（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）由心路基金會與國立台灣師範大學主辦，今年已經第二屆的「籃得好天天」比賽再度吸引超過90位來自全台各縣市的智能障礙青年報名，因此心路基金會將於8月4日請特奧會專業老師針對智青進行投籃、運球等五項基本能力進行檢定，且今年「三對三」比賽項目前三名的隊伍，可組成一隊跟藝人籃球隊在9月15日活動當天晚上進行全場比賽，希望民眾能一同到場為智青朋友加油。各球隊幾乎以男智青為主，因此場上140多公分的小如成為全場的「嬌」點！去年只敢在場邊觀摩的小如表示，雖然自己是唯一的女球員，但今年鼓起勇氣報名定點投籃項目，想邀請家人在活動當天到現場欣賞比賽。雖然小如的球技還有很大的進步空間，但是她團練時從不缺席，在場上聽從志工教練的指導，認真練習籃球的各項基本動作。心路基金會表示，「第二屆籃得好天天」籃球競技活動，將於9月15日在師大綜合體育館4樓籃球場舉行。今年再次請到藝人納豆與張兆志兩位擔任晚間明星公益籃球表演賽主持人，更有資深籃球國手兼球評傅達仁領軍之明星籃球隊，要與競賽前三名組成之隊伍進行全場球賽。當日捐款贈票資訊可上「第二屆籃得好天天」活動網站查詢。圖：小如依教練指示，認真練習運球基本動作。（照片／心路基金會提供）

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）衛生署指出，全民健保給付支架的種類，依使用的部位有冠狀動脈血管支架、頸動脈血管支架、胸主動脈瘤支架、腹主動脈瘤支架、腸骨動脈血管支架、淺股動脈血管支架。根據健保局統計，民國100年全年計約有2萬7千人使用，申報費用約11.87億元，其中以冠狀動脈血管支架嘉惠2萬4千餘人最多。動脈是從心臟運送血液到全身的血管，運送的是含氧量高的血液，因此如果動脈因為粥狀硬化斑塊沉積使得血管內膜增厚，進而阻塞血管，動脈管徑就會變「狹窄」，造成血液無法流通。若狹窄處發生在「頸動脈」會造成腦部缺血引起中風；發生在「心臟冠狀動脈」會造成心肌梗塞；發生在「腎動脈」會導致高血壓及腎衰竭；發生在「周邊動脈」如淺股動脈或腸骨動脈，則會導致下肢出現慢性或急性缺血症狀，產生間歇性跛行、缺血性疼痛甚至壞死，需要截肢。血管支架是一種高科技特殊環狀金屬網，可依需要置放的血管有問題的地方，置放的方式是將一支氣球導管引導至狹窄病灶，利用氣球擴張時撐開狹窄處，再將支架留置固定於該狹窄處，可減少血管壁回縮或血管剝離，維持血管血流暢通。支架一旦置入血管後會被新生的血管內膜永久覆蓋，故不需取出。冠狀動脈血管支架，目前健保全額給付的是「金屬」血管支架，民眾如符合使用「金屬」血管支架之條件，可無須自費；若自願使用較血管支架昂貴之「塗藥血管支架」，經醫師詳細說明並充分瞭解後，可由健保支付「金屬」血管支架的價格每支16293 元，而超過部分由民眾自行負擔。「塗藥」血管支架是在金屬支架的表面塗藥，藥物會緩緩滲入周圍的管壁組織，防止疤痕組織的增生而再度堵塞血管。與傳統金屬支架相比，塗藥血管支架能降低支架內再狹窄的風險。然而，塗藥血管支架也有它的禁忌及副作用，例如可能會產生包括晚期血栓之類的併發症，所以必須由專科醫師詳細評估，以做出最好的治療及處置。此外，較新的「塗層血管支架」是在金屬支架的表面，以雷射切割加塗一層氮氧化鈦製成，能降低支架內再狹窄的風險。自101年7月1日起，健保亦已將塗層血管支架納入由病患自付差額的品項。血管支架的使用提供患者開刀外的另一個選擇，與開刀相比，破壞性與風險都較低，但只是治標的方式，並不是治本之道。它的風險包括一般心導管檢查及治療的風險，例如出血、心律不整、腦中風、心肌梗塞、腎功能惡化、過敏休克、死亡等。因此，治本之道，健保局呼籲，民眾平常飲食要清淡，少喝酒，多喝水，並控制體重，避免動脈粥狀硬化及其併發症 （如心臟病或中風）的產生，維持自身的健康。

疾管局公布今年第一起、漢他病毒出血熱確定病例，這一名六十三歲的男子住在高雄、從事養豬工作，上個月被老鼠咬傷腳指頭、接著就陸續出現發燒、嘔吐、以及出血等症狀，幸好在住院治療之後、現在已經康復出院。 而疾管局指出、漢他病毒最常見的宿主就是老鼠，人類感染之後、死亡率最高有10％。請民眾要特別注意環境衛生。※新聞內容與影音由 公視晚間新聞 提供。

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）近來炎日高掛，不少民眾受不了戶外高溫，總覺得熱到身體不適，有疑似中暑的感覺。臺北市政府消防局特別提醒民眾，近日消防局也接獲不少民眾疑似中暑的案例，因此，如非必要，千萬不要長時間在戶外停留，如覺得自己心跳過快或呼吸過快等有疑似中暑症狀時，應儘速到陰凉處休息並就醫。 消防局指出，這個禮拜臺北市接連數日氣溫持續飆高，高溫甚至來到攝氏38.3度，如此熱浪逼人，讓民眾十分不舒服。據統計，從7月4日至10日這一周以來，因為連日高溫，119至今已接到9位民眾疑似因天氣炎熱造成身體不適之送醫案件。消防局表示，長期處在悶熱的環境下，不管是成人還是小朋友，都很容易因水分大量流失，造成體內酸鹼值來不及補充而產生熱衰竭的現象，其初期症狀包括頭暈、頭痛、噁心、氣促，若體溫再繼續上升又未能及時散熱，則可能出現無法出汗、全身痙攣，情形嚴重者有可能導致昏迷等生命危險。 消防局提醒民眾，這兩天依舊是高溫炎熱的天氣型態，民眾如果感覺有皮膚乾燥發紅、心跳過快、呼吸過快等中暑症狀，要馬上到陰涼處休息或就醫，特別是從事戶外工作者或運動員、嬰兒及幼童、65歲以上的老人、患有慢性疾病者，更需要注意。當發現自己或身旁朋友有上述情形時，應儘速將離開高溫場所並設法降溫，例如替患者脫除外衣及其他束縛物，用水擦試身體、搧涼以減低體溫，補充含鹽分或電解質的飲料，儘快撥打119請求送醫。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）炎炎夏日高溫襲台，每個人都會買一杯清涼消暑的果汁解渴，不過購買果汁時要小心了，高雄市政府衛生局進行第二階段夏令果汁、飲品抽驗計67件，其中10件衛生指標菌超量不符規定，不合格率14.9％。高雄市衛生局更指出，知名咖啡連鎖店85度C（中正店）的黃金綠茶也驗出大腸桿菌超標110倍，衛生局和消保官昨天上午也前往85度C中正店複檢飲品的製作環境。衛生局抽查高雄市冰品、冷飲共67件，有10件不符合規定，不合格率高達一成五，裡頭不乏ㄧ些知名的飲料連鎖店上榜，位在旗山區的古早味紅茶冰，生菌數更超標200多倍，高雄市衛生局針對不符規定飲品已依法令其限期改善，屆期將再進行第二次抽驗，如不改善者，該局將依食品衛生管理法第33條規定裁處業者新台幣3萬元以上15萬元以下之罰鍰。 衛生指標菌（生菌數、大腸桿菌及大腸桿菌群）如超過標準，表示食品在製作過程中之食材、器具、包裝過程可能遭受污染，對體質虛弱者可能造成腸胃不適。為加強管理飲料類產品之衛生安全，衛生局呼籲業者落實食品良好衛生規範之自主管理，以符合飲料類衛生標準，相關內容請逕上行政院衛生署食品藥物管理局網站參照「涼麵、熟食滷味、飲料及冰品之食品風險管控手冊」。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）眼乾、口乾很多人皆曾有過，但個人症狀的輕重不同，其中有一個較為嚴重的自體免疫疾病─「乾燥症」，會造成眼睛乾澀、畏光或灼熱感，甚至疼痛，以及口腔乾燥，舌頭出現灼熱感，甚至吞嚥困難（尤其是較乾的食物），容易有蛀牙、牙周病或口腔的黴菌感染，有時候兩頰的腮腺會因為發炎而腫起來；其他位置的黏膜（鼻黏膜、氣管或陰道）或皮膚也可能出現比較乾燥的感覺。乾燥症也可能會侵犯身體的其他器官，如關節炎、血管炎、肝功能異常、間質性肺炎、腎臟或神經系統病變、淋巴瘤等，而有的病患會出現長期疲勞、全身酸痛、體重減輕或情緒憂鬱。乾燥症可以是單獨出現，即「原發性」乾燥症，或合併其他自體免疫疾病，稱為「繼發性」乾燥症。乾燥症初期病患常以為自己只是火氣大，不以為意，直到滿口蛀牙或掉牙、舌頭味蕾萎縮、無法吞嚥，才從別科輾轉轉至免疫風濕科，常常已錯過治療的最佳時機。基隆市立醫院風濕免疫科楊春晨醫師提醒民眾無論如何，乾燥症是一個全身性的自體免疫疾病，需即早診斷與治療。治療方式，針對口乾眼乾除了採上述一般症狀緩解的保養原則，另可使用毒蕈鹼受體促進劑（muscarinic agonist），在台灣包括pilocarpine 和cevimeline兩種，以改善生活品質；而免疫藥物的使用，可避免疾病的進展與不可逆的併發症。

（優活健康網新聞部／綜合報導）癌症為國人十大死因第一位，平均每6分2秒就有1人罹癌，而其中大腸癌更連續三年蟬聯增加人數最多的癌症。台灣癌症基金會為守護台灣民眾健康，呼籲國人重視腸癌防治，舉辦「愛相挺」活動，邀請大腸癌友、親友、社會大眾鬥陣來相挺，一起用行動關心身邊每一個腸癌病友，一起跟腸癌說Bye-Bye。台灣癌症基金會，號召百位大腸直腸癌友及親友鬥陣打氣，將愛注滿16平方公尺的大腸氣球，讓大腸氣球承載希望起飛，也讓重視腸癌防治的生活概念乘著希望起飛，面對腸癌勇敢不畏懼，並希望藉由全民關懷活動，喚起民眾重視腸癌防治及定期篩檢的重要性。此外台灣癌症基金會除了熱情邀請腸癌病友呼朋引伴作夥相挺外，現場也將提供相挺報到禮（高級保溫杯）、闖關禮(復古趣味小物、保健民生小物)、抽獎禮(IPad、清涼一夏電風扇等多項大獎)，歡迎大家一同來參加。活動時間：8月11日(六)活動地點：台北市成功高中8樓體育館活動洽詢：（02）2547－3633

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）為保障學童午餐衛生安全，嘉義市政府衛生局日前會同教育處針對本市國中小學之生鮮蔬果、肉品及豆製食品等午餐食材進行抽驗，總計抽驗14件蔬果檢驗農藥殘留、10件肉品（豬肉、禽肉）檢驗磺胺劑等動物用藥殘留及6件豆製品檢驗過氧化氫、甲醛等食品添加物，結果全數合格。衛生局局長孫淑蓉表示，除將持續針對校園學童午餐食材進行稽查外，亦輔導校園食材供應業者落實源頭自主管理，包括應購買有經防檢局屠宰衛生合格或ＣＡＳ認證、產銷履歷的畜禽肉、蔬果等，並向源頭廠商(如肉品市場、果菜市場或進口商)取得合格檢驗報告，及請食材供應商建立自行檢測機制、建立產品來源、流向紀錄等，及選擇具有良好信譽之商家產品購買，以確保校園學童飲食衛生安全。衛生局另提醒民眾，目前入夏酷暑高溫，微生物繁殖快，食品易腐敗變質，一旦不注意就容易發生食品中毒，故烹調及保存食物時應特別注意衛生，尤其是廚房環境設施衛生、個人衛生及食品原材料調理都要注意，食品放在4º～65ºC的室溫中超過4小時以上，經細菌污染就有可能發生食品中毒。因此食物的處理應以新鮮、清潔、迅速、儘快食用為原則，以防止食品中毒發生。

（優活健康網新聞部／綜合報導）炎炎夏日，氣溫不斷飆高！對愛美的女性而言，腋下老是汗如雨下，甚至飄出異味好尷尬！夏日另一大問題，便是如何對抗豔陽做好防曬，隨話說「一白遮三醜」，防曬真的很重要。有人說腋下產生異味是因為飲食過重？吃東西和身體味道有關係？中醫師張若偉說，確實是這樣！因為汗腺是皮膚附屬的組織，吃的食物會在體內代謝成廢物排出，而經絡和汗腺又有絕對關係，像印度人常吃辛香料，辛香料會刺激神經，相對體味會較重；如果想透過吃清淡食物改善體味，要看體質，例如：體質虛的人本來就容易流汗，但如果改吃清淡食物，反而易造成營養不足，抵抗力變差。而對抗紫外線，尤其是炎熱的夏天，絕對少不了防曬乳，但真的是「有擦有保庇」嗎？像現在市面上防曬產品那麼多，號稱多效合一，有號稱添加美白、抗老成分的防曬乳真的更有效嗎？皮膚科醫師朱芃年說，一般防曬乳成分有物理防曬乳跟化學防曬乳兩種，以物理性來說，粉粒大，使用後大多卡在毛孔，無滲入風險，即使滲入也不會被身體吸收。而化學性的成分多是化學合成酯或環境荷爾蒙，可能引發過敏性蕁麻疹或皮膚病變，甚至有致癌風險，必須挑選有「防滲入」配方，將化學防曬劑阻絕在皮膚表層，避免被身體吸收。那我們到底要怎麼分辨買的是哪種成分的防曬乳？朱芃年醫師說，挑選防曬產品，有辨別三步驟：一、先了解手中的防曬乳是物理性、化學性，或是兩者混合，化學防曬劑比例愈高，防滲入的有效性愈重要。二、在臉上試搽一點防曬乳，若感覺刺痛，就代表成分滲入皮膚，如果使用的是化學防曬劑，表示廠商沒考慮到防滲入安全問題，應直接從購買清單中刪除。三、將防曬乳搽在手上，等待15分鐘，確定附著於皮膚後，用噴槍裝水輕噴，如果呈現圓形水珠，表示防曬乳已形成防護膜，能達到防滲入、抗汗作用；但如果噴水後呈白濁狀，甚至隨水流走，表示無法防流失，化學成分也都滲進皮膚，這種防曬乳最好少碰為妙。更多影音報導，請上http://ihealth.uho.com.tw/view.asp?id=167

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）炎炎夏日，最近氣溫屢屢創下入下新高，因而中暑的民眾更是不少。國民健康局提供民眾「抗暑四招」，分別是：躲太陽、補水份、勤防曬和要通風，希望大家都能一起抗暑過一「夏」！中暑初期，身體會感覺很熱、皮膚乾且發紅、體溫升高、心跳加快、呼吸加快，嚴重者會無法流汗、頭昏、頭痛、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀。民眾如果發生疑似中暑症狀，應儘速移離高熱環境，設法降低體溫，並儘快送醫處理。天氣炎熱，台中市衛生局也建議民眾，盡量選擇早晨和傍晚時間進行戶外活動，並適時選擇陰涼處休息。避免於大太陽底下運動或工作，尤其在上午10時至下午2時。隨時補充水分，最好每小時喝2杯到4杯（1杯等於240cc）的開水；在戶外應撐陽傘、戴寬邊或通風的遮陽帽子及太陽眼鏡；外出前30分鐘就應先擦防曬乳液，且勿將嬰兒、兒童、寵物單獨留置於汽車內。