（優活健康網新聞部／綜合報導）你家孩子也是做個功課連5分鐘都坐不住嗎？要孩子專心為何這麼難？其實專注力問題真的是台灣父母共同煩惱。根據一項針對亞洲8個國家青少年的調查發現，只有8％的青少年認為自己能保持專注力，同時有80％的家長認為自己孩子的專注力不足。。孩子到底怎麼樣才算不專心？親子教育專家陳美儒指出，「專注力」是可以專注且持續地進行同一項活動，根據研究指出兒童平均專注長度應該是2 歲孩童約 7 分鐘、3 歲約 9 分鐘、4 歲約 12 分鐘、5-7歲約 15 分鐘，而8歲以上則為20分鐘以上。所以孩子寫功課、玩遊戲、做家事都不能持續這個時間的話，這個孩子的專注力的算不夠，就該找出問題，好好訓練孩子的專注力。而孩子專注力不足，職能治療師張旭鎧說，會有以下徵兆： 恍神，看似看著老師，但是沒有聽進去、記憶力不佳，家長交代的事情只做一半、粗心大意，對於事物的細節容易忽略、做事慢吞吞，動作慢，容易出錯。陳美儒老師說：很多家長把責任丟給學校，認為老師的教法不適合孩子；或是不去幫孩子培養興趣、分配時間；不然就是幫太多忙，讓孩子連專心這件事都依賴父母；以寫功課來說，家長要建立寫功課的動機，信任孩子，可以隔半小時再驗收一次，順便再幫孩子複習整裡，而不是當背後靈！家長應該照著孩子的本性讓他去學習，但同時也要給他一個適合的環境，其實不只是家長，老師、同學的情緒都會影響孩子的學習，家長應該要找出孩子不專心或功課不好的原因，或是找出孩子的特質，功課不好，能不能在其他領域有成就呢？多給孩子關心，而不是先發脾氣。更多影音報導，請上http://ihealth.uho.com.tw/view.asp?id=475

（優活健康網新聞部／綜合報導）三十五歲王小姐最近一年有慢性腰痛的毛病，甚至每一到兩天都需要到各大醫院急診就診。某日至成大醫院斗六分院急診求診，提及最近三、四個月有月經不規則的問題，故照會婦產科吳郁芃醫師，經過內診、切片等詳細檢查發現罹患子宮頸併膀胱侵犯第四期，其腫瘤大小約為六至七公分，因此壓迫到後腹腔造成腰痛症狀；目前患者持續進行化療合併放射線治療，狀況穩定，持續恢復健康中。成大醫院斗六分院吳郁芃醫師表示，近來雖然健保給付免費提供三十歲以上婦女每年一次免費子宮頸抹片檢查，但台灣抹片檢查普及率仍不高，只有三成至五成左右。而子宮頸癌是少數能早期篩檢的癌症，一旦子宮頸上皮細胞發生病變，抺片檢查便可檢測出異狀，且於病變初期時只需一次小手術及配合門診追蹤即可，無需化療或電療等，對病人生活影響甚小。吳郁芃指出，近年於臨床上發現子宮頸癌的發生有年輕化趨勢，因為社會風氣影響，性經驗的年紀已提早至十幾二十歲，導致有越來越多未滿三十歲之民眾都罹患子宮頸早期病變甚至是子宮頸癌。強烈建議年輕女性若有過性行為即使未滿三十歲也應定期接受抹片檢查並且接種人類乳突病毒疫苗。吳郁芃更呼籲民眾，因子宮頸從感染至發展成癌症病變時間約數年至二、三十年不等故無法預估正確的發病時間，因此女性最好每三年至少進行一次抹片篩檢，如果可以最好是每年都檢查；即使民眾已接種過人類乳突病毒疫苗，但該疫苗並非百分之百的預防子宮頸癌，故仍需定期接受抹片檢查，保障自己的健康。（照片來源：成大醫院斗六分院婦產科提供） 

（優活健康網新聞部／綜合報導）新竹的民眾有福了！台大醫院新竹分院，為了能夠紓解院區病房一位難求的困境，在今（2）日新竹分院所規劃新增的46位病床正式啟用，以期能夠提供新竹民眾更加品質的醫療照護。孫瑞昇院長表示，新竹分院院區狹小、腹地有限，門急診區總是人山人海，極為擁擠，連病床都是一床難求，為了解決這些問題就必須要有階段性的計畫，逐步改建擴床，首先即是將行政辦公區改建為46床的一般急性病房，到明年七月竹樓6樓還會再新增64床。而有鑑於新竹地區醫療資源缺乏的問題．台大醫院也積極籌劃院區擴建新竹市文高三5.9公頃的土地為第二院區，未來，將可大幅提升醫療收治能量，並提供更為優質的醫療服務。孫瑞昇院長說，而今日正式啟用的46位病房，特別採開放式設計，以減少空間壓迫感，更將護理站之工作檯面降低5公分，使醫病互動零距離，所有病室採無障礙空間設計，全面採用溫暖的燈光與人性化的設施，讓每一個進到病房的人都倍感溫馨。目前9C病房主要收治血液腫瘤科及腎臟內科的病人。（照片來源：台大醫院新竹分院提供）

（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）這陣子出現在新聞報導中的負面案件，諸如藝人酒後痛毆計程車司機、富少酒駕害死人或是「27.5G」的光碟案，受到國人的重視。而精神健康基金會董事長胡海國說，這些案件其實可以用「精神醫學」的角度來解釋，簡單來說，這和「精神健康」出了問題有關。為了喚醒國人重視「精神健康」的議題，台大醫學院精神科教授、精神健康基金會董事長胡海國與精神科醫師楊聰財於本（2）日舉行「心腦操練‧全面啟動國人的樂活精神」記者會，以精神醫療的專業角度，針對精神健康的損害提出解套辦法。兩位醫師說，一般民眾除了受壓力而痛苦、對社會狀況感到憂心外，也該如何找出精神健康的問題源頭，正面迎向困境並積極改革，並促使社會正視精神健康的影響與重要性，才是最重要的。胡海國醫師舉例，像是某藝人酒後動粗，就可能是杏仁核功能較強的緣故。若她能從了解大腦開始，發覺自己的急性，就可在發脾氣的當下及早覺知，給自己時間沉澱，並在每次事件發生時，累積這種控制情緒的經驗，體驗其中自己的心情與外在的改變，就能漸漸控制好自己。像這樣的「心腦操練」方法，是胡海國醫師提出的新概念，也是他敦促社會面對困境的辦法。除了先了解自己的大腦與情緒之相連，進而保養頭腦外，簡要實行方法為「瞭解自己、瞭解環境、角色調整、努力生活、進而獲得持續愉快、幸福的體驗」。提到酒精，酒駕案件也是全民關注的議題。對此，精神科醫師楊聰財解釋，酒精是一種中樞神經的抑制劑，容易有成癮、濫用的問題，一旦開始上癮，就會越用越多；不用就會出現自律神經失調，或戒斷的情形。因此，楊聰財醫師也提出「病犯」的概念，也就是說，因酒駕服刑的人，除了要負起法律上的刑責外，更因接受專業醫師的治療，徹底斷除酒癮；此外，像是性侵犯、家暴犯也應該遵循此概念，接受身心的矯正治療。圖：精神科醫師楊聰財接受媒體訪問時，針對酒駕犯、性侵犯等提出「病犯」的概念，認為除了要接受刑責外，也該進行身心的治療。（照片／記者陳茂軒攝）

（優活健康網新聞部／綜合報導）行政院指出，由於今年夏季颱風、豪雨連續侵襲，使得國內水果價格高居不下。對此，行政院穩定物價小組召集人江宜樺本（2）日宣布，為穩定國內水果價格、減輕消費者負擔，同時兼顧國內果農權益，將責成農委會選擇國內非生產期且需求量較高的部分進口水果，實施關稅減半，為期二個月，未來再視整體供應及價格情形決定是否延長。行政院表示，依據關稅法第71條規定，為應付國內或國際經濟之特殊情況並調節物資供應及產業合理經營，對進口貨物應徵之關稅或適用之關稅配額，得在海關進口稅則規定之稅率或數量50％以內予以增減，增減稅率或數量，以一年為限。根據農委會資料顯示，今年果樹生產受到六月豪雨、蘇拉颱風及天秤颱風連續來襲影響，國內水果價格高漲，台北果菜批發市場9月份平均高達47.2元，較去年上漲6成，為近5年最高。台北果菜批發市場9月水果交易量15,675公噸，較去年減少16％，為5年來最低，由於供應量減少，水果價格持續維持高檔。為充裕市場水果供應，江宜樺1日召集穩定物價工作小組開會，推估國內主要水果包括香蕉、椪柑、柳丁等，要在十月下旬或十一月中下旬才會進入盛產期。江宜樺表示，為減輕消費者負擔，經綜合評估後，決定選擇國內需求量高且非生產期或非生產地的水果，如蘋果、甜桃、奇異果等水果採行關稅減半措施，為期二個月，以增加市場供應量，未來再視整體供應及價格情形決定是否延長。

（優活健康網新聞部／綜合報導）環保署日前完成「列管污染源資料查詢系統」，即日起上線開放供全民查閱污染源的基本資料及排放申報等資料（網址：http://prtr.epa.gov.tw）。環保署表示，此項措施將可逐步落實政府資訊公開及公眾環境知情權的相關制度。環保署表示，針對於污染源管制的相關資料，因為需要搭配相關法規，歷來由空、水、廢、毒等各業管單位分別建置系統，為了方便公眾查閱，特別將許可及申報資料由個別系統匯出後，加以整合成「列管污染源資料查詢系統」，使其具有單一窗口的效果。公眾藉由此系統，即可同時查閱列管污染源空、水、廢、毒的資料，包括空氣污染、水污染、廢棄物之排放量及毒化物之製造或輸入量等資料。環保署強調，由於資料來源各系統的資料屬性格式，多數係配合管制法規需求制訂，在整合初期，已投入相當人力檢核資料品質，但由於資料量龐大，為確保資料品質，特別於系統網頁上設置「意見回饋」機制，倘公眾發現資料有疑義，可利用此「意見回饋」方式與環保署確認。環保署同時表示，爲了擴大資料運用的效益，該署目前正規劃將列管污染源資料與其它環境相關資料及地理資訊系統結合，包括空氣品質監測資料及水質監測資料等，未來可提供民眾查詢居家附近整合性的環境品質資料。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）秋蟹肥美，正是品嘗大好時節。今日上午，臺中市政府衛生局食品藥物管理科長陳淑惠特別到梧棲漁港，抽驗大閘蟹裡頭是否有添加不可添加的5大類51項動物用藥殘留，檢驗結果預計4個禮拜後出爐。 6年前大陸大閘蟹因被檢驗出含禁藥，因此提高檢驗門檻，從此沒有業者報關，今年大閘蟹重返市場，目前已經有業者報關9批大閘蟹來自遼寧、江蘇及湖北省，將陸續上市到市場、量販店等地。 去年，臺中市政府衛生局共抽驗4件大閘蟹，檢驗氯黴素、四環黴素、孔雀石綠、硝基夫喃及磺胺類藥等5大類51項動物用藥殘留，皆符合規定，因食用到硝基夫喃會出現噁心、嘔吐、頭痛疲倦等症狀。 為了避免民眾購買到來路不明的大閘蟹，因主動詢問業者產品履歷、避免在流動攤販或路邊購買生蟹、查詢市價，勿貪小便宜，回家烹煮時，先以自來水徹底沖洗約2-3分鐘，再進行烹調。 臺中市政府衛生局局長黃美娜表示：大陸大閘蟹已經從檢驗16項擴大到36項，要替民眾的健康把關，民眾在品嘗秋蟹之際，因大閘蟹裡每100公克含有80毫克的膽固醇，盡量1天僅食用1隻，才能減輕身體負擔。（照片提供／台中市衛生局）

（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署疾病管制局公布9月25日至10月1日國內新增登革熱94例本土及10例境外移入確定病例。其中北台灣出現一起本土登革熱群聚共7人；臺南市新增69例，以安南區38例最為嚴重；高雄市18例，以苓雅區病例數最多。本年自入夏以來登革熱確定病例共538例，其中臺南市403例，高雄市122例，桃園縣7例，新北市2例，臺北市、苗栗縣、嘉義縣及澎湖縣各1例。 疾管局表示，經衛生單位疫情調查結果，桃園縣出現本土群聚與新北市、桃園縣首例個案有密切關聯，經實驗室病毒分型檢驗後，研判感染源均來自桃園縣蘆竹鄉，經擴大疫情調查及檢驗後，該起群聚事件共確診10例個案（含1例境外移入），分別居住於桃園縣蘆竹鄉7例（含1例境外移入）、龜山鄉1例，及新北市新莊區1例、永和區1例。本次疫情研判，應為家族成員組團於7月底返回東南亞探親，8月初返國後3日內，該團其一成員即出現疑似症狀，又因個案居住地周邊為菜園及樹林，病媒蚊密度高，疫情於該居住地附近延燒，除居住於該地點附近民眾外，龜山、新莊及永和之病例皆曾前往該地點探親、訪友或種菜。因此，疾管局呼籲民眾，如前往國內外登革熱高風險地區，應落實個人防蚊措施。經統計，上週本土登革熱病例，臺南市新增69例本土病例，分別為安南區38例、北區18例、南區6例、永康區4例，中西區2例及東區1例。高雄市18例，分別為苓雅區7例，鼓山區、大寮區及三民區各2例，左營區、前鎮區、茄萣區、杉林區及楠梓區各1例。桃園縣蘆竹鄉5例、龜山鄉1例。新北市新莊區1例。上週新增病例數略減，惟個案居住地分布範圍持續擴大，顯示疫情持續向外擴散，疾管局再度呼籲民眾應提高警覺，確實做好孳生源清除並落實容器減量等防治措施。疾管局提醒，澳門也出現本土登革熱群聚疫情，如前往國外探親、旅遊或經商時，務必做好防蚊措施，以減少病媒蚊叮咬而感染蟲媒傳染病的機會。回國後如有發燒、頭痛、出疹、肌肉或關節痠痛等症狀，應儘速就醫並告知醫師相關旅遊史，以利其正確診斷治療及通報衛生單位採行適當之防疫措施。疾管局呼籲全國民眾，落實孳生源清除為最有效之登革熱防治措施，惟有仰賴全民經常檢視住家內外環境，澈底清除病媒蚊孳生源，回收處理不需要之容器，落實清除病媒蚊孳生源，除可避免遭受裁罰外，更可以保護自己及同住或返鄉親人的健康。如有關登革熱相關問題，可參閱疾管局全球資訊網（http://www.cdc.gov.tw） 或撥打國內免付費之1922防疫專線。

（優活健康網新聞部／綜合報導）行政院於101年9月27日公告新增4－氟甲基安非他命（4－Fluoromethamphetamine，簡稱4－FMA）、3,4－亞甲基雙氧焦二異丁基酮（3,4－methylenedioxypyrovalerone，簡稱MDPV）為第二級管制藥品及三氟甲苯哌嗪1－（3－trifluoromethylphenyl）piperazine，簡稱TFMPP第三級管制藥品，並自即日生效。食品藥物管理局指出，4－FMA之結構式及藥理性質類似第二級毒品─安非他命，施用後會產生如同安非他命之生理反應，如興奮、厭食、噁心及嘔吐、意識混淆、幻覺、高血壓，嚴重者可能腦出血、心臟及腎臟衰竭進而死亡。MDPV之結構及藥理性與第二級毒品MDMA類似，施用會產生如MDMA之欣快感、高血壓、心跳加快、體溫過熱、牙關緊閉等作用，並可能產生厭食、焦慮、精神病，嚴重者亦可能腦出血、心臟及腎臟衰竭進而死亡。另TFMPP是哌嗪類（piperazine）之新興化學合成物，屬於中樞神經系統刺激劑，使用後會有興奮及妄想等反應，幻覺作用則類似第二級毒品MDMA。上述物質施用方式均為口服。我國自100年起陸續發現4－FMA、MDPV及TFMPP之濫用情形，且驗出件數逐漸增加，顯示濫用情形已日趨嚴重，行政院業於101年6月29日公告4－FMA、MDPV列為第二級毒品，及TFMPP列為第三級毒品加強管制。食品藥物管理局表示，4－FMA、MDPV及TFMPP均無醫療用途，惟機構業者如欲使用前述物質進行醫藥教育研究試驗，須領有管制藥品登記證，且使用管制藥品之醫藥教育研究試驗計畫，須向行政院衛生署申請核准後，始得使用。若非法使用，則依違反毒品危害防制條例論處。

（優活健康網新聞部／綜合報導）國內民眾，如碰到甲狀腺腫大，或是長出腫瘤的症狀，則須藉由手術切除，才能痊癒，但經過手術治療後，往往頸部都會留下一道醜醜的疤痕。而現在民眾可能不必擔醜醜留疤的情況了，奇美醫學中心外科部主治醫師温義煇表示，新款的達文西手臂可以避免術後頸部留疤的情況！　温義煇說，日前一位52歲蔡小姐，因為精神欠佳、情緒低落，院外醫師診斷罹患嚴重憂鬱症，接受健康檢查發現血鈣不尋常升高。門診抽血檢查結果血鈣11mg/dl（正常值8.4-10.2），副甲狀腺賀爾蒙（intact PTH） 94.58 pg/ml（正常值8-76）。頸部超音波、電腦斷層及核醫造影檢查均發現右側副甲狀腺有大小約3.1 公分長的橢圓形腫塊。在副甲狀腺瘤合併機能亢進的診斷下，病人接受達文西機械手臂經腋下單一傷口右側副甲狀腺切除手術。手術取出長3 公分、寬1 公分的副甲狀腺腫瘤，病理化驗證實為良性腺瘤，手術後病人順利恢復，沒有聲音沙啞也沒有出血情形。術後六星期之後，無任何副作用，精神良好頸部也無留疤痕！　温義煇解釋，達文西副甲狀腺切除手術途徑和達文西甲狀腺切除手術相同，經腋下傷口（長度大約5 公分）進行皮下分離並打開胸索乳突肌的兩頭間隙到達甲狀腺窩。而達文西副甲狀腺切除手術方法和傳統切除方法相同，先找尋副甲狀腺腫瘤所在的位置再進行周圍組織之分離，接著打斷供應血管予以切除。(資料來源:奇美醫學中心電子報第52期)