(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)由財團法人董氏基金會和臺中市政府衛生局舉辦的「愛的決定．戒菸就贏」，由副市長蕭家淇、衛生局長黃美娜及計程車隊司機共同將菸品造型的冰雕擊破，象徵拒絕菸害，並廣邀民眾一起參加戒菸活動。菸齡30年的車隊司機吳昇樺先生表示，自己平均每天吸菸至少要3包左右，但是最近突然發現自己的肺活量變差、走路也變得容易喘，甚至一到晚上要睡覺還不易入睡，隔天開車時常常沒精神，今年特別想將自己吸菸習慣，希望在家人的全力支持能成功戒菸，贏得30萬獎金。根據統計：目前中市吸菸者共計約35萬人，其大部分以計程車司機為主，有些司機朋友們會藉由吸菸來打發時間，長期下來有的還從原本一天只吸一包，變成一天吸上兩包，為了鼓勵民眾戒菸，衛生局特別提供293家特約醫療院所戒菸諮詢服務，幫助菸癮者一步步戒掉菸癮。臺中市政府衛生局黃美娜表示：今年董氏基金會除了在戒菸活動中提供30萬的戒菸獎金，市府也加碼舉辦戒菸抽獎活動，提供42吋液晶電視、智慧型手機、淨水器等多項3C好禮，鼓勵民眾戒菸。歡迎菸癮者能在4月30日前，透過董氏基金會華文戒菸網、臺中市政府衛生局、各區衛生所、全國廣播公司等網路或郵寄方式，一起報名參加「2012戒菸就贏」活動，只要花1個月的戒菸期，就有機會抱走30萬的高額獎金。

(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)衛生署食品藥物管理局根據行政院所定 「安全容許、牛豬分離、強制標示、排除內臟」政策，於4月11日邀請專家學者討論鹽酸萊克多巴胺的人體每日可接受攝取量(Acceptable Daily Intake,簡稱ADI值)，目前暫訂 ADI為每日每公斤體重1微克，且食管局表示已考量人體間的個體差異族群，包括小於18個月葡萄醣醛酸代謝功能尚未成熟之嬰幼兒，大於18個月之兒童及青少年，肝腎功能不良者、已患有心血管疾病病人與乙型受體之基因多型性等族群。消基會指出，該次會議參與委員的代表性不夠，未能廣納各方專家，如此研議考量是否足夠，而且安全評估內容恐有疑義，且消基會在昨日（22日）舉辦記者會，眾多學者，包括：高雄長庚醫院名譽副院長陳順勝教授、南社前社長曾貴海醫師、美牛第三次專家會議代表周晉澄院長、蘇偉碩醫師、許立民醫師、主婦聯盟陳曼麗董事長和消基會蘇錦霞董事長、張智剛副董事長、黃鈺生發行人等執董們再次陳明ADI內容問題所在。 台大醫院許立民醫師深入研究後發現：衛生署實在離譜，將32年前的研究做為佐證資料，這是一篇瘦肉精開發商禮來公司做的，當時是要發展另一個強心藥，結果發展不成功；後來，禮來公司拿來計算ADI；許醫師不解的是，光是單位轉換，就很令人傻眼，更何況是邏輯上的合理性；所以，瘦肉精美牛一事上，禮來藥廠對於美國政府，以及美國政府對我國的施壓壓迫性，實在是比想像得大很多！ 而蘇偉碩醫師則質疑：食物安全不能只以「急毒性」作為唯一的風險評估標準，慢性中毒才是嚴重且須更費心研究的問題，此外，蘇偉碩醫師更指出，該份評估沒有納入一個重要的風險族群「胎兒」，亦有可議之處。 綜觀更多文獻專家說法，消基會呼籲在無法提出讓國人信賴、且具科學證明的萊克巴多胺「衛生安全風險評估」相關報告，便不能訂出萊克多巴胺的人體每日可接受攝取量（ADI值），且目前在國內，萊克多巴胺仍為禁藥，討論ADI值有違程序正義，目前應維持「不得檢出」標準，以維護國人健康。

(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)之前發生一起案例，家長花了2萬多元帶孩子到眼科診所配戴角膜塑型片，但孩子僅配戴1晚，隔日就發生眼睛癢痛、睜不開的現象。坊間許多醫療院所即標榜角膜塑型鏡片不必開刀，可有效降低近視度數，以吸引年輕族群及擔心孩子近視加重的家長消費；但新北市政府衛生局提醒，角膜塑型片的使用年齡限制在12歲以上，若讓低於該年齡的孩童配戴，除有破片、感染的風險外，嚴重者更可能導致角膜潰瘍、視力喪失。角膜塑型片是一種特殊的硬式隱形眼鏡，近視患者於睡覺時配戴，可短暫矯正視力，隔日不必戴眼鏡也能看的清楚。行政院衛生署許可案內塑型硬式隱形眼鏡產品之仿單使用說明，角膜塑型片的使用年齡限制在12歲以上，且矯正視力範圍，適用於近視400度及散光150度以下的患者，並非任何人都適用這種方式矯正近視。新北市衛生局提醒，想要讓孩子配戴角膜塑型片的家長，除了要找合格眼科醫師驗配，並使用衛生署核准的鏡片外，一定要和醫師充分溝通，並留意孩童過早配戴隱形眼鏡的風險，以免認知及溝通不良導致糾紛。

(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)注意力缺陷過動症是兒童青少年很常見的疾病，盛行率在全球各地及台灣已達5～10％。好動、故意、調皮，幾乎是一般人對於注意力缺陷過動症小朋友的刻板印象，連老師都非常頭大，署立台南醫院精神科兼任醫師蔡幸芳表示大多數的過動症狀在12～20歲間會緩解，但易分心及易衝動的問題卻不一定有明顯改善，一般來說，約40～50％的過動兒其症狀會持續到成人，提醒大家重視注意力缺陷過動症問題。 蔡幸芳醫師解釋，過動症只是注意力缺陷過動症的簡稱，核心症狀包括：易分心、過動、衝動，且症狀必須持續一段時間，且已影響其功能的表現；功能指的是人際關係、學業、自信、情緒、工作、自我規畫、自我照顧的表現。過動症的孩子不一定會過動，分心型的過動症就只會明顯分心與健忘，常常拖拖拉拉，因而容易被忽視，被當成智能低下或學習障礙，其實他們可能很聰明的。蔡幸芳醫師表示雖然症狀隨著年齡可能會緩解，但及時的治療還是必要的，因為治療最重要的目的就在於避免症狀所衍生的後遺症，例如人際關係差、學業表現落後、自信心低落、憂鬱、焦慮、工作不穩定、不遵守社會規範，甚至服用非法藥物等犯罪行為。目前治療的方式仍以藥物為第一優先，配合行為治療，與衛教父母如何去管教過動兒。孩童可參加情緒管理、自我管理、時間規劃、人際關係、注意力訓練、親子互動的課程以改善其問題，也可參考一些自我成長的相關書籍。

(優活健康網記者談雍雍／綜合報導）酗酒常是各項疾病淵藪，不過，根據研究顯示台灣地區民眾，因酒精性死亡的地理分布則有顯著不同，偏遠地區民眾因酒精性疾病死亡者遠高於都會區。（照片翻攝自維基百科，作者Photomag） 酒精飲品造成的死亡與罹病是各國公共衛生的大問題，據世界衛生組織估計，全球約二十億飲酒人中約有7,600萬人有飲酒問題；飲酒造成疾病、殘障導致每年大約造成2,300萬人口(全球死亡人口之3.7％)提早死亡。美國估計與飲酒有關的死亡每年約有85,000人，這些死因包括車禍、意外性傷害、自殺、他殺，以及相關之肝臟、胰臟與心臟疾病。美國2001年的分析顯示，歸咎於酒精濫用的相關死亡造成每年230萬人的潛在生命損失，以及每人平均30年之壽命短縮。其中年以上男性死亡多數係由酒精性肝疾。 在《台灣衛誌》2012年4月號中，由銘傳大學醫療資訊與管理學系林志銘與銘傳大學都市規劃與防災學系林文苑分析結果顯示，台灣15歲以上死於酒精性疾病者總計30,669人，而男性與女性分別為20,990人與9,679人，男性佔全部死亡人數約68％。男性因酒精性死亡的比率遠遠大於女性，鄉鎮市區男性死亡人數約為女性二倍男女性酒精性疾病的死亡均明顯分佈於中央山脈與東部特定地區之情形，同時也存在非都市區域比例高於都會區之趨勢。 本研究也發現，台灣男女性酒精性疾病在13個鄉鎮市區內男女性別的死亡風險不一，這些鄉鎮市區可能存在特異的文化環境或社會經濟型態，造就了不同於台灣其他地區之男女性的死亡風險差異。值得注意的是以宜蘭南澳為中心之周邊7個鄉鎮與以雲林台西為中心之4鄉鎮，存在特有之女性酒精性疾病死亡聚集，這二個聚集區域鄉鎮是否存在特異社會經濟或人口文化因素，值得未來作進一步研究探討。

(優活健康網記者杜宇喬／綜合報導)時序邁入夏季，因氣溫上昇的影響，有利各種微生物及細菌的繁殖，食品容易腐敗，稍有不慎就很容易發生食品中毒事件。衛生局表示，宜蘭縣近年來食物中毒檢出之病原菌以腸炎弧菌居多，金黃色葡萄球菌、仙人掌桿菌次之；發生地點以餐廳及外燴為主，其次為出國旅遊、自宅烹調等，衛生局提供5撇步教民眾預防食物中毒。宜蘭縣衛生局特別提醒民眾，預防食品中毒有「5撇步」，食品安全把關，食物中毒就不來找：要洗手：調理時手部要清潔、傷口要包紮。要新鮮：食材要新鮮、用水要衛生。要生熟食分開：生熟食器具應分開，避免交互污染。要徹底加熱：食品中心溫度應超過70℃。要低溫保存：保持低於7℃，室溫下不宜久置。衛生局劉建廷局長指出，民眾如果不慎發生食品中毒或有疑似食物中毒現象，請迅速至醫院就醫，以免延誤病情。若發生食物中毒現象，並採集並保留剩餘的嫌疑食品密封冷藏，以及收集嘔吐物或排泄物，以利追查中毒原因，衛生局將啟動食品中毒機制進行相關調查，釐清原因，保障民眾飲食的安全。

(優活健康網記者杜宇喬／綜合報導)宜蘭縣美食冠蓋全國，但也必須合乎衛生標準，衛生局為維護消費者健康，食品衛生安全及品質應列為餐飲業管理之第一要務，因此，宜蘭縣政府辦理之101年度餐飲業 衛生分級評核活動，由專家學者評核為「優級」、「良級」二級，給民眾安全飲食的保障。活動自即日起至4月30日截止。縣政府評核結果將分為「優級」、「良級」二級並核發標章，以建立「食」在安心的消費環境並提供民眾選擇消費場所之參考。衛生局表示，本次評核標準係依照行政院衛生署食品藥物管理局訂定之項目辦理，衛生管理項目計有烹調作業場所、員工個人衛生、廁所衛生及其它項目衛生管理；對象為本縣具有商業登記之餐飲業（含一般餐廳、小吃業者、自助餐、盒餐及烘焙業者）。申請業者除需填具申請表外，另需檢附符合飲用水證明或自來水收費收據及須具有產品責任保險證明。自即日起開跑!本活動報名至4月30日截止，並訂於5月7日至7月30日聘請專家學者辦理評核。請本縣餐飲業者及烘焙業者向相關公會報名、或至本局食品藥物管理科報名，報名專線電話可上宜蘭縣衛生局網站查詢。

(優活健康網新聞部／綜合報導)101年菸害防制新法實施以來，社會大眾對新法規的實際遵守情形良好，台東縣衛生局呼籲，若民眾於禁菸場所發現吸菸行為能夠主動勸阻，違法者的比例應能下降。除了政府確實執法，民眾的參與及配合也相當重要，為維護國人健康及，民眾應該要有「拒菸人人有責」之氛圍，警惕吸菸者違規吸菸隨時有人監測，以達到嚇阻之效果。民眾若發現有人在禁菸場所吸菸，可主動告知吸菸者，若被檢舉將被罰款新台幣2千至1萬元。另外，發現菸品違規廣告、販賣菸品予未滿十八歲者，最好能夠提供違規店家的資料，例如：店家名稱、負責人姓名、身分證字號、違規照片等；如無法取得上述資料 也可以檢舉，只要提供違規的證明，例如：照片、影片，並說明拍照或錄影的時間、地點，將資料寄送到當地衛生局，衛生局將會實地稽查輔導。目前台東縣尚未有檢舉獎金相關辦法，為鼓勵民眾勇於檢舉，經查證屬實衛生局局將致贈宣導品乙份，藉由民眾的監督，創造出無菸害的健康城市，也希望吸菸者及菸品販賣業者能夠理解，只有不在室內公共或工作場所吸菸及完善的菸品管理方式，才有可能擁有一個乾淨、健康的無菸環境。

(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)強迫症是一個很讓人困惑的疾病，「強迫」到甚麼程度才算是病呢？臺北市立聯合醫院一般精神科湯華盛主任說，一般人多少都會有強迫想法或行為，若時間1天不超過1小時，且強迫症狀不影響人際關係或工作表現，那就不是強迫症，而只是強迫症狀而已。強迫症的種類以強迫清洗或檢查為主，強迫清洗主要是怕髒或怕感染，怕髒方面包括：怕人或動物的排泄物所以不敢外出、怕廚房油污所以不敢下廚，病人會盡量避免接觸這些害怕的東西。怕感染的部分包括細菌感染或愛滋病感染，病人都會避免接觸，也會使用酒精來消毒，以致皮膚嚴重脫水乾燥，甚至不敢使用公共廁所、公用電腦，不敢碰公共場所門把，不敢去醫院就醫。重複清洗的病人有時會因清洗太繁複，以致雙手發白轉紅而發炎，常常要去看皮膚科，若不清洗往往戴手套才敢外出。一般而言，強迫症病人個性上比較怕受傷害，不願意冒險，道德標準高，完美主義，所以凡事保守，拘謹，每當自己有任何不合常理的想法時，常常會自責內疚不已，因此多數病人也同時罹患憂鬱症與社交畏懼症。這些病人是因為腦中的額葉與基底核發生問題，所以會不斷地檢查、清洗。研究顯示，只要服用藥物或接受認知行為治療，可以改善上述的強迫症狀，讓病患減少焦慮、恢復功能，找到對的醫師，做對的診斷，然後持續正確治療，強迫症就不會影響生活。

(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)台灣社會素有男要壯陽、女要瘦的觀念，再加上國人羞於啟齒看醫師，因此造成坊間出現不少宣稱具有壯陽、瘦身的不法產品，此類產品輕則誇大療效，重則摻雜西藥可能造成國人肝腎衰竭的潛藏危害，不僅讓民眾荷包失血，更成為國人健康的殺手。根據日前有報導指出，台灣去年景氣好，壯陽藥熱賣12億，衛生署食品藥物管理局特別提醒民眾須注意「用藥安全」。行政院於99年3月底成立「偽劣假藥聯合取締小組」，加強取締，以維護民眾用藥安全。行政院衛生署食品藥物管理局發現，100年受理各縣市送驗疑似添加西藥的食品，西藥檢出率約為27.4%，其功效類別以減肥佔46.4%，位居於首；壯陽佔28.4%，居於次位。另外在檢出之64種西藥成分中，屬陽萎治療劑者共有23種，不肖業者為謀取暴利，透過廟宇、地攤、遊覽車，或是情趣商店等管道販售違規產品。對於治療性功能障礙之藥品，因具有低血壓、頭痛、嘔吐、頭暈及暫時性視力模糊等副作用，並可能和某些藥物（例如 nitroglycerin）產生交互作用，令血壓降至危險水平，而對心血管疾病患者具一定風險，故將其列屬醫師處方藥品。衛生署食品藥物管理局提醒消費者注意，藥品必須對症及適量使用才能夠治病，否則極有可能產生嚴重不良反應。身體倘有不適或有醫療需求，均應先行就醫，經醫師診斷後開立處方，再將處方箋，交藥師調劑，切勿自行購買處方藥品服用，更別說是未經核准之產品。衛生署食品藥物管理局亦再次呼籲民眾關心自己與家人的健康，注意用藥安全問題，遵守「用藥五不原則」，不信別人推薦的藥、不信有神奇療效的藥、不買地攤、夜市、遊覽車上所販賣的藥、不吃別人贈送的藥、也不要推薦藥品給其他人。