（優活健康網記者廖詠琦／採訪報導）你的觀念還停留在白內障是老年人才會得的視力疾病嗎？如果你近視破千度或是每年近視度數增加一百度以上，都要當心罹患早發性白內障！若無及早治療，恐怕會「假瞎」變「真瞎」！一名30歲的工程師廖先生（化名）因為每天盯著IC板做設計長達12小時，竟然等近視飆高到2300度，才發現得了白內障！所幸經過手術治療，才恢復視力。今年「世界視覺日」，奧比斯防盲救盲基金會董事長蔡瑞芳醫師呼籲民眾，嚴重的白內障會導致失明，白內障是目前全球視力第一殺手，已奪走了千萬民眾看得見的機會；其實台灣醫療資源發達，只要及早發現，治療成功率極高！ 奧比斯志工醫師暨三軍總醫院眼科部主任呂大文醫師指出，以往多是60歲以上長者才受到白內障困擾，但眼科醫學會分析台灣40~50歲白內障病例已較10年前增加5成；另外特別是現在年輕人看不清楚平板電腦或智慧型手機顯示時，習慣一滑就放大畫面，容易忽略視力亮紅燈，放任近視度視狂飆、曝曬在早發性白內障的風險之下。哪些是罹患早發性白內障眼疾的危險因子？呂大文說，像是特定眼疾者如，高度近視（600度以上）或每年近視持續增加百度、視網膜剝離、色素性視網膜炎、曾做過眼內手術的民眾；另外，眼睛過勞者、過度讓眼睛曝曬在紫外線底下者以及特定用藥者（抗心律不整、精神科用藥、類固醇），都應要趁早預防早發性白內障的發生。如何預防？呂大文呼籲民眾，特定眼疾者，應每半年就做視力篩檢；眼睛過勞者，應間隔休息10分鐘，以20~40歲的民眾來說用眼時間40分鐘就休息10分鐘；另外，眼睛防曬則是配戴合格的太陽眼鏡及在豔陽下戴帽子，有特定用藥者則應每3個月就檢查視力，並遵循醫囑用藥切勿自己購買成藥服用。（照片來源：奧比斯防盲救盲基金會提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）聞癌色變！其實擁有正確的衛教資訊以及正面的態度來打擊癌症，癌症也沒有想像中的可怕！癌症希望基金會與台北國泰醫院舉辦乳癌學習營，希望能讓更多癌症家庭能有機會獲得資訊並進而參與。將由國泰醫院乳癌中心杜世興主任暨陳惠玲復健師主講，讓乳癌病友與家屬正確認識乳癌治療新趨勢與手術後復健運動。時    間：101年10月11日（四）13：30 ~17：00地    點：台北國泰醫院國壽大樓B1國際會議廳（臺北市仁愛路四段280號）洽    詢：（02）3322-6286 分機131

（優活健康網新聞部／綜合報導）當生命年老走到路的盡頭時，病痛開始纏身，許多上了八十歲以上的老年人，因長期經過藥物的治療，還是無效的情況下，都會想放棄治療，甚至出現輕生的念頭。而奇美醫院老年醫學科主治醫師陳炳仁表示，此年齡層之老年人，可經過老年醫學的整合照顧，提升生活品質恢復健康，直到帶著笑容進入末端的安寧時期。　日前，一位八十八歲的師姓老榮民，被女兒推著輪椅，送進奇美醫院接受診療。老伯伯對於醫院所進行的治療已失去信心，而多重的病症也讓他非常痛苦，甚至出現想輕生的念頭；經過診斷之後，發現罹患攝護腺癌、巴金森氏症合併輕度失智、高血壓及消化性潰瘍等疾病。陳炳仁說明，進一步的利用「周全性老年評估」之後，更發現具有癌症及巴金森氏症相關的疼痛、憂鬱、失眠、便秘與尿失禁，智能退化引起行為精神症狀等，因此醫師評估則需要「複雜的照護需求」。而在全面性的照護之後，經過老年專科醫師、居家護理師、社工師、心理師、藥師、營養師、復健治療師等跨專業的老年醫學團隊討論及醫療介入、照護指導之下，個案的疼痛、憂鬱和生活功能大為改善，不再有輕生的意圖與行為，病人及家屬跟醫療團隊也因此成就了良好的互動關係。陳炳仁解釋，老年醫學涵蓋的範圍包括各種老人身體保健與預防醫學，常見急慢性疾病的診斷、治療，慢性疾病長期照護的諮詢與轉介，因此老年醫學特別適合80 歲以上老人、65 歲以上罹患多重慢性疾病及使用多重藥物的老人家或出現各種老年症候群的老人個案就診。（資料來源：奇美醫學中心電子報第52期）

（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣民眾對肝炎與肝癌聞之色變，但是對各種肝炎的種類差別卻不是很清楚，對肝癌的防治方法更是陌生。 有鑑於此，秀傳醫院特舉辦「愛肝病友保健講座－B、C肝炎與肝癌」，邀請腸胃肝膽科主任顏聖烈醫師主講「肝癌」，同科陳忠宏醫師主講「B、C肝炎知多少」，最後讓病友分享與有獎徵答活動。名額有限，請先預約報名，以免向隅，歡迎社會大眾踴躍報名。名稱：愛肝病友保健講座－BC肝炎與肝癌時間：101年10月13日（六）下午09：30～11:30地點：彰濱秀傳醫院人文藝術館洽詢： 04-781 3888轉70109 謝個管師 林個管師

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據許多最新醫學研究報告顯示，定時定量均衡的吃素對人體的健康及營養，有很顯著的精進與利益，尤其是攝取有機蔬果，少吃加工素料是最營養健康的飲食方式。此外對維護地球環境生態也有非常卓越的貢獻，相較於吃葷（肉）食，吃素可說是百利而無一害。佛教慈濟綜合醫院為此，邀請胡芳晴營養師，主講「心素食儀」講座，介紹吃素的營養與健康，推廣素食的美味與新鮮，歡迎對吃素有興趣、想要增進健康與營養的民眾共襄盛舉。名稱：心素食儀時間：2012年10月9日（二）上午09：30～10：30地點：慈濟醫院台北院區門診候診區（新北市新店區建國路289號）洽詢：02-66289779

奇美醫療體系永康總院10/10(週三)門診停診、健檢休診、急診照常；柳營院區10/10(三)門診上午半天、健檢休診、急診照常；佳里院區10/10(週三)門診照常、急診照常；台南分院10/10(週三)門診停診。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）很多人看到體檢報告腫瘤指數偏高，都會惶惶終日，心想「我得癌了嗎？」不少人依賴體檢報告，監測了解身體是否健康，容易陷入腫瘤指數的迷思，以致於太快下結論，因為腫瘤指數不能單獨當作癌症診斷的標準，更不能當成早期診斷的依據。阮綜合醫院血液腫瘤科主任黃冠誠表示，抽血檢查就好比用孔洞很大的「篩子」或「漁網」去篩東西或網魚，很方便但不精準，總需要專業醫師配合其他影像醫學檢查，才有可能早期偵測腫瘤或復發。  腫瘤指數（一說是癌症指數），其實是身體內正常細胞，在某些疾病發生時，如癌症或是嚴重發炎反應，這些細胞會分泌較多的「不正常」蛋白質或是醣體進入血清裡面，用儀器去測定這些物質的量，稱之為腫瘤指數。腫瘤指數只能視為參考數據而非判讀數據，單單抽血檢查腫瘤指數多半是不夠的，不過，腫瘤指數用來作為癌症治療追蹤指標，卻是相當好的工具。若指數下降，代表治療有效，反之則是病情沒有獲得控制，必須考慮更換藥物，但這必須和Ｘ光、電腦斷層、磁振造影或是超音波配合，不應濫用。  要提醒的是，不同病患指數高或是低，並非代表嚴重度，指數的高低不重要，重要的是治療後是否下降。大約在治療期間兩到三個月，追蹤檢查一次，並非每次門診或每週檢查。包括抽菸、消化性潰瘍、肝硬化或一些器官組織發炎等情況，都有可能造成血液檢驗時腫瘤指數升高，但指數偏高不一定代表受檢者罹癌。相反的，有些人腫瘤指數敏感性不高，因此檢查結果在正常數值範圍內，卻可能是癌症患者。目前在坊間，有許多標榜「癌症指數篩檢」，但是真正在實證醫學上有意義的「癌症篩檢」項目，相當有限。例如，四十歲以上婦女接受子宮頸抹片檢查，以預防子宮頸癌；五十五歲以上婦女或高危險群（有家族史）婦女，每年進行乳房攝影檢查；檳榔族每年口腔篩檢；有大腸直腸癌家族史每年糞便潛血檢查。總之，腫瘤指數是醫師用來追蹤的工具，不能做為「早期診斷」。但腫瘤指數上升過高時，必須要謹慎檢查所有可能性，做為進一步診斷的參考。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）週六上午，臺中市政府衛生局在新時代購物廣場舉辦「擁抱幸福Happy Life心理健康月嘉年華活動」，由副市長蔡炳坤與民眾，2人1組抱著微笑氣球，並以笑聲來增加生理正面能量，朝向健康、幸福、樂活城市邁進。根據衛生局100年9-10月市民壓力指數調查：20歲以下的青少年壓力來源以生涯規劃佔18.89％、情緒問題佔11.28％、學業及人際關係占11.09％，51歲以上中老年壓力來源則以疾病困擾佔17.36％、工作佔16.69％、家庭互動13.06％。像66歲的蔡繼斌表示：27年前，待在自來水公司擔任工程師，每天有看不完的計畫書、接不完的電話，就連下了班腦袋瓜也裝滿工作的事，心根本靜不下來，跟家人的互動少之又少，工作壓力大到連帶身體也出現狀況，造成血壓飆高到170mg/dl肝癌找上門。退休後的這2年，學習開懷大笑，身體不只漸漸變好，血壓也恢復到110mg/dl，甚至還能天天煮晚餐給老婆吃，飯後還會陪老婆到住家附近散步談心，微笑讓他猶如回到年輕時代，沉靜在戀愛與幸福之中。 臺中市政府衛生局局長黃美娜表示：培養正向思考、保持樂觀態度，每天用微笑面對每一件事物，不僅能讓自己擁有更多快樂的人生，即使民眾遇到不順遂的事情，想找人聊聊也可透過7家衛生所及衛生局心理衛生中心、沙鹿兒童福利服務中心、大里兒童青少年福利服務中心都有提供民眾定點諮詢。  

（優活健康網新聞部／綜合報導）一位年輕嚼食檳榔的病人因脖子持續性腫塊慌張的進入診間看診，深怕自己染上口腔癌，但經詳細檢查後，其實病人脖子腫塊是因唾液腺結石所造成，並接受唾液腺結石的手術治療！奇美醫學中心口腔顎面外科醫師廖國安表示，在台灣，平均每10 位男性中就有1.5 人嚼檳榔，導致口腔癌成為青壯年（25-44歲）男性最常見罹患的癌症。根據最新癌症登記資料和死因統計，近十年，台灣每年罹患口腔癌的人數已增加2倍，每年約有5,400 名新診斷口腔癌個案，而2,300人因口腔癌死亡，為台灣男性所罹患的主要癌症中，發生和死亡情形增加最快者。廖國安說，事實上，大部分頸部腫瘤都是因淋巴結腫大，而淋巴結的腫大又可分為發炎性與腫瘤性。造成淋巴結發炎的原因大多是因為頭頸部的感染所造成，包括細菌性、病毒性或是結核性頸部淋巴腺炎。另外，少部分頸部腫塊是因唾液腺結石而造成。什麼是唾液腺？唾液腺是指在口腔、上呼吸消化道中分泌唾液的腺體，可分成三對大型腺體及許多小腺體，大腺體分別是腮腺、下頜腺及舌下腺各一對。唾液腺結石會造成唾液腺管阻塞而影響了唾液的分泌，所以會造成唾液腺腫大。當結石不大時，被塞住的唾液會隨著腺體的壓力增大而慢慢從唾腺管的縫隙流出，因此腫脹通常過段時間就會消退。但是隨著結石越來越大，塞住的唾液將更不易排出，也更易造成細菌滋生而化膿感染，尤其發生於下頜腺時更容易誤以為是腫瘤。頸部腫瘤是一種門診很常見的徵候，發生的背後常隱藏著各種的疾病，從良性的發炎疾病到惡性的原發或轉移癌都有可能。廖國安醫師強調，由於國人的鼻咽癌發生率特別高，再加上口腔癌的病例數逐年增加，所以一旦摸到了頸部腫瘤，一定要找專業的口腔顎面外科醫師或耳鼻喉科醫師檢查，以免延誤病情。（資料來源：奇美醫學中心第52期電子報）

據醫學研究顯示每一千個新生兒中就有3到6位聽損寶寶，無論何種程度的聽覺機能障礙，皆會影響其語言、思考、認知及閱讀的遲緩，造成學習、社交障礙，智能及社經發展受限。天性或早發性聽力損失的寶寶，若能在出生3個月內透過新生兒聽力篩檢服務可及早發現異常，並在出生後6個月內就開始治療和復健，其未來的語言、認知及溝通技巧等發面發展，幾乎與正常小孩相當。為照顧基隆市新生兒能早期發現早期矯治聽力異常，除在署立基隆醫院、王孫斌婦產科診所、王立文婦產科診所出生的新生兒可於該醫療院所完成篩檢外，王孟俊診所也加入新生兒聽力篩檢服務團隊，除於該診所提供服務外加入外展服務，將於10月11日下午12點至14點於暖暖區婁診所及10月12日下午12點至14點於安樂區衛生所提供新生兒聽力篩檢服務，服務對象為設籍本國未滿3個月之新生兒（尚未接受新生兒聽力篩檢），當日服務可預約，歡迎來電洽詢語預約。