再度提醒您注意流感疫情,因為在過年前又新增3起死亡病例!疾管局表示,春節期間醫院除了急診不打烊,也加開特別門診和夜診,民眾可打防疫專線1922詢問。 這三名新增加的流感死亡病例分別在高雄市、屏東縣和新北市,3人都有慢性疾病史,其中高雄市的34歲男性是體重過重。疾管局指出,肥胖民眾一旦染上流感,容易引起併發症且死亡率高。
《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。
再度提醒您注意流感疫情,因為在過年前又新增3起死亡病例!疾管局表示,春節期間醫院除了急診不打烊,也加開特別門診和夜診,民眾可打防疫專線1922詢問。 這三名新增加的流感死亡病例分別在高雄市、屏東縣和新北市,3人都有慢性疾病史,其中高雄市的34歲男性是體重過重。疾管局指出,肥胖民眾一旦染上流感,容易引起併發症且死亡率高。
新年過節在外頭吃喝玩樂,除了小心別著涼不慎感冒之外,民眾也要特別注意飲食的清潔衛生。根據行政院國民健保局的統計,過去連續3年的農曆新年期間,病毒性腸胃炎全都榜上有名,疾管局提醒民眾飯前務必洗手,以及蔬果確實清洗乾淨,以免染上病毒性腸胃炎。(圖片翻攝自疾管局衛教單張。)民眾開開心心過新年,小心別被生病打亂計畫與心情,除了小心今年度嚴重的流感疫情之外,也得對吃的東西特別小心,並注意飲食前後的衛生習慣。健保局統計去年(100年)春節急診的病例,發現感染病毒性腸胃炎人數,僅次於急性上呼吸道感染(感冒)的人數,健保局提醒民眾注意飲食衛生。衛生署疾病管制局的資訊指出,病毒性腸胃炎主要由諾羅病毒與輪狀病毒所引起,常見的症狀包括噁心嘔吐、 腹痛與腹脹、腹瀉、發燒、畏寒,且若遲遲未就醫,嚴重可能造成脫水、休克、菌血症、敗血性休克、腸胃出血、腸穿孔破裂或是腹膜炎。而一般可傳染期來說,諾羅病毒在急性腹瀉後的48小時內,仍然具有傳染力,輪狀病毒則是在急性發作期8天內。民眾想預防疾病上身,隨時注意手部清潔是最佳防範之道。疾管局提醒民眾,飯前與上廁所後務必洗手、蔬菜水果確實清洗乾淨、盡量避免生食生飲、注意居家環境衛生;至於小朋友方面,可詢問小兒科或家醫科醫師自費接種疫苗。
隨著年節的氣氛到來,民眾在飲食上常常忽略「忌口」,因此容易出現腸胃道疾病。成大醫院斗六分院胃腸肝膽科鄭興醫師呼籲民眾不要因為一時的嘴饞或是僥倖認為偶爾吃一次不礙事,而毫無忌憚的大吃大喝,否則「病從口入」!農曆春節期間民眾除了玩樂之外,免不了吃吃喝喝,但逞一時口慾伴隨而來的是,腹痛、腹脹、噁心、嘔吐與腹瀉等腸胃道症狀。鄭醫師表示引起這些症狀的原因可能是食物本身的刺激性或不易讓人消化、食用了含細菌或毒素的食物或是受到病毒感染。鄭興醫師說明大部分的症狀是輕微的,民眾只要飲食清淡或多食用易消化的食物,並補充適當的水份和電解質,不適的症狀就會獲得改善。倘若出現嚴重腹痛、血便、一天內持續水瀉超過六次、腹瀉超過兩天、身體出現脫水現象或胃腸道症狀伴隨發燒者,建議至醫院就診,由專業醫師診療緊急腹部問題,給予藥物治療。以上情形若是出現在小孩、老人或免疫缺陷患者時,應立即就醫。鄭興醫師也提及,過年常吃到的蜜餞、開心果等食品應要細嚼慢嚥,避免食道異物阻塞。尤其是家中有小孩、老人、中風者、吞嚥困難病史的人,更應該格外注意;民眾在春節期間伙食準備較平常豐盛,大魚大肉不忌口,但有逆流性食道炎病史的患者必須斟酌用量,同時少吃刺激性及其他會增加胃酸分泌的食物,才可降低「火燒心」復發的機會。鄭醫師另外補充,肝病、胃潰瘍、胰臟炎的患者,應該節制飲酒,身體才不會有較多的負擔。而有膽結石病史的患者,若吃完油膩的食物後,右上腹開始出現持續疼痛,可能是膽囊或膽道石卡住造成發炎而疼痛,應馬上就醫診療。
明天開始就是春節假期,家家戶戶忙著大掃除、辦年貨,家內婆婆媽媽們,在這種時候,可能會出現年節症候群,醫生說,最近陸續有婦女莫名生氣脾氣失控,甚至心悸、胸悶來看醫生,都是因為遇到長假,反而更疲累,無法適應。拿著抹布,每一片門板都要擦拭過一遍,年前大掃除,邱太太已經忙了好多天,而且接著還有更多工作等著她。每年過年,婆婆媽媽們要大掃除、辦年貨、煮年夜菜,招呼返鄉家人等等,工作量其實增加很多倍,像邱太太因為老公幫了不少忙,還不會覺得適應不良,但高雄凱旋醫院最近因為心悸、胸悶或睡眠障障等症狀上門求診的婦女,就明顯增加,都是出現了過年症候群。醫生表示,根據臨床研究證實,婦女身心壓力源,排名第一是夫妻關係,其次就是逢年過節。不管職業婦女或家庭主婦,遇到長假,反而更容易疲累,甚至有適應障礙,建議過年期間,還是要多安排休閒活動,保持充足睡眠。
三軍總醫院表示,春節期間為持續服務民眾、守護大家的健康,除夕(1/22)至初二(1/24)休診,但仍維持24小時急診及住院服務。初三(1/25)內湖及汀州院區僅上午開設內科及外科特別門診,初四(1/26)起恢復正常作業。
關於有媒體報導指出,食品藥物管理局對萊克多巴胺(培林瘦肉精)的開放有鬆口,對此食品藥物管理局發表申明指出,萊克多巴胺目前在國內仍為禁藥,因此不論國內生產或進口之肉製品,皆不得檢出,食藥局也依此規定嚴格把關,並持續抽驗。食品藥物管理局表示,針對國內准許使用或未列入禁藥之農藥、動物用藥、食品添加物等,皆依其毒性資料以及國人飲食攝取量,進行科學評估後,訂定殘留容許量,至於是否開放使用,則由事業目的主管單位依其安全性及使用目的,評估後決定。此外,食品藥物管理局指出,衛生署於民國96年依世界衛生組織/糧農組織轄下的食品添加物聯合專家委員(WHO/FAO JECFA)經科學評估後所預告之殘留量標準,並經國內學者依台灣民眾之攝取量評估後,預告國內萊克多巴胺於肉品之安全殘留量標準。但萊克多巴胺目前在國內仍列為禁藥,因此並未公告殘留標準。
今天正式迎接小年夜的到來,大家開始陸陸續續返鄉過節,準備在明天的除夕夜與家人吃個歡樂團圓飯,而國民健康局特別針對心血管疾病患者做出提醒,沉浸在過年開心氣氛的同時,務必隨時注意落實3大政策,「請勿玩過頭導致過度操勞、請勿大吃大喝、避免情緒的起伏過大」,乖乖遵守讓自己平安過好年。(圖片翻攝自消防局衛教單張。)從今天起開始連續9天的春節年假,國民健康局提醒民眾隨時注意身體狀況,尤其是心血管疾病患者要特別小心,請勿讓身體過度勞累,如減少熬夜玩通宵的機會,以免增加心臟血管的負荷,也避免讓自己太high,以免因為情緒起伏過大,導致發生血壓突然升高、心絞痛、心肌梗塞與腦中風的危險。國健局表示,民眾要隨時留意心臟病與中風的徵兆,一旦出現包括胸口悶痛、手臂疼痛、呼吸不順、噁心、頭暈與非常疲倦等症狀,請馬上送醫治療。而若是患者有冠狀動脈的病史,建議家屬先幫患者吞下醫師開的含片。另外,若是有疑似中風徵兆出現,民眾先幫患者做「FAST」的辨別動作:一、「F」就是FACE,請患者微笑或是觀察患者面部表情,兩邊的臉是否對稱。二、「A」就是ARM,請患者將雙手抬高平舉,觀察其中一隻手是否會無力而垂下來。三、「S」就是SPEECH,請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整;當三者症狀出現其中一種時,就要趕快送醫。四、「T」就是TIME,要明確記下發作時間,立刻送醫,爭取治療的時間,把握「急性中風搶救黃金3小時」。至於血壓的維護,國健局提醒做菜時盡量以「少鹽、低鈉」為主,建議成人每天的鈉攝取量勿超過2400毫克(即食鹽6克),可利用醋或檸檬、蘋果、鳳梨、蕃茄等水果的特殊酸味,增加菜色的味道,以減少調味料的使用,幫助減少飲食中鹽鈉的攝取,也請民眾準備購買市售食品前,仔細檢視包裝上的鈉含量,以避免意外攝取過多的鈉。
臺北慈濟醫院表示,春節連續假期急診不打烊,每天提供24小時急診服務。門診部分:1月21日小年夜各科上午門診;1月22日除夕不提供門診服務;1月23日至1月25日(大年初一到大年初三)上午皆有內科、外科、小兒科、婦產科、家醫科門診服務;1月26日大年初四恢復全天正常門診。
春節連續假期開始,天氣又開始轉濕冷,從小年夜開始氣溫只有14~15℃,到大年夜受到冷氣團發威,氣溫更是下探到11℃左右,這樣濕冷的天氣就一路冷到初四,初五才會稍稍提升2℃,而雨則是下滿整個春節連假。提醒民眾過年期間要注意保暖,有過敏源的小朋友要注意呼吸氣管疾病,老人家注意心血管疾病。中央氣象局預報顯示,從22日受強烈大陸冷氣團影響,氣溫偏低;臺灣中部以北及東北部地區有雨,東部、東南部地區、南部山區及澎湖、金門、馬祖有短暫雨,其他地區雲量較多。這樣濕冷天氣對於三種人最容易有身體病痛影響健康,一為有呼吸道疾病的人,容易過敏性鼻炎或是氣喘,輕則咳嗽打噴嚏、鼻涕直流,醫師建議要吃暖穿暖睡暖,做好三暖避免呼吸道過敏或感冒。另外就是有風濕性、痛風性或退化性關節炎等疾病者,盡量待在暖氣房,避免濕冷引發疼痛。最後就是高血壓及腦心臟血管疾病的人,多半都是老人家,更是要全面防止濕冷,避免心臟受負荷引發狹心症、心肌梗塞,甚至腦溢血等致命危害。22日起至26日氣溫皆低,馬祖及金門有10℃以下低溫,苗栗以北、東北部沿海空曠地區夜間及清晨也會出現攝氏10℃左右之低溫;22日至25日中部以北及東北部地區有雨,東部、東南部地區及南部山區有短暫雨;27日、28日強烈大陸冷氣團稍減弱,氣溫仍低,北部、東北部、東部及東南部地區有短暫雨,其他地區為多雲到晴的天氣。
中市一位五十五歲黃姓婦人,晨起低頭看報就會咳血,症狀持續三週才就醫,醫師發現是少見的「氣管憩室」。(圖:中間氣管旁多出來的兩個不規則突起物為憩室)黃女士說,平常不低頭、不彎腰都沒事,但只要早晨起床後,一有彎腰低頭的動作就會想咳嗽,一咳就會咳出帶血絲的痰液。由於症狀持續了三週,黃女士很擔心自己是不是得了肺癌還是肺結核等重病,趕緊到臺中慈濟醫院檢查。經由胸腔內科劉建明醫師,透過支氣管鏡與電腦斷層檢查,證實是「氣管憩室」。劉醫師表示,氣管原本應該是一條直順的管子,但是有些人會在氣管壁上,往外生出一個氣球狀的突出物,就是「氣管憩室」。根據統計,大約百分之一的人會有「氣管憩室」,多數是先天造成,通常終其一生都不會有任何症狀發生。劉醫師追蹤病因後發現,黃女士有氣喘病史,合理懷疑是長期咳嗽用力過度,氣管應力缺損的地方往外凸出,才會造成兩個憩室;經年累月下來,又因外來物質進入憩室,造成憩室感染發炎,堆積分泌物,加上姿勢改變造成壓迫,使得黃太太低頭或彎腰特別容易咳嗽,並把憩室裡頭含血絲的分泌物咳出,才會如此嚇人。如今黃女士透過每日健走運動一小時,以及服用醫師開給的氣喘治療藥物,包括吸入性類固醇與氣管擴張劑,咳血情形已大幅改善,喘大氣的情況也減輕不少。