冷氣團來襲，台灣各地在過年後氣溫又逐漸下降，氣溫變化如此迅速，新北市立聯合醫院發現，每當冬季氣溫漸低，就會多3成引發中風的患者，新北聯院心臟內科主治醫師詹益優表示，由於氣溫下降快速，會使微血管收縮、血壓升高、腎上腺素分泌等生理反應，因此造成中風的機會大增。（圖片翻攝自衛生署網站衛教影片）新北市立聯合醫院表示，進入秋冬11月～3月期間，氣溫會不斷回升或驟降，高血壓的患者在這時容易產生血液循環不佳、肌肉抽筋、血壓飆高的跡象；心臟病患者則要注意溫度變化引發的胸痛、心悸、頭暈等情形，有可能是因為天冷致血流量減少、讓心臟缺氧，有些病患會誤以為是運動後的不適，若不適感在休息後仍未改善，應就醫診斷，避免中風發生的可能。腦中風一直以來都是國人十大死因的前三名，病情發生十分快速，心血管疾病患者或家屬應對中風症狀有所了解，如暈眩、嗜睡，等不易查覺的症狀或突發地劇烈頭痛、嘔吐、單邊四肢失去知覺等，延誤就醫會讓中風症狀更加嚴重。醫師提醒老人及心血管病患，注意氣溫變化，清晨及深夜溫度最冷，出外須做好保暖；高血壓患者須按醫師指示用藥，不可任意調整劑量，才不會讓中風找上門。

過年期間，家家戶戶都會在家裡擺上各式各樣的糖果，供客人享用，討個吉利。但如果桌上擺著一塊「大腦軟糖」（Gummy Brain），上面還沾有「血液」的話，你敢吃嗎？別緊張！這可不是什麼變態殺人手法，而是國外購物網站thinkgeek.com販賣的古怪零嘴（Wacky Edibles）。這款軟糖重量有7盎司（約200公克重），粉紅色的外表乍看之下就像縮小版的人類大腦，吃起來是櫻桃口味，還附贈一罐草莓口味的「血漿」可供搭配食用。網頁上有一張照片，模特兒猙獰的面貌享用著大腦軟糖，看起來真的有點嚇人。而一份大腦軟糖要價可不便宜，要賣美金9.99元（約合台幣298元），據說這款軟糖在萬聖節Party上是不可或缺的一種零食喔！※圖片翻攝自http://www.thinkgeek.com/geektoys/e5c0/。以下影片為國外民眾KUSO示範大腦軟糖的吃法，由於畫面逼真、血腥，請謹慎衡量自身狀況再點閱。影片連結取自Youtube，若被移除請見諒。

今年春節有9天連續假期，歡樂的氣氛與豐盛的佳餚，一不小心鮪魚肚就悄悄上身，不少人在春節假期大吃大喝、又動得少，導致體重上升，怎麼「甩肉」？大家都很關心。根據衛生署國民健康局100年「國人於春節期間體重控制調查」結果發現，有6成3的民眾過年期間不會特別注意自己體重，有近4成1的民眾表示過年期間體重會增加，平均約增加1.7公斤。臺北市政府衛生局提醒，應持續落實「多運動、健康吃，天天量體重」，讓你輕鬆保持健康。北市衛生局健康管理處游麗惠處長表示，吃進100公克的傳統年糕熱量為240大卡；20粒開心果相當於90大卡的熱量，需要快走半小時才能消耗掉。當身體累積了多餘的7,700大卡熱量，就會增加1公斤體重，年假期間，如果每天增加500～1000大卡的熱量，年假後體重就可能增加1～1.5公斤！衛生局提供幾項體重控制小撇步：一、多運動：避免久坐，居家簡易肌力訓練（如：仰臥起坐、伏地挺身），少搭電梯，多走樓梯，步行或騎腳踏車前往搭乘大眾運輸工具，利用假期與家人從事戶外休閒活動（如：爬山、旅遊）。二、健康吃：天天5蔬果，飲食及飲酒不過量，食用油脂含量較低的食物，儘量選擇新鮮天然食材，採用清蒸、燉煮、涼拌方式烹調食物。

根據調查資料顯示，民國92年台灣的出生性別比高達1.1，是當時美國中情局（CIA）評比223個國家中，排序為第三名，男女嬰失衡的情形甚至較大陸地區嚴重。不過根據國健局發布最新的資料顯示，民國100年的新生兒出生性別比已下降至1.079，為16年來的新低，國際排名也下降到12名，顯示「重男輕女」的刻板觀念已獲得改善。國健局解釋，所謂的「出生性別比」的計算方法為總接生活產男嬰數除以總接生活產女嬰數，也就是新生男嬰和女嬰的比例，數值越小，代表男女嬰比例越為平衡。國民健康局長邱淑媞表示，自民國99年5月開始，推動監測各院所與各醫師接生性別比，並掃蕩與性別篩選有關的違規廣告，藉以減少透過性別篩選而進行的人工流產行為。但由於性別檢測是在早期懷孕時進行，距離生產有大約八個月的時間，因此新措施上路後，亦無法立即看得到成效，而出生性別比終在去年2月出現大幅度的下滑。國健局表示，重男輕女的觀念，其實已經落伍了，並呼籲所有爸爸媽媽，在懷孕期間應順其自然，不刻意篩選胎兒性別，防止未來台灣男女比例失衡的情形發生。

衛生局統計資料顯示正值高中階段有過性行為的比率，自1995年開始便逐年上升，男生有14.7%；女生則有12.7%，因應時下年輕人性觀念越來越開放，新北市衛生局特別製作了性教育的小手冊，除了介紹保險套要如何使用，另外還教男生們如何紓發性慾、女生應該如何拒絕男生的要求等，突破以往的只著重「禁止」的觀念。（圖片翻攝自我的青春網－兩性關係。）這本小手冊提供現在正值青春期的高中職及五專學生了解兩性關係，12頁小手冊中表示，青少年若是發生性行為，應採取適當的避孕措施，如保險套的使用，及「拒絕的藝術」，教女學生若遇到男朋友提出性需求可以用直接拒絕，如「你這樣做我不喜歡耶」或是婉轉的說「我比較喜歡牽手的感覺」等，避免因為性衝動造成後悔莫及的事。亞東醫院家庭醫學科心理師范文蔚表示，以往的性教育沒有教導如何避孕或是判斷是否懷孕，以往的教育讓許多女學生即使懷孕也不敢說，當心遭到異樣眼光，在衛生局的倡導下，15～19歲少女的生育率也有逐年下降的趨勢。衛生局健康管理科長賈淑麗也表示，新北市設有「 Teens’幸福九號門診」幫助青少年、青少女了解兩性課題。

振興醫院高層年後換血！振興醫院本（30）日發布新聞稿指出，現任院長劉榮宏在連任該院院長三屆後，以階段性任務已完成為由，向董座提出請辭獲准，而振興醫院院長一職將由國內肝病研究先驅與權威教授李壽東接任，劉榮宏也答應在振興醫院眼科部繼續服務一年。振興醫院表示，劉榮宏任職院長期間，興建了健康大樓與第二醫療大樓，增加許多新醫療服務措施，並進用多項新穎先端的診療設備與教學工具，且新設產後護理之家、健康管理中心、遠距照護中心、安寧病房。並擴充共同實驗室、研究室，建立國際會議中心、臨床技能中心等，強化了許多教學研究之軟硬體設施。此外，並協助創建台灣首部磁導航心導管系統與複合式手術室，擴充加護中心、中重度嬰兒病房、呼吸照護中心等設施。新任院長李壽東則是國內肝病研究的先驅與權威，對於國內病毒性肝炎與肝硬化的研究貢獻卓著。此外，李壽東在胃腸肝膽科領域研究有成，相關研究論文在國內外獲獎無數，同時擔任國內外多本醫學雜誌的編輯及主編。振興醫院表示，新舊任院長於本日上午在振興醫院舉行交接典禮，包含前考試院長邱創煥、台北榮總院長林芳郁等人均前往觀禮。※圖中穿白袍為新任院長李壽東，穿西裝為卸任院長劉榮宏，中間為振興醫院董事長辜嚴倬雲。（圖為振興醫院提供）

台灣動物緊急救援小組本（30）日接到通報，台南市七股區有一隻流浪狗頭上套著一個塑膠桶，疑似因為無法掙脫，數日沒有進食，瘦到變成皮包骨。救援小組派出4人前往救援，以吹箭麻醉後流浪狗後，順利取下塑膠桶並將其送醫救治。台灣動物緊急救援小組獲報後，大隊長倪兆成與志工一早由高雄市出發趕赴現場營救，但當地魚塭眾多幅員遼闊，搜救工作相當不易，救援小組志工們在現場搜索五個多小時，才在一處小路上發現塑膠桶套頭狗的蹤跡。救援小組表示，被救援的流浪狗為一隻一歲多的母狗，體重約11公斤，疑似被有心人士惡整，以塑膠桶套頭，或是為了喝水而被塑膠桶困住數日，導致無法進食，骨瘦如柴。在麻醉取下塑膠桶後，救援小組將牠送到動物醫院救治，打上點滴並給予保暖，目前尚未脫險。而救援小組也將在母狗脫險之後，評估其性情是否適合被收養，再做出適當的處置。※圖為救援該隻流浪狗的情形。（台灣動物緊急救援小組提供）

根據國民健康局調查指出，6成民眾過年期間不會注意體重，4成民眾則表示體重會增加，平均約增加1.7公斤。在台灣，體重變重似乎只是外表改變，但在大陸這家飯店的員工，年後變肥恐怕會被罰錢，傷了荷包！根據揚子晚報網（yangtse.com）報導指出，某家飯店在年前幫所有員工測量體重並記錄下來，後來宣布，凡是在春節期間變胖或變瘦兩公斤以上的員工，都要被罰款人民幣300元（約合新台幣1415元）。這個不合理的規定，公司一名高層主管向記者表示，公司對員工的外表規定相當嚴格，連招聘新員工時，身材都是一個重要的考核標準。因此，為了不讓員工在過年期間不忌口造成身材變形，才會有不論變胖或變瘦超過兩公斤以上要罰款這種「雷人」的規定。

在密閉空間、公共場合中，若有人就自顧自地拿出菸來抽，這樣的行為不只為會害到他自己，更讓周遭許多不抽菸的人遭殃，衛生署國民健康局衛教文章表示，二手煙對於嬰幼童及孕婦傷害最大，讓嬰兒肺部發育不全，造成氣喘、呼吸困難等，嚴重者更可能讓嬰兒猝死。雖近年來二手菸在公共場所危害的比率下降，但衛署表示仍有努力的空間。（圖片翻攝自健康99網站菸害防制宣導影音－署長篇。）文章指出孩童容易受到二手菸的危害，讓孩童成為被動吸菸者，父母若有抽菸習慣，孩童平均一年約吸入60到150支菸，更可能讓小孩罹患氣喘、中耳炎、扁桃腺炎等，且孩童成年後也容易愛抽菸，甚至有染上毒癮的可能；長期吸二手菸或有抽菸習慣的孕婦，懷孕前3個月不戒菸，會讓幼兒一出生就體重過輕、肺部發育不全、皮膚炎，更可能造成流產，對健康有多方面的危害。抽菸害人又害己，戒菸不只可以省荷包還可以擺脫許多疾病，衛教文章表示每日少買一包菸，一年就可省下2萬5千元，身上就不會有惱人的菸味，不過戒菸成功率通常低於5%，若是有醫師的諮詢搭配藥物的控制，國民健康局開設的戒菸門診能將戒菸成功率提高至22％，國健局呼籲吸菸的民眾趕快戒菸，才能改善自己及家人的健康。

一手打造「蘋果」電腦金字招牌的賈伯斯，被譽為改變時代的創新者，而這世上，唯一打敗賈伯斯，讓他的人生提早謝幕的，竟是有「沉默的殺手」之稱的胰臟癌！（圖：胰臟位置，取自長庚醫院網站）胰臟癌為何被稱為「沉默的殺手」？阮綜合醫院胃腸外科阮東光主任說，因為胰臟在身體上的位置隱密，位在左上腹部，靠近十二指腸及脾臟，為一長形且扁平的腺體，胰臟的功能包括分泌胰液以幫助食物的消化與吸收；另外還分泌胰島素、升醣激素等，調節葡萄糖、脂質和蛋白質的新陳代謝。早期的胰臟癌幾乎沒有任何症狀，通常是當腫瘤大到相當程度，才有明顯疼痛症狀，此時發現卻往往已是末期的胰臟癌，錯失手術治療的黃金時機。阮東光主任表示，上腹疼痛是胰臟癌最為常見的臨床症狀，「右上腹疼痛」表示病變可能在胰臟頭部，「左上腹疼痛」表示病變可能在胰臟尾部，有時還會放射到背部。另外，患者在平躺或伸直脊柱時，會疼痛加劇，唯有將脊柱彎曲，整個身體縮成蝦米狀，症狀才會稍微緩解。一般認為，胰臟癌與高脂飲食和吸菸、喝酒有關，愈高度開發的國家，胰臟癌的發生率也愈高，曾經接受部份胃切除、慢性胰臟炎及糖尿病患者，較易罹胰臟癌，而胰臟癌患者可能造成出現慢性胰臟炎及糖尿病，三者關係密切。阮東光主任指出，唯有手術切除腫瘤，才能提供這些病人較好的長期存活機會。雖然降低手術後相關死亡率，可以使病患五年存活率有顯著的提升，然而發病診斷時的病期，以及外科醫師是否能安全切除腫瘤，才是決定病人預後最重要的因子與關鍵。