（優活健康網新聞部／綜合報導）愛美女士可能都減過肥、買過美容保養品，但事實上，有些坊間減肥藥含有對人體危害的成份，常有新聞報導仿冒減肥藥被檢警查獲，或是雖然達到減重的效果，輕則影響健康，嚴重甚至致死。對此，國泰綜合醫院台北總院藥劑科特地舉辦「婦女用藥安全－認識減肥藥與藥用美容」講座，邀請藥劑科吳芷恬藥師主講，如何使健康安全與美麗達到平衡，相依互增上，歡迎社會大眾踴躍參加。名稱：用藥安全宣導講座－婦女用藥安全～認識減肥藥與藥用美容時間：101年09月29日（六）上午08：30～09：00地點：國泰醫院台北總院門診藥局候藥區洽詢：02-27082121轉3812或3815

（優活健康網新聞部／綜合報導)　過去，肝癌一直是民眾所懼怕的癌症之一，但醫療科技日益進步，現在肝癌的病患，能夠選擇更多的療法，有效的打敗病魔！根據三軍總醫院指出，三總利用電腦刀進行肝癌的治療，且治療效果驚人，治療成果已刊登於國既知名期刊。三軍總醫院放射腫瘤部主治醫師黃文彥表示，台灣是世界上肝癌發生率最高的國家之一，絕大多數發現時已不適合開刀，三總自5年前引進電腦刀立體定位放射手術系統，提供這些病患另一個新的治療選擇，到目前已治療超過200人次，是國內最有經驗的肝癌電腦刀治療團隊，治療成果也非常令人振奮。而以往傳統方式的放射治療在治療肝癌上遇到的最大瓶頸就是無法精準照射會隨呼吸移動的肝腫瘤，這不但使得治療效果有限，而且易傷害到正常的肝臟細胞。黃文彥表示解釋，過去放射治療在肝癌的角色通常只是緩解末期病患的症狀、治療門脈栓塞或作為配合腫瘤栓塞的輔助治療，效果並不顯著，且有一部分病患會因治療副作用無法完成療程。任益民醫師說，電腦刀是一種最先進的放射治療技術之ㄧ，最大特色在高度精確度，可達0.1公分以下，同時搭配影像導引科技及呼吸同步追蹤系統，讓放射線持續追著腫瘤移動，就像配備導航系統的飛彈一樣，精確瞄準目標，不僅讓腫瘤無所遁形，同時也避免傷害到正常的組織、器官，所以不僅治療效果好，通常也不太會有明顯副作用，治療可在門診進行。

（優活健康網新聞部／綜合報導）卵巢癌是女性致死率最高的婦科癌症，且經過治療之後復發率達八成左右，且癌細胞會產生抗藥性，也是五年存活率只在20%~30%的主要原因。而三軍總醫院表示，三總醫療團隊已找出殺死卵巢癌細胞的相關藥物，且研究成果已發表在國際據醫療權威期刊上！三軍總醫院婦產部賴鴻政教授團隊，為突破卵巢癌治療之瓶頸，試圖以「癌症幹細胞」這個新概念來解釋癌症的復發與抗藥性的產生。這一個概念，認為某些部分的癌細胞，擁有自我更新能力，這也是癌細胞產生抗藥性的主要原因。而自2008年，找出癌症幹細胞之後，研究團隊持續尋找抑制卵巢幹細胞的藥物。　賴鴻政教授表示，該研究團隊針對1250個已上市之藥物進行篩選，試圖找出能夠對抗癌幹細胞的藥物。並且篩選出20餘種的候選藥物，並成功鎖定一個古老的寄生蟲用藥「耐克螺」， 可有效毒殺癌幹細胞，並已完成卵巢癌動物模式實驗，證明該藥物於活體中可有效抑制腫瘤形成。研究團隊進一步研究該藥物的作用機轉，發現「耐克螺」藉由干擾卵巢癌幹細胞之能量代謝，讓癌幹細胞「憋死」。研究成果已刊登於美國癌症研究學會所發行之重要期刊。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）日前，疾病管制管局於9月24日確認桃園縣今年首例本土性登革熱病例，為防止疫情擴散，桃園縣府於9月26日下午在吳志揚縣長指示下，由副縣長黃宏斌召開縣府登革熱流行疫情指揮中心緊急會議，要求縣府各局處及協調各鄉鎮市公所於即日起依權責分工加強清除孳生源，針對疑似感染源地區及周遭地區進行全面巡查，並公告蘆竹鄉坑子村為流行區域，要求民眾於9月27日至10月3日公告期限內儘速清除居家戶內外孳生源，公告期滿仍未清除者將依相關法令處分，並擴大防治作為至全縣13鄉鎮市，加強孳生源清除及環境清理。桃園縣衛生局表示，防治登革熱首重孳生源清除，縣府此次全面動員，並會同相關單位確實執行各項防疫作為，也希望縣民一起動起來，進行家戶內外孳生源清除，共同合作，期望能在這個此關鍵時刻杜絕登革熱疫情的擴散。衛生局呼籲民眾，除落實清除居家環境內外積水容器外，也要加強個人防護措施，避免蚊蟲叮咬。此外，如有發燒、頭痛、後眼窩痛、關節肌肉疼痛、出疹等症狀，應儘速就醫，並告知醫師旅遊史、活動史等相關資訊，以利醫師診治及通報；醫療院所醫師如發現疑似個案，應確實通報，以利衛生機關及時採取防治措施，避免疫情擴大。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）時序入秋，早晚溫差大，同時進入流行性感冒流行的季節，歷年來疫情自11月下旬開始升溫，於年底至翌年年初達到高峰，延續至3月。由於流行性感冒病毒是透過飛沫傳播所引起的一種傳染性呼吸道疾病，感染後除了肌肉酸痛、頭痛、倦怠、全身不適，特別在老年人及慢性疾病高危險群患者中，容易出現嚴重併發症，甚至導致死亡。因流感病毒容易變異，所以使用之疫苗係依據世界衛生組織建議更新之病毒株組成，包含3種不活化病毒，其中有2種抗原成分與去年不同，因此，高雄市衛生局呼籲符合公費流感疫苗接種對象：65歲以上長者、安養等機構住民、罕見疾病、重大傷病、6個月以上至國小六年級學童、醫事防疫人員及禽畜養殖等高危險及高傳播族群，請攜帶相關證件，儘速前往合約醫療院所接種，以期盡早產生保護力， 維護身體健康。流感疫苗與肺炎鏈球菌疫苗都是相當安全的不活化疫苗，接種後只有少數的人可能發生注射部位疼痛、紅腫、發燒、倦怠的輕微反應，一般均於接種後1、2天內即可恢復，極少發生嚴重副作用；為即時處理接種後發生率極低的立即型嚴重過敏反應，建議民眾於接種後在接種單位稍做休息，觀察至少30分鐘，無恙後再離開，接種後如有特殊不良反應，應儘速就醫。

（優活健康網新聞部／綜合報導）現代人，因工作忙碌壓力大，導致失眠纏身，精神每況愈下，而不得不求助於精神科治療。新竹馬偕精神科醫師吳易澄表示，日前有名於竹科工作的王先生，因長期做大夜班，甚至困於做二休二的輪班制，導致假日與工作日作息顛倒，而引來失眠的痛苦，嚴重到家庭關係緊張變差。竹科王先生表示，由於每天在生產線上過著枯燥單調的生活，久站造成身體不堪負荷，不僅每天要為家人溫飽操心，還會全身痠痛，甚至常會有心悸、呼吸困難的情形。下班後很想好好放鬆一下，偶爾喝杯酒助眠 沒想到漸漸發覺沒有酒就不行。除喝上癮以外，有時酒後脾氣爆發，跟老婆起了口角衝突，關係越弄越緊張。吳易澄說明，大多數來到精神科門診的病友皆有睡眠障礙的困擾。平均來說，睡眠占人生約有三分之一的時間，睡眠過程並不是在浪費時間，反而是調整身心的重要機制。良好的睡眠品質不但能夠讓人維持一整天的好精神，也能穩定情緒，甚至對心血管、代謝功能與免疫系統都有保護的作用。他解釋，然而許多睡眠障礙者可能忽略失眠背後的藏鏡人「焦慮」。來到門診求助的病友常常希望能改善失眠的困擾，於是要求醫師開立安眠藥，並且再三要求加藥，但是卻沒有察覺失眠背後的精神病理。而過度的焦慮，是導致入睡困難、早醒、多夢、感覺醒來卻沒睡飽的主要原因。吳易澄提醒，適當的壓力是成功的條件之一，但是過度的壓力會導致焦慮引發睡眠失調等問題，因此應檢視自己是否壓力超出能力所及，並且樂觀的看待每一天，才能夠擺脫焦慮解決失眠！　

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）腸病毒疫情每年約自4月進入流行季，於5月底至6月中達到高峰，而後於9月份開學後再度出現另一波流行，以年齡層分析，患者以5歲以下幼童居多，約佔所有重症病例90％。因此嘉義縣衛生局希望在腸病毒高峰期之前能有效預防並維持低發生率，特別與「麥當勞兒童慈善基金會」訂於9月27上午分別在梅山鄉梅北國小、平林國小、溪口國小舉辦「一起洗手趣」、「落實五時機」為腸病毒宣導活動主軸，開始為嘉義縣展開洗手運動學校巡迴宣導。 嘉義縣衛生局為加強腸病毒防治宣導，特別邀請麥當勞叔叔下鄉，教導大人小孩如何正確洗手，預防腸病毒，本年度將陸續於山區梅北國小、平林國小、溪口國小及海區貴林國小、朴子國小、文昌國小舉辦「一起洗手趣！」宣導活動，現場除了有麥當勞叔叔還有嘉義縣的大家長張花冠縣長，都將巧扮洗手大使，現場示範「勤洗手預防腸病毒」的正確觀念。 衛生局長鍾明昌表示，腸病毒對幼童的傳染性極強，尤其感染的兒童多為五歲以下的幼兒，因此預防腸病毒最佳方法便是養成良好個人衛生習慣，提升自體抵抗力，也是預防腸病毒很重要的一環。因此活動除了繼續強調「洗手」這個基本的防疫動作外，更要教導小朋友養成「均衡飲食」及「規律運動」的好習慣，「勤洗手 吃得巧 動得好 」才是增強身體免疫力的三大法寶，希望藉由此一活動的推廣，小朋友們都能身強體壯、健健康康！

（優活健康網新聞部／綜合報導）你每天都承受著巨大的壓力在生活嗎？小心引發焦慮而導致一連串的身體毛病！新竹馬偕精神科醫師吳易澄指出，壓力已成為新竹的另類特產，而這些壓力進一步產生焦慮，使得失眠、心悸、頭痛等問題產生，因此適當解決壓力，已成為現代人必須面對的課題！　吳易澄說明，新竹地區因有科學園區的存在，所以形成特殊的社經形態，雖看似進步卻充滿矛盾。由於科技產業的競爭，使得參與在生產線上的每一個角色都必須分擔著高度壓力。基層的員工必須日夜輪班，與生理時鐘對抗，為沈重的經濟負擔打拼；高層的管理者需要與同業對抗，儘管口袋滿滿，卻有隨時失去競爭力的擔憂。新竹科技園區宛如一個巨大的壓力鍋，在裡頭工作的人們，每天因為壓力，而帶來焦慮的症狀。吳易澄解釋，焦慮是對於「壓力源頭不斷的感到擔憂」而產生，可能引發記憶力減退、無法集中注意力，或是容易沮喪或發怒等狀況；同時也可能出現，心悸胸悶、頭痛、肩頸酸痛、腸胃不舒服等身體不適之症狀。因此吳易澄建議，處理焦慮症狀，可以從分析壓力之所在，計畫良好的工作分配，把不必要自己操心的事情先卸下來，或是以更有效率的方式因應各樣的責任負擔。於內放寬心胸、降低標準，培養對負面事務的涵容能力，以減少不必要的擔心。他說，運動更是一種便宜又有效的策略。必要的時候，精神科醫師才會開立抗焦慮劑抗焦慮劑、抗憂鬱劑或睡眠用藥來協助改善症狀。另外，心理諮商治療、生理回饋、放鬆練習，也都是可以並進的方式。

（優活健康網新聞部／綜合報導）中秋節即將到來，為確保民眾吃得安心，嘉義縣衛生局針對消費者採購應節食品及環境進行衛生安全稽查，抽驗月餅及內餡58件及烤肉醬4件，檢驗是否有添加過量己二烯酸、苯甲酸、不可添加的去水醋酸等防腐劑及微生物項目，檢驗結果均符合規定。 衛生局提醒民眾中秋佳節選購月餅及家人團圓烤肉時，有幾項必須留意的原則：應注意月餅外觀是否有變質及標示是否完整，儘量選擇合格糕餅店或食品廠製造之產品，且不要一次選購太多，以避免食用不完造成微生物滋生。肉類儘量選擇瘦肉，去皮的雞肉或帶殼的海鮮，以降低油脂、熱量的攝取。烤肉醬在使用前可用開水稀釋，避免攝取過多鈉、熱量，而影響身體健康。烤肉串上搭配多量應時蔬菜與水果，以增加纖維攝取，也可相對減少肉類攝取。 衛生局指出，中秋飲食只要掌握「低糖、低鹽 、低油、高纖」的概念，就可以享受美食又保持健康，輕鬆度過一個快樂又健康的中秋節。

（優活健康網新聞部／綜合報導）為因應日前中東出現新型冠狀病毒疫情，衛生署疾病管制局本（27）日召開專家諮詢會議表示，依目前疾病流行資訊評估，現階段疫情對我國的風險屬「低度風險」，並決定將此疾病定名為「新型冠狀病毒呼吸道重症」並公告為第五類法定傳染病。相關的疾病通報條件、通報定義、疾病分類、檢體採檢送驗方法，以及該疾病之醫院感染管制建議等，將陸續在疾管局全球資訊網頁供各界參閱。疾管局表示，專家會議結論有：秉持「務實從嚴」原則，贊成衛生署將「新型冠狀病毒呼吸道重症」列為第五類法定傳染病，並討論病例定義，醫師發現疑似病例應於24小時通報衛生單位；確認疾管局檢驗方法妥適可行；確認疾管局醫院感染管制措施之文件妥適可行。疾管局將依會議結論持續進行列入法定傳染病之相關作為，提昇檢疫作為，並持續加強國際疫情蒐集，視國外疫情發展，適時調整應變作為。相關資訊可參閱疾管局全球資訊網（http://www.cdc.gov.tw），或撥打民眾疫情通報及關懷專線1922洽詢。