（優活健康網新聞部／綜合報導）糖尿病雖是一麻煩的慢性疾病，往往也容易罹患其他併發症，嚴重者可能死亡或截肢；但醫療的進步，治療糖尿病的藥物種類越來越多，使得血糖控制也變得容易。而根據嘉義基督教醫院新陳代謝科醫師盧介祥表示，近期有一項糖尿病新藥物已納入健保給付，罹患糖尿病的患者可以不必再付擔過於龐大的醫療費用。盧介祥解釋，第2型糖尿病的特徵為身體內的胰島β細胞 對葡萄糖的反應異常，而GLP-1為體內控制β細胞的要素，第2型糖尿病病友因GLP-1機能損傷，無法妥善控制胰島素分泌。隨著醫學進展，類升糖素肽-1類似物，也就是GLP-1 analogs 的出現，可隨身體狀態調節糖尿病病友的胰島素分泌，可望讓血糖控制更容易、更安全與輕鬆。他進一步解釋，新型糖尿病用藥屬於「類升糖素肽-1類似物」(GLP-1 analogs)，因與人類GLP-1同源性高達97%，不易產生抗藥性，對胰島多種細胞發揮作用，能增加胰島素分泌，同時促進β細胞新生，對長期控制血糖更具直接效果。而傳統血糖藥物不易將血糖控制於穩定值，容易感到飢餓，可能讓患者吃得更多而增加體重。新藥物能延長食物在胃裡消化的時間，產生飽足感，以降低食慾，使病友體重不因治療增加。根據研究顯示，平均最多可減輕3.4公斤，持續且穩定控制體重，相對治療效果加乘。而新藥物的半衰期也長達13小時，因此一天只需打一針即可。盧介祥說，健保局今(2012)年10月1日起，通此藥的健保給付，適用於「第2型糖尿病」患者進行合併式藥物治療，針對血糖控制治療不佳的糖尿病病友給付。而他也提醒，雖藥物治療的方式變多，但患者同時需定期血糖監測，防止病情惡化，同時改變生活型態，透過均衡飲食及運動，來積極對抗糖尿病。

（優活健康網新聞部／綜合報導）為強化社會及民眾對病人安全的認知及參與，鼓勵民眾共同響應衛生署病人安全我會「應」活動，高雄巿政府衛生局與義大醫院將於101年10月13日在高雄市中央公共同辦理「健康走走闖關運動會」。今年病人安全週活動主軸「手術安全」及口號「病人安全我會應」。藉由病安週活動，提倡各醫療機構落實手術安全、推廣安全稽核機制，並結合鼓勵民眾主動關心自身手術安全，喚起各界正視病人安全的重要性，共同營造病人安全就醫環境。「病人安全我會應，含三應－「響應」、「回應」及「反應」。「響應」為響應病人安全活動；「回應」為回應醫護人員的問題(包含為辨識身分所問的問題)；「反應」為主動反應自己或家人的特殊健康狀況、可能造成自己或他人就醫不安全的疑問或建議。繼續代表民眾「關心」、「參與」及「表達」自身就醫的權利及義務。當日『健康走走闖關運動會』將由高屏澎各醫療院所設置病人安全相關闖關站，歡迎民眾踴躍前往參與，藉由闖關活動，增進醫護人員及民眾的互動交流，宣導醫療照護相關知識，並提倡民眾對安全就醫環境的認識及參與，另現場還有準備精美小禮物贈送給參加民眾。

（優活健康網新聞部／綜合報導）依據失智症盛行率3.5％推估，新北市65歲以上的長者，有認知功能障礙約達1萬2千餘人。新北市政府衛生局今年起，在6個行政區開辦「瑞齡學堂」提供失智症個案及家屬相關資源及照顧技巧，並於12日舉辦第一屆畢業典禮，50位學員及家屬開心的由局長林雪蓉接過畢業紀念冊，分享學習心得。局長林雪蓉表示，多數失智症的長者都是由家人照顧，但面對失智症照顧責任及缺乏專業照護知能，也往往使得照顧者成為家中隱形的第2個病人。另輕度失智症能力退化加上憂鬱傾向，常使得老人家行為退縮而不願出門或參與社區活動，極需政府及社區資源提供友善及支持性環境，以降低疾病對個人及家庭的衝擊。因此，新北市政府衛生局自今年6月起，在三重、中和、板橋、淡水及三峽與新店區，開辦各3個梯次、每梯次10堂課的「瑞齡學堂」課程及家屬支持性團體系列活動。在失智症長者方面，主要由專業職能治療師依懷舊、認知、感官、肢體、藝術等5個大方向設計課程內容，並以各區參與長輩的實際程度加以調整。衛生局說明，家中長者若有記憶力減退、判斷力變差、警覺性降低、行為情緒改變等症狀，可至衛生局所屬各區衛生所或轄區醫院做初步篩檢，政府並提供有居家喘息、機構喘息及日間照顧與居家無障礙環境改善服務，詳細資訊請上衛生局網站。

（優活健康網新聞部／綜合報導）我國毒品危害防制條例明訂，毒品依其成癮性、濫用性及對社會危害性共分為四級，若藥品未依醫師或藥師建議而過量使用亦稱為藥物濫用。藥物濫用極易成癮，影響身體及心理健康甚鉅，且延伸出更多社會治安問題。若藥物濫用成癮可至衛生署指定藥癮戒治機構看診，透過專業醫事人員規劃療程，利用藥物和心理治療雙管齊下，方可成功戒除藥癮。毒品中屬嗎啡類毒品（例如:海洛因）最難戒斷，現行除原有美沙冬替代療法治療外，尚有「丁基原啡因」作為替代藥品。關於兩種替代藥品差異為：美沙冬屬於二級管制藥品，丁基原啡因則屬於三級管制藥品；美沙冬需每天配合醫院給藥時間，並在醫護人員監督下服用，而丁基原啡因可領1~14天藥量回家服用，服用丁基原啡因亦可節省交通往返時間，有助於藥癮者維持正常的生活及社交活動。戒治的路程往往無法快速抵達終點，其中最忌諱是中斷戒癮治療，故戒治過程中，藥癮者必須要有無比堅定的意志力，拒絕毒品的再次誘惑；家屬則付出加倍愛心與耐心，陪伴在藥癮者身邊，持續給予支持與關懷，終有一日戒治必定會成功。

（優活健康網新聞部／綜合報導）在台灣，子宮頸癌一直高居婦女癌症發生的第一位。然而子宮頸癌卻是婦女癌症中最容易早期發現的，子宮頸抹片檢查即是相當簡便、有效的方法。只要早期發現，早期治療，子宮頸癌的治癒率是很高的。子宮頸抹片是一種簡單、易行的防癌檢查，所花時間在6分鐘以內，又不必事前做特殊的準備，只要在檢查之前注意以下幾點即可：前24小時之內不要性交。 前一天洗澡時，請採淋浴方式且不要沖洗陰道、暫停陰道塞劑之使用。 檢查完畢之後，只要在家等候檢查結果通知即可。少數人會有幾天血絲樣、咖啡色的分泌物，這些都是正常的反應，無需多慮。 除了如前所述：24小時以內不可有性行為等情況之外，月經期間因經血量較多，會影響判讀，自然不宜做抹片。此外，遇有嚴重子宮頸、陰道發炎時，應先就醫治療，待治癒後再做抹片，以免因紅、白血球的增加而影響抹片之準確性。特別需要注意的是，若有不正常出血情況出現時（尤其是反覆性或性交後出血），更要做子宮頸抹片甚至進一步的檢查，因為這表示人體內可能有某種病變正在進行中，不可拖延。 全民健保提供三十歲以上婦女每年一次子宮頸抹片檢查，連續三年陰性者，則至少每三年檢查乙次。受檢時，請攜帶健保卡和身分證，至健保特約之婦產科或家庭醫學科診所或醫院就診即可。每年做一次子宮頸抹片檢查，健康就掌握在您手中。

（優活健康網新聞部／綜合報導）許多媽媽的第一胎總是伴隨許多疑問與不安，容易患得患失，諸多親友家人也會「熱心的」針對小兩口提供諸多意見，常常建議太多讓他們陷入「父子騎驢」之處境，此外還要面對產後心神狀態的變化、如何做月子等問題。為增進新手媽咪更順利迎接第一胎，營造寶寶安全平安的新環境，新店慈濟醫院特舉辦「媽媽教室－快樂媽咪 健康寶貝」講座。邀請婦產科楊鵬生醫師主講，讓新手媽咪在生產前後都能順利平安，主辦單位歡迎運媽咪與新手媽咪及其家屬親友踴躍參加。名稱：媽媽教室－快樂媽咪 健康寶貝時間：101年10月13日（六）上午10：00～11：00地點：新店慈濟醫院五樓茶軒（新北市新店區建國路289號）洽詢：02-66289779

（優活健康網新聞部／綜合報導）總統馬英九最近參加長庚醫院永慶盃路跑時發表，國內不運動的人要克服的就是懶。他任內規律運動的人，已從百分之二十四增至百分之二十七，須再努力，可見定期規律運動真的對健康是有幫助。為了讓民眾多運動，在面對病毒大敵當前時，可以提高體能與健康來抵抗，台安醫院特地舉辦「運動給您健康好體態」活動，邀請陽安格教練指導及帶領。讓民眾可以同時兼顧體態與健康，該活動需要於10月12日中午前電話報名，當天並需提早半小時報到。名稱：運動給您健康好體態時間：101年10月14日（日）上午10：00～11：30地點：台安醫院健康管理中心 4樓 演講廳（台北市松山區八德路2段424號）洽詢：02-27718151轉2760

（優活健康網新聞部／綜合報導）小孩精力旺盛，上課容易分心，整天跑跑跳跳，沒辦法靜下心來，有注意力不足過動症的情形，爸媽該怎麼辦呢？ 為了讓家長可以透過運動及遊戲，來提升小孩動作的穩定性，並增進注意力及EQ，耕莘醫院特地舉辦「玩出注意力～認識運動遊戲」講座，邀請國北教大特教系助理教授詹元碩博士主講。主辦單位歡迎學齡前兒童或發展遲緩兒童之家長或相關專業人士，及有興趣民眾報名，現場設有臨時托育。為響應環保，請參加者（含小朋友）自備飲水杯具。時間：101年10月20日（六）下午10：00～12：00地點：耕莘醫院E棟14樓E1會議室(新北市新店區中正路362號)洽詢：02- 22193391轉67401兒童發展中心 顏社工

（優活健康網新聞部／綜合報導）季節轉變時期，家中小孩是否出現鼻子癢、眼睛紅或是噴嚏打不停的狀況？小心是溫差搞的鬼！進入溫差顯著的季節，因過敏不適而求診的病患也較平時增加三成以上。聖康診所醫師黃立心表示，忽冷忽熱的溫差現象較難以從外在作好預防措施，建議家長，除了早晚適時替孩子添加衣物讓體溫與環境溫度保持平衡外，進出室內外時也可配戴口罩，防止因瞬間吸入冷熱空氣造成的呼吸道不適；另外，平時也應養成小孩良好的日常作息與飲食習慣，攝取有助調整過敏體質的食物才能改善溫差所造成的過敏不適。根據台灣氣喘過敏衛教學會所統計2009至2011年的溫差比較分析，發現台灣南部十月份溫差指數中，溫差不良狀況的紅燈比例竟高達42%！在這樣高比例的溫度差異下，過敏族群產生上呼吸道不適的機率都會隨之增加。對此，台灣氣喘衛教學會監事吳維峰表示，因十月入秋後夜晚逐漸變涼，室外氣溫普遍低於台灣平均秋日室溫24度，過敏族群如遇此忽冷忽熱的溫差不良狀況，就容易發生眼睛癢、打噴嚏或是呼吸不順暢等「溫差型過敏」症狀。黃立心表示，「溫差型過敏」最常見的誘發因子為空氣中的懸浮粒子、濕度及溫差，其中又以溫差最難預防，可分為普通及不良狀況兩種情形：溫差四至六度稱為普通狀況，對於過敏族群並無直接影響，但仍需注意保暖；若溫差相差七度以上則稱為不良狀況，過敏族群應特別注意此時可能引起的不適症狀，需多加注意每天的溫度、濕度變化，適時調整保暖措施，以預防過敏帶來的一切不適。事實上，要幫助家中有過敏情況的小孩度過溫差不良的好發期，以及遠離「溫差型過敏」帶來的不適感，黃立心建議家長，可讓孩子適量攝取維他命C及魚油減低過敏引起的不適症狀；另外，目前坊間已有取得國家健康食品認證的優酪乳，其中所含有的菌種可輔助調整過敏體質。同時，黃立心也提醒過敏症狀的民眾，平時應養成每天30分鐘適度運動的好習慣、規律的日常作息、飲食均衡，並著手調整自身體質才是過敏防護的關鍵措施。（照片來源：主辦單位提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）十月開始季節轉變，溫差可高達七度之多，小朋友因此感染流感和肺炎鏈球菌的機會也大為增加！其中，肺炎鏈球菌初期症狀與感冒類似，家長容易缺乏警覺，造成小朋友感染之後又因延誤就醫而引發敗血性休克致命。林新醫院小兒科醫師許佐鴻建議，家長可自新生兒兩個月開始定期接種疫苗，提供寶寶更週全的保護。許佐鴻醫師指出，幼兒若感染肺炎鏈球菌時，主要症狀是活動力與食慾的明顯降低、呼吸會喘且會反覆發燒，而發燒的溫度也較感冒要來得高。一旦感染，輕則可能導致中耳炎、鼻竇炎，重則可能惡化成肺炎、敗血症、腦膜炎等，甚至危及性命，尤其5歲以下幼童為高危險群，所感染的肺炎鏈球菌以血清型19A最容易有致命風險！ 血清型19A目前已成為台灣近年來幼兒發生侵襲性肺炎鏈球菌感染症最多的型別，許佐鴻表示，衛生署疾病管制局去年205例五歲以下幼兒的侵襲性肺炎鏈球菌案例中，有將近一半的案例是感染血清型19A，比例之高令人擔憂，又血清型19A具有高抗藥性、高侵襲性及高盛行性的「三高」特性，若幼兒感染後使用第一線的抗生素治療，常會有抗藥性的問題發生，使治療難度加劇；且因病程很短，容易引發致命的敗血性休克，以及永久性智力傷害的腦膜炎，恐造成腦部受損等終生後遺症，因此提醒家長務必提早做好疫苗接種等預防工作！許佐鴻提醒家中有新生兒的家長，自寶寶滿二個月起就可開始接種血清型19A的肺炎鏈球菌疫苗，提供寶寶更周全的保護；另外，若家中有2～5歲幼童，即使已接種過七價疫苗，但因舊型的肺炎鏈球菌結合型疫苗沒有涵蓋「血清型19A」，故可至醫療院所補打一劑包含血清型19A的肺炎鏈球菌結合型疫苗，擴大幼童的保護範圍。此外，許佐鴻強調，肺炎鏈球菌會經過咳嗽、打噴嚏時，從口鼻發出的飛沫或接觸受感染飛沫污染的物品傳播，因此，家長需確實為寶寶做好接觸隔離、勤洗手、戴口罩等措施，才是預防感染的不二法門。