（優活健康網新聞部／綜合報導）由行政院衛生署國民健康局辦理的「無菸生活 設計大賞」徵件和校園串連活動正式起跑！國健局指出，今年以「勇氣」的概念提倡「I am cool, NO SMOKING」的理念，以呼籲年輕人不要嘗試吸菸，清楚傳達菸害、反菸、拒菸之相關訊息。徵求作品分為「平面設計／海報」、「創意短片」及「無菸生活創意提案企劃案」三類，徵件日期自即日起到10月19日止。國健局表示，101年的「無菸生活 設計大賞」活動由世新大學承辦，各類組將選出金獎1名、銀獎1名、銅獎1名、佳作獎2名及人氣獎1名，各類組金獎將獲得5萬元獎金；第三類創意提案得獎者更可得到10萬元的經費，讓企劃案的理念能夠實現。所有參賽作品除了會上傳至官網雲端藝廊，讓網友分享創意結果和參加人氣票選外，比較特別的是得獎作品將進行網路和實體展出，延長「無菸生活」創作概念與實績的展現。將於11月14日起從台北華山1914文創園區展開為期5天的「無菸生活 設計大賞」展覽，接著在國立交通大學、私立弘光技術學院以及國立臺南藝術大學的藝文空間進行巡迴展出，希望屬於年輕族群的「創意設計」和「無菸概念」作品能與同輩分享，也讓I am cool, NO SMOKING的無菸生活創意主張，成為台灣年輕族群的自我主張。國健局表示，為使菸害意識透過教育、參與和行動三個面向在年輕族群蔚為風氣，因此活動所有訊息的溝通主張、形式和管道皆由年輕族群提出，「無菸生活 設計大賞」的宣傳活動也結合世新大學、輔仁大學、銘傳大學、環球科技大學、崑山科技大學等學校的師生組成校園「反菸瘋」種籽部隊，傳遞世界先進國家的新潮流─「不吸菸」才是很酷很時髦的概念。並希望透過創意發想和策略執行的實踐過程，發揮影響力，讓年輕族群遠離菸害、加入拒菸行列、共創無菸好環境。    國民健康局指出，儘管我國菸害防制法已限制菸品不得廣告促銷與贊助，但仍有業者以各種遊走法令邊緣的置入或活動吸引年輕族群。因此，為提升年輕族群對菸害的認知與拒菸的觀念，非常鼓勵年輕族群參與反菸拒菸活動。國民健康局熱烈邀請高中、大專院校與已就業的年輕族群踴躍參與今年的「無菸生活 設計大賞」活動，詳情可至活動官網查詢或洽詢專線（02）2236－8558王小姐。

（優活健康網新聞部／綜合報導）久坐不動，或長時間維持特定姿勢，是現代人普遍的生活常態。缺點除了身體缺乏運動量外，不當的坐姿或站姿，會壓迫骨骼、肌肉，長此以往，將帶來各種不適，例如肌肉痠痛、四肢麻痺等。健康管理師吳世楠表示，「拉筋」可以協助身體恢復應有的柔軟度，讓全身的神經系統正常運作。到底拉筋有哪些好處呢？吳世楠說，透過「拉筋」，讓骨骼、肌肉獲得適當的舒展，肌肉痠痛、四肢麻痺等各種身體不適，即因壓迫解除而消失。此外，「拉筋」可以調整脊椎，避免或緩解脊椎神經受壓迫，使脊椎神經對應的各個器官或組織，發揮正常功能。許多人以為脊椎神經受壓迫，最多就是痠、痛、麻，殊不知脊椎神經對應全身上下各個器官、組織，掌管我們所有的運動和感覺，當不同位置的神經受到壓迫，其對應的器官或組織，其功能就會受影響。例如許多女性，習慣坐下時蹺腳，長久下來，導致骨盆腔歪斜，壓迫腰椎，可能導致血液循環不良，造成手腳冰冷的問題，或膀胱和子宮方面的各種病症。吳世楠說，透過持續「拉筋」，能自我調整脊椎，避免神經受壓迫，就可從根本解決問題，讓上述症狀不藥而癒。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據衛生署公佈的100年國人十大死因統計資料，約有1萬3千人死於慢性肝病，肝硬化或肝癌。而其中，近300萬的B型肝炎帶原者為慢性肝病死亡的重要危險族群。雖然台灣於73年已經有全面施打疫苗的政策，但是在30至50歲青壯年族群，仍有許多人體內帶有B型肝炎病毒而不自知。許多人年輕時被驗出有B型肝炎帶原（即帶有B型肝炎病毒，但肝指數正常後）便未再追蹤，直到出現疲倦、食慾不振、噁心、嘔吐乃至黃疸、茶色尿時，已演變成嚴重的肝炎甚至肝硬化情形。基隆市安樂區衛生所呼籲民眾要避免肝癌上身，需「一知、二要、三不」，「一知」是瞭解自己是否為B肝帶原者或C肝感染者；「二要」是要定期追蹤檢查與正確治療，B肝帶原者或C肝感染者建議要每六個月定期做超音波檢查，如符合健保慢性B、C肝炎治療條件，應接受治療；「三不」則是不亂服藥物補品、不抽菸、不過量飲酒。基隆巿衛生局提供年滿20歲以上巿民可參加基隆市社區闔家歡健康篩檢，包括B、C型肝炎檢查、肝指數及肝腫瘤指數，針對肝指數異常及B肝帶原者或C肝感染者，再轉介至醫療院所進一步檢查治療。

（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署指出，為給民眾一個好的健保環境，足夠之財務支撐是很重要的基礎。二年來，經過多次的會議討論所規劃之補充保險費扣費門檻，是保證健保財務安全作出的精算，以能確保民眾就醫權利。對於銀行界的建議，衛生署將會在未來相關配套的執行，從民眾的角度來予以考量、規劃。衛生署表示，二代健保補充保費制度是於現行保險費計收方式下，另對其他目前可以掌握，但卻未列入計費之所得，從源頭計收補充保險費，使所得相同者負擔相同保費，擴大費基，並且提升保費負擔之公平性，若過度提高補充保險費扣費門檻之下限，將可能對健保財務造成重大衝擊。因此，衛生署基於立法意旨及健保財務之考量，目前規劃在初期依照原規劃2千元作為扣費門檻，若實務執行上確有重大困難，未來在不影響民眾健保權益及財務平穩原則下，可進行檢討。至於建議併同年度申報綜合所得稅時一筆總計課徵乙事，因牽涉層面甚廣，且與補充保險費採就源扣費原則不符，將於新制實施之後，納入未來制度檢討參考。衛生署表示，全民健保是社會安定的重要力量，盼各界繼續協助二代健保改革制度如期上路。有關扣費義務人之實務作業，衛生署健保局將會提供相關協助，以避免增加企業增加過重負擔，未來各種配套措施的執行，也會多從民眾的角度來思考。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）行政院衛生署已於101年9月6日公告市售牛肉產品強制標示原產地相關規定，所有陳列販售含牛肉及牛可食部位原料之場所，如「散裝食品業者」及「直接供飲食場所者」自101年9月12日起均需標示「牛肉及牛可食部位原料原產地」；另完整包裝食品如泡麵、牛肉乾除原法規規定需標示產品原產地外，自101年9月20日起於外包裝需另加註標示牛肉來源原產地。新北市政府衛生局101年9月12日起針對轄內「所有陳列販售含牛肉及牛可食部位原料之場所」如超市、賣場及攤商，及「直接供飲食場所」如餐飲店等，查核商家是否依法標示牛肉來源原產地。衛生局表示，業者得以利用卡片、標記（標籤）或標示牌及菜單上標示等型式，可採懸掛、立牌、黏貼或其他足以明顯辨明方式標示店內販售牛肉之原產地供消費者參考。衛生局也呼籲業者，未依衛生署公告之規定標示牛肉及牛可食部原料的原產地，涉屬違反食品衛生管理法規定，可處新臺幣3萬至15萬元罰鍰，並得廢止其營業或工廠登記證照。如業者有標示不實之情形，也可處新臺幣4萬元至20萬元罰鍰。

（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署台南醫院開辦體重控制班已有十幾年的經驗，成績斐然、有口皆碑。轉換季節的時候是最適合調整體重、改善體質的最佳時機。本年度台南醫院秋季課程全面翻新，依照個人肥胖類型著重飲食生活體驗、行為改變與多樣化運動型態，歡迎要瘦的民眾把握機會，以免向隅。2012年最後一班減重列車就在台南醫院，尤其台南醫院還有「瘦」後服務，每半年追蹤，讓您不再胖回來。目前正值秋季班啟動好時機，在專家的評估、監督及指導下，改善您的生活品質，讓您瘦身成功事半功倍又有健康保障。欲知報名相關細節請洽諮詢專線。時    間：2012年9月21日起至11月30日每週五下午2：00～4：30地    點：台南醫院行政大樓地下室洽    詢：（06）2200055轉7201

（優活健康網新聞部／綜合報導）環保署為鼓勵民眾自備飲料杯進行飲品消費，降低一次性飲料杯過度耗用或隨意棄置造成環境問題，除了持續輔導飲品販售業者提供自備飲料杯優惠方案外，亦於100年8月24日開放廠商申請「重複使用飲料容器」環保標章，目前已有二家業者響應，並有八項產品通過驗證。環保署盼能鼓勵更多企業生產具環保特性之產品，讓民眾能選購並使用具有環保標章認證的產品，既可達成環境效益亦可保障自身健康。環保署管考處長黃萬居指出，經「環保標章」驗證之飲料容器具有「可回收、重複使用、省資源」等環保特性，其溶出重金屬符合飲用水水質標準及溶出試驗標準，且不使用聚氯乙烯與聚苯乙烯塑膠材質、不含8種鄰苯二甲酸酯類塑化劑、有害重金屬及其他環境賀爾蒙等化學物質；搭配「一次用外帶飲料杯源頭減量計畫」，民眾除獲得消費折扣外，更能同時保障自己的健康並為環境盡一份心力，讓環境永續經營。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）日前，香港衛生署接獲醫院通報有一名27歲女病人，在服用一種綠色膠囊上標示為「生源坊」的減肥產品之後，出現短暫不醒人事被送到醫院的案件，經尿液檢查被驗出含「西布曲明」及「酚靜」的代謝物，再經檢驗該產品檢出含有一種未標示的西藥成分「昔多芬」及兩種被禁用西藥成分「西布曲明」及「酚靜」。基隆市衛生局指出，「昔多芬」一般用於治療男性性功能障礙，副作用包括低血壓、頭痛、嘔吐、頭暈及暫時性視力模糊。昔多芬可能會和某些藥物，例如用於醫治心絞痛的硝酸甘油產生化學作用，造型血壓降至危險水平。不當使用昔多芬可對健康構成危險，對心臟有問題的人影響尤其嚴重。而「西布曲明」曾是一種用於抑制食慾的西藥，由於該藥會增加心血管疾病的風險，因此自2010年11月起，含西布曲明的產品已被禁止在國內使用。酚靜同屬禁用西藥，曾用做治療便秘，但因可能致癌而被禁止使用。基隆市衛生局許明倫局長呼籲民眾，要控制體重應注意均衡飲食及做適當運動，在以服用藥物減低體重前，應先諮詢醫事人員的意見。另外也呼籲民眾不要購買或服用成分不明或來源可疑的產品，以免傷害身體、影響了健康。

（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署於本（12）日啟動「強制標示加強稽查計畫」，各縣市衛生局將針對包裝、散裝食品，以及直接供應飲食場所，展開為期2個月的地毯式稽查，以落實牛肉原料原產地標示。衛生署長邱文達上午率領食品藥物管理局長康照洲與同仁，會同台北市政府衛生局及消費者保護官，前往南門市場、餐廳及大賣場等場所，視察牛肉原料原產地標示之落實情形，經過約1個多小時的訪視，業者之標示情形良好。衛生署指出，為落實強制標示規定之執行，並提供消費者正確資訊，食品藥物管理局及各縣市衛生局於法規生效日起，針對公告之產業類別（包裝食品、散裝食品、直接供飲食場所），展開三階段地毯式稽查。本次「強制標示加強稽查計畫」之稽查重點為「是否明確標示原產地」及「現場即時輔導補正」，必要時可請業者提供相關佐證證明，確認標示之原產地是否屬實。依據衛生署9月6日公告，明令規定所有含牛肉或牛可食部位之食品或販賣場所，都需要明顯標示「食品原料原產地（國）」，供消費者清楚容易辨認。如業者未按規定標示，可依食品衛生管理法第17條及第17條之1，處新臺幣3萬至15萬元罰鍰；若涉及原產地資訊標示不實，則依食品衛生管理法第19條規定，可處新臺幣4萬至20萬元罰鍰。衛生署表示，食品藥物管理局將督導並掌握稽查行動，每日彙整各縣市衛生局回報之結果，了解業者落實強制標示之情形，並且定期公布於網站上，以達資訊透明公開，使民眾安心。此外，牛肉產地標示相關公告及問與答資訊，民眾及業者亦可於網站中查詢，或打諮詢專線（02）2787－8200洽詢。

（優活健康網新聞部／綜合報導）蔡小姐是一位52歲女性，因為精神欠佳、情緒低落，院外醫師診斷罹患嚴重憂鬱症，接受健康檢查發現血鈣不尋常升高。門診抽血檢查結果血鈣11mg/dl(正常值8.4-10.2)，副甲狀腺賀爾蒙(intact PTH) 94.58 pg/ml(正常值8-76)。發現右側副甲狀腺有大小約3.1公分長的橢圓形腫塊。在副甲狀腺瘤合併機能亢進的診斷下，病人接受達文西機械手臂經腋下單一傷口右側副甲狀腺切除手術。手術取出長3公分、寬1公分的副甲狀腺腫瘤，病理化驗證實為良性腺瘤，手術後病人順利恢復，沒有聲音沙啞也沒有出血情形；術後有短暫性血鈣偏低合併手麻情形。術後六星期病人回診，精神爽朗且無任何類似副甲狀腺機能亢進的徵狀，並對頸部無手術疤痕極為滿意，且血鈣值也在正常範圍。奇美醫學中心外科部主治醫師温義煇表示，原發性副甲狀腺機能亢進的原因有可能是副甲腺增生或長腺瘤所致；前者大多全部(四顆)腺體變大，而後者有85%是單顆腫大，適合針對性切除。達文西機械手臂經腋下手術的優點是頸部無手術刀口及疤痕，能減少病人因畏懼頸部疤痕而放棄手術的情形。奇美醫學中心使用達文西機械手臂經腋下單一切口進行副甲狀腺切除術，成功治癒兩位副甲狀腺瘤合併機能亢進及精神低落。雖然國內從去(100)年開始，使用達文西機械手臂進行甲狀腺切除病人數快達50人，然而截至目前為止尚無完成副甲狀腺切除的案例。（照片來源：奇美醫院外科部提供）