愛美的女生為了保護皮膚、很怕曬太陽，但是也因此導致體內缺乏維生素D，容易造成骨質疏鬆。國內有一份研究顯示、台灣中年女性維生素D不足的比例高達5成，醫生建議大家適度曬幾分鐘太陽，別因為愛美而失去了健康。 難得出現太陽，原本收起來的防曬用品又紛紛出攏，因為怕一個不小心就把皮膚曬黑了。就是因為怕黑所以不敢曬太陽，國內醫師就研究發現，許多女性為了美白，對陽光避之唯恐不及，加上國內不像其他國家，會在牛奶或蘋果汁等飲品裡，添加維生素D，導致怕曬民眾從陽光、飲食中的維生素D攝取量都不足。醫生表示，維生素D除了可以幫助腸道內，鈣與磷的吸收，也可以增加肌肉強度，降低摔倒與骨折的風險，一旦缺乏，就容易骨質疏鬆。建議民眾，除了以口服方式補充維他命D之外，每天還是得花3到5分鐘小曬一下太陽，以維持健康。※新聞內容由公視新聞提供男子路倒醫院見死不救？　院方：有派員待命http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13664&HN_Yr=0&HN_Mon=0更年期後的婦女易「心碎」　比男性還要多7倍http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13629&HN_Yr=0&HN_Mon=0打玻尿酸想要變漂亮　誤信陸醫變「秘雕」http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13630&HN_Yr=0&HN_Mon=0

根據平面媒體報導，知名作家吳淡如所主持的廣播節目中，邀請到中山醫院耳鼻喉科主任李宏信醫師，主講關於耳鳴相關的醫療知識與教育，當中開放民眾call-in電話，由工作人員蒐集問題後，再由醫師回答。原本是一個不錯的互動，但是卻遭到主管機關的關切，讓主持人吳淡如氣得在節目中開砲，說此舉根本就是剝奪聽眾的權益。主管機關則認為，醫師沒有親自問診、判斷，是不能給予任何處方或是解決方法，否則就會觸犯醫師法。根據台灣醫界雜誌一篇「新世紀醫療革命—遠距醫療」的文章表示，隨著網路科技的快速發展，遠距醫療正日益走近我們的現實生活。「遠距醫療」顧名思義就是結合醫療、通信和電腦科技，使病患的資料及醫師的專業知識能跨越時空的限制，進行遠距診斷、遠距會診、遠距治療、居家照護及臨床教學、醫師繼續教育等，其目的是藉由無遠弗屆的網路，將醫學中心的醫師和護理人員的專業知識與服務，提供給偏遠及離島地區的民眾、醫師和護理人員，以提升基層醫療品質、均衡醫療資源。但是該文章也表示，在台灣有幾個遠距醫療的挑戰，其中最重要的就是法令問題，目前現行的醫療法規當中，醫師只能夠針對山上、離島偏僻地區或有特殊、急迫情形，為因應醫療的需要，可以由直轄市、縣（市）主管機關指定的醫師，以通訊方式詢問病情，進行診察、開給方劑，並囑由衛生醫療機構護理人員、助產人員執行治療。也就是說，如果要隔空問診，目前只能限定在遠距離的地方，如山上、離島，或是在急救的時候，而且必須要由當地政府所任可以的醫師才行。至於吳淡如小姐所開設的節目，遊走在醫療法規邊緣，當然被主管機關警告。小腸卡子宮寬韌帶破洞　產婦險送命http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13645&HN_Yr=0&HN_Mon=0打完玻尿酸別泡溫泉　以免影響療效http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13648&HN_Yr=0&HN_Mon=0婦人車禍重度昏迷　兩次手術挽回生命http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13642&HN_Yr=0&HN_Mon=0

身心障礙的朋友要注意啦，全國將會從101年7月中開始，實施新的鑑定制度「國際健康功能與身心障礙分類」（簡稱ICF），這個新的制度將會改變過去的分類方式、身心障礙證明取得等，勢必會影響現在持有身心殘障手冊的11萬6千多位民眾，因此台北市衛生局邀請在101年2月底前到期的身心殘障市民，可以體驗新制ICF的鑑定。為了讓新制能夠在明年順利推動，衛生局規劃台北市23 家醫院擔任試辦鑑定醫院，來執行新制作業。但是為了讓民眾更瞭解，衛生局全面寄發邀請函，請近期將申請重新鑑定之市民，優先體驗新制 ICF 鑑定，只要持有身心障礙手冊市民於101 年 2 月效期屆滿前至本市醫院辦理重新鑑定，院方即可安排體驗新制鑑定。新的鑑定制度會有大幅度改變，將過去採用疾病導向的方式，變成功能導向，也就是說，以往的身心障礙主要是疾病來分類，現在是看整體功能的健全與否；而過去將身心障礙分為16類疾病，而新的制度會區分成8大類別。但是新制要申請身心障礙證明除了需要醫師鑑定之外，還需要社會局認可，才能順利取得證明，而且醫療鑑定的部分，將會改變過去由過去僅由醫師 1 人進行鑑定，改為由醫師 1 人及鑑定人員（例如醫事、社工、特教、職評等人員）1 人共同進行鑑定。吳淡如節目閃避法規　醫師隔空問診條件多http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13667乳癌有多種　對症下藥治癒高http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13646小腸卡子宮寬韌帶破洞　產婦險送命http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13645

消費者意識抬頭，再加上前些日子塑化劑風波，現在民眾對於塑膠耐熱等議題倍加關注，根據平面媒體報導，一名女子連兩天到高雄市一家牛排館購買兩碗玉米濃湯外帶，兩天都發現裝湯的碗蓋遇熱溶化，嚇得消費者認為恐有塑化劑毒素，直呼好恐怖、不敢喝！牛排館業者澄清，當時她們看到湯蓋溶出大洞也嚇到，經過內部調查發現，是碗蓋送貨商送錯物品，將耐熱蓋送成一般冷飲蓋，才會造成碗蓋遇熱融化的事情發生，發現隔天業者表示，已全面換成耐熱碗蓋，業者也坦承疏失，表示已向消費者道歉及退款。行政院衛生署國民健康局則表示，塑膠碗蓋溶進湯中，急性毒性低，但若長期大量暴露，可能具有干擾內分泌系統及環境荷爾蒙效應，至於致癌性部分，過去曾在動物實驗中，發現長期大量的暴露會誘發肝癌，但對人類致癌性之影響尚無證據。因此衛生署也特別提供一些撇步，呼籲民眾採取正確的日常自我保健方式，少喝市售塑膠杯裝的飲料，儘量使用不銹鋼杯或馬克杯，少用塑膠袋、塑膠容器、塑膠膜盛裝熱食或微波加熱；超商購買的便當若包裝有塑膠盒或薄膜，要避免高溫微波，或另以瓷器或玻璃器皿盛裝後再加熱，少用保鮮膜進行微波或蒸煮，也不要用以包裝油性食物。塑化衝擊未停歇　教你擺脫「塑膠的侵襲」http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11802好毒！河川也含塑化劑　魚肉則含致癌毒物http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13156影音／協助塑毒受害求償　收件至明年1月http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13239

昨天（21）南投縣政府舉辦一場「衛生業務成果發表暨頒獎大會」，會中不但有戒煙達人的分享，也有減重甩油高手吐露瘦身心得，當然也嘉勉衛生相關人員的辛苦。其中一位有趣的阿嬤在分享的時候，告訴台下的聽眾，她之所以會戒菸，除了衛生人員的「纏功」，一直要她去戒菸之外，還有一部份是為了讀國中的寶貝孫子，說要學她抽菸，讓她更堅定戒菸的決心。（圖片翻攝自行政院國民健康局）出席這場大會的南投縣長李朝卿表示，南投縣99年成人平均吸菸率為22.4％，高居全國第5位，其中，男性吸菸率41％，高居全國第2位，全縣吸菸人口約95,400人，是一項很驚人的數據。因此李縣長強調，抽菸百害無一利，不但對自己身體有害，連身旁的人也要忍受二手菸，甚至容易引起肺癌、口腔癌、中風等疾病，呼籲縣民一起戒菸，讓南投成為無菸味的優良環境。除了戒菸之外，會中有一位成功減重19公斤的陳世榮先生，原本他身高190公分，最重時達到105公斤，現在減到85公斤，他表示自己用某位男明星的身材來當作目標，當有吃東西慾望時，就拿出那位男明星照片，激勵自己。李縣長直誇他現在有模特兒身材，陳先生也表示瘦下來的感覺真好。李縣長最後指出，年初縣府號召全縣共同健康減重23噸活動，目前縣府團隊首先響應認領減重甩油5,828㎏，目前完成減重6937.1㎏，不僅達成目標還超過，成效卓著。冷飲蓋裝熱湯　溶出大洞嚇壞消費者http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13669身障鑑定新制明年上路　北市「搶頭香」邀民體驗http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13668吳淡如節目閃避法規　醫師隔空問診條件多http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13667

張小弟弟國小三年級就被迫轉了八所學校，幼稚園也唸了四所，他說他不是故意要把同學弄傷，只是想跟他們玩而已。平平媽媽是國小老師，帶過的小朋友無數，卻沒想到帶一個過動症的孩子比帶一整個班級還累，聯絡簿都是老師數落孩子的紅字，最後因為校方的壓力，只好在二年級轉學。（圖表是過動兒與好動兒的分別，資料來源：台灣兒童青少年精神醫學會）台灣兒童青少年精神醫學會於年中針對國小、國中老師執行了1,337份問卷，發現多數老師希望這群ADHD學童轉班，也認為與家長教養有關、認同就醫，卻仍有三成的老師不贊成用藥。醫學會理事長、林口長庚兒童心智科張學岺醫師說明，這份問卷顯示老師已比十幾年前更了解ADHD，但由於調查發現老師教過的ADHD學童比例低，顯示仍有部份的老師可能將好動以及過動症混淆。張學岺醫師表示，ADHD是一個確切的腦部發育的疾病，以現今的醫學程度，兒童心智科以及兒童精神科的專家醫師可以透過症狀、量表、檢測、以及問診，確切診斷。若不及早診斷，孩童除了學習成就低、自信心低落、更有可能因此受到過份的體罰，若持續置之不理，成年後犯罪、車禍的比例也都比一般人高。張學岺醫師指出，就醫中有46.4%是因為學校老師建議來就診的，其次才是由家長主動發現，顯示老師在ADHD疾病扮演的重要角色。張學岺醫師強調，老師在ADHD學童的成長生涯中扮演重要的角色，不但能發現、觀察、輔導孩子的問題，因此學會目前也持續透過許多衛教活動，與各個學校配合演講，希望能提升老師對於ADHD學童的重視，讓這些小朋友也可以得到更好的照護。（資料提供：台灣兒童青少年精神醫學會　嬌生公司）阿嬤戒菸當孫子表率　胖男甩19公斤變「麻豆」http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13670冷飲蓋裝熱湯　溶出大洞嚇壞消費者http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13669身障鑑定新制明年上路　北市「搶頭香」邀民體驗http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13668

喝湯進補是中國人認為補身體的傳統觀念，舉凡薑母鴨、人參雞湯等都能強身，這是東方人深信不疑的，甚至在中國大陸更有人煮鯽魚湯來治療產婦乳水不足，而在台灣、日本、福建等地區很多人也認為蜆湯、蜆精有護肝功用，昨天晚上在台北國際會議中心，有一場「2011國際食品保健因子大會」（2011 International Conference of Food Factors， 2011ICoFF）大會主題為「食品與健康－由保健功效到食品加工」，討論如何藉由飲食降低因生活型態所引發相關疾病風險，這場大會也首次移至日本以外的地方舉辦。（圖片為河蜆）在昨天的國際食品保健因子大會上，廣邀來自各國的食品營養領域學者專家、 保健食品業者、食品配料供應商、政府機關，以及非政府機構代表等500多人出席，其中大陸福州大學生物工程研究所教授饒平凡在大會中發表一篇「湯的威力」研究，他表示喝湯是千百年來人們保持日常健康的最簡單的方法，且無論餐桌上的菜餚為何，通常都會搭配一道以肉類、海鮮或蔬菜熬煮的湯。根據饒平凡教授的研究指出，福州人的河蜆湯是以一斤水對一斤蜆熬煮一小時，接著湯中會形成了60到70奈米的膠束，這些奈米膠束可把胺基酸類的「鳥氨酸」包覆於其中，促進肝細胞生長的效果，同時抑制腎細胞，大陸福州民間相傳河蜆湯有護肝作用，正是因為這些奈米顆粒能將有效成分送達肝臟，不過根據網路媒體說法，國內肝病學者專家對此說法持保留態度。根據行政院衛生署基隆醫院的衛教資料指出，雖然民間傳說蜆精有固肝、壯陽的效用，但要特別注意，因為數百顆文蛤的濃縮萃取物，普林質相當高，可能會帶來痛風、腎疾病等發生，所以千萬不要一味的補充，較建議補充全穀類與堅果類等這類食物。鴨肉很毒恐致皮膚病惡化？薑母鴨能進補嗎？http://www.uho.com.tw/rorw.asp?year=2011&mon=11&id=459冬季養生藥膳　陪您過冬http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=13233雞精比雞湯營養嗎？http://www.uho.com.tw/rorw.asp?year=2009&mon=11&id=269

今年臺北市自9月9日於士林區永福里山區發生首例本土性登革熱案例，累計本土案例至11月20日止共計23例，23人經適當醫療照護皆已恢復健康。市政府表示最後一位個案於10月19日發病，依流行病學，持續監測1個月至今已無新增個案，郝龍斌市長於22日宣布北市本波本土登革熱群聚警訊解除。臺北市政府表示，為因應本土性登革熱疫情於9月16日即成立「臺北市災害應變中心傳染病疫情2級開設」，由副秘書長倪世標擔任指揮官，士林區、中正區、文山區、大安區區級應變中心同時成立。由區公所、衛生、環保、民政、教育、警察、里鄰長及志工等單位組成，共計動員1萬1,442人次。為因應北市10年來最嚴重的一次本土登革熱群聚流行，工作人員不分假日、從早到晚竭力進行疫情處置、家戶內外噴藥與孳生源清除工作，仍有4位在疫區被感染。其中一名被感染的基層防疫人員表示，因一心顧及能盡快清除山區孳生病媒蚊的瓶罐等積水容器，無暇自顧，也有4～5位伙伴被狗追咬。不管是陡峭的山區坡地、偏僻山區、無人居住的空屋、校園、公園、菜園、溪床及墓地等處，及千奇百怪的積水容器（如：廢棄馬桶、浴缸、樹洞、輪胎、竹子洞、帆布、陰井等），為徹底清除孳生源，全體工作伙伴想盡辦法將其清除或填補。工作人員另於執行流行區家戶噴藥防治工作時，亦常遭受不諒解的民眾咆哮與阻礙，大家強忍著淚水，盡力執行防治工作。有幾位女性工作同仁表示，沒日沒夜的忙了2個多月，有時還必須夜宿辦公室，家裡的寶貝、老公都已快認不得自己的媽媽和老婆了；但看到自己所努力的，能讓此波登革熱流行順利解除，所有的辛苦與代價都是值得的。郝龍斌表示，此波本土性登革熱群聚流行能順利解除，都仰賴市民朋友、志工及市府工作團隊的共同努力成果。噴藥工作過程中，雖導致市民的生活不便利，市府亦積極溝通並即時檢討防治策略。郝龍斌強調，登革熱防治最有效方法就是清除孳生源，臺北市面臨全球暖化與鄰近東南亞國家疫情威脅，也不敢掉以輕心，隨時抱著下一波可能來臨的應戰態度與準備，未來將持續加強社區高危點列管及積水容器等孳生源清除工作，期望未來落實每月一日社區清潔日的防治工作，以降低日後發生本土登革熱個案風險。

臺北市100年度救護車營業機構督導考核成績已出爐，臺北市衛生局公布了本市4家救護車營業機構皆合格，衛生局表示救護車的「健康服務」與您我的生命安全息息相關，將會持續積極地替市民監督、管理救護車的服務品質。依據緊急醫療救護法規定，救護車的設置除消防、衛生、軍事、護理及醫療等機關（構）外，亦允許民間救護車營業機構依法設置。目前臺北市登記立案救護車共計198輛，其中除了消防局82輛提供到院前緊急醫療服務外，公、私立醫院68輛，其他則為救護車營業機構（37輛）或安養院等機構（11輛）所有。為維護臺北市緊急救護品質，臺北市衛生局每年皆針對全市每輛救護車進行至少2次檢查（定期與不定期各1次），對於立案救護車營業機構則增加實地考核，以保障民眾就醫權益。救護車營業機構執勤的收費臺北市已訂有標準，包含基本費（車輛）、人員、醫藥衛材等；另到院前緊急醫療救護為公共資源，肩負全市到院前急重症病患的救護任務，宜加強其資源調度及善用，以避免非緊急個案的使用而排擠運送緊急傷病患的正當用途。臺北市衛生局再次呼籲，救護車於執行緊急勤務時具有優先路權，為避免耽誤送醫時間，希望民眾儘可能禮讓先行，而民眾若發現救護車有違規的具體事實，可記下該輛救護車的車牌號碼並向臺北市政府衛生局檢舉。●優質救護車怎麼選　告訴你５秘訣http://www.uho.com.tw/sex.asp?aid=5233●救護車功能「無線」　醫師能否空中救命？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11748●北市救護車加強自主管理　避免警鳴器遭濫用http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=6696

 一名印尼籍的看護，在今年7月健康檢查的時候，發現到肺部有2公分大的腫瘤，原本以為是罹患肺癌，進行手術切除後，進行相關檢驗後發現，原來這個不是肺癌，而是肺結核所形成的腫瘤。由於病患來台工作約3年，入境前與去年檢查時，都沒有發現到肺結核，所以醫師認為應該是一年內感染，經過投藥後病患復原情形相當良好。埔里榮民醫院胸腔科柯志霖醫師指出，印尼籍看護工在今年7月，進行例行性健檢的時候，在X光檢查項目看到患者右下肺葉，有大約2公分腫瘤，原本醫師以為是肺癌，等到病患接受胸腔鏡手術切除後，進一步檢查肺臟病灶後判斷，這樣的形成方式不像惡性腫瘤，經過細菌培養後，赫然發現結核菌呈陽性反應。柯志霖醫師表示，一般結核菌會造成病患肺臟空洞，形成實質化腫瘤並不多見。柯志霖指出，阿妮的痰液檢查雖呈陰性，但病灶腫瘤不排除仍有傳染性，唯有透過外科手術切除，傳統胸腔手術傷口達2、30公分，且必須打斷1、2根肋骨，胸腔鏡手術則可減輕病患痛苦，且腫瘤7公分以下都可採行。柯志霖醫師說，根據南投縣政府衛生局的統計，去年全縣得到結核病的病患有370人，是全縣法定傳染病第1名，而且光埔里地區就佔了74人，是全南投縣最多的地區，醫師強調唯有定期接受X光、痰液檢查，並按時服藥才能防治肺結核的傳播與感染。10年來最嚴重登革熱疫情　北市解除警報http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13673發現過動小孩症狀　學校老師是重要關鍵http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13671陸教授來台發表「湯的威力」　強調熬煮河蜆湯可護肝http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13672