記者及編輯團隊

《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。

影音/十大兒保新聞 性侵案佔一半

影音/十大兒保新聞 性侵案佔一半

家扶基金會公佈今年度的十大兒保新聞,每一個則新聞都讓人痛心。發生在前陣子,三名吸毒男子凌虐三歲小孩還對孩子注射毒品致死,排名第二;還有發生在今年三月,彰化有媽媽先毒死三個孩子,然後再自焚的攜子自殺案件名列第一。家扶統計今年媒體報導的嚴重兒虐案件,有37個孩子因而失去寶貴的生命,平均年齡才4.8歲。爸爸性侵三個女兒、還規定女兒在家不准穿衣服;還有性侵女兒五年的父親,竟然辯稱女兒本來就是情人。這些恐怖的新聞標題,都是發生在今年的真實案件,家扶統計今年305則跟兒少保護相關的新聞當中,性侵害類型占了一半,非常嚴重。而且性侵孩子的加害人有五成五都是孩子的親人,平均隱忍四年才報案。家扶也沉痛地指出今年是受虐兒童最黑暗的一年,兒童保護的工作真的需要社會再加把勁。優活聚焦:●飛了3千多公里!大馬植物人來台治療http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14194&HN_Yr=0&HN_Mon=0●玻尿酸除皺效果好 不保養又熬夜恐打回原形http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14192&HN_Yr=0&HN_Mon=0●抽檢瘦身美容業 竟多家不合格!http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14191&HN_Yr=0&HN_Mon=0

天下沒有李大仁! 完美男人不存在?

天下沒有李大仁! 完美男人不存在?

偶像劇《我可能不會愛你》日前播出完結篇,收視率創下佳績。戲劇中由陳柏霖飾演的李大仁(見圖,翻攝自Youtube),貼心、癡情的形象擄獲了不少女粉絲的芳心,還有人在自己的社群網站留言說「大仁哥」根本就是完美男人代表。不過戲劇歸戲劇,一項英國的調查顯示,在女性心目中,完美男人根本不存在!根據英國《鏡報》(Mirror)報導,研究人員訪問調查2000位英國女性後發現,儘管她們再怎麼誇讚自己的男友或丈夫,但對另一半評分,平均下來只有69分。此外,研究人員也整理出英國女性最常抱怨男性的10個壞習慣,包含和女方家人相處不愉快、用女方的盥洗用具、不洗廁所、討厭女方的朋友、對孩子不好、懶惰、不修鬍子、把剪下來的指甲留在浴室、不遵守交通規則和壞脾氣。如果要選出好男人的特質,35%的女性受訪者表示「好脾氣」是首要條件;若硬要選出心目中的完美男人,「足球金童」貝克漢(David Beckham)最為接近。不少網友看完新聞後發表自己的想法,有女性網友說,世界上本來就沒有完美的人,如果有,就不是人了;也有男性網友針對研究結果反擊,認為上面所有的壞習慣套用在女性身上,男人也不會喜歡。

每天喝3杯咖啡 女手抖又心悸

每天喝3杯咖啡 女手抖又心悸

31歲陳小姐為上班族,過去曾有甲狀腺亢進的病史,經過2年治療痊癒,最近因經常感到心悸、心跳加快、手指顫抖,不好入睡等情況,與7年前甲狀腺亢進的症狀類似,以為復發而求診,經詳細問診及抽血檢查發現,甲狀腺機能正常,證實沒有復發,這些症狀是由於他每天至少喝3杯以上的咖啡,咖啡因攝取過多所導致。書田診所新陳代謝科主任洪建德表示,咖啡因是一種植物鹼,有天然的,也可以合成,是中樞神經刺激劑,也是利尿劑,常見於飲料中(可樂、紅茶、汽水、提神飲料等)、咖啡、可可、巧克力、成藥(感冒、頭痛、提神、偏頭痛等) ,甚至於香皂、化妝品也可能會添加。哪些人容易咖啡因過量?洪建德醫師說,通常都是多年的咖啡老饕,或幾十年的老茶客,或是以老人茶當水喝的優閒人,一旦多種咖啡因一起服用,或加上感冒成藥,咳嗽藥水,綜合起來就容易發生過量。在症狀方面,咖啡因過量者會出現易怒、焦躁、妄想、心悸、心律不整、呼吸不適、失眠、頭痛(過量或戒斷均會引發)、胃痛、噁心、嘔吐、腹瀉等。建議每日不超過500mg(約3杯以上)咖啡,大部分的人200mg/天,對健康並無妨礙,最好是1杯即可,凡事淺嚐,享受多樣化的現代生活。洪建德提醒,甲狀腺亢進對於日常生活有許多的影響,但經過藥物治療後,多能明顯改善。由於症狀變化多端,不一定會出現典型的症狀,可以多注意自己的生活作息,自我來辨別。平時不熬夜、不太勞累,避免作息不正常,減少壓力,都是保養甲狀腺的好方法。

抽血指診雙管齊下 攝護腺癌無所遁形

抽血指診雙管齊下 攝護腺癌無所遁形

您以為抽血驗攝護腺癌,數值呈現正常就沒問題嗎?時常有攝護腺癌患者會說,明明有罹癌為什麼沒有驗到!台中榮總泌尿科陳卷書醫師表示,數值可能受年齡、疾病及其他因素影響,因此正常值不代表沒有罹癌,最好的篩檢方式,除了抽血驗指數外,應定期接受肛門指診,這樣才能算是完整的攝護腺癌檢查。陳卷書醫師說明,曾經有一位71歲伯伯因性功能障礙至醫院求診,入院後經醫師完整檢查,發現攝護腺特異抗原(Prostate Specific Antigen,PSA )數據為3.3 ng/ml,低於參考值4.0 ng/ml,結果呈現正常,卻在進行肛門指診後發現左葉攝護腺有硬塊,經手術切除腫瘤後證實為第三期攝護腺癌。所以建議男性們,除了定期篩檢PSA指數外,每1-2年應該至泌尿科進行肛門指診檢查。根據衛生署公布的男性10大癌症死因,攝護腺癌位居第七位,發生率有逐年上升的跡象,而由於近年來健康意識抬頭,PSA指數也普遍被列入自費健康檢查的項目之一,因此有不少因早期發現早期治療而痊癒的病人。攝護腺癌的治療方式通常都以外科切除或放射線治療為主;此外,也逐漸發展出低侵襲性的治療方式,經臨床證實其效果相當於傳統手術,尤其以冷凍刀與海福刀微創標靶系統最為知名。陳醫師說明,以海福刀微創標靶系統為例,治療方式是利用探頭進入直腸靠近攝護腺後,透過智慧型機械手臂標靶定位,經電腦精密運算,準確的將高能量的超音波聚焦於患部,使治療區塊內組織於短時間內增溫至攝氏85度以上,造成腫瘤快速凝固壞死,此方式能避免對神經的傷害,術後尿失禁的風險較低,同時免除手術可能造成的大量出血及傷口感染等問題,但並非每一位病人都可選擇這類低侵襲性的治療,目前僅適用在第一、二期的早期患者。低侵襲性的治療方式都需自費,但針對年紀大有麻醉上及出血的風險、心臟或肺部功能不好的患者,建議可以使用這類治療方式,以提升手術的安全性與減少術後併發症的發生機會。陳醫師叮嚀,沒有家族史的50歲以上男性,每1-2年需定期至醫院泌尿科進行指診及抽血檢查,但若有家族病史則須提早至45歲。醫師也呼籲,平時若出現排尿困難、血尿、勃起障礙等症狀,建議應立即求診進行診斷,以避免錯過治療黃金期。

減少食材耗損有方法 外食族「三主動」口訣

減少食材耗損有方法 外食族「三主動」口訣

隨著台灣外食人口數增加,坊間餐廳林立,餐廳成為食材消耗的重要場域,根據聯合利華飲食策劃的「台灣餐飲業食材使用現況」調查結果顯示,北區餐廳一年食材丟棄金額高達18億元,若以全台北市外食人口126.4萬來計算,每人每年丟棄的食材金額超過1,000元,顯示食材丟棄情形嚴重。國人喜好一次點許多菜餚滿足口腹之慾,為滿足外食人口需求,餐廳只好預備更多庫存,以提供多樣化的菜色供外食族選擇。根據調查,高達三成的餐廳因無法掌握消費者需求,導致食材丟棄,醒吾餐旅管理系許燕斌主任呼籲想改善食材耗損現況,除餐廳要改善營運流程外,消費者也應該站出來,從行動減少食材丟棄。消費者可從自身做起,和廚師共同努力減少食材丟棄。許燕斌主任建議謹記「三主動」口訣:首先,消費者主動詢問菜色份量大小,按照人數點餐,以避免點餐過多,既花冤枉錢又造成食物丟棄;其次,消費者主動詢問是否提供「主廚推薦」或「本日特餐」等推薦菜色,除了可以大啖使用新鮮食材的美味佳餚外,也能讓餐廳更容易預測要進多少食材,降低食材備而不用的可能;最後,消費者主動打包剩餘食物,可以減少食物丟棄金額,對環境和經濟方面也都有正面的影響。為幫助廚師增加食材的使用,聯合利華飲食策劃和醒吾餐旅管理系合作推出「永續廚房宣導手冊」,幫助餐廳檢視營運流程,減少食材丟棄情形。即日起,「永續廚房宣導手冊」開放索取,若有需要任何協助,請撥打永續廚房宣導手冊索取專線(02)2251-7775或上永續廚房計畫網站http://www.unileverfoodsolutions.tw查詢。

用藥不當 小心療效降低、毒性增加

用藥不當 小心療效降低、毒性增加

藥物交互作用是指當一個藥物的作用被藥物、食物或環境物質所改變,進而造成療效降低或是毒性增加。相同的組合會因個體差異而有不同程度的影響,輕微的會使藥品療效降低,造成些許的不適,嚴重者則可能造成不可逆的傷害,不可不慎。郭綜合醫院藥劑科陳佳玲組長表示,藥物交互作用不止發生於藥物與藥物之間,與食物、保健食品、中草藥也有相關。舉例來說,胃藥裡的制酸劑會改變胃中的酸鹼值,使某些治療黴菌感染的藥品吸收降低,進而導致治療失敗。同時服用藥品與牛奶也會使某些抗生素療效降低,無法達到預期療效。葡萄柚汁會使服用高血壓或心血管藥品的慢性病患發生血壓過低及心跳過快的影響。此外,菸草會使氣喘藥品代謝增加,造成療效降低而使氣喘控制不易恆定。酒精則會使某些鎮靜安眠藥品的藥物效力增強,操作危險機械或是開車就需要格外小心。陳佳玲組長說,保健食品中的紅麴若是與降血脂的藥品一起使用,會增強降血之藥品的副作用,嚴重者有可能會產生肌肉酸痛的現象,使用前務必請教醫師或是藥師應如何正確用藥。此外,富含維他命K的食物(如:波菜、花椰菜、豬肝等)與抗凝血藥品一起使用,會降低抗凝血藥品的作用而引起嚴重血栓,應避免一起使用。最近季節多變化,天氣較為寒冷,中國人有進補的習慣,通常會燉補中藥強身,要特別注意中藥的當歸也具有活血化瘀的功效,若是與抗凝血劑一起使用也可能會增加出血的危險。呼籲病友在使用藥品時,應使用溫開水吞服藥品,避免使用葡萄柚汁或是牛奶;菸、酒會影響藥物的吸收及代謝,用藥時應避免同時使用。若需使用保健食品或是中草藥前,應請教專業醫師或藥師,為您的用藥安全把關。

整個晚上頻頻小便 竟是罹攝護腺癌

整個晚上頻頻小便 竟是罹攝護腺癌

一位已退休的73歲張先生近幾個月開始出現夜晚頻尿的症狀,他知道男性年紀大了多多少少都有一些攝護腺肥大的問題,因此不以為意。但後來情況越演越烈,一晚最少上5次廁所,平均每小時得解一次尿。嚴重的頻尿問題讓他幾乎沒辦法睡,精神及健康狀況大受影響。張先生不勝其擾而就醫,沒想到一檢查竟然已是攝護腺癌二期,讓他非常震驚,所幸後來轉診至光田醫院,接受中部最先進的「導航式螺旋刀放射治療」合併荷爾蒙治療,如今癌細胞已完全消失,現在的他終於能一夜好眠。(圖片來源:長庚醫院)光田綜合醫院放射腫瘤科王銘志主任指出,攝護腺癌的治療方法依患者狀況而有所不同。在放射線治療方面,由於攝護腺周圍還有膀胱、直腸等重要器官,因此治療時的定位以及照射精準度就非常重要。「導航式螺旋刀放射治療」,是目前中部最新型的尖端技術,同時集結了強度調控放射治療(IMRT)、影像導航(IGRT)及立體定位光子刀等先進治療儀的優點,能夠360度旋轉51個角度來照射病灶,像刺繡一樣精密的計算患處每個點的放療強度及劑量分布,比一般只有5至11個角度的放射治療儀更能避開正常組織,轟擊腫瘤,降低併發症的發生率及提高腫瘤的控制率。

「大象針」濫用恐致命 衛署將加強管理

「大象針」濫用恐致命 衛署將加強管理

臺中地檢署於今(100)年5月偵破台中地區96年至99年期間數起施打「大象針」過量致死案例,藥品來源為不肖藥商及業務員非法販賣至藥局轉賣給個人,造成使用者發生致死的傷害。案經偵查終結,將業者相關人員3人起訴,並求刑1至2年。對此,衛生署食品藥物管理局表示,將要求廠商詳實記錄藥品販售情形,並定期申報,以確保藥物流向、避免濫用。對此,衛生署食品藥物管理局解釋,「大象針」成分為Thiamylal Sodium(見圖,翻攝自馬偕紀念醫院 麻醉Wiki網頁http://www.anesthesia.net.tw),屬中樞神經抑制之麻醉劑,屬醫師處方用藥。因具速效性及作用時間短,通常用於小手術麻醉或當做全身麻醉的誘導劑,副作用有明顯之呼吸抑制、心肌抑制、嗜睡健忘等,如注射不當,可能導致皮下組織潰爛或血壓快速下降,甚至休克致死情形發生。為加強該藥品的流向管理,避免類似非法販售之情事再次發生,衛生署業已於100年1月14日將該藥品列為第四級管制藥品管理,規定廠商販售及醫療院所使用須設置簿冊登載每日收支結存情形,並定期申報,使藥品流向更加明確,避免流於非法使用。衛生署再次呼籲藥商、藥局不要違法販售該藥品,民眾如發現有藥局違法販售的情形,請將違規事證提供予衛生機關查處。衛生機關將持續加強該藥品之查核,以杜絕不法使用,維護民眾用藥安全。優活聚焦:●不肖商賣管制品 粗估23萬劑大象針流入市面http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14135&HN_Yr=0&HN_Mon=0●正視肥胖問題 體型胖者仰睡易呼吸中止http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14146&HN_Yr=0&HN_Mon=0●詹詠然囊腫手術順利 目標倫敦奧運http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14145&HN_Yr=0&HN_Mon=0

新北稽查力暐倉儲 封存千斤過期物料

新北稽查力暐倉儲 封存千斤過期物料

力暐貿易股份有限公司販賣過期產品,新北市衛生局已於100年8月9日及9月6日分別至該公司位於新北市泰山區中港西路倉儲處,現場發現共有238項過期原物料,包括巧克力醬、草莓醬、慕斯粉、蛋糕粉等,現場立即封存,該批封存產品,衛生局已10月15日銷毀完畢,共銷毀約40公噸。衛生局昨(13)日再次前往該倉儲處稽查(見圖,新北市衛生局提供),現場查獲9項食品原物料有效日期已逾期,並發現4項食品原物料未標示有效日期,衛生局現場立即封存不合格的13項食品原物料,總重達1949公斤。此外,衛生局同時也調查出力暐貿易股份有限公司之營業登記地址,位於臺北市松山區民權東路3段某處,已透過新北市及臺北市之雙北合作管道,針對進貨及流向持續查辦。新北市衛生局表示,若業者販售過期食品,已違反食品衛生管理法第11條第1項第8款規定,可處新臺幣3至15萬元罰鍰;若擅改標籤涉及有效日期標示不實,違反食品衛生管理法第19條規定,可處新臺幣4至20萬元罰鍰。衛生局呼籲有向力暐公司進貨的業者,應立即向力暐要求提供進貨合格證明文件,若有疑問可向衛生局通報,由衛生局介入查察,以維護商譽及確保消費者食品衛生安全。優活聚焦:●過期黑心巧克力 恐流入五星級飯店http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14142&HN_Yr=0&HN_Mon=0●奶水不夠找通乳師?小心花錢又傷身http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14143&HN_Yr=0&HN_Mon=0●離譜!檢驗所假藉市府名 騙民眾抽血http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14144&HN_Yr=0&HN_Mon=0

何謂川崎症?小孩高燒又紅眼要當心

何謂川崎症?小孩高燒又紅眼要當心

台大醫院新竹分院小兒心臟科陳蕾如醫師表示,一位六個月大的嬰兒連續發燒5天,有輕微咳嗽及喉嚨發炎,因高燒不退至該院急診求診。醫師發現,嬰兒有眼睛紅、嘴唇發紅、卡介苗注射處有紅腫的情形,判斷並非單純的感冒。安排心臟超音波檢查後,發現冠狀動脈有發炎現象,確定診斷為「川崎病」。入院後,立即使用靜脈注射免疫球蛋白及口服阿斯匹靈,隔天退燒,四天後順利出院。後續心臟超音波追蹤顯示無冠狀動脈病變。陳蕾如醫師表示,川崎症確診後,需儘早使用阿斯匹靈及免疫球蛋白,若不及時治療,可能會形成冠狀動脈血管瘤,造成栓塞,產生心肌梗塞等併發症。由於川崎症的初期表現與一般感冒症狀極為類似,因此,對於高燒數日不退的嬰幼兒,必須持續觀察有無紅眼睛、紅嘴唇、草莓舌、紅疹等。及早診斷、早期治療,便能減少併發症產生。川崎症(Kawasaki disease)是1967年由日本川崎富作博士發表,又稱「黏膜表皮淋巴結症候群」。好發於5歲以下兒童,以亞洲地區發生率較高。發生原因不明,可能與感染及免疫有關。症狀以高燒及全身性血管炎來表現,尤其以心臟冠狀動脈血管炎最為重要。

Menu