根據衛生署資料表示，目前流感疫情趨緩，整體而言疫情已脫離高峰期，但疾管局今天再度確認了四名流感併發症死亡案例，尤其週末強烈冷氣團將報到，疾管局提醒民眾，應注意保暖、維持自我健康習慣，以避免遭受感染及傳染他人，如有身體不適，應儘速就醫治療，並在家休養至康復。（圖片翻攝自衛生署衛教海報。）經衛生署最新確認的4例流感併發症死亡病例，分別為居住中部51歲女性、南部50歲女性、61歲男性及86歲女性，該四名患者陸續於今年元月發病，並於元月底及2月初死亡，4人分別具有糖尿病或高血壓等慢性疾病史，4人均未曾接種流感疫苗，感染病毒型分為為，3例B型流感，1例A型流感（50歲女性），發病後因肺炎併呼吸衰竭、敗血性休克等因素死亡。依據衛生署疾病管制局流感疫情監測資料顯示，本年流感季(自100年7月1日起)至今，累計共1,089例流感併發症確定病例(上流感季同期1,609例)，其中68例死亡(上流感季同期167例)，目前每周確定病例人數已穩定下降，不過衛生署提醒民眾，勿輕忽流感嚴重性，最好減少出入人多且擁擠的公共場所，並持續保持自我防護，若發現自己出現流感危險徵兆，如呼吸短促、血痰或濃痰、胸痛、高燒持續72 小時等病癥，應立刻前往醫院就醫。

基隆市日前有2名男童下課疑似打鬧玩過火，其中1名被遭膝蓋撞擊下體，導致撕裂傷達1.5公分，送醫後得縫20針治療，幸好看診泌尿科洪敦智醫師表示，傷口只有包皮的撕裂傷，並未傷及陰囊與睪丸，但是否影響其他功能還得觀察。而看著小寶貝痛得眼淚直流，心疼的父母氣得打算提告。根據電視媒體的報導，基隆市有2名小4生疑似在嬉戲玩樂時玩太過頭，羅姓男童被同學用膝蓋撞擊下體，不慎傷到要害痛得哇哇叫，且上廁所發現有血尿的情況，在老師的陪同下送醫縫合20針。看診泌尿科醫師洪敦智表示，包皮上有淺層的1.5公分撕裂傷，但所幸陰囊與睪丸沒有受傷。雖然其他功能是否被影響尚待觀察，不過醫師表示男童痊癒後，應該不會有性功能、生殖功能的問題。但儘管小寶貝目前在治療後，已無大礙並恢復當中，羅姓父母仍相當氣憤堅持打算提告，目前雙方家長尚在協調當中。而根據奇美醫院泌尿外科的衛教資訊指出，男性因外傷出現血尿的可能原因，包括傷及膀胱、尿道等等。

隨著預防醫學的興起，許多傳統的醫學療法也逐漸受到重視，2012年台灣醫學生年會其中一樣主題就是「替代醫學」。不但在年會當中邀請崔玖教授講解花精療法，也邀請到長庚醫院腎臟科的陳右明醫師，說明如何藉由氣功的幫助，給予腎臟疾病患者們更多元的醫療選擇與輔助。擴充醫學生在西方傳統醫學以外，能夠有更多元面向的思考。（圖片提供：台灣醫學生年會。）台灣醫學生年會指出，替代醫學是現在全球醫學生十分關心的一項議題，2010年由世界醫學生組織（International Federation of Medical Students’Associations, IFMSA）在泰國曼谷舉辦的世界醫學生年會三月大會的會議主題，就是輔助醫學與替代醫學（Complementary and Alternative Medicine）。會議中強調，西方醫學固然有其存在的必要價值，但有時候搭配替代醫學的治療方式，也有不錯的結果。近年來生物能量醫學在身心靈的治療與保健，逐漸受到重視，而崔玖教授的研究領域就是結合東西方醫學精華，整合傳統及現代醫學，另拓醫學新領域。其實他從民國84年開始，就開始研究分析花精對人情緒的反應，收集患者對花精反應的檢測結果，發展出一套科學的理論。雖然授課的陳右明醫師專長是急慢性腎臟疾病、血液及腹膜透析、高血壓等腎臟相關的疾病，但是他對於氣功也是情有獨鍾。除了設立全台灣第一個氣功門診外，還時常在各地講課，推廣氣功的概念，每週還會帶領學員練功。希望藉由氣功的幫助，能給予腎臟疾病患者們更多元的醫療選擇或者醫療輔助。

媽媽總是希望給寶寶最好的，但在孕期間對哪些應該多補充、哪些最好少吃的食品摸不著頭緒，大多的婦產科醫師都會建議準媽咪一定要均衡飲食，才能幫助胎兒有成長的能力，尤其強調鈣質與葉酸的補充相當重要。而澳洲日前一篇研究指出，維他命D也要特別攝取多一些，否則寶寶未來可能有語言上的障礙。根據西澳大學（University of WesternAustralia）日前最新研究顯示，媽媽若在懷孕期間的維他命D攝取不足，寶寶未來可能會與一般小孩相較之下有明顯的語言能力問題。研究員Andrew Whitehouse表示，20年前針對700多名孕婦做長期的追蹤調查，分別在5年與10年後發現，當初維他命D攝取最低的胎兒有18％患有語言障礙；反之攝取最高的寶寶僅有8％。雖然這項研究未有更加明確的證據指出，維生素D與語言能力之間的關連性，但研究員Andrew Whitehouse強調，維他命D對胎兒的益處仍是不可否認的，因此無論是否和語言障礙有關，孕婦都該多補充維他命D。根據署立南投醫院的衛教資訊提及，孕婦在懷孕後期的7至9個月間最好多多補充維他命D與鈣質，以幫助胎兒的腦部發育。另外署立南投醫院的衛教中，除了強調孕婦要開始多攝取各營養素之外，也分別建議準媽咪在各孕期該增加補充的營養素，如初期1至3個月要攝取多一些的鋅、鐵、葉酸與維他命A，以助胎兒神經系統的成長；中期4至6個月，要多攝取維他命B群、鐵質、鈣質與鋅等礦物質，以幫助媽媽與寶寶的紅血球形成，避免孕婦發生貧血、抽筋等狀況。準媽咪也可在補充各種營養素前，詢問自己的婦產科醫師並討論可從哪些食物中補充，抑或是該購買何種的營養食品最適合。而以下為署立南投醫院的衛教資訊提供：維他命A：在魚肝油、肝臟、深綠或深黃色蔬果中富含，維他命B群：牛奶、蛋、雞肉、魚肉等肉類。維他命C（可助鐵質吸收）：芭樂、柳丁、柚子、檸檬等水果。維他命D（可與鈣、磷質作用幫助牙齒、骨骼生長）：魚肝油、蛋黃與肝臟（攝取勿過量）等。維他命E（幫助補充胚胎成長）：植物性油、小麥胚芽油等。葉酸（準備懷孕至孕期中期都得足夠攝取，能幫助寶寶神經系統、腦部的發展）：深綠色蔬菜富含最多，如菠菜、花椰菜等。鈣質（幫助骨骼的發展、鎂的吸收與凝血）：牛奶，但不得與菠菜同用，會降低其效果。鐵質（幫助紅血球的形成）：牛肉、豬肉等，但勿與蛋黃共食，會影響吸收。

繼台南市長賴清德提出「禁用瘦肉精、拒吃毒豬牛」政策後，雲林衛生局局長吳昭軍也相繼響應政策，昨日協同稽查人員大動作抽驗大賣場生鮮牛肉產品，他也表示預計在一週內完成縣市大賣場、超市抽驗，兩週內公布結果，絕對不讓民眾吃到不安全的肉品。（圖為新北市政府衛生局提供）根據食品藥物管理局解釋，瘦肉精是「β受體促進劑」的一般通稱，動物用藥萊克多巴胺（ractopamine）是其中的一種，目前共有25個國家及1個地區准許使用，雲林縣衛生局長吳昭軍表示，現在全世界有1百多個國家，但卻只有20多個國家容許瘦肉精在一定含量內，表示瘦肉精在全世界各國之間並未達到共識，因此他秉持為市民健康把關的原則下，堅決反對進口含瘦肉精的美國牛肉，認為民眾不應成為藥品實驗的白老鼠。因此雲林衛生局局長吳昭軍率領稽查人員，並會同農業處及建設處人員前往大賣場稽查，並抽驗生鮮牛肉產品，除對進貨供應商進行了解外，同時追查供貨業者進貨及銷貨流向、數量，並呼籲現場肉品販賣業者須於陳列販售牛肉製品之場所，標示其原產地 （國別），供消費者清楚辨識，未來也將一周內完成稽查動作，以維護縣民消費權益，讓民眾食得更安心。

運動幫助甩肉減肥，其中騎腳踏車似乎是個不錯的選擇！國民健康局在去年號召民眾參加「健康100 臺灣動起來」健康體重管理計畫，截至100年12月31日全國參與人數已達72萬人，累計減重達1,104公噸。為感謝全國民眾熱烈參與，國健局於今年1月12日舉辦抽獎活動，由縣市減重達1公斤（含）以上的報名者，共計41萬6,000位，依縣市參與人數比例，以電腦隨機抽獎方式抽出150名得獎人，獎品為附有卡路里計算器的腳踏車一台，希望得獎的幸運兒能透過持續運動享有健康人生。國民健康局選擇的獎品是由鋁合金車架組成約12公斤的輕型腳踏車，讓騎車者輕鬆騎乘無負擔，並考量實際生活上需求，一般民眾也可以輕鬆駕馭，此外，還加裝卡路里計算器，方便騎車者計算每趟熱量的消耗，若以體重60公斤者、腳踏車車速為8.8 公里/小時為例，每騎腳踏車30分鐘可消耗90大卡，希望民眾能夠寓運動於生活，隨時隨地養成運動的習慣。國民健康局建議民眾可於日常生活中將腳踏車作為替代交通工具，除可節能省碳，還可藉由騎乘腳踏車增加個人血液循環，提升心肺功能，目前台北市的U bike微笑單車、新北市鐵馬御風、愛戀新高雄等縣市均有規劃特色的腳踏車租借的服務，讓民眾隨時都能以騎腳踏車代步。此外，台北捷運及高雄市捷運開放部分車站可帶腳踏車入站，台鐵可採取托運方式，鼓勵民眾生活化的運動，降低平常沒時間運動的阻礙。國健局今年持續推動健康體重管理計畫，提倡動態生活、健康飲食，並持續號召全國60萬人，透過「聰明吃、快樂動、天天量體重」健康生活方式，共同健康減重。

正當紐約為「Linsanity」林書豪在NBA大放異彩而陷入瘋狂時，美國職棒卻傳來噩耗。過去以招牌微笑迷死一票棒球迷的紐約大都會名人堂捕手卡特（Gary Carter），今天傳出因不敵腦癌侵襲在家中病逝，享年僅57歲，招牌笑容將永存在世人心中。（圖片翻攝自《SI.com》。）靠著招牌陽光笑容與一身幹勁，在大聯盟獲得「小子The Kid」稱號的一代名捕卡特，傳出今天在家因腦癌過世的噩耗，震驚棒球界，而卡特的愛女凱咪Kimmy Bloemers在網站上悲痛地宣佈消息，並寫道，「我在這邊非常難過地向喜愛我父親的球迷宣布，我的爸爸在今天清晨4點10分（美國時間）於家中逝世，我相信當他走過天堂門與耶穌相聚的那段路，會獲得很大掌聲與歡呼。」卡特在去年5月鄭重對外宣布，因為確定罹患4級多型性神經膠母細胞瘤（GBM，Glioblastoma multiforme），決定退休開始對抗病魔；但卡特的家人透露，雖然他靠著如在場上的意志力和癌症搏鬥，但隨著發現的腫瘤愈來愈多，卡特的身體也愈來愈差，最後在16日清晨（美國時間）不敵病魔逝世。根據臺大醫院神經外科的衛教資訊中，多型性神經膠母細胞瘤屬於一種相當惡性的腦部腫瘤，且生長速度非常快，腫瘤甚至最快1個月內可長大16倍，是惡化速度相當迅速的原發性腦瘤，切除後的復發率也非常高。一般確診為4級GBM後的病患，平均存活時間只有12至18個月。而當卡特去年宣布抗病後，大都會時常在主場螢幕牆上替他打氣；而大聯盟主席塞利格（Bud Selig）在得知「小子」逝世的消息後，隨即發布聲明稿表示哀悼，「謝謝他對棒球的熱愛，讓我們有一名巨星的出現，我會永遠記得他在1986年為大都會的經典演出，在此向卡特致上最深的敬意。」卡特在1974年正式披上博覽會（華盛頓國民前身）的戰袍，開始在大聯盟場上闖蕩，在博覽會一待就是12年，隨後在1984年被交易轉戰至大都會，直到89年季後離開紐約，依序在90年改披舊金山巨人戰袍、91年當洛杉磯道奇，並在92年季後正式退休。卡特在19年的大聯盟球員生涯，蹲捕多達2056場賽事，打出2成62／3成35／4成39（打擊率/上壘率/長打率）的成績，並在2003年正式入駐名人堂。卡特在1986年世界大賽第6戰中，在延長賽敲出一支關鍵1壘安打，幫助大都會反撲波士頓紅襪抱回桂冠，是他生涯最精采的代表作。

衛生署疾病管制局公布新增1例腸病毒重症個案，為南部9歲女童，該童於2月上旬發病，出現喉嚨痛、手足口病、皮疹等腸病毒感染症狀，並出現嘔吐、肌抽躍合併明顯意識障礙等疑似重症病徵，經及時赴大醫院就醫後已康復出院。疾管局表示，腸病毒疫情尚未停緩，依據該局監測資料顯示，今年截至2月16日止，已有11例腸病毒71型重症個案，為歷年冬季少見的現象。除中南部外，近期北部地區的腸病毒71型輕症個案也明顯增多，預估3、4月後氣溫上升，以及開學後學童間的互動恐助長腸病毒傳播，腸病毒的活躍度將提高，呼籲民眾及教托育機構應教導學童養成良好個人衛生習慣，勤洗手，家中孩童如有身體不適的狀況，應儘速就醫，並請假在家休息至康復，落實「生病不上學」的防疫觀念。

喜歡吃咖哩的人又多了一項理由，根據英國《每日郵報》（Daily Mail）的報導指出，瑞典的科學家發現，常吃咖哩可以降低罹患老人癡呆症的風險。林雪平大學（Linkoping University）的漢默史東（Per Hammarstrom）教授表示，這或許可以解釋為什麼印度人得到阿茲海默症的比例比較少。漢默史東教授表示，薑黃素是咖哩當中的主要成份，是從薑黃根所萃取出來的一種營養物質，過去印度人把它當作一種治療的藥物，不但可以幫助消化，還可以防止感染、預防心臟病，而且目前的科學研究也發現，薑黃素可能有助止痛、防血栓和抗癌。漢默史東教授表示，他們找出5種容易形成阿茲海默症體質的果蠅，然後給予薑黃素，觀察果蠅的狀態，結果發現到薑黃素的確可以幫助果蠅預防阿茲海默症。他認為，如果可以一週吃1到2次咖哩的話，應該也可以幫助人體預防阿茲海默症。

根據網路媒體指出，一分由聯合利華股份有限公司根據尼爾森所執行之研究調查顯示，台灣有超過1 ／2的人為頭皮屑問題所擾，表示每2個人中就有1人有頭皮屑問題，比例非常高，因此國際去屑洗髮品牌特地來台打廣告，找來國際知名藝人、國內藝人站台、代言，產品標榜更持久的去屑效果。因為台灣氣候溫暖潮濕，常讓許多民眾抱怨頭皮屑反覆出現，造成很大的困擾，而國際大廠去屑品牌，也則針對男女頭皮的不同，提出不同的去屑要領，像是女性常因染髮、燙髮造成髮質的受損，除了去屑外，還要注意改善乾燥髮質，最好也選用低敏感成分的洗髮精，以免破壞頭皮、髮質，在男性方面，由於油脂分泌旺盛，頭皮較容易出油，也使得頭皮變得較脆弱，因此要注意強健脆弱的頭皮、髮質等。根據台中林新醫院皮膚科曹克昌主任在衛教文章中指出，若是頭皮屑反覆發生、頭皮發癢的原因可能是「脂漏性膚炎」，顧名思義，就是指發生在皮脂腺分泌旺盛的脂漏性區域，經常反覆發作的一種濕疹性皮膚炎，這是一種常見的皮膚疾病，好發於18～40歲之成年人和老年人。「脂漏性膚炎」的病因不明，根治不易，不過針對病症，選用適當的藥物予以治療，通常可很快改善症狀，減輕痛苦，再加上適當的頭皮護理，像是在使用抗屑洗髮精或一般洗髮精洗頭時，宜用溫水沖洗，以指腹輕輕按摩頭皮， 絕對不可用力抓洗，以免抓傷頭皮造成發炎而惡化。另外醫師也提醒，頭皮屑反覆發生、頭皮發癢，在不清楚自己是否患了「脂漏性膚炎」時，千萬不要自己隨便買成藥處理，最好就醫治療。