（優活健康網新聞部／綜合報導）體重過重或肥胖（身體質量指數（BMI）在24kg/m2以上（含））者，罹患疾病的風險與死亡率都比健康體重者要大，腹部肥胖也是代謝症候群的高危險因子，為打擊肥胖，擺脫慢性疾病帶來的威脅，署立基隆醫院特別辦理體重控制班，為民眾打造健康人生。署立基隆醫院減重班，結合營養、醫療及運動三管齊下，設計了一套完整的減重課程，歡迎有減重需求，有興趣的民眾參加。活動時間：7／17～9／4日每週二或三下午13：30～16：00活動地點：署立基隆醫院門診大樓七樓/社區復健中心一樓活動洽詢：（02）2429¬－2525轉3392 營養室
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）澎湖縣政府衛生局表示，澎湖縣今年於3月份起陸續出現恙蟲病病例，依據行政院衛生署疾病管制局歷年監測資料顯示，今年截至5月底止，澎湖縣接獲通報28例疑似病例，其中15例經檢驗後確診，確定病例數為前3年同期平均值的3.5倍。 恙蟲病感染途徑為在高溫潮濕且雜草叢生處，人若至該處活動則易受恙蟎侵襲而致病。依據學術研究單位在澎湖的調查，地里恙蟎的孳生環境為茅草、珊瑚礁牆（硓咕石）之基部、銀河歡、甘薯田及花生田等。 澎湖縣政府衛生局鄭局長鴻藝表示：恙蟲病是由一種帶有立克次體之恙蟲（恙蟎）叮咬感染的急性發熱性疾病，此種疾病不會由人傳給人，目前尚未有疫苗；由於恙蟲之幼蟲主要以鼠類為其宿主，因此消滅鼠類有助於防止恙蟲病傳播。通常被恙蟎叮咬的部位會形成焦痂（eschar），潛伏期長為9至12天，伴隨有發燒、頭痛、出汗、結膜充血和淋巴腺發炎腫大等症狀；約發燒1週後，在軀幹出現暗紅色的丘疹，並擴散至四肢，於數天後消失，若未經適當治療，致死率可高達60％。 因此，澎湖縣政府衛生局呼籲防範恙蟲病小撇步： 剷除雜草，特別在住處附近、村莊內外，道路兩旁以及田埂等處，人群接觸頻繁的草地應先剷除，如情況容許，可用焚燒法減低恙蟎密度減少恙蟲棲息場所與密度。除草時應做好個人防護。 實施滅鼠工作，尤其是老鼠出沒的田地、草地。做好個人防護，在野外旅遊或工作時﹐請儘量不要進入草叢地帶。不要在溪溝邊、草地上坐臥休息。不要在草地、灌木上晒晾衣服、被褥。 離開草叢、野地或菜園後，儘快換衣、洗澡或擦澡，重點擦洗腋窩、腰部、鼠蹊部等皮膚柔軟部位，並換洗全部衣物，可減少被恙蟲叮咬機會。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）高雄市今年截至7月2日止，經衛生署疾病管制局檢驗確認，高雄市本土型登革熱病例累計14例，入夏後5例，境外移入病例累計10例，合計24例。最近一例病例發生於前鎮區鎮昌里，個案為63歲女性，於7/2經中央疾病管制局檢驗確認感染第二型登革熱，目前住院治療中。該個案活動地點以住家及同區盛興里工作地點為主，並且每日會到鄰近市場買菜，衛生局已於第一時間針對其居住地及疑似感染地點，規劃進行必要的緊急防治工作，以遏止疫情快速擴散。時序已進入疫情流行期，衛生局籲請全體市民朋友提高警覺，做好自身防蚊措施，同時務必加強環境自我管理，每週巡視、清除住家室內、外積水容器，特別是大雨過後容易造成積水的頂樓、地下室、屋後堆積物、屋簷排水槽等隱密且容易忽略的地方，都必須詳加檢查，積極移除積水，以避免自身及家人感染登革熱。有關高雄市登革熱疫情動態訊息，衛生局與衛生署疾病管制局每日同步確認新增病例資料，此外，行政院衛生署疾病管制局會將每日最新疫情資料公布於該局網站，市民皆可上網流覽最新訊息，期透過公部門與全民共同努力，有效遏止疫情擴散。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「2012新北市貢寮國際海洋音樂祭」將從7月11日至7月15日熱鬧展開。為了宣導正確的愛滋防治與安全性行為觀念，新北市衛生局將在海洋音樂祭設立闖關攤位「愛～知了沒？」。民眾只要在現場參與闖關遊戲並回答出正確防治愛滋方式，就可以獲得精美大頭貼五連拍一組，留下美好的回憶。另在7月14 日下午舉辦限時活動「愛的大告白」，邀請年輕情侶大聲說出對另一半的承諾，參加者可獲贈限量福袋一組。同時在14、15日提供免費匿名愛滋篩檢，提醒青少年關心並了解自己健康。新北市衛生局表示，由於多數青少年仍誤以為愛滋是只在男同志或藥癮者間才會傳染的疾病，因此常忽略自身風險。另外衛生局統計截至今年6月底止，新北市列管HIV個案共4364人，15到24歲佔236人，年增率約為51％，可見愛滋感染的年齡層趨於年輕化。為了加強青少年對於愛滋防治觀念，讓青少年懂得自我保護，遠離愛滋。希望藉由闖關遊戲加強青少年族群對愛滋病防治觀念，提醒青少年不要因為一時「性」起而感染。並希望透過匿名篩檢能即早篩檢出罹病個案，給予適當治療。
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）新北市政府衛生局「正妹型男看過來」臉書票選活動的12位正妹型男參賽者，12日將身披「反毒大使」綵帶，現身國際海洋音樂祭，民眾只要擺出拒毒手勢合影，並上傳至「新北Do Fun」Facebook粉絲團，就有機會獲得限量的精美小禮物，共10個名額。新北Do Fun Facebook粉絲團是衛生局專為年輕族群所開設，希望以時下最夯的Facebook為平台，透過6位正妹、6位型男的青春活力，能與青少年朋友們拉近距離，即時傳遞反毒知識及回應戒毒、防毒訊息，甚至陪伴誤入迷途的青少年走出陰霾而台中林新醫院江淑惠藥師指出，常見的毒品嗑藥可分類為鎮靜劑、興奮劑、迷幻劑，常見的毒品包括，大麻、海洛因、FM2、K他命、古柯鹼、安非他命等，任何一種毒品都有其潛藏的致命性，江淑惠藥師舉例，常見的毒品嗑藥像是大麻，會使人產生幻覺，記憶、思考、注意力及判斷力也都會下降，K他命會造成心跳加速、血壓上升，也會有失憶情況出現，更會造成呼吸急促進而死亡。另外像是FM2，也就是大家俗稱的約會強暴丸，過量使用會引起嗜睡、注意力無法集中、神智恍惚及昏迷現象，會損害中樞神經，使血壓驟降、脈搏減緩、意識不清及肝腎受損終至昏迷而死。最後江淑惠藥師更表示，社會案件上經常可見在聚會場所禁不起朋友慫恿吸毒，最後導致死亡的案例。她也提醒青少年不要碰毒品、隨時提高警覺並遠離是非場所，才可以保護自身安全、避免毒害。
（優活健康網新聞部／綜合報導）環保組織「綠色和平」繼上周揭露半數家用品樣本含毒後，本（4）日再度針對兒童用品及玩具發表一份調查報告。從12件抽查樣品中發現，竟有高達9件含有環境荷爾蒙壬基酚或不同種類的塑化劑，其中三件兒童雨衣驗出的塑化劑居然還超過標準196倍！綠色和平表示，兒童經常接觸這些有毒物品，恐會造成性早熟或男童生殖器官受損；加上政府長期缺乏對化學物質的管理，全臺流通的六萬多種化學物質無法可管，危害兒童身心健康，令人擔憂。綠色和平本次抽驗自玩具反斗城、大創、麗嬰房和美廉社等處購入兒童玩具及用品，赫然發現包括嬰兒車遮雨棚、充氣球、動物造型啾啾球、彩色塑膠球、兒童雨衣等共12項用品中，有6項驗出含塑化劑，包括1件在臺灣製造的動物造型玩具檢出非法使用塑化劑DEHP。另外６項如雨遮、充氣球、神奇寶貝球、雨衣等產品則驗出歐盟已禁用的環境荷爾蒙壬基酚（NP），該化學物已證實會造成女童性早熟以及男童睪丸變小等風險。綠色和平污染防治專案主任李之安指出，政府管理這些化學物質的態度相當消極，在法規不完備的情形下，全台有高達99.5％的化學物質無主管單位，漠視民眾健康。以歐盟及美國為例，歐洲化學物質管理署以及美國環保署為化學物質主要管理機關；反觀臺灣，光民生用品就有環保署、衛生署、經濟部三個不同單位，當災害發生時三個部門卻互踢皮球，導致事件一再重演。而目前環保署僅管轄化學物質的工業用途，對於市售用品卻束手無策。對此，綠色和平希望環保署應以預警性原則全面管理化學物質，評估未列管的化學物質風險，盡速建立優先禁用物質清單。綠色和平除將持續在臺灣推動化學物質管理外，7月7日也將於台北市四四南村舉辦展覽，邀請民眾一起為家去毒，也為自己的健康把關。圖：綠色和平指出，台灣化學物質長期疏於管理，已經讓廣大的兒童成為法規疏失的犧牲者。（照片／綠色和平提供，Up Against the Wall攝影）
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）貢寮國際海洋音樂祭一年比一年規模盛大，今年自7月11日登場至15日止，將帶給民眾一連5天的歡樂，尤其正值暑假期間，必定吸引上萬青少年前往，而新北市政府衛生局為營造清新的聆聽音樂環境，除了將於活動現場宣導禁止販賣、供應菸品予未滿18歲者以外，也將設置6處吸菸區並不定時稽查，籲請癮君子配合，以免受罰不僅瘦了荷包，也壞了玩樂的心情。為了營造無菸環境，衛生局除了將在現場設置「樂活青春 擊敗菸害」遊戲攤位，以菸害防制問答及肺活量闖關遊戲，讓遊客得到精美贈品以外，也在現場規劃6處吸菸區，分別位於入口處接駁車等候區、淋浴區旁及彩虹橋兩端兩側各一區。衛生局表示，任何人不得供應菸品予未滿18歲者，如違反將依違反菸害防制法規定處以新台幣1萬元以上5萬元以下罰鍰;除了禁止販賣、供應菸品予未滿18歲者以外，如發現有未成年違反吸菸之情事，應令其接受戒菸教育，未接受戒菸教育者，將處罰其父母或監護人，並依違反菸害防制法規定處以罰鍰;如果發現在禁菸區違規吸菸，同樣將依違反菸害防制法規定處以罰鍰。衛生局也提醒家長們於暑假期間多陪伴小孩，以減少青少年觸及菸品。另外台中林新醫院江淑惠藥師表示，社會案件上經常可見在聚會場所禁不起朋友慫恿吸毒，最後導致死亡的案例。她也提醒青少年不要碰毒品、隨時提高警覺並遠離是非場所，才可以保護自身安全、避免毒害。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「2012新北市貢寮國際海洋音樂祭」將於7月11日起熱鬧開鑼！每年音樂祭總是吸引數十萬愛樂人朝聖，新北市政府衛生局為營造清新的聆聽音樂環境，除了將於活動現場進行反毒宣導活動、正確用藥知識以外，於活動期間（7月11日至15日）設置「用藥安全 尚蓋藥緊」宣導攤位，透過趣味的「廢棄藥物回收動手做」遊戲，號召參與音樂祭的樂迷主動擔任家人們的「用藥安全照護守護員」，強化對於年輕族群溝通，期使年輕族群在盡情玩樂享受音樂之餘，藉由宣導正確用藥知識觀念，增加民眾服藥順從性，減少民眾亂丟廢棄藥物的習慣，間接減少環境汙染、及健保浪費等問題。行政院衛生署近年來提倡民眾正確用藥「5不原則」及用藥「5問」，目的為喚起民眾對自身用藥健康的關心及導正民眾長久以來錯誤的用藥觀念，其「5不」為「不聽別人推薦的藥物、不相信神奇療效的藥物、不買地攤、夜市賣的藥物、不吃別人送的藥物、不推薦藥物給別人」；「5問」為「問清楚藥名、問藥效、問用多久、問用法、問注意事項」。衛生局提醒您用藥安全「5不」原則及用藥「5問」步驟，是保障您用藥安全的不二法門，將用安全觀念帶入日常生活中，用藥安全從你我做起，記得保持用藥好習慣，健康一定有保障。
嗅覺與味覺是屬於化學感官系統，讓我們能享受愉快的氣味，品嚐可口的食物，同時亦扮演著警告與防衛的角色，靠著嗅覺與味覺能早期偵測出毒物、瓦斯、火災時的煙及腐爛食物的存在，讓我們能及時逃避危險，同時藉著這些感官可刺激胃腸的分泌而幫助消化，所以嗅覺與味覺在生物體中扮演著重要的角色。嗅覺與味覺障礙衝擊我們的生活品質，病人也可能因此而導致憂鬱、食慾不振、甚至營養不良，這些問題雖然大部份不致引起致命性的危險，但卻帶給病人很大的困擾，甚至有人為了要恢復口感而增加糖及鹽的攝取，而衍生出額外的健康問題。嗅覺與味覺障礙不容易治療，引起嗅覺與味覺障礙的原因一般有鼻疾病（如慢性鼻竇炎）、口腔感染、顏面神經麻痺、外傷、藥物等，然而大多數是原因不明，目前治療上並無有效的治療方法，一般原則是先處理導致嗅覺與味覺喪失的潛在原因，然而潛在原因解決後仍無法恢復是常有的事，對不明原因引起的病例就只有等待一途，並沒有特殊的治療方法。星狀神經節阻斷術（SGB）可改善頭、頸部的血液循環，使頭、頸及上胸部血液循環增加70％以上，促進細胞的生長及加速新陳代謝，可幫助頭、頸部受傷組織的恢復，我們利用星狀神經節阻斷術已成功的治療不少嗅覺與味覺障礙的病例。星狀神經節阻斷術是使用局部麻醉藥在星狀神經節附近注射，一星期注射2-3次，一個療程15次，在我們治療的病例中，55.9％病人在接受一個療程後能完全或部份恢復，8.8％病人失敗，35.3％的病人因治療未達一個療程、中途放棄而無法評估其效果。在我們治療的病例中雖有不成功的例子，但亦有很戲劇性效果的例子，例如一位98歲的老太太因接受膽囊切除後就完全失去了味覺2個月，經接受5次SGB治療後即完全恢復味覺，另一位50歲的女士因不明原因失去味覺與嗅覺4年，從澳洲專程回台灣接受SGB治療，經過一個療程的治療後，味覺完全恢復、而嗅覺部分恢復，即是很讓人鼓舞的例子，由於目前並無有效的療法，所以SGB是讓有嗅覺及味覺障礙的病人重燃新希望的方法，盼望有此問題的病人不要灰心，不妨可以嘗試看看。
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）膽結石是現代人常見的毛病，常見的症狀為飯後右上腹悶痛不適，尤其是大魚大肉後更是明顯，常會影響病人的生活品質，長期下來，也可能併發急性膽囊炎甚至腹膜炎，此時接受腹腔鏡手術有兩成左右的病人會失敗，而需改成傳統開腹手術，留下一道很長的傷口。因此醫師建議有症狀或發炎過的膽結石，接受腹部超音波確診後，盡早接受腹腔鏡手術摘除，傷口美觀，復原也較快。衛生署台南醫院外科醫師莊育權指出，中年、肥胖、多產的婦女等都是罹患膽結石的高危險群，不過目前腹腔鏡手術的運用範圍十分廣泛。在消化系外科中，食道、胃、小腸、大腸以及肝膽胰脾等，都可以利用腹腔鏡做有效的治療。此外，急診常見的急性盲腸炎、急性膽囊炎等，也都可以接受腹腔鏡手術。腹腔鏡手術的優點包括傷口小，疼痛較輕微，所以可以較早下床活動；而且因為術後的發炎反應較輕微，所以術後腸沾黏的情形也比傳統手術少。同時，腸胃道的恢復比傳統手術快上許多，病人可以較早進食，也可以早點出院。以膽囊切除為例，傳統手術後通常須住院五到七天，但腹腔鏡手術後，病人大多可以在三天內就出院。莊育權醫師表示但腹腔鏡也有一些限制，因為手術過程須將腹部充氣漲大以製造手術器械運作的空間，容易對心肺功能造成壓迫，所以年紀較大或心肺功能不好的病人相對的風險就會比較高；因此，因為各種原因造成心跳或血壓不穩定的急症患者並不適合使用腹腔鏡。此外，之前接受過腹部手術而有嚴重沾黏的病人，也沒有辦法用腹腔鏡的方式處理。
