根據網路媒體表示，1名中年婦女飽受漏尿之苦，因羞於求診，導致症狀更嚴重，大林慈濟醫院婦產科主任許鈞碩指出，中年婦女常有難於啟齒的尿失禁困擾，有人提重物、打噴嚏就會漏尿，也有人只要走路就會漏尿，尤其生產過後的婦女，或是肥胖、停經後老化、長期便祕等，都可能引起漏尿問題。臺大醫院婦產科醫師林鶴雄在衛教文章中表示，婦女尿失禁的定義為無法用意識來控制的漏尿情形，林鶴雄醫師在文章中指出，約有三分之一女性有尿失禁的困擾，且年紀愈大，發生率愈高，但有不少人會羞於啟齒，不會主動尋求治療，因此常延誤就醫，醫師表示，其實尿失禁有許多不同的成因，最常見的是「應力性尿失禁」，具高移動性尿道或尿道本身機能不全，當病患的腹壓上昇時，如咳嗽、打噴嚏、提重物、跳躍或大笑時，導致漏尿之發生，這樣的病患最常見，佔70％～80％，另外長期憋尿也會導致滿流性尿失禁，甚至造成腎功能傷害，膀胱容積變大且缺乏張力，尿失禁的診斷需由醫師作決定，患者可以簡單地記錄每日排尿時間、次數及尿失禁之頻率等，來協助診斷。在治療方面，林鶴雄醫師在文章表示，有行為治療、藥物治療、手術治療、其他輔助辦法等，治療方法中，也可以同時使用多種方法來治療，則其效果會更佳，許鈞碩主任表示，若是輕微漏尿，通常做提肛運動的復健即可改善，雖然無法根治，但可以延緩接受手術的時間；但若是連走路、輕微咳嗽都會漏尿，就會建議患者進一步檢查，確認是否接受手術治療。婦女尿失禁之診斷與治療http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=6504打噴嚏就漏尿　產後容易尿失禁？！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9949該如何避免「尿失禁」呢？http://www.uho.com.tw/pantology.asp?year=2010&mon=6&id=309

天氣漸冷，免疫力易下降，正好是進補祛寒的好時節，許多人都會吃一下薑母鴨、人參雞、羊肉爐，調養生息、強健補身，不過醫師提醒，補過頭小心變成「痘」花妹，根據電視媒體報導，台北一名22歲的女子，因為家就住在薑母鴨店的隔壁，每個禮拜都至少吃3次，沒想到2個禮拜下來，雙頰甚至到頸部，都長滿痘痘，整個左臉頰紅腫、潰爛，嚴重到有的還發黑。根據電視媒體報導指出，皮膚科醫師趙昭明解釋，薑母鴨中含有很多的薑及一些酒精的成分，那些成分對皮膚的刺激，都是比較大的，假如大量吃的話，就會造成皮膚的發炎組織發炎，因此，醫師建議皮膚油脂分泌旺盛的人，薑母鴨、麻油雞等燥熱食物，一個月吃一次就好，還有甜食，像是巧克力、花生或者辛辣物，也是能避就避，另外想要擁有好皮膚，除了平時清潔一定要做好外，可以多吃一點含維他命C的蔬菜水果。此外根據台中杏豐醫院衛教文章表示，我國傳統的進補烹調方法，大多習慣使用家禽、家畜等富含蛋白質又多油的食材，這種含有較高量的油脂、膽固醇、熱量、蛋白質及普林的食物吃下肚之後，對年長及身體已有「三高」(血糖高、血脂高、膽固醇高之代謝症候群)及腎臟疾病的患者而言，勢必會增加身體的代謝負擔，對一般人而言，大吃大喝的結果恐會增加腸胃負擔，不但無法補身，還可能引發腸胃疾病、肥胖、痛風等疾病，因此在冬令進補時，一定要注意均衡飲食，正確進補才能增進健康。鴨肉很毒恐致皮膚病惡化？薑母鴨能進補嗎？http://www.uho.com.tw/rorw.asp?year=2011&mon=11&id=459陸教授來台發表「湯的威力」　強調熬煮河蜆湯可護肝http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13672挑食材、三餐聰明搭配　立冬進補健康吃http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13281

氣候逐漸轉涼，流感病毒蓄勢待發，依據行政院衛生署疾病管制局監測資料，今年流感季7月至11月已確診16例流感併發症病例，雖較99年同期（37例）減少，但歷年來流感疫情自11月下旬始開始升溫，並持續至農曆春節，臺北市政府衛生局提醒民眾不可輕忽，每年應接種流感疫苗。北市衛生局統計本年度流感疫苗使用率截至11月24日止已達八成五，65歲以上長者計有10萬5千人接種，滿6個月以上至學齡前兒童計有2萬5仟人接種，北市目前成人劑型（0.5mL）僅餘3萬劑，幼兒劑型（0.25ml）僅餘9千劑，該局呼籲符合計畫接種資格的民眾，請攜帶身分證、健保卡等儘速至臺北市合約醫療院所完成流感疫苗接種。為避免遭受流行性感冒病毒侵襲，衛生局提醒民眾除了接種疫苗外，平時應注意攝取均衡飲食、定時運動、足夠休息及減少出入公共場合，以增強身體的抵抗力，並隨時做好勤洗手、呼吸道衛生及咳嗽禮節，如有咳嗽、流鼻水或發燒等症狀，應立即配戴口罩並就醫。●注重衛生禮節　流感免上身！http://w3.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9984●秋冬來臨打流感疫苗　但到底有沒有副作用？http://www.uho.com.tw/sex.asp?aid=13329●益生菌可提高流感抵抗力？北歐最新研究顯示可行！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13354

臺北市衛生局為響應世界愛滋日「朝零邁進」（Getting to zero）－零成長、零歧視、零死亡之目標，結合民間醫事檢驗所辦理全民免費愛滋篩檢，活動期間自11月21日至12月4日止。依據行政院衛生署疾病管制局資料顯示，統計至今年10月底全國計有22,491位愛滋確診個案，臺北市有2,913位（占13％），北市衛生局分析其中以20～39歲的年輕族群最多，占73％。衛生局表示，愛滋感染常會合併有其它症狀，列管關懷個案中曾有1名中年男性，婚後被醫師診斷罹患淋巴癌，經進一步檢查發現感染愛滋病毒，感染原因不明，因治療時機延誤，自發病2年內便因為伺機性感染而導致雙目失明，早晚均需家人照料，妻子經檢查後未被愛滋病毒感染，但面對沉重的照顧負擔及壓力，全家人已感身心俱疲。北市衛生局呼籲民眾應正視自我健康，除了年輕及特殊族群外，若曾與感染者親密接觸或有危險性行為者更需要定期進行篩檢，以免延誤治療時機。至於是否感染愛滋病毒？要驗血才知道，光從外表看不出來，愛滋病毒抗體大約需要6～8週才能測得出來。若第一次的驗血結果為陰性反應，應3個月後再複查一次，以確定是否排除感染。愛滋病防治需要全民來關心與重視，除了「單一性伴侶」、「安全性行為」及「全程使用保險套」可以預防愛滋病毒感染與杜絕傳播外，「愛滋篩檢」是守護健康更有效的方法。●愛滋病不是絕症？專家：已如慢性病可控制！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12007●愛滋血液空窗期長難檢驗　捐血者的良心最重要！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12095

近期陽明大學醫工所副教授陳高揚發表的「躺位與心率之調控」研究結果顯示，右躺比左躺或仰睡健康得多，右躺時可達到最佳的睡眠效果。陳高揚研究對象包括健康的年輕人、健康的老年人與心肌梗塞患者各30人，要求他們在床上躺10分鐘進行心電圖檢測，結果研究顯示，這三種族群在右躺時休息效果較好。心率的變異程度，自律神經活性扮演了相當重要的角色。台灣醫學年會文章表示，自律神經中的交感神經系統可使心率增加，副交感神經則負責抑制心率。陳高揚研究發現，右躺可以使交感神經活性會降低，副交感神經則產生最高活性，使自律神經達到平衡狀態，間接調整心率，對於心臟疾病患者有很大的幫助。陳高揚指出，左躺時心跳速率會加快，無法有好的休息效果。秀傳醫院衛教文章表示，仰睡或趴桌睡對於身體有很大的傷害，有如慢性中毒，仰睡可能造成打鼾、胸悶、肺功能受影響，甚至造成心肺、腦部、血液的傷害。雖然右躺對心臟很有益處，但是有兩種人不適合右躺、而是適合左躺，就是孕婦與氣喘病患者；陳高揚指出，孕婦採左躺最佳，因為腹中胎兒長大會壓迫到大靜脈，而大靜脈通常分布在身體右半邊，左躺有類似氣喘病抑制劑的效果，可幫助舒緩氣喘症狀。怕打呼吵到別人嗎？　熟睡君幫你「喬」位置http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13553婦女中年後常見尿失禁　輕微症狀復健可改善http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13798&HN_Yr=0&HN_Mon=0透過靜坐冥想　能改善過動症、老人癡呆症http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13750&HN_Yr=0&HN_Mon=0

臺北市學齡前兒童蟯蟲感染陽性率，從2008年的0.62％大幅下降至2011年的0.12％，下降幅度達80.65％，與全國最新研究調查結果比較，顯示臺北市是全國蟯蟲感染陽性率最低的城市。北市衛生局表示本項研究委託臺灣寄生蟲學會辦理，針對北市254所之公、私立幼托機構及12所早期療育機構共13,871名及機構內供餐廚工221名，共計14,092人，使用蟯蟲膠紙肛門貼片進行檢驗，檢驗結果為陽性之個案及其家人，衛生局皆予免費治療與複檢。蟯蟲感染是世界性常見寄生蟲疾病，在人口密集的地區傳播更為容易，衛生局的研究調查顯示，父母親的職業別並不是造成蟯蟲感染的因素，但是與父母親教育程度則有關聯性，顯示雙親在家庭教育及幼兒照護中扮演的重要角色。另學童個人的衛生及飲食習慣，便後洗手頻率高者，較不易經糞口途徑感染蟯蟲。蟯蟲感染係經由糞口傳染，嚴重的蟯蟲感染可能導致營養不良、食慾不振、失眠、體重減輕、過動、遺尿、情緒不穩、磨牙、腹痛、噁心及嘔吐等症狀。衛生局提醒應教育小朋友吃東西前要洗手、避免在不乾淨的地上遊玩，以及不把手放在口中 （如咬手指、咬指甲等）；如有小朋友感染，全家人應一起治療。

治療肝炎若能做病毒基因檢測，可讓治療更有效率，台北榮民總醫院副院長李壽東昨天（27日）在國父紀念館舉辦的健康講座中指出，病毒基因檢測越來越能幫助診斷、治療病毒性肝炎，以B型肝炎來說，基因型為C型的病毒較容易引起肝硬化、肝癌。根據高雄醫學大學附設醫院在衛教文章中表示，十年來，雖然感染者比率有下降，但其中有51.9%的B型肝炎患者在篩檢之前，並不知道自己已罹患B型肝炎，而不知自己罹患C型肝炎的個案比率更高達86.9%，這數據告訴我們，每二位B型肝炎患者即有一位經由篩檢才發現，而超過八成的C型肝炎患者根本不知自己有肝炎疾患，且由台灣全國肝癌家屬篩檢得知慢性 B型肝炎帶原者，35歲以後每年以0.25%死於肝癌。慢性 C型肝炎患者在50歲後，每年以 0.75%死於肝癌。而慢性B與C型肝炎合併感染比率更高。李壽東副院長表示，肝炎診斷需看肝細胞壞死程度、膽管受損程度、肝功能受損程度等。病毒性肝炎有分疾病肝炎、慢性肝炎，發並持續六個月內為急性肝炎，其中有百分之一患者會出現猛爆性肝炎，此時肝臟細胞大量壞死，患者可能在一、兩天就神志不清，甚至失去生命，因此，藉由進行肝炎篩檢早期發現，早期治療。苗栗縣衛生局「救肝」心　行動醫療車開進部落http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13486小心「肝」！肝病年奪萬人性命　肝基會舉辦萬人篩檢http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13372死於肝癌病患　約70％為B型肝炎帶原者http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13125

飾演電影《海角七號》中的「茂伯」林宗仁（見圖，圖片翻攝自《海角七號》官方網站），28日下午因心肌梗塞病逝，享年66歲。林宗仁在《海角七號》飾演「茂伯」一角，親自彈奏片中的台灣月琴，因個性鮮明而成為影迷最關注的「國寶」。並以此片入圍2008年第45屆金馬獎最佳新演員獎。根據馬偕醫院衛教中心指出，心肌梗塞是冠狀動脈阻塞或栓塞，心肌無法獲得足夠的氧氣及營養，而引起心臟肌肉壞死，嚴重時危及病人的生命。一般而言，病患需要立刻住院及接受治療。 心肌梗塞臨床的表現，胸痛是最常見、最突出的症狀，疼痛比一般心絞痛更嚴重，持續時間更長，通常硝化甘油不能緩解，病情輕微者，只是感到有點胸悶；重者可出現嚴重心律異常，發生猝死或出現休克、心臟衰竭而死亡。

幼童常會發生中耳炎情形，但是，只要嚼含有木糖醇(xylitol)這種甜味劑的口香糖，就可以幫他們有效預防，這是根據三篇芬蘭對健康孩童所進行的研究結果，研究者發現，有合理的證據能支持「孩童嚼含有天然木糖醇甜味劑的口香糖可以降低耳朵感染風險」的結論。　　這次的研究檢視了包括1,826名健康孩童的三篇研究，以及一篇包括1,277名呼吸道感染、發生耳朵感染風險較高之孩童的研究，研究對象是芬蘭日托中心的小孩，定期食用含有木糖醇的口香糖、口含錠或糖漿，則與中耳炎風險降低25%有關，不過研究人員也表示，雖然仍需要更強力的研究證實木糖醇可預防中耳炎，但他們指出，迄今為止的結果是令人鼓舞的。研究人員表示，木糖醇又稱樺木糖，木糖醇是用在許多低熱量產品，包括牙齦，糖果，和一些烘焙產品上，因為它已被證明是抑制某些細菌的生長，有些牙醫建議咀嚼木糖醇甜口香糖，以防止蛀牙，許多中耳感染時出現的細菌堆積在鼻子和耳朵連接的耳咽管，使思想一直木糖醇還可以防止以防止細菌生長有耳部感染。多數孩童到了5歲時都曾發生過至少一次的中耳炎感染，美國每年約有1,600萬名孩童因中耳炎就醫，多倫多大學的Amir Azarpazhooh表示，這些研究都來自芬蘭的同一個研究團隊，雖然有合理證據支持有幫助，仍需要更多研究以獲得定論，才可以建議使用木糖醇來預防耳朵感染。無糖口香糖防蛀牙？　專家：吃多了反而會蛀牙http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12703口香糖每天吃　當心咀嚼肌肥大！http://w3.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=8704男大生嘴歪眼斜　原來是中耳炎作祟http://w3.uho.com.tw/sick.asp?aid=12070

根據英國每日郵報刊載，兒童研究人員發現，不需要昂貴的補習費或家教補習，若想生出聰明的寶寶，有一個簡單的方法就是，每一胎的間隔最好能在2年左右，美國聖母大學科學家Kasey Buckles的研究首倡兄弟姊妹間的年齡間隔2年，可以為每個家庭帶來好處。在Kasey Buckles的研究中顯示，手足的年齡間隔相差2年左右對家庭最有利，因為若相隔太近或相隔超過2年時，就越容易讓好處減少，因為當父母照顧下一胎幼齡子女時，很可能會忽略到在學孩子的學業成績，所以若下一胎間隔時間在2年左右，父母就不會因為照顧幼齡子女，而忘了投資學齡子女，有助於提升子女們的腦力發展。研究也指出，歷史上有幾個相差兩年可使腦力提升的例子，最著名的像是科學家愛因斯坦與他的妹妹瑪雅。此外這項研究在收入較低的家庭影響更加顯著，因為收入較高的家庭可以用金錢彌補照顧時間的缺乏。無糖口香糖防蛀牙？　專家：吃多了反而會蛀牙http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12703口香糖每天吃　當心咀嚼肌肥大！http://w3.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=8704男大生嘴歪眼斜　原來是中耳炎作祟http://w3.uho.com.tw/sick.asp?aid=12070