根據國民健康局「2007年台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」顯示，患有糖尿病、高血壓和高血脂者（簡稱三高）罹患腎臟病之發生率及危險性均顯著增加，分別為非三高患者的2.35倍、1.66倍及1.58倍，顯示高血壓、糖尿病人，若血壓、血糖沒有控制好，容易引起腎臟病。因此，中老年人除控制高血壓、高血糖和高血脂病情之外，應避免不當藥物對腎臟的傷害，共同迎接腎利人生。另外國民健康局提出「護腎33，預防3高、3檢不漏」口號，呼籲三高族群應定期進行3項檢查，驗血、驗尿、量血壓，作好慢性疾病保健，可預防腎臟病的發生或疾病病情的惡化；及用藥的「五不原則」口號，（1）不聽別人推薦的藥；（2）不信神奇療效的藥；（3）不買地攤、夜市、遊覽車上所販賣的藥；（4）不吃別人贈送的藥；（5）不推薦藥給別人，提醒大家安全用藥！國健局也為防範腎病建立了「七大法寶」分別如下：一、多做運動、保持身體健康多做運動和保持身體健康有助降低血壓和慢性腎臟病的風險。二、控制血糖值糖尿病人需要定期檢查腎功能，以減少或預防腎臟進一步受到傷害。三、定期監測血壓值高血壓會導致中風或心臟病，也是損害腎臟的最常見因素。如果高血壓再加上其他風險因素，如糖尿病、高膽固醇和心血管疾病等，則更容易對腎臟造成損害。四、維持良好的飲食習慣及控制體重維持良好的飲食習慣及控制體重有助於預防糖尿病、心臟病和其他由慢性腎臟疾病引起的情況。尤其減少鹽分（鈉）的攝取，可採新鮮食材烹調，並避免食用加工食品。五、戒菸吸菸會減緩血液流動，導致流到腎臟的血液減少，使腎臟無法正常運作。同時，吸菸亦會增加患腎癌的風險達50%。六、請勿長期使用非處方藥物一般常見的藥物中，例如非類固醇消炎藥－布洛芬，長期使用會對腎臟造成損害和引起腎臟疾病。七、定期檢查腎功能如果係糖尿病、高血壓、肥胖或有腎臟疾病的家族史者之ㄧ，請定期檢查腎功能。最後還是提醒所有民眾，一定要定期做檢查，以達到早期發現、早期治療。

促進肝癌發生的原凶之一，已證實為男性激素受體。出人意料的是，在肝癌轉移的過程中，男性激素受體搖身一變，竟發揮抑制的功能。中國醫藥大學附設醫院性荷爾蒙研究中心助理教授馬文隆說，這種刀之兩刃的角色若能運用得當，將是肝癌患者的一大福音。器官移植中心院長鄭隆賓指出，目前肝癌病患能得到的最好治療，就是肝臟切除，或者肝臟移植。很不幸，手術後的高復發率仍然無解。藥物治療方面，四年前通過人體試驗的唯一標靶藥物蕾莎瓦，在國人身上卻看不到顯著效果，只有某些病患反應良好，算是現階段一則無奈的選項。換言之，想要突破困境，只能發展新藥，或是改善蕾莎瓦的療效。鄭隆賓認為，過去幾十年來經過數以千計的臨床試驗，證明發展新藥困難重重，回過頭來加強藥物療效，成功的機會反而比較大。從這個觀念出發，描繪出來的遠景是，在投藥之前，區分出患者男性激素受體的表現程度，搭配標靶治療，讓藥物的作用充分發揮，使肝癌轉移的進程戛然而止，病患的存活期延長。發展出促進男性激素受體表現的療法，也是可能的途徑。馬文隆說，如能達到這種個人化醫療的設計，即使不考量藥物，肝臟移植高復發率的隱憂，必將迎刃而解。男性激素受體在B型肝炎轉為肝癌的早期，展現促進作用的定論，是性荷爾蒙研究中心講座教授張傳祥及馬文隆的研究突破。2008年和2010年發表的相關論文，已經獲得醫界公認。男性激素受體在肝癌後期的抑制轉移作用，也在2012年美國消化學會的肝臟醫學期刊（HEPATOLOGY）上刊載，為肝癌研究帶來新的視野。研究指出，男性激素受體可以透過促進癌細胞飄零，以及抑制癌細胞的爬行，進而達到抑制癌細胞轉移的奇妙機轉。

(優活健康網記者陳茂軒／編輯報導)台中市政府衛生局指出，每年四到九月是腸病毒的好發季節，為了提前防止腸病毒疫情蔓延，台中市衛生局於昨（21）日上午，由衛生局長黃美娜帶隊，會同教育局、社會局等相關單位，展開「校園及公共場所腸病毒防治聯合稽查」。稽查對象有速食店、豐田國小、豐田國小附設幼稚園等場所，業者及校方都有依照規定放置洗手用品，學校教師也在晨會、課堂中宣導洗手五步驟，提醒學童要維持手部清潔。台中市衛生局表示，針對轄區內國小238所學校、幼兒園791家、托嬰中心76家及幼兒常去的場速食餐廳、大型百貨賣場、與遊樂區等，隨機抽驗場所是否有放置肥皂與擦手紙、是否有正確調配500ppm的漂白水進行環境消毒、學童是否有落實洗手5步驟與5時機等。若稽查場所未達標準，將要求於一週內改善完畢，並於二週內完成複查，如仍未依規定改善，將依傳染病防治法開罰。台中市政府衛生局表示，防疫人員除了會加強宣導、稽查外，也呼籲民眾加強洗手五步驟，並落實洗手五時機。如吃東西前、和小寶寶玩前、上廁所後、擤鼻涕後及看病前後，一定要洗手達20秒，並擦乾雙手，儘量減少感染腸病毒的機會。※圖為稽查人員到校園裡教導學童正確的洗手時機及方式。（台中市政府衛生局提供）

(優活健康網記者陳茂軒／台北報導)移民署自去年八月試辦自動查驗通關系統，讓民眾通關時的便利性大為增加，不過卻發生有民眾使用這套系統，出國就醫返台時因護照未蓋戳章而無法順利申請健保給付的情形。對此，健保局建議使用自動查驗通關系統的民眾於當日至內政部入出國及移民署「查驗公務櫃台」，請求人工補蓋當次入出國查驗章戳，以避免事後補正花錢又費時。健保局表示，民眾在境外發生不可預期的傷病或緊急分娩，應自急診、門診治療當日或出院之日起六個月內提出自墊醫療費用核退申請，並檢附醫療費用核退申請書、醫療費用收據正本及費用明細、診斷書或證明文件及當次出入境證明文件影本或服務機關出具證明。不過開始有民眾使用自動查驗通關系統後，護照上並不會有出入境的戳章，造成返國後要申請健保核退，必須再跑一趟相關單位補開證明，花錢又費時。因此，健保局建議，使用自動查驗通關系統的民眾，可於通關查驗當日於內政部入出國及移民署「查驗公務櫃台」請求人工補蓋當次入出國查驗章戳，作為當次出入境證明，避免造成不必要的困擾。

(優活健康網記者林又旻／台北報導)衛生署長邱文達昨天（21）表示，二代健保將會在今（101）年7月正式上路，二代健保除了現行的「一般保費」之外，將會加收「補充保費」。健保局長戴桂英表示，目前衛生署還在審議二代健保的相關子法規，預定4月份前將會擬出相關的規定，目前規劃是只要額外收入超過2千元，就要扣2％的補充保費。民間監督機構表示，衍生問題多，倉促上路並不恰當。邱文達署長日前曾經表示二代健保有可能會延宕，但昨天卻強調健保局已經準備好了，二代健保將會在今年7月份就可以正式上路。戴桂英局長則表示，衛生署正在加速審議二代健保子法規，最快4月初就會確定補充保費的扣繳辦法。目前的方案是只要額外的收入超過2千元的部分，就要補繳2％的補充保費。也就是只要有3千元的額外收入，就要多付60元的補充保費。補充保費的上限是1千萬，下限則是2千元。民間團體卻不如健保局樂觀，民間監督健保聯盟表示，目前看不出衛生署可以順利在7月將新制推行上路，因為二代健保母法通過一年，但是去年8月中沒有公布任何子法規或施行細則，更別說是如何認定額外收入與扣繳，而且這不只關係到2100萬的問題，還有財政部的權責問題、更遑論是全台灣上萬個企業體。所以若草率上路，恐怕會有更多問題發生。

(優活健康網記者林又旻／整理報導)為了方便平時忙碌的家長，台北市衛生局精心設計一套「嬰幼兒預防接種簡訊及電子郵件催種資訊系統」，未來將可以使用簡訊與電子郵件通知家長，提醒接種疫苗的時間。有意願的家長可至北市衛生局網站首頁的專區入口網，填寫寶寶的姓名、生日、家長手機、家長電子信箱，在完成帳號及密碼設定後，家長手機將會於接種日7天前接收到催種簡訊的便民服務新措施。臺北市政府民政局統計資料顯示，北市近三年新生兒出生數為1萬9千多人、1萬8千多人及2萬5千多人，目前3歲以下幼兒需施打的疫苗有7項（如：卡介苗、B型肝炎疫苗、五合一疫苗、麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗、水痘疫苗、日本腦炎疫苗、流感疫苗）。去（100）年在各健康服務中心以明信片、電話「雙管齊下」催種下，接種率提升至93.3％。但是為了更方便家長，記得帶著家中的小寶貝接受疫苗，精心設計一套系統，該系統在今（101）年3月8日起啟用，可透過簡訊及電子郵件提醒父母接種疫苗的時間。有意願的家長可到北市衛生局網站首頁設置的專區入口網，填寫寶寶的姓名、生日、家長手機、家長電子信箱，在完成帳號及密碼設定後，家長手機將會於接種日7天前接收到催種簡訊的便民服務新措施。衛生局表示，以往防疫人員常會透過郵寄明信片、打電話提醒、家庭訪視等方式來提醒幼兒接種疫苗之時程，但常被民眾誤認為是詐騙集團。衛生局開發該系統亦同時提供貼心服務，對於不熟悉電腦操作的家長，提供紙本申請的作業，家長可至各區健康服務中心、戶政單位及各預防接種合約醫療院所填寫紙本申請單，衛生局將協助家長於該系統完成資料建置。

(優活健康網記者沈俐萱／台北報導)慢性阻塞性肺病與吸菸有密切關聯，罹患慢性阻塞性肺病的患者中有高達九成都有吸菸史，不過並非只有吸菸才會罹患慢性阻塞性肺病，事實上連二手菸都有其傷害，甚至是三手菸都有潛在性的危害，因此想遠離慢性阻塞性肺病，最好先戒菸，以免害人又害己。（圖為台北市政府衛生局與董氏基金會倡導戒菸的記者會現場照片）根據奇美醫院一般內科主治醫師葉子洪表示，慢性阻塞性肺病是一種會逐漸惡化，漸進式且完全無法恢復正常狀態的慢性呼吸道通氣障礙，且根據淡水馬偕醫院衛教文章指出初期輕微症狀包括咳嗽或輕微的氣喘，隨著情況的惡化會出現呼吸較快、氣喘、經常咳嗽、多痰、需用力呼吸等現象，嚴重時甚至可能會有心跳加速、血壓上升、昏迷等症狀，醫師也提醒當出現以上症狀時，就應到醫院就醫、檢查。文中指出，慢性阻塞性肺病會使氣流進出肺部的阻力增加，而有呼吸困難、氣喘等現象，造成慢性阻塞性肺病的原因是因為空氣中的有害物質，導致呼吸道產成異常發炎反應，所引起的呼吸症狀疾病，因此在慢性阻塞性肺病的治療包括，戒菸、遠離毒物、粉塵防止刺激肺部、按照醫師指示服藥、定期追蹤等，藥物治療通常包括，支氣管擴張口服藥、噴霧劑、化痰藥、要咳藥等，再配合肺部的復健運動，來減緩肺部退化情形。

(優活健康網記者沈廷君／編輯報導)肚子痛對一般人來說是相當常見的毛病，頂多拉完肚子後就會自然痊癒，不過倘若痛得太多天可就不容輕忽。南投縣日前一名年僅17歲女學生不僅腹痛長達近一週，肚子也明顯變大不少，就診後才發現是骨盆腔內長畸胎瘤導致腹痛。該名17歲少女因腹痛4天受不了在佑民醫院掛急診，且由於腹部明顯看出體內有如棒球大小的異物，照過超音波後發現，少女骨盆腔內長出11公分大的腫瘤，手術後確定是畸胎瘤引起肚子疼痛。佑民醫院副院長王斯弘表示，該類畸胎瘤一旦太晚取出很可能影響卵巢功能，甚至有造成生育功能喪失的危險，而目前該名少女在動刀後已恢復當中。因為畸胎瘤造成女性腹部長時間疼痛不適的案例層出不窮，羅東博愛醫院副院長許漢釧在衛教文章中提醒女性朋友，由於畸胎瘤早期沒有明顯的症狀不易發現，一旦察覺長期有腹痛腹脹、頻尿、長期經痛，甚至是有異常的陰道出血等，且腹部已摸得到硬塊等狀況，就得盡快就婦產科照超音波等檢查，以免未來讓畸胎瘤影響生殖功能。台北醫學大學附設醫院婦產科鄢源貴醫師曾表示，畸胎瘤主要屬於卵巢生殖細胞瘤，由於胚胎的部份生殖細胞在發育時，移行過程不正常，導致不明原因衍生分化，且瘤內都存有胚胎的三層組織，如類似皮膚的構造（汗腺，皮脂腺），因此畸胎瘤也稱為「皮樣囊腫」。

(優活健康網記者沈俐萱／台北報導)根據疾管局於（17日）表示，急診的就診人數與比例下降幅度雖趨緩，然整體疫情已脫離高峰期，且穩定緩降中，但昨天根據疾管局最新監測再公佈4起流感相關死亡病例，分別是台北市50歲女性、78歲男性、桃園縣與南投市84歲男性，4人陸續在1月份發病，本月初不幸死亡，感染病毒型別都是B型。（圖片翻攝自衛生署衛教海報。）依據該署疾病管制局流感疫情監測資料顯示，本年流感季(自100年7月1日起)迄今，累計共1,123例流感併發症確定病例(上流感季同期1,609例)，其中72例死亡(上流感季同期167例)，流感併發症發生率為每百萬人口47.0，流感相關死亡率為2.9，目前每週確定病例人數穩定下降中，為降低流感後相關併發症，衛生署再度呼籲民眾勿輕忽流感嚴重性，並籲請醫師於看診時，留意流感病程之可能樣態，注意危險徵兆，妥善處理複雜醫療問題，降低患者發生嚴重併發症及死亡的風險，持續共同防治流感及其併發症。

(優活健康網記者林又旻／台北報導)很多人養寵物常常是出於一時衝動，但是過了蜜月期之後，發現到每天要幫貓狗把屎把尿實在很麻煩，所以最後就將寵物棄養。為了杜絕棄養的問題，新北市政府考慮訂立新的法規，規定飼主在購買寵物前，需要接受2個小時的生命教育課程，才能順利認養寵物。如果店家未依規定販售寵物，將受罰3千至1萬5千元罰款。新北市動物保護防疫處處長傅瀛濱表示，購買前的2小時生命課程，目的是讓民眾「冷靜下來」，確定自己是不是真的願意照顧寵物。為了讓民眾願意參與，除了生命教育之外，也會納入較實用的課程，包括了解寵物習性和教導相關飼養技巧，讓民眾購買之前，可以更清楚飼養的流程，避免日後的棄養。農業局長廖榮清表示，新北市幅員大，動物收容所收容的流浪犬或遭棄養的犬隻，收容量居全國之冠；廖榮清認為，要遏止流浪犬、棄養犬數量與日俱增，源頭控管與宣導教育非常重要。同時他也表示，目前市府已編列預算，採購三輛「寵物福利車」，以巡迴駐點服務方式，提供偏遠地區動物疫苗注射、植入晶片辦理寵物登記等，還可以免費處理寵物的遺體。