醫院是細菌與病毒傳染率高的環境，洗手是杜絕病菌傳染的第一道防線，勤洗手不但能保護自己，同時也可以保護家人。為了提高民眾對於正確洗手的重視程度，嘉義基督教醫院以拳會友，日前在住院大樓一樓大廳舉辦「洗手武術大會」，將一般民眾熟知的洗手五步驟「濕搓沖捧擦」中的「搓」以七字訣與詠春拳結合，在醫療副院長蔡忠斌的帶領下，與民眾一同推廣「內外夾弓大立完」口訣，不將病菌帶回家。　　嘉義基督教醫院醫療副院長蔡忠斌表示，勤洗手是杜絕病菌散播的第一道防線，除了在醫院上班的第一線醫護人員必須從自身做起外，更需要到院看病、探病民眾的配合，才能有效降低院內感染率、不把病菌帶回家。而所謂的洗手七字訣「內外夾弓大立完」是指洗手時的重要步驟：內-手掌、外-手背、夾-指縫、弓-手指、大-大拇指、立-指甲縫及完-完成。許多民眾認為洗手時，僅需雙手用力互搓20至30秒，就能將雙手洗乾淨，但其實指縫與指甲縫是最容易藏污納垢同時也是容易被忽略的地方，因此「夾、弓、大、立、完」就是要補足這些容易被忽略的地方。　

許多人都知道膠原蛋白是讓皮膚更有彈性的重要成份，隨著身體老化，膠原蛋白也會漸漸流失，於是市面上開始推出許多膠原蛋白錠、膠原蛋白膠囊，甚至在飲料中也添加膠原蛋白，來吸引年輕愛美的女性購買，但是這種膠原蛋白飲料有效果嗎？台中林新醫院皮膚科主任曹克昌表示，這只是商品的噱頭而已，口服膠原蛋白會被胃酸溶解侵蝕，無法進入小腸吸收，當然也就沒有辦法被身體利用。曹克昌主任解釋，膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分，膠原蛋白在皮膚表層下的真皮層支撐皮膚，使皮膚摸起來很有彈性，但是隨著年齡的增長與細胞老化，膠原蛋白也會不斷流失，使得真皮組織逐漸塌陷，於是皮膚開始出現皺紋、下垂、鬆弛等現象。曹克昌主任表示，雞爪、豬腳、魚皮、軟骨當中，的確含有豐富的膠原蛋白，不過這些食物經過食道，胃部，被腸子吸收後，是否還有多餘的膠原蛋白能補充到臉部肌膚，恐怕還要更進一步研究，而且這些膠原蛋白豐富的食物，都含有較高的脂肪含量，不適合經常食用。曹克昌主任說，其實這些食物都是屬於高熱量、高脂肪的食物，容易產生自由基破壞膠原蛋白，反而會加速肌膚的老化、使皮膚出現黑斑、皺紋，一味地補充這些食物，容易使體內膽固醇過高，對身體造成負擔。曹克昌主任強調，其實我們人體內原本就有豐富的膠原蛋白，通常是因為生活作息不正常、內分泌失調、陽光曝曬等行為，導致細胞快速老化，並且破壞膠原蛋白，因此想要擁有彈性的肌膚，除了養成良好的生活作息、少吃油炸物、避免飲酒及強烈的紫外線照射之外，同時也可以在生活中多補充維他命C、類胡蘿蔔素等抗氧化食物來延緩細胞老化。糖吃多皮膚會老化　多吃維他命肌膚更年輕http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12531注射膠原蛋白能讓皮膚緊實？！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12372微整形防老注射選擇多　如何聰明選？http://www.uho.com.tw/beauty.asp?aid=11837

43歲陳先生與太太結婚多年都沒生小孩，陳先生的精子原本1000萬／㏄（正常至少要2000萬／㏄），曾經在2家不同醫院做6次人工授精。開業婦產科醫師蔡鋒博說，基於陳先生精子數較少（寡精症），也幫他做了1次人工授精，但可惜那次沒有成功懷孕。在一次因緣際會下，陳先生做了健康檢查，發現腦下垂體長了一顆小瘤（泌乳激素瘤）；蔡鋒博醫師建議他找神經外科，經由神經外科醫師經鼻開刀去除小腫瘤。因為下垂體的腫瘤壓迫造精所需要的FSH跟LH，也就是濾泡刺激激素跟黃體生成素，使得睪丸的睪固酮（和性慾有關）分泌下降，因此造成不會很喜歡行房，也影響受孕。神奇的是在陳先生在開刀後短短7個月之內，太太竟自然懷孕，經檢查陳先生的精子為7000萬／㏄，開完刀之後，陳先生的精子也恢復正常品質，他的太太目前懷孕30週。

台大醫院新竹分院護理部7C安寧病房周佩君護理長表示，對於家中有慢性疾病患者的照顧者而言，往往需要調整自己的生活作息來提供必要之照護，長期的壓力負荷潛藏著身心健康的風險，有鑑於主要照顧者健康的重要性，台大醫院新竹分院安寧病房特別提供「喘息服務」，即安寧病房的醫護人員會主動針對主要照顧者進行評估與瞭解，對於高負荷的照顧者會提供照護協助，甚至協助就醫治療，目的在於使主要照護者可獲得短暫休息的機會，預防照顧者成為下一位受照顧者，減輕照護者的負擔，讓照護者及其家人能走更長遠的路。病房內的越南籍看護阿紅與印尼籍阿娣來台多年，一直把病人當成自己親人照顧，噓寒問暖、陪伴在側，對病人關心程度遠超過雇主關係，雖然兩位老人因病重虛弱、意識不清，但是她們總有辦法細心地一匙一匙餵完大半碗的牛奶或稀飯，也未曾發生嗆到或嘔吐的情形。她們比任何人都還要認真學習照顧病人的技巧，每天早上一定確實清潔身體、更衣、定時翻身、換尿布，不管家屬是否前來，從不偷懶怠惰，讓已臥床多時的阿公及阿嬤身上一點異味也沒有，她們照顧病人的用心及認真，令安寧病房醫療團隊讚嘆不已，也非常感動，除了大力稱讚及正向肯定她們為病人的付出，也替她們和病人一同拍照，護貝後以相框裱褙贈送，主治醫師韋至信在查房時也特別當面嘉許及感謝阿紅及阿娣，更請護理人員訂了台灣特色飲品珍珠奶茶請她們喝，護理師呂秀惠體恤阿娣感冒還特地為她訂熱飲，讓她們倆人感受到台灣的溫暖與人情味。為了鼓勵及慰勞她們的辛勞，在取得病人家屬的同意之下，日前某天晚上由周佩君護理長帶著她們與60位病友一同至電影院看電影《活個痛快》，由院方出資僱請照顧服務員代為照顧阿公及阿嬤。這些種種正向的鼓勵簡直讓她們不敢相信，開心的睡不著覺，她們說當看護這麼多年來從來沒有人對自己這麼好，不但不把她們當佣人看，還這麼重視及關心她們。周佩君護理長表示，因照顧者的健康狀態會影響照護品質，所以照顧者的健康狀態不容忽視。此外，身心健康是同等重要，像阿娣和阿紅這種真心付出的異鄉人，相信也是受到雇主及醫護人員的同理心對待，才能讓她們繼續陪伴及照護病人。

九九重陽節為中國傳統「敬老節」，嘉義市天主教聖馬爾定醫院附設護理之家為了讓長期住在護理之家的長輩們感受佳節氣氛，於日前舉辦「疼惜咱們家的老人-重陽節慶祝活動」，並準備象徵長壽的麵線、壽桃等應景食物，祝福長輩們長命百歲，健康呷百二。 活動當天共有60幾位長輩及家屬參與慶祝活動，並由護理之家最長壽的98歲何秀鑾阿嬤、96歲吳緣阿嬤、90歲鄭蔡秀娥阿嬤及86歲黃太平阿公代表致贈壽桃。當主持人問到保養身體的方法，何阿嬤大聲分享：「沒什麼啦！就是愛唱歌～」逗趣的回答惹得現場的長輩們笑成一片。喜愛運動的鄭阿嬤說，她80歲的時候還與家人一同去爬黃山，儘管現在因為手部骨折住在護理之家接受照護，但是只要外頭天氣許可，她都會盡量找機會運動。此外，工作人員更準備幾首帶動唱，讓長輩們及家屬隨著音樂節奏，利用響板等工具活動手部肌肉。值得一提的是，最後一首健康操特別安排到場的家屬為自己的長輩搥肩、揉背，除了增進親人間的互動關係，更彰顯出重陽節敬老崇孝的可貴精神。 接下來的活動有捏麵人攤位DIY觀摩及賓果投擲活動，護理之家社工組表示，捏麵人為中國傳統技藝，對於長輩們來說都是兒時的回憶，藉由對過去事物的緬懷，能為長輩帶來愉悅感，也幫助長輩更加適應護理之家的生活。在活動現場的另一端，長輩們使出吃奶的力氣進行賓果投擲遊戲，連續投擲成功的黃太平阿公，每投進滿分10分就自然地大聲歡呼，賽後更正確計算出自己的得分。社工組表示，投擲的動作需借助上半身及手部的力量，能達到復健的功效，更重要的是，藉由讓長輩自行計分的過程，也能訓練其大腦認知能力，延緩老化的自然病程。 護理之家廖淑君社工員表示，重陽敬老是中國民間傳統的美德，藉由本活動表達對長輩的關懷，也讓長輩們暫時忘卻身體的不便，盡情享受活動所帶來的樂趣。現今台灣人口結構已逐漸邁向高齡化社會，老人照護與老人福利等議題，未來也需要大家一起來付諸關心與努力。

臺北市政府衛生局表示，5日經行政院衛生署疾管局研判1名居住於士林區岩山里之1位住民確診感染登革熱，已針對其5位家人抽血，檢驗結果皆呈陰性。為積極撲殺病媒蚊，臺北市政府已於6日下午2時對該里約400家戶內外進行噴消工作，至下午5時已完成一半家戶；另也於7日上午進行福佳里及福德里家戶內外噴消工作。為積極防堵登革熱疫情擴散，市府團隊發動全市孳生源清除工作，呼籲市民大家一起動起來，應主動清除孳生源；如不幸為疫情發生地區範圍，務必配合家戶噴藥工作，不可妨礙防疫工作執行，如有違反傳染病防治法者將被裁罰3,000元至1萬5,000元不等。衛生局提醒，若曾前往流行地區，有遭受蚊子叮咬者，返家後若於一週內出現發燒、頭痛、眼窩痛、肌肉痛、出疹等症狀，應即早就醫並主動告知醫師旅遊史，俾利早期診治。民眾有相關疑問，可撥打疾病管制局疫情通報諮詢專線1922或臺北市政府衛生局防疫專線23753782詢問。依疾病管制局資料顯示，截至10月5日止，今年全國登革熱確診病例累計有422例，境外移入個案計111例，本土性個案累計311例；臺北市至10月6日止，境外移入個案計19例，本土性個案計14例（士林區10例、中正區4例）。

馬偕醫院台東分院為提供台東鄉親更完整與更安全的心血管疾患醫治，全面更新心導管儀及擴充空間，並於日前舉行「新心導管儀啟用」典禮，本院心導管室於91年成立以來已9年多，提供台東地區病患可以就近醫治，免去舟車勞頓及額外的支出，多年來約有1萬多名病患獲得醫治，新心導管儀的啟用將提供更優質的服務，照顧鄉親的健康。該院心導管室於91年4月30日啟用，因台東地區只有本院提供此項醫療服務，除了收治到院就診病患，也接受跨院的合作，照顧更多心血管患者降低其病痛。因需求者眾，設備經年累月的使用，顧及病患安全，原設備有其更新之必要。但是，新設備造價不斐，所幸獲得支持，讓設備可以如願更換，期盼新設備可以服務更多人。另外，在施工期間，顧及病患緊急需求，本院亦協助安排轉診與負擔相關費用，約有十名病患得以及時轉院獲得醫治。馬偕醫院在台東設院以來，全力投入台東醫療服務不遺餘力，包括了偏遠山區及蘭嶼、綠島IDS服務，更負責台東縣緊急醫療之後送機構。十年前本縣心臟疾病患者大多須自行至外縣巿就診，無論是交通、生活費用等，對病患而言都是極大的負擔，自從有了心導管儀器設置後，本地民眾除了解決額外支出的問題，最重要的是可以即時醫治，讓病痛可以獲得改善。本縣目前極需特殊急重症醫療，感謝馬偕醫院籌建急重症醫療大樓，讓這項需求逐步實現，如能再完成心臟外科醫師聘任，將讓本縣急重症醫療更形完整，台東縣民醫療照護更全面。新設備的功能更先進，採取光纖數位化，儀器移動範圍大並可追蹤定位，影像經儀器自動校正後，對比清楚，可縮短操作時間，低劑量的幅射量讓病人更安全。與會來賓參觀心導管室後，對於新設備與環境給予多度肯定。

台中市一名四十六歲的男子，正值人生黃金時期，意外被診斷發現低位直腸癌，得知必須做永久性人工肛門後，先完成術前的放射治療合併化學治療，旋即轉赴中國醫藥大學附設醫院尋求第二意見。醫療團隊利用腹腔內視鏡微創手術，不但徹底切除病灶，還保留肛門功能，並在半年後關閉人工肛門，讓病患恢復正常生活，返回工作崗位。   大腸直腸肛門外科主治醫師柯道維說，該院在兩年多前成立微創中心，引進高畫質手術系統，透過高解析度鏡頭，醫師可以清楚定位腫瘤，掌握周邊淋巴結、神經血管、其他器官的狀況，順利的把該切的病兆都切掉，不該切的則完整保留。由於腹腔內視鏡微創手術傷口較小，術後疼痛指數低，恢復時間縮短，數百位大腸直腸患者的追蹤顯示，預後狀況都還不錯。 事實上，在微創手術問世之前，中低位直腸癌往往難逃人工肛門附身。如今配合放療與化療，在術前縮小腫瘤體積，增加手術安全距離，加上儀器提供的良好視野，使得無法保留肛門的病例越來越少見。

婦女肚子日漸隆起，可別以為是單純的發胖！45歲的林小姐，一年內胖超過20公斤，肚子是臨盆孕婦的將近兩倍大，宛如一個大冬瓜，由於長期食慾不振、爬樓梯喘，最近到臺北慈濟醫院就醫檢查才發現，腹部有一個直徑69公分的巨大卵巢瘤，已壓迫到腸胃和肺臟，經手術取出該卵巢瘤竟重達22公斤，是極為罕見的卵巢瘤病例。經內診及腹部超音波檢查，發現患者整個腹腔及骨盆腔都被一個巨大的腫瘤佔滿，再經電腦斷層掃描確定是卵巢腫瘤，已大到壓迫到右肺葉及腸胃，造成右下肺葉的坍塌，導致影響呼吸及食慾。醫療團隊並進一步爲林小姐安排腫瘤指數、上下消化到內視鏡、心肺功能檢查，完成進一步的術前評估。由於卵巢腫瘤過於巨大，強大的腹壓壓迫下腔靜脈及肺部。為避免腫瘤去除時，壓力驟然減少，靜脈血回流心臟，造成心肺功能異常。故術前詳細評估心肺功能，並請麻醉科醫師在手術中謹慎協助，當術中抽取腫瘤液體時，緩慢抽吸讓腹壓慢慢下降。手術後復原迅速，液體抽出後，林小姐肚子瞬間平坦，體重從72.6公斤驟降為51.4公斤，隔天即可下床走動，一週後順利出院。門診追蹤胸部x光，肺部也較擴張，幾近正常。

衛生署台南醫院放射科王美文醫師表示，雖然乳房攝影檢查，根據西方國家30多年的經驗，證實對於50歲以上的婦女，不論是接受乳癌篩檢或是診斷，乳房攝影都是第一線的檢查工具，它最大的功能在於偵測出「不正常的微小鈣化」，這是早期乳房原位癌最常見的表徵，但對於乳房腫瘤的偵測，則敏感度差異很大。其中「乳腺緻密度」是最重要的影響因素，乳腺緻密度愈高，腫瘤就愈有可能被遮蓋，即使是已觸摸到的腫瘤都有可能無法看到，這就是乳房攝影的「盲點」。而東方女性的乳房通常較西方女性乳腺緻密，加上台灣乳癌好發年齡層較歐美低（年輕的乳房乳腺較緻密），都易導致在乳房攝影中，腫瘤被遮蓋，無法顯示出來。 除了定期做乳房攝影檢查，也要定期至醫院作乳房超音波檢查，尤其是乳癌高危險群或有症狀的婦女更要提早就醫檢查，及早發現，早期乳癌治癒率高，為了您的健康，請記得定期作乳房攝影及乳房超音檢查。