(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)由於世界衛生組織（WHO）預測上季流感疫苗類型失準，導致國人一度質疑疫苗對流感的防禦率問題，今年度，世界衛生組織公布了2012年流感疫苗的建議病毒株，透過全球監視系統蒐集流感病毒流行趨勢，也因應台灣上季爆發流行的B型流感山形株（Yamagata），做了一些變動，除了A型的H1N1保持不變外，其餘兩型都做了變動，目前台灣也將根據世衛預測，準備進行疫苗採購作業。（圖片翻攝自疾管局衛教單張。）根據世衛組織最新公布流感病毒株趨勢顯示，新一季的流感疫苗，除了A型H1N12009年加州株不變外，A型H3N2改為2011年維多利亞株，去年冬季在台灣爆發流行的B型流感也從上季預測的維多利亞株，改為類山形株的威斯康辛株，各家藥廠也將依此預測進行流感疫苗製造，而衛生署疾病管制局表示，將依據世衛預估，進行採購作業，衛生署疾病管制局副局長周志浩表示，新年度流感疫苗採購量預計在4月定案，而接種時間將與往年相同，約在10月左右。 不過台大醫院小兒感染科主任黃立民表示，去年已爆發流行的B型山形株，推估下一季再爆發流行的機率不太大，因此接下來Ａ型流感流行機率可能大增，不過這些預測仍需等到七、八月觀察後較能確認，他也提醒民眾，未來不論流行哪種病毒株，都還是應該施打疫苗，做好自身的衛生習慣，來防禦流感病毒。

(優活健康網記者杜宇喬／台北報導)坊間許多民俗調理推拿人員，多在中醫院所裡從事醫療行為，中醫師公會全國聯合會理監事會、各縣市公會理事長及掌管健保業務的中醫保險委員會日前與衛生署決議，從101年5月1日起中醫醫療院所中將不得再有民俗調理人員進駐。由於目前有許多民俗調理人員會代替中醫師從事如「推拿」等醫療行為，未來將全面由中醫師親自執行。自99年4月4日，衛生署、中醫師全聯會、中醫保險公會、消基會及各醫事團體進行多次討論，研擬在101年5月1日各家中醫醫療院所內將不得再有無證照民俗調理人員進駐，衛生署醫事人員與健保局近2年來與中醫醫界及民俗調理人員協商後，擬定未來將由物理治療師或護理人員等醫事人員短期協助中醫師治療；長期的中醫院所輔助人員需經過教、考、訓、用的認可，才可協助中醫師診療。若有民俗調理人員自行開業，提供民眾非醫療行為的民俗調理，仍需透過勞委會的技能檢定，獲得證照認可，經濟部也已同意民俗調理人員可辦理商業登記，並對民俗調理人員加以管理，自99年4月起緩衝2年，直至今年5月將正式上路，民眾到中醫院所就診時，應確認中醫院所的治療師或輔助人員是否具備證照的認可。

(優活健康網記者林又旻／編譯)上班族很容易久坐在電腦前，容易造成許多疾病。根據英國《每日郵報》（Daily Mail）指出，英國萊斯特大學（Leicester University）的研究發現到，如果每天坐4到7個小時的女性，體內的胰島素平均值會比較高，而胰島素平均值過高就是第二型糖尿病的一項徵兆，所以研究人員認為，久坐的女性罹患糖尿病的風險較高。英國糖尿病協會表示，根據目前的趨勢顯示，英國在2030年的時候，可能有5百萬人得到第二型糖尿病。為了深入探討生活作息跟第二型糖尿病的關係，英國萊斯特大學找了505位59歲以上的老人家，調查他們的生活習慣，並且幫他們做血液測試。結果發現到女性如果久坐的話，血液當中的胰島素平均含量會上升，而胰島素平均值過高是第二型糖尿病初期的徵兆，所以研究人員推測，久坐的女性比較容易得到糖尿病。研究人員除了發現到胰島素平均值下降外，也發現到久坐婦女的血液當中含有過量發炎因子，這表示如果婦女坐太久，體內會產生慢性發炎，進而引起更多的疾病，所以研究人員建議女性一定要多運動、不要一直坐著。同時研究人員也表示，目前這項發現僅適用女性，男性則沒有發現到胰島素有異常升高的情況，所以初步認為男性可能不會因會久坐導致糖尿病。

(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)林書豪帶動國內籃球熱，因此也增加了不少籃球意外事故，台中一名陳姓大學生，本身是籃球校隊，因練球時，不慎與隊友快速衝撞，造成右臉頰被撞凹，當場劇痛到爬不起來，送醫檢查後，診斷為右側顏面骨骨折，台中慈濟醫院口腔顎顏面外科團隊李尚志醫師表示，幸好就醫的早，緊急利用微創手術，從陳姓大學生眉毛及下眼瞼處，置入鈦金屬板，重新固定顴骨，讓骨頭復位，且無留下疤痕。李尚志醫師表示，所幸檢查發現骨折未傷及視神經，考量陳姓大學生的顏面功能與外觀完整，醫師從眉毛及下眼瞼處開進去，避開顏面神經，並置入鈦金屬板，相較於傳統手術，感染機率小，也不容易留疤。另外醫師也說，幸好陳姓大學生及早就醫，若是未及時就醫，凹陷的骨頭可能會「錯位癒合」，日後可能就得敲掉骨頭，再配合手術重建來復原，且還可能會有其它後遺症。林書豪掀起了籃球熱，大家在運動同時，也別忘注意安全，避免運動傷害及意外發生，李尚志醫師更提醒大家，若不慎發生意外，一定要把握就醫的黃金時間，在6小時內做治療手術，否則若是讓傷處腫起來，就得等7～10天消腫後才能手術，而陳姓大學生治療後經過6周時間，目前已恢復正常，骨頭也已長好復原，從外觀上更是完全看不出疤痕，讓陳姓大學生直呼，現代醫學太不可思議了！

(優活健康網記者杜宇喬／台北報導)每到吃飯時間或上下學時間，有些車輛總會不熄火停在路旁，不斷的排放黑煙，因為一時的方便卻造成空氣品質的危害，進而影響民眾的健康，環保署將從今年3月開始開罰怠速車輛，5月底前為宣導期，環保局局長葉德惠表示，從6月開始，只要車輛停車不熄火，超過3分鐘就開罰，處1500至5000元不等，且經取締後未改善者，罰金更會逐次增加。許多民眾因為開車在路旁等待為了維持車內空調所以不熄火，但是車輛怠速時排放的空氣汙染濃度卻比車輛行時還高，也易造成燃油耗損。空氣汙染物也嚴重影響行人的健康，因此環保署制訂「機動車輛停車怠速管理辦法」及「違反機動車輛停車怠速管理規定罰鍰標準」，規定機動車輛停車時需關閉引擎，未來將有環保局稽查員按表稽查，勸導民眾停車必需熄火。環署公告，除了部分特殊車輛需怠速運轉才能發動，故不予以開罰，另車輛若遇交通管制、道路壅塞或交通事故等，怠速也不必開罰。但其他正常情況若怠速，依「違反機動車輛停車怠速管理規定罰鍰標準」，機車將處1500元；小型車3000元；大型車輛5000元，若駕駛人經要求後未改善，將累計次數，逐次提高罰金來告誡，葉德惠提醒民眾停車熄火，可為環境空氣品質盡一份力。

(優活健康網記者林和謙／綜合報導)一名林姓男子起床後，因發現眼睛看不到，不斷地流眼淚和異物感，所以趕緊到醫院眼科求診。林先生在候診時就顯得非常焦躁不安，右手拿著手帕蓋著右眼，皺著眉頭，進入診間後，將手帕拿下，映入眼簾的是一顆紅腫的眼睛。（圖：紅色圈處為眼睛遭蜜蜂螫傷的地方，台大醫院新竹分院提供）林先生表示，兩天前在騎摩托車時，突然覺得眼睛刺痛，隱約覺得有昆蟲打到眼睛，當時覺得很刺痛、異物感和流淚；用手揉眼睛之後，發現手上有類似蜜蜂的殘餘物，覺得非常害怕，所以到診所求診。診所醫師當時在眼睛取出一根類似蜜蜂毒刺，原本以為這樣就沒事了，但是現在眼睛看不到，不斷的流眼淚和異物感，非常不舒服。台大醫院新竹分院眼科部馮介凡醫師表示，經檢查發現林先生的右眼顳側結膜水腫，血管擴張；鄰近的眼角膜水腫，呈現小水泡狀，眼前房發炎、虹膜發炎。這些都顯示一連串的角膜結膜急性炎症反應，造成角膜混濁，影響視力。發炎的原因推測為蜜蜂的毒液浸潤眼睛角膜與結膜。在給予抗發炎眼藥水每2小時點一次與眼結膜下注射抗發炎針劑，林先生角膜的水腫逐漸消失，在二周後視力回復到1.0。馮介凡醫師指出，昆蟲侵入眼睛的傷害時有所聞，可能大家多多少少都有一些經驗，常見的多半是蚊蟲之類的小昆蟲，像蜜蜂之類稍大型的昆蟲就比較少見。蚊蟲一般無毒性，只要清潔乾淨，大致上無大害，但蜜蜂類因有蜂毒，若殘留在眼睛中就會破壞眼球組織，造成傷害。文獻報告顯示，許多蜜蜂侵入眼睛的傷害都是發生在騎乘摩托車時發生，可能因速度關係，蜜蜂來不及閃躲就直接撞擊眼睛，而人體的眼皮也來不及閉合保護眼睛，造成意外。即時清除蜜蜂的殘留物，大量清水沖洗眼睛，讓殘留的毒素去除，再給予抗發炎藥物點眼或是結膜下注射，預防控制感染，這樣才能恢復眼睛的健康。馮介凡醫師建議民眾，在騎乘摩托車時以眼鏡和護目鏡保護眼睛，可降低異物侵入眼睛的意外。

(優活健康網記者杜宇喬／台北報導)自台北市開始實施垃圾費隨袋徵收以來，許多民眾會在路旁棄置垃圾，躲避徵收的費用，未來北市將廣設攝影機加強取締未使用專用垃圾袋棄置垃圾的行為，環保局統計，農曆年剛過，101年1、2月平均違規件數提升至763件，比去年平均的480件更多，環保局提醒民眾若遭取締，約罰2400元，建議民眾勿懷僥倖心態，以免得不償失。環保局表示，民眾隨意棄置垃圾包的現象無奇不有，如機車騎士將垃圾包放置在腳踏墊上，見四下無人便將垃圾包踢下髒亂點後逃逸，或是卡車司機直接從車窗丟垃圾在髒亂點，北市中山區清潔隊也舉發一件慣性棄置垃圾包的案件，經調查發現是一名大樓清潔業者為求方便，將住戶委託代清的垃圾直接丟棄，這些行為不僅違法，更汙染環境衛生，環保局提醒民眾慎選清潔業者，弄清楚垃圾流向，以免觸法。台北市環保局呼籲，民眾應按照規定使用專用垃圾袋，而回收物品及廚餘可用一般容器盛裝，在各區定時定點丟棄，清潔業者也必須依照規定處理大量垃圾，北市環保局將加強取締，增設攝影機讓違規者無所遁形，保障環境衛生，環保局也提醒，罰款2400元，約可買1067個5公升的垃圾袋，至少可以使用3年，民眾切勿以身試法，因小失大。

(優活健康網記者林和謙／綜合報導)不久前曾發生大賣場販售的美國牛肉含有瘦肉精，引起消費者的疑慮與擔憂，高雄市衛生局近日派員前往7家牛排館抽驗美國牛肉7件，其中2件檢出瘦肉精「萊克多巴胺」分別為1.7 ppb、2.935 ppb（標準應為不得檢出），不合格率29％。（圖片翻攝自維基百科，作者是Michael Berch。）抽驗2件不符規定產品，分別為我家牛排高雄中華店的「我家牛排」及貴族世家岡山中山店販售的「里肌牛小排」，抽樣當日店家已主動暫停供售該產品，避免提供有疑慮產品給消費者，並退回供應商回收處理。本次檢出瘦肉精違規產品，衛生局同步移請供貨商所在地衛生局追查上游來源並依法處辦。進口商已違反食品衛生管理法第11條第1項第5款規定，依同法第31條可處新台幣6萬元以上、6百萬元以下罰鍰，並依同法第29條第1項，違規產品應沒收銷毀。衛生局指出，目前萊克多巴胺在國內仍是禁止使用的動物用藥，而民眾無法只從外觀來判斷肉品是否含有瘦肉精。衛生局呼籲餐飲業者應確認食材牛肉不含瘦肉精，並提供消費者充分與正確資訊、標示肉品來源及原產地，以維護消費者「知」的權利和「食」的安全。

(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)前國防部長李天羽妻子李佳季，過去因為懷孕時，胎盤剝離大出血，經由輸血感染了C型肝炎，幾年來健康狀況不穩定，去年因病情惡化，被診斷出肝腫瘤，必須動刀換肝，李天羽小兒子李信恩自告奮勇捐出530公克的左肝給媽媽，昨天（28日）李天羽連同妻兒一同回到醫院複診，李信恩甚至還秀出動刀後所留下的L型疤痕，孝順的說，「這個疤痕就是一個Love（愛）」，場面十分溫馨。據李信恩表示，原本李天羽想要自己捐肝，但因為65歲年紀太大被醫生拒絕，所幸他和哥哥李信輝都自願捐肝救母，後經醫師診斷評估，65年次的李信恩，具有年輕、身體條件優良的優勢，因此決定由他捐肝，昨天三軍總醫院外科部醫師謝宗保短暫陪同現身，表示患者已度過急性排斥期，還需長期追蹤觀察。這次手術歷時超過12小時，李佳季表示，看著兒子先被推進手術房，非常不捨，昨天受訪時也提到，「捐肝的人比受肝的人痛」字字句句都透露出母親的不捨，而李信恩則是表示，堅信自己的肝是健康的，一定能延續母親的生命。在三軍總醫院醫療團隊治療下，手術順利成功，李信恩也表示，看著自己上腹所留下的L型刀疤，就代表著他對母親的LOVE（愛）。

(優活健康網記者林和謙／綜合報導)臨床上常發現肺炎鏈球菌潛伏在孩童的鼻腔，患者一旦感冒、免疫力降低，病菌就容易沿呼吸道、血液入侵，衍生肺炎、中耳炎、敗血症或腦膜炎等致命感染，但只要接種過肺炎鏈球菌疫苗，就能增加幼童保護效力，降低感染風險。去年開始，台中市衛生局不斷接到民眾電話詢問，「是否有針對兒童肺炎鏈球菌疫苗經費補助？」對此市府特別編列3400萬元購買幼童肺炎鏈球菌疫苗，提供給設籍台中市且年滿2歲未滿5歲的幼童，接種一劑新型13價肺炎鏈球菌疫苗，疫苗由市府免費提供，因疫苗數量有限，要打要快。過去5年，造成肺炎鏈球菌感染症的細菌血清型別以19A、3、14及23型等4種為主，其中以19A對嬰幼兒威脅最大，原因是它的抗藥性逐年上升趨勢，衛生局這次也特別採購具有19A血清型保護力的13價肺炎鏈球菌疫苗為幼兒提供接種，將能降低幼兒感染肺炎鏈球菌的機率。衛生局表示，接種疫苗是對抗病原感染最有效且最具效益的方法，5歲以下幼童是肺炎鏈球菌感染的高危險群，即日起，符合接種條件的幼童，家長需攜帶戶口名簿正本、兒童健康手冊、健保IC卡前往台中市合約醫療院所或各區衛生所接種疫苗。