農曆新年快到了，許多愛美的民眾都會開始規畫醫美療程，趁著九天年假煥然一新，抽脂瘦身更是大熱門，但許多人都擔心只憑醫師的描述來想像抽脂後的結果，會造成與期待值太大的落差。不過隨著醫療的進步，現在抽脂也已經有了更安心與精準的選擇。整形外科張至德醫師表示，國內已經引進3D影像模擬系統機器Vectra，其尖端3D影像模擬系統，內含3,600萬畫數的高解析度及360度全身系統模擬功能，能依照患者個人化條件進行評估，以抽脂手術來說，透過脂肪定位分析，了解患者脂肪層分布和厚度，能準確針對脂肪層抽取，避免發生抽取過多或過少，而造成脂肪栓塞、感染、凹凸不平等風險。張至德醫師指出，實際進入抽脂階段時，則可選擇Vaser威塑脂雕技術，其精準乳化脂肪且較不易傷害其他組織的特點，得以保留周圍組織的完整，不僅大幅降低病患疼痛感，且術後恢復期也可縮短。張至德醫師說，威塑還能雕塑淺層脂肪，讓肌肉線條的效果更立體、明顯。同時，藉由威塑脂雕技術抽出的脂肪，亦可視部位需求再加以利用，進行自體脂肪豐胸或豐頰等，近兩年由於自體脂肪移植技術的改良與精進，脂肪細胞存活率已可提升至6至7成。張至德醫師說，若是以自體脂肪進行豐胸，每次可打約250CC脂肪量左右，即可讓胸部升級，若是想要再進一步升級，需視體質狀況，即可再進行手術。除了豐胸外，欲接受臉部開運整形的民眾，也可以利用威塑抽脂進行豐頰或夫妻宮填補等，而維持時間則依個人生活習慣與體質而有所不同。最後張至德醫師提醒，接受Vaser威塑脂雕療程後，因為脂肪細胞減少，故進行抽脂的部位較不易復胖，但患者還是必須持續保持適當的運動量，此外，過年期間務必控制飲食，避免高熱量的食物，多外出走動，多管齊下，就能維持雕塑部位的術後成效。

根據健保局統計，去年農曆春節期間前十大「急診」傷病分別為急性上呼吸道感染（感冒）、胃腸炎、不明熱、表面傷或挫創傷、流行性感冒、眩暈、過敏反應、噁心或嘔吐、下呼吸道疾病、皮膚或皮下組織感染。以最近三年農曆春節期間的十大急診傷病來看，主要的急診疾病前五項大致相同，平均每日分別約有1千3百至8千餘人掛急診。今年的春節假期長達九天，健保局提醒民眾要多加防範容易引發的疾病。健保局表示，歸納主要急診疾病的病因，主要可分三大類。首先是季節因素，年節期間為流感疫情高峰期，季節性疾病如感冒及病毒性腸胃炎成為春節期間急診次數較高的疾病，特別在6歲以下年齡組間占了約70％的急診次數。其次病因為飲食因素，如胃腸炎，呼籲民眾注意飲食衛生及適量飲食。最後病因為意外因素，如表面傷或挫創傷，民眾應多留心自身安全，避免意外發生。此外，健保局亦提醒民眾今年有較長的春節假期，如有診療需求，可上健保局網站「春節假期 安心就醫」專區查詢各鄰近提供服務之醫療院所，並多多關心家中長輩的健康。避免長時間久坐及維持低油、低鹽、低醣、高纖之良好食習慣，另外也需注意保暖措施以減少心血管疾病、糖尿病及其併發症之發生及惡化。※照片翻攝公視新聞

新北市衛生局去年度針對轄內水工廠、加油站、超市、量販店、零售百貨店抽驗市售「瓶裝飲用水」31件，其檢驗項目為重金屬及微生物衛生標準，結果出爐，全數符合規定。衛生局食品藥物管理科王淑芬科長表示，包裝飲用水衛生標準包含重金屬及微生物2項。重金屬最大容許量分別為砷0.01ppm、鉛0.05ppm、鋅5.0ppm、銅1.0ppm、汞0.001ppm、鎘0.005ppm；微生物限量為大腸桿菌群、糞便性鏈球菌、綠膿桿菌均需呈陰性。雖然此次抽驗全數合格，但衛生局仍呼籲民眾購買時，若發現有懸浮物或雜質，不要購買。同時也應注意包裝及標示是否完整，並存放在陰涼處，避免陽光照射或放置車內，開封後宜儘早飲用，如仍有疑慮，建議可煮沸至少攝氏100度後再飲用。

新年新氣象，總要看看自己的運勢如何，疾病管制局2012年創新推出「每週健康星」，邀來星座達人算出各星座每週健康運勢，並結合防疫資訊，貼心叮嚀大家做好防疫，注意健康。很多人不知道，十二星座個性不同，採取防疫的態度及方式也有所不同，例如 雙魚座貼心又浪漫，可以幫身邊親愛的人準備洗手等防疫用品，提醒勤洗手保健康；雙子座喜愛新鮮事物，從來沒打過流感疫苗的雙子們，接種疫苗是不錯的選擇；「健談」的處女座，喜歡找朋友聊天，感冒時要記得戴上口罩，才不會將病毒傳染給身旁的人；巨蟹座天性愛家，利用假期帶家人出遊，出入公共場合要注意做好防護，才可以快樂出門，平安回家。疾管局表示，社群網站已成為大眾溝通平台之一，「1922防疫達人」Facebook自2009年成立至今，粉絲數已達萬人，女性、25至34歲粉絲占多數，每日發布防疫訊息並不定期辦理活動，與粉絲互動。2012年創新推出十二星座「每週健康星」，將以鮮明星座圖片及簡短文字發布健康運勢及防疫撇步，每週四定期出刊，讓粉絲在趣味閱讀中，同時獲得防疫訊息。※圖片翻攝自疾管局臉書粉絲團

為降低齲齒率及落實臺北市政府衛生局公共衛生政策，臺北市立聯合醫院表示，該院牙科醫療部將於寒假期間舉辦學齡兒童免費塗氟活動。聯合醫院牙科醫療部主任陳立愷指出，蛀牙是侵害學童最多的口腔疾病，過年期間適逢寒假，生活作及改變，兒童容易攝取過多甜食，此時若疏於口腔照護，更易罹患蛀牙，而蛀牙形成的原因主要是由牙齒、細菌、食物加上時間等因素形成。醫師指出，塗氟可以增加牙齒對酸的抵抗力，並可抑制細菌生長和新陳代謝，是目前最有效、經濟，達到預防蛀牙的方法，就像為牙齒穿上防彈衣，可以減少蛀牙的機會。當然正確的刷牙及保持口腔衛生的良好習慣，仍是最重要的。為使塗氟達到最好的效果，陳立愷醫師建議，要塗氟的兒童，應在塗氟前請先將牙齒清潔乾淨；若尚未洗淨，則必須在塗氟前再刷一次。若有蛀牙，則應先治療完畢再塗氟，以免效果不佳，此次引進先進氟膠，只需一分鐘即可完成。聯合醫院表示，本次活動利用寒假101年2月1日至2月7日止(不含例假日)，每週一至週五上午09時至12時，下午1時30分至4時30分，在各院區（中興、陽明、和平婦幼、忠孝）同步實行。各院區每日限額40名，共計1,200名，額滿為止，並請事先與臺北市立聯合醫院各院區牙科報名，電話預約就醫時間，不需掛號費、健保卡，但需帶家長私章、戶口名簿及兒童牙刷。低收入戶、身心障礙等弱勢團體學齡兒童不受名額限制，弱勢團體部份可洽臺北市立聯合醫院忠孝院區，將派專責醫師前往服務。

氣喘兒的比例有增加的趨勢，近20年來，國內孩童氣喘盛行率由5.1％上升到7％。醫生分析，氣喘發生的相關危險因子其實從媽媽懷孕期就開始，台北市立聯合醫院和台大公衛學院聯手調查發現，媽媽懷孕時服用西藥，中草藥或是接觸二手菸，小寶寶未來罹患氣喘的機率是一般寶寶的3.6到4.4倍。這篇研究論文是全球首度提出媽媽懷孕期間服用中草藥會增加新生兒罹患氣喘比率，而這篇論文也已刊登在2012國際醫學期刊上，另外醫生也表示，產婦在生產時，如果使用真空吸引器也會增加孩子罹患氣喘的機會。除了生產時使用真空吸引器外，小寶寶1歲前反覆出現呼吸道感染或3歲前就被送去托嬰中心和幼稚園也都會增加罹患氣喘的機率，因此醫生建議，有氣喘過敏體質的家長，媽媽從懷孕就要開始預防，避免這些危險因子外，並保持居家乾燥，同時盡量哺餵全母奶至少六個月，都能減少孩子氣喘發生。

過年前發生一件令人遺憾的醫療糾紛。台中市一名五歲男童昨天到一家外科醫院割包皮，但是在進行全身麻醉之後這個本來活潑可愛的男孩再也沒有醒過來。悲痛的家屬懷疑麻醉過程出了問題連恢復室裡也沒有醫護人員及時處理，因此向法院提起告訴。傷心欲絕男童父母衝進醫院，樓上樓下跑了好幾回，要找兒子心愛的鞋卻找不到，呼喚著死去的兒子，要跟好爸媽的腳步。割包皮全身麻醉，五歲呂姓男童卻一覺不醒，家屬控訴，執刀的林姓醫師說手術只要五分鐘就結束，但是術後恢復室沒有半個醫護人員在場，直到陪伴的媽媽急call護士，醫院才進行急救。家屬表示，術前他們有告知醫師，孩子去年曾經接受心臟導管手術，質疑五歲小孩割包皮，為什麼要全身麻醉?過年前五天，突然間失去寶貝兒子，看著兒子的影像，媽媽自責又悲傷。憤怒的家屬向醫師提告，下午檢方也對遺體解剖進行相驗，進一步釐清死因，也將針對醫療過程、醫護照顧及麻醉等相關問題釐清調查，要給死者家屬一個真相。

這個麻醉之後醒不來的五歲男孩本身就有心臟疾病，在專業的麻醉醫師眼裡有心臟病、高血壓、糖尿病以及氣喘病史的人都是全身麻醉的高危險群。而且對於好動的幼童如果沒有絕對必要最好是不要割包皮；可以等到小學高年級以後用局部麻醉動手術就會安全得多。 位於台中市北屯的知名外科醫院，連患者都專程從台北來求診。這一次，割包皮卻出了人命。由於這名男童有心臟導管開刀的病史，民眾很關心，哪些是全身麻醉的高危險群？和年齡層，有沒有關係?泌尿科醫師指出，五歲到小一的男童，接受包皮手術，通常要進行全身麻醉，減輕患者的恐懼及手術台上躁動，因此建議，小學一年級以前的孩子，沒有絕對必要，最好不要割包皮。全身麻醉主要是針對大腦的呼吸中樞與心血管中樞，抑制血壓、呼吸及心跳，相較半身麻醉作用在脊椎部位，風險性相對提高。而台中這家外科醫院，麻醉醫師是外聘的協力醫師，開刀需要時才到場。醫師表示，麻醉不可怕，重要的是術前要和醫護團隊溝通病史，風險評估，全程謹慎監控，才能避免憾事發生。

去年底爆出販賣過期黑心巧克力的力暐公司，不但讓各大飯店都遭殃，更有許多過期的原料被吃下肚，嚴重影響到國人的健康安全，台北地檢署在昨天已經偵查終結，認定力暐公司的負責人沈鳳英，從94年開始將195種原料竄改有效日期，還賣給上千家飯店、餐廳、西點麵包店，獲利逾3千多萬，因此檢方依詐欺罪等起訴，並且求刑4年。（圖片為力暐公司網站。）起訴書中指出，沈鳳英從94年開始，因為下游廠商不斷增加，為了確保庫存充足，所以從國外大量進口原料，但是有些商品因為銷售成績不佳，造成原料過期，沈鳳英雖然知道過期食品依法必須要銷毀，但是她不願意承擔這些損失，所以指示員工劉坤來清查庫存，製作新的標籤，然後利用去光水、除膠劑工具等換貼標籤，再賣給下游廠商，大賺黑心錢。有醫師表示，其實巧克力存放越久、溫度越高或保存不當會氧化，油脂內的脂肪酸會傷害肝功能，恐致毒性肝炎或肝病變。還有醫師表示，過期的巧克力可能會孳生細菌，可能產生致急性食物中毒或腸胃炎、出血，如果是幼童、老年人誤食，嚴重的話甚至會引發敗血症危及性命。也有烘焙業者表示，巧克力是否過期，並不是那麼容易分辨，有時候真的要看業者的良心。

連續九天的春節假期即將到來，家家戶戶忙著除舊佈新歡喜慶團圓的同時，國民健康局特別提醒罹患心血管疾病民眾，在享受年節歡樂氣氛的同時，也不要忽視對自己健康的照護。農曆年前，婆婆媽媽開始準備大掃除以及忙碌於過年準備事務，提醒尤其已經罹患心血管疾病的婦女，忙碌中要讓自己有適度的休息，不要太勞累，以及打掃時避免突然用力提起重物等。而連續九天的春節假期，親朋好友聚集打麻將或是上網打電動，記得要定時起來動一動，注意不要熬夜或過度玩樂，以免增加心臟血管的負荷。另也要避免讓自己情緒起伏太大，以免造成血壓升高，誘發心絞痛、心肌梗塞或腦中風的發生。提醒民眾一旦於春節期間出現如胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病發作症狀，應立即送醫接受治療；有冠狀動脈病史者，在送醫前，可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護，再送醫接受治療。另呼籲民眾牢記FAST辨別中風四步驟：一、「F」就是FACE，請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱；二、「A」就是ARM，請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力而垂下來；三、「S」就是SPEECH，請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整；當三者症狀出現其中一種時，就要趕快送醫。四、「T」就是TIME，要明確記下發作時間，立刻送醫，爭取治療的時間，把握「急性中風搶救黃金3小時」。依據研究顯示，飲食中的鹽（鈉）攝取過多是血壓升高的主要原因之一，而減少鹽（鈉）的攝取，不論是一般人或是高血壓患者，均能降低血壓。春節期間、家族團圓、親友互訪時，國民健康局提醒在烹調一桌桌豐富料理款待親友時，別忘了「少鹽、低鈉」的料理主軸！衛生署建議成人每日鈉總攝取量不要超過2400毫克（即食鹽6克），民眾在過年期間可經由醋或檸檬、蘋果、鳳梨、蕃茄等水果的特殊酸味，可增加菜色的味道，減少調味料的使用以及烹調方法的改變，來減少飲食中鹽鈉的攝取，讓您輕鬆煮出美味的減鹽健康佳餚。此外，大家準備年菜購買市售食品前，應先檢視包裝上營養標示的鈉含量，避免攝取過多鈉含量的食品。春節期間，若遇寒流來襲，提醒高血壓、高血糖、高血脂的三高患者，以及肥胖、有吸菸習慣、缺少運動以及有家族遺傳心血管疾病的高危險群，天氣變冷造成血管收縮、血壓上升，要特別注意保暖，除帽子、口罩、手套及保暖衣物不可少，也要注意鞋襪防濕，以避免足部受潮，而引起凍傷，尤其需特別注意，長輩最易受天寒而影響身體的狀態，家人要特別關照長輩的起居與活動，讓長輩更感受到有天倫之樂的年節氣氛。年假期間，鼓勵民眾仍保持規律運動的好習慣，建議家中有早晨出門運動習慣的長輩或心血管疾病患者，清晨起床及外出時要特別注意禦寒保暖，避免太早出門，最好等太陽出來、氣溫回升後再出門運動；最好能結伴運動，並記得運動前要進行暖身運動，慢慢開始，逐漸增加強度；運動後也要有數分鐘的緩和運動，運動中有任何不舒適現象，例如頭暈、胸痛、心悸、盜汗等情形時，應立即停止運動，必要時須儘速就醫。掌握上述春節保健小秘訣，讓您健康快樂過好年。