上班族林小姐因長期感到肩頸酸痛，跑去國術館推拿、做SPA，愈做愈痛，到嘉義醫院復健科就診，醫師楊景堯安排X光、肌電圖等檢查，確定她得了「肌筋膜疼痛症候群」，針對她的痛點做局部電療、超音波治療，並建議調查辦公室桌椅的高度，才緩解她的酸痛。署嘉復健科醫師楊景堯表示，二十歲到八十歲都可能罹患肌筋膜疼痛症，人體肌肉因長期處於緊張狀態下，會妨礙血液暢流，並引起許多疼痛物質的堆積而引起持續性的肌痛點及牽引痛；此外，如長期姿勢不良、骨骼發育不平衡，用力不均等都可能加重或引起肌筋膜疼痛症。林小姐就是因為辦公桌椅的高度不合適，長期姿勢不良造成肩頸酸痛，安排X光、肌電圖、神經傳導等檢查，確認她是得了「肌筋膜疼痛症候群」，除了針對她的痛點做局部電療、超音波治療及復健，同時教導她做「牽引運動」，並建議她調整辦公桌椅，讓自己可以舒適的工作，酸痛才漸漸消除。楊景堯醫師指出，肌筋膜疼痛症常合併其它的問題，例如前面所提到的姿勢不良、骨骼發育不平衡及椎間盤凸出，專業醫師可以把這些潛在的問題做正確的診斷及治療，以避免疼痛再發及慢性疼痛的產生，若懷疑自己有類似的問題或其他疑問，可與醫師討論。

依據99年全國十大死因統計顯示，癌症已29年蟬連十大死因的第一名，國人罹癌發生率與死亡率均快速成長！近年來分子醫學的快速發展，讓部分致癌基因逐漸被發現，進而發展出針對基因治療的抗癌標靶藥物，開啟了癌症治療新頁。其中，c-kit腫瘤基因的發現，讓患有「胃腸道基質瘤」的病患得以有更好的治療方式，也是標靶藥物治療的受惠癌症之一。大林慈濟醫院血液腫瘤科主任蘇裕傑說明，胃腸道基質瘤並無特殊的症狀表徵，早期不易察覺，常因其他因素進行內視鏡檢查，或因大便異常、腸胃道出血、慢性貧血問題、腸胃道阻塞等問題至醫院求診時才發現病灶。臨床上，當醫師透過內視鏡發現腸胃道有可疑組織時，可於檢查的同時取出切片，送至病理科醫師加以診斷，但腫瘤常因生長部位較深層，有時內視鏡無法取到切片，這時則需透過電腦斷層或核磁共振攝影取得更詳細的腫瘤相關訊息。蘇裕傑醫師表示，目前全球醫界共識，所有的胃腸道基質瘤都應視為為惡性腫瘤，外科手術切除是目前主要的治療方式，若為中高復發風險的患者，術後再給予分子標靶藥物的輔助治療。但針對手術無法完全切除、復發或轉移性的胃腸道基質瘤，則以標靶藥物治療為主。基利克（Glivec）與紓癌特（Sutent）是目前用於治療胃腸道基質瘤的標靶藥物，基利克是一種蛋白質酪胺酸激酶抑制劑，主要是透過阻斷c-Kit基因的信號，以抑制癌細胞的生長和繁殖，是目前健保補助的第一線標靶藥物，但部分患者在使用一段時間後即發現效果不佳，或是多數病人在持續吃藥後產生抗藥性，以致造成復發或是腫瘤轉移等惡化現象時，醫師則會考慮加重基利克藥物的劑量加倍至800mg，蘇裕傑醫師表示，由於台灣人體質關係，若加重藥物劑量，常會造成更嚴重的副作用發生，導致病人身體無法負擔，為避免此種狀況發生，則建議改用第二線標靶治療利器紓癌特。「紓癌特」主要是針對PDGFR-α的突變，能夠有效抑制癌細胞增殖與成長，同時亦能幫忙阻止新生的血管形成，避免提供氧氣及營養，使得癌細胞難以存活。蘇裕傑醫師叮嚀，雖然標靶治療可有效治療胃腸道基質瘤，但不表示使用標靶治療就能輕鬆的控制腫瘤與疾病發展，標靶治療跟傳統的化療一樣，都會出現藥物的副作用。基利克容易出現白血球降低導致出血、貧血甚至水腫等副作用，而紓癌特則會出現手腳破皮等狀況，但這些副作用通常在1～2個月內會得到改善，需耐心配合醫師指示及用藥，若有任何不適也要立即回診。標靶藥物的發明能有效延長病患之生存時間，同時病患若能持續保持正面的態度，配合醫師的醫囑與治療，有效抗癌，癌症絕對不再是不治之症。延伸閱讀「什麼是胃腸道基質瘤」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=12714

32歲的劉先生刷牙時流血，經採用全口牙周囊袋探測發現，患者牙周有多處超過五毫米深的囊袋；55歲的葉先生到牙科診所進行例行性口腔檢查，結果發現多處牙齦萎縮，且齒槽骨已被嚴重破壞，患者很納悶，自己一點都沒有症狀，為何會有牙周病？根據統計，35歲以上的成年人，八成以上都有程度不一的牙周病。牙周病的症狀並不明顯，有些人甚至完全沒有自覺症狀。除了未發覺警訊外，以往動輒數千到上萬不等的費用也讓患者裹足不前，所幸目前牙周病的基本治療已納入健保專案給付，讓患者得以兼顧口腔健康與荷包。雙和醫院牙周病科主治醫師高珮琪表示，牙周病比較明顯的症狀是刷牙時牙齦會流血、牙齦紅腫或觸痛、牙齦萎縮、觸壓牙齦時，牙齒與牙齦間會流膿、牙齒鬆動或逐漸分開、對咬異位、部分假牙會因牙周病而難以裝戴，或是出現持續性口臭等，但的確有些患者並沒有自覺症狀，尤其是在牙周病初期。牙周病若未及時治療，會演進為嚴重的口腔問題，齒糟骨遭破壞、牙齦嚴重萎縮，甚至造成牙齒鬆脫。高珮琪醫師表示，從初期牙周病到中度甚至重度所需的時間不等，因個人的口腔照護而訂，但越早發現，越早治療，治療的效果更佳。

癌症為國人十大死因的首位，其中口腔癌為國人男性發生率增加最快的癌症，而嚼檳榔為其致病主因，因此拒嚼檳榔及定期口腔黏膜篩檢是防治口腔癌最重要和最基礎之方法。新竹市衛生局為重視市民的健康，提供30歲以上嚼檳榔（含已戒檳者）或吸菸民眾每二年一次免費口腔黏膜檢查，民眾只要攜帶身分證及健保IC卡，前往衛生所或本市各大醫院或牙科、耳鼻喉科診所即可免費接受篩檢。預防重於治療，不管有多忙錄，請關心自己及家人的健康，定期接受檢查！如有任何疑問，請洽東區衛生所（03）523615、北區衛生所（03）5353969、香山衛生所（03）5388109或衛生局健康促進科（03）5256504。（新聞內容由 新竹市衛生局 提供）愛吃肉、喝火鍋湯致尿酸增高　罹患痛風機會大增http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12713&HN_Yr=0&HN_Mon=0保障用藥安全！　藥師籲不可開放超商賣止痛藥、感冒藥http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12712&HN_Yr=0&HN_Mon=0喝薑母茶能治胃潰瘍？　中醫師：可以減緩疼痛卻無法根治http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12707&HN_Yr=0&HN_Mon=0

彰化縣一名106歲老太太日前因昏迷送到署立彰化醫院，經檢查後發現是「房室結節阻斷症」，安排手術置入體內心律調節器，創全國最年長人瑞裝心律調節器，讓老太太重獲「心動」。署立彰化醫院心臟內科何東錦主任指出，這名高齡患者原本就有高血壓病史，送到急診室時呈現昏迷狀態，心跳每分鐘剩30下，透過心電圖檢查，發現患者有心律不整的情形，診斷為竇房節阻斷症，安排手術裝置永久體內心律調節器，術後改善患者心律不整重獲「心動」，在家屬細心照顧下7天後出院，目前只需定期回診追蹤。何東錦主任說，老太太平常在家除了動作緩慢外，作息正常，就連上廁所都可以自己來，另外有長期服用高血壓藥物作治療，這次老太太因為心律不整造成昏迷，所幸及時發現送醫治療，若延遲就醫，可能會有生命危險。一般置入心律調節器分為暫時性和永久性兩種。暫時性的心律調節器，會選擇從頸部位或者是鼠蹊部位，以靜脈將一條電線放到心臟內，這條電線會連接到體外的心律調節器；永久的心律調節器是在鎖骨下方切個小傷口，然後將電線經由鎖骨下靜脈放置到心臟內，在把電線和永久性心律調節器埋在皮膚之下。

口腔癌一直是國人最常發生的癌症之一，也是去年十大癌症死因第五位。因為目前口腔癌的篩檢率低，所以導致很多病患發現的時候通常已經到了晚期，死亡率高達三～四成。為了提升治癒率，國內生技公司、醫師與美國廠商合作，引進一種正在臨床實驗的新藥，希望能夠提升口腔癌患者的存活率；如果這次的臨床實驗成功，還有可能推廣到其他類似的癌症應用上。亞洲頭頸部腫瘤醫學會理事長暨新光醫院耳鼻喉科主任侯勝博教授指出，國內的口腔癌患者每年增加約5000人，而每年的死亡人數高達2500多人，是國人最常發生的癌症。而過去的治療方法都是採用傳統的手術治療、放射治療與化學治療，就算添加了標靶藥物，只能延長患者壽命，無法有效地提升口腔癌患者的存活率，因此必須要找出更好的治療方式。侯勝博教授表示，目前這種新藥的治療方法屬於免疫療法，過去的免疫療法通常是在癌症治療過後，用來提升免疫力的方法，但是卻沒有太大的成效，但是這次的新藥改變了這種思維，先讓患者使用新藥，增加患者的免疫能力，並且抑制腫瘤細胞不再增生，甚至可讓腫瘤消失一半。經過三週的免疫療程後，再對病患施以傳統的癌症治療，可以大幅提升的存活率，並且增強局部腫瘤的抑制效果。侯勝博教授強調，這次的合作是美國食品藥物管理局（FDA）核准的口腔癌治療新藥，在全球八個國家進行第三期全球性臨床試驗計劃，在台灣負責這項計劃的主持人就是侯勝博教授，而今年十月已陸續在國內七家醫院開始進行臨床實驗。侯勝博教授認為，台灣能參與這次全球性、多中心的第三期臨床研究，表示台灣口腔癌治療已達世界水準。除此之外，如果這項免疫療法可以獲得實際的成效，就可以推廣到其他的癌症上，替其他患者帶來更多的福音。男吃檳榔30年　怕罹口腔癌成功戒除http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12505愛吃肉、喝火鍋湯致尿酸增高　罹患痛風機會大增http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12713畢業找頭路　兩岸牙醫生志向大不同http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12629

經濟部標準檢驗局於99年11月12日公佈塑膠擦（橡皮擦）新標準 CNS6856，並於今年4月8日公告「應施檢驗塑膠擦商品之相關檢驗規定」，將其列入應施檢驗項目，並於10月1日起全面上路。這表示自 10月1日起，無論國內外產製之橡皮擦產品皆需符合CNS6856標準方能上市。CNS6856標準中除管制8種重金屬含量（銻：60 mg/kg以下、砷：25 mg/kg以下、鋇：1000 mg/kg以下、鎘：75 mg/kg以下、鉻：60 mg/kg以下、鉛：90 mg/kg以下、汞：60 mg/kg以下及硒：500 mg/kg以下）外，6種鄰苯二甲酸酯類塑化劑（DBP、BBP、DEHP、DNOP、DINP、DIDP ）總含量不得超過0.1％（等於是不得添加）。標檢局於8月時進行市面購樣抽測時，仍發現有七至八成橡皮擦含鄰苯二甲酸酯類過量，當時由於新標準尚為成為強制標準，因此只能建議廠商回收，但市面上流通的橡皮擦仍可販賣；但自10月1日起，則可要求這些不合格橡皮擦下架，同時最高罰鍰由原本「消費者保護法」的150萬元提高至「商品檢驗法」的200萬元。這項新措施雖然可稍微保障學童的身體健康，不過並不表示 PVC橡皮擦就此於市面上消失，因為適用PVC的塑化劑有數百種，而標檢局目前管制的只有其中最受矚目的幾種；而其他的塑化劑多多少少都有毒性，且有許多仍未受到詳細的風險評估。因此看守台灣協會呼籲，民眾在購買橡皮擦時，仍需特別注意商品標示是否清楚完整（應包括商品名稱、廠商資料、製造日期、材質及警語），同時不要購買含有PVC材質的橡皮擦，才能避免塑化劑以及PVC整個生命周期所帶來的危害。 （資料提供：看守台灣協會《網址：http://www.taiwanwatch.org.tw/》）

先前就有許多研究指出，適量食用巧克力不只能讓心情愉悅，還能降低罹患心血管疾病的風險。根據英國「每日郵報」（Mail Online）報導，一份瑞典的大型研究發現，食用巧克力可大大降低女性中風的風險！不過這個研究計畫的主持人，挪威卡羅林斯卡醫學院的拉爾森（Susanna Larsson）博士說，雖然研究發現巧克力中的黃酮類化合物（Flavonoids）可降低血壓，進而降低中風的機率，但這個理論尚未被實證是否真能應用到生活上。因此，想要預防中風，建議民眾還是得靠控制血壓、戒菸酒、多運動和維持良好生活習慣為主。這份研究被引用在美國心臟病學會期刊上，該研究以3萬3千名49至83歲的瑞典婦女為觀察對象，自1997年起花費10年的時間發現一個結果：每週攝取巧克力超過45公克的女性中風機率為千分之2.5；每週攝取巧克力小於8.9公克的女性中風機率增高到千分之7.8。也就是說，這個研究結果說明了食用越多巧克力的女性，較那些少吃巧克力的女性中風的機率還要來的低，且研究中強調，食用黑巧克力更有顯著的效果。拉爾森博士指出，中風起因於腦部血管的損傷，造成患者死亡或是失能，對65歲以上的民眾而言極具威脅性。拉爾森博士強調，雖然研究結果證明食用巧克力或許對降低中風機率有所幫助，但還尚未驗證可以適用於日常生活中，且食用過量的巧克力對身體也是一種傷害。若真想降低中風的機率，建議民眾必須要控制好自己的血壓、戒掉菸酒、多運動、均衡攝取飲食及養成良好的生活習慣才是最有幫助的。這麼神奇！　掌紋、指紋看幼兒病痛？　中醫師認為準確度高http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12706&HN_Yr=0&HN_Mon=0猛低頭用玩智慧型手機　小心肩頸痠痛受傷http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12704&HN_Yr=0&HN_Mon=0無糖口香糖防蛀牙？　專家：吃多了反而會蛀牙http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12703&HN_Yr=0&HN_Mon=0

最近民進黨副總統參選人蘇嘉全農舍爭議，持續延燒，演變成「中央槓上地方」局面。政黨、媒體與名嘴們突然間都搖身一變成正義之師，討論起農地農用、農舍與農民身份，蘇嘉全農舍問題的確有其爭議性，然農地被污染的問題，影響層面更大，期待政黨、媒體與名嘴們也能以愛護台灣、愛護我們子孫的同理心，強烈要求農委會做好管理，並清除污染物。清水位於清水斷層之上，因會不斷湧出清澈甘美的泉水，所以日據時期又名清水。當地人從日據時代就以地下水當飲用水；然而清水的三美路今年5月位於社區路口的農田被填上3米深來自北部的焚化爐底碴，另外清水有一塊農田被埋了爐碴，同時在龍井區台61線159.8公里處農地變成焚化爐底碴的掩埋場，而這三塊農地週遭都是農地，是農地農用嗎？何時農地可變成焚化爐底碴的掩埋場？同時農地訂有農地的重金屬管制標準，也就是需檢測土壤中重金屬的總量來認定是否有汙染，農委會有進行檢測把關嗎？監察院、廉政公署、地檢署都有責任深入調查是誰允許農地可回填焚化爐底碴？是否涉及官商勾結與官官相護？以維護土地正義。清水的三美路，業者辯稱是停車場的基地回填，台中市農業局（農地利用管理科）、都市發展局應說明，於該農地上興建停車場是否合法？該土地原本確實為農業使用，此案填入焚化爐底渣再利用產品後方才欲變更為停車場使用用途，並非所有人「依土地容許使用項目使用」。若該土地確實為農業用地，該土地所有人已明顯違反區域計畫法第15條，台中市政府應依法規裁罰。在2010年10月環保署召開會議研議，與會學者專家一致認為農地使用涉及國家安全，建議農委會針對「大規模農地及保育用地變更作非農業使用」制定政策環評，一年就即將過去，本應積極保護農地的農委會是否接受該建議而有所積極作為？不只因工業侵入的大規模變更使用，發生在許多黑暗角落裡的農地消失面積絕對更為驚人，這些都是因為本土農業受忽視、農民受輕視、農地受污染，加上我們失去對於土地的珍惜。本案農地在歷經當初先民的辛勤耕耘，如今落得以焚化爐底渣填築成停車場，怎不令人驚駭於人類文明發展至今竟可以演變成如此殘忍踐踏土地？又怎不令人唏噓於台灣的好土好地就這樣消失？更令人擔憂地，我們要如何善盡我們這一代人類必須保障維護一切物種生存環境的責任？除農委會應嚴格把關保護愈來愈稀有的農地外，環保署也有責任修改焚化爐底碴再利用管理辦法與建立稽查制度，嚴禁焚化爐底碴進入農漁用地，才能保護農漁民及全民健康。 （資料提供：看守台灣協會《網址：http://www.taiwanwatch.org.tw/》）

英國「每日郵報」（Mail Online）報導，一項發表在美國醫學會期刊（Journal of the American Medical Association）的研究報告指出，男性服用高劑量的維生素E會增加17％罹患前列腺癌的風險。研究主持人克萊恩醫師（Eric Klein）指出，許多人都以為維生素對人體無害，事實上當健康狀況良好時補充這些維生素根本就是多餘的，反而會對身體造成傷害。克萊恩醫師直言，這項研究的結論對全世界而言是一個極大的警訊！這項研究被稱為「硒和維生素E癌症預防試驗」（Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial， SELECT），研究人員自2001年起將3萬5千名受試者分成3組，分別服用維生素E、硒補充劑和同時含有兩種成分的藥丸。經過八年之後進行調查統計，發現僅服用維生素E的男性有620人罹患前列腺癌、僅服用硒補充劑有575人罹癌、同時服用兩種成分藥丸的則有555人罹癌，可見單純服用維生素E的受試者罹患前列腺癌的機率較高。對於這樣的結果，專家建議民眾平時不必刻意服用維生素來補充身體所需的營養素，因為這樣的行為不但對身體健康沒有幫助，反而有害。而專家認為，食物裡就富含人體所需的營養素，因此均衡飲食才是補充營養的最佳方法！◎優活知識庫─何謂維生素E？維生素E是一種脂溶性的維生素，可幫助維持細胞完整性，不會受到侵擾，並幫助紅血球生成，具有抗氧化的效果，增強抵抗力。食物中可從綠色蔬菜、堅果、黃豆、植物油、小麥胚芽中獲得，如果維生素E不足，可能造成溶血性貧血。◎優活知識庫─何謂「硒」？根據維基百科資料顯示，硒是人體必需的微量礦物質營養素，人體本身的硒總含量為15mg，而男性體內的硒多集中在睪丸及前列腺輸精管中，會隨精液一起排出體外。像是瘦肉、柿子、蒜頭、海產、蔥、南瓜等食物中都含有多量的硒。遠離病毒侵擾　營養師提供9大類營養素http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=10017無糖口香糖防蛀牙？　專家：吃多了反而會蛀牙http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12703&HN_Yr=0&HN_Mon=0熟男中年「性福」危機？陰莖增大術重拾信心http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12689&HN_Yr=0&HN_Mon=0