得更早,從幼稚園就開始常會頭昏昏的,當時都以為是貧血,想不到年齡愈大愈明顯,國中、高中開始次數更頻繁,上了大學也沒有改善,一寫作業就頭晕,有暈車的感覺。延伸閱讀「前庭性偏頭痛」:http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=12312

少年輸尿管狹窄 腎功能遭破壞

少年輸尿管狹窄 腎功能遭破壞

一名17歲少年腹部愈來愈大,且摸得到很明顯的腫塊,同時出現血壓高的症狀,才來童綜合醫院就醫,經檢查發現為「左側輸尿管狹窄」,造成左側腎臟功能破壞,進行「切除左側腎臟術」,腹部腫塊才消失,高血壓也不藥而癒。該院院務顧問暨泌尿科主治醫師殷約翰說,安排患者接受「超音波檢查」及「電腦斷層檢查」發現是「左側輸尿管狹窄」,造成左側腎臟腫大及腎臟功能已破壞,左側腎臟已腫大並漫延到右側側腰,並壓迫到右邊的腎臟。腎臟的核子醫學檢查發現左側腎臟已完全沒有功能,由於左側腎臟嚴重腫脹並壓迫到右腎臟,造成高血壓,因此施行「左側腎臟切除術」,手術發現左側腎臟內的水腫有2000CC,術後病人的體重立刻減少2公斤,高血壓情形也立即改善,不須服用降血壓藥物。延伸閱讀「輸尿管狹窄」:http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=12313

抗藥性結核病病患暴增 恐造成歐洲大流行?

抗藥性結核病病患暴增 恐造成歐洲大流行?

英國廣播公司BBC報導,歐洲通報抗藥性結核病病患急劇增加,恐怕爆發大流行。世界衛生組織(WHO)決定採取行動,讓多重抗藥性結核病(MDR-TB)、以及更致命的廣泛抗藥性結核病(XDR-TB)的病例不再發生。記者獨家採訪疾病管制局副局長施文儀表示,目前歐洲的結核病情對台灣沒有直接的影響,民眾不必過度害怕,疾病管制局已經密切注意中。

優良哺集乳室認證 營造友善哺乳環境

優良哺集乳室認證 營造友善哺乳環境

行政院衛生署為保障全國哺乳婦女於公共場所之母乳哺育權,自99年11月24日公布並施行「公共場所母乳哺育條例」,規範特定場所達一定樓地板面積以上,須於一年內(100年11月23日前)完成哺集乳室之設置,違者將處6千至3萬元罰鍰。臺北市政府衛生局在「公共場所母乳哺育條例」施行之際,鼓勵業者營造友善哺乳環境,特進行優良哺集乳室認證工作。今年本市共有307個單位提出申請,包含醫療業、金融業、文化教育單位、交通運輸通訊業、百貨量販業、民間私人企業、中央與北市公務部門等單位;經書面審查及實地認證結果,有285間哺集乳室通過優良認證,並依評鑑成績高低不同,分別給予1至3年不等的優良認證效期,此次,共有153間可獲3年優良認證效期,117間可獲2年優良認證效期,15間可獲1年優良認證效期。本局希望透過正面鼓勵的認證機制,促使機構發揮自主管理之精神,以提升本市哺乳環境的品質。今年「臺北市優良哺集乳室認證」評鑑項目包括五大項:一、位置標示(包含有明顯區隔之空間且建築物內有清楚標示哺集乳室座落位置等),二、設置地點內外部環境(如隱密性、採光及通風設施等),三、內部配備(如可內部上鎖的門、使用中提示、舒適可靠背的椅子、置物空間、有蓋垃圾桶、提供電源設備、緊急求救設備、清潔洗手設備、尿布台或電冰箱等),四、管理維護(專人負責管理與維護、每日清潔維護紀錄、設備定期檢查紀錄、使用規範及以無償方式提供使用),五、提供母乳資訊。臺北市也特別為優良哺集乳室設計製作一款認證標章,供授證機構掛於哺集乳室門口,除了表揚機構,也提供哺乳媽媽外出哺乳或婦女求職辨認之依據。

男罹甲狀腺凸眼症 眼痛、有異物感

男罹甲狀腺凸眼症 眼痛、有異物感

一名52歲男性因雙眼間歇性紅、痛、異物感、流淚不適約一年多,近幾個月來發現有複視情形,因此至亞東醫院眼科求診。亞東醫院眼科醫師蘇姵元指出,檢查結果發現病患有雙眼眼凸、眼瞼攣縮、內下斜視、眼瞼結膜發炎紅腫、眼周脂肪堆積、眼壓升高等症狀;電腦斷層結果呈現雙眼眼外肌肥厚併凸眼症,且眼窩底視神經徑狹窄有壓迫性視神經病變之虞。追蹤病患過去有甲狀腺亢進的病史,抽血結果甲狀腺抗體升高。因此診斷為甲狀腺凸眼症併眼瞼、眼外肌、及視神經病變。經過眼科藥物治療及合併新陳代謝科控制甲狀腺指數,病患眼睛發炎症狀及眼壓逐漸獲得控制,免除了神經壓迫可能導致的永久性視力喪失。蘇姵元醫師說,治療上必須靠有經驗的眼科醫師早期診斷,並與新陳代謝科醫師合作進行全面的照護。眼睛的部份症狀輕微者只需局部的點眼藥物治療,中重度病患則需考慮類固醇、免疫抑制劑、放射線、甚至手術治療。約5%的甲狀腺眼疾病患須接受手術治療,時機的選擇非常重要,且必須階段性進行,包括:第一階段為眼窩減壓術,目的在矯正凸眼症及解除視神經壓迫症狀;第二階段為斜視矯正手術,以矯正外觀及改善複視症狀;第三階段為眼瞼矯正手術,不只減少角膜病變的產生更進一步達到外觀的美容矯治。延伸閱讀「凸眼症」:http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=12327

沒傷痛的罕見遺傳病「臭魚症」 全身腐臭魚腥味薰死人

沒傷痛的罕見遺傳病「臭魚症」 全身腐臭魚腥味薰死人

青春期學生的性荷爾蒙逐漸發育,身上開始會有體味,但有一個特殊病例是身上會散發一種刺鼻的臭魚味,台北榮民總醫院兒童遺傳內分泌科醫師牛道明就曾接獲這樣的病例,這是一種名為「臭魚症」的罕見疾病,患者因體內缺乏抑制三甲基胺(TMA)的酵素,無法代謝食物中的三甲基胺,導致身上充滿魚腥味。

Menu