（優活健康網新聞部／綜合報導）乾燥症是一種風濕免疫性疾病，也就是發炎病症之一，可以分為原發性的乾燥症與續發性的乾燥症。若是眼睛乾，病患常常會覺得眼睛不舒服。此外，若是口乾，病患也會覺得口乾舌燥不舒服。有鑑於此，耕莘醫院特地舉辦「遠離乾燥症 輕鬆享生活」講座，邀請過敏免疫風濕科陳孝雙醫師主講，教導患者如何面對乾燥症，改善生活品質。現場贈送實用禮品，名額有限，請事先報名。名稱：遠離乾燥症 輕鬆享生活時間： 101年10月6日（六）上午10：00地點：新北市耕莘醫院E棟14樓E1階梯教室洽詢：02-2219 3391轉65399企劃室

（優活健康網新聞部／綜合報導）中秋過後，秋老虎悄悄發威，不少人因為早晚溫差引起鼻涕流不停、噴嚏不斷，小心！「溫差型過敏」已悄悄找上你。台灣氣喘衛教學會吳維峰醫師建議，溫差變化是引起過敏的重要原因，過敏族群可靠著運動與攝取有助調整過敏體質的食物，減低過敏所引起的不適症狀，如：睡眠品質不佳或心情低落，以維持良好的生活品質與工作表現。根據台灣氣喘過敏衛教學會2009年至2011年的溫差數據資料顯示，歷年來以十月份的溫差最為顯著，特別是中、南部地區的室內外或日夜溫差可高達七度以上，屬於容易引起過敏族群極度不適的紅燈警告環境。聖康診所醫師黃立心也表示，在氣候交替的季節，因氣溫突然下降，過敏族群特別容易感受到溫差變化而引發呼吸困難、身體不適等「溫差型過敏」反應。針對改善溫差型過敏造成身體不適的狀況，黃立心表示，過敏族群需特別注意進出冷氣房的溫度差異，防止因瞬間吸入冷熱空氣交替造成的呼吸道不適反應，除了選擇配戴口罩之外，也可藉著觀察每日的過敏指數，適時調整添加衣物，保持自己的體溫和環境溫度平衡。另外，黃立心也指出，溫度變化、空氣汙染或濕度問題皆屬於容易引起過敏的原因，但因為這些因素都較難預測或控制，只能多注意每天的溫度、濕度變化，以預防過敏帶來的一切不適症狀。 面對季節轉變造成的溫差型過敏高峰期，黃立心建議，過敏族群可適量的攝取維他命C及魚油減低過敏引起的不適症狀；另外，目前坊間已有取得國家健康食品認證的優酪乳，其中所含有的菌種可輔助調整過敏體質。同時，黃立心也提醒過敏民眾，應養成每日固定30分鐘運動、規律的日常作息與飲食習慣，並著手調整自身體質才是過敏防護關鍵措施。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）時序入秋，氣溫漸漸變涼，早晚溫差開始明顯化，不僅要小心感冒受涼，秋季的溫溼度正是塵蟎較活躍生長的季節，提醒家中如有過敏、氣喘兒，做家長的又必須開始拉警報、特別留意了。 聖馬爾定醫院小兒科蔡宜臻醫師表示，一般塵蟎是生存於攝氏 22至26度及濕度60％至80％左右，秋天這種涼爽的天氣，正適合塵蟎生長的環境，如果是易過敏體質的人，常暴露於塵蟎過多的環境下，恐易發生氣喘、打噴嚏、異位性皮膚炎等症狀，再者因塵蟎的平均壽命約2至3個月，其繁殖速度又快，且肉眼不易看見，時常會被民眾忽略，所以家中應常保持乾淨清潔，幼童常接觸的衣物、寢具床墊、被褥等，或皮膚常接觸磨蹭的地方，因塵蟎體積輕會隨空氣飄散，皆要清洗消毒徹底，最好拿到戶外曝曬陽光。 蔡醫師也表示，時序入秋後，孩童因氣喘看診人數明顯增多，改善氣喘、過敏的方法，除了應盡量避免接觸到過敏原，例灰塵、塵蟎、二手煙、香灰或寵物等之外，就是配合醫師指示用藥舒緩不適症狀，避免出入公共場所、保持室內空氣流通，氣喘患者不宜吃生冷飲料及冰品類，同時醫師也呼籲，父母在季節交替時更要注意孩童的保暖，除了適時添加衣物外，外出可攜帶口罩，以防吸入灰塵、髒空氣等，如有任何不適症狀出現，應及早就醫治療。（照片為小兒科看診示意圖，聖馬爾定醫院提供）

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近來需至中東的民眾須注意了，近期中東出現「新型冠狀病毒」疫情，今年9月27日行政院疾病管制局更將此類疾病列為第五類法定傳染病，冠狀病毒為呼吸道感染常見病源，潛伏期一般為7天左右。因此，基隆市衛生局呼籲市民，近期欲赴中東地區，如：沙烏地阿拉伯或卡達等地區的民眾，請提高警覺並注意個人衛生及手部清潔，同時儘量避免至人群聚集或空氣不流通的地方。 衛生局也提醒最近曾至沙烏地阿拉伯或卡達地區旅遊的民眾，入境時若出現身體不適症狀，應主動通報港埠檢疫人員，並配合接受檢疫措施及迅速就醫診治；返國10天內，若如出現呼吸道症狀或有發燒症狀，則應佩戴一般外科口罩並儘速就醫，主動告知醫護人員旅遊史。 平時須養成「手部衛生及咳嗽禮節」的好習慣，咳嗽、打噴嚏時，請用衛生紙遮住口鼻，然後將衛生紙丟進垃圾桶。當手部接觸到呼呼道分泌物之後，請用肥皂搓手及澈底洗淨。有咳嗽症狀期間，請戴上口罩，並儘可能與別人距離保持1公尺以上。

（優活健康網新聞部／綜合報導）對於男性朋友而言，如果「性功能」出了狀況，往往會因面子問題而難以啟齒討論，但又為了重振雄風，常自已聽信錯誤的治療偏方，或購買來路不明的藥物服用，殊不知可能無法改善，反而傷害身體健康！ 俗稱的「不舉」、「陽痿」，指的是「勃起功能障礙」，意指「男性持續性或經常性地無法達到及維持足夠的陰莖勃起，以進行滿意的性行為」。據台灣男性醫學會統計，台灣30歲以上男性約654萬人，約1／4有勃起功能障礙問題。其實勃起功能障礙是可以治療的，市面上衛生署核可的主要治療口服藥物有3種，民眾可至醫院、診所泌尿科諮詢，依照個人需求以及身體狀況，由醫師開立處方，選擇適合藥物治療。泌尿科醫師指出：男性朋友面對勃起功能障礙問題時，有時民眾會因羞於開口，而自己當醫生亂補身體，購買生蠔、雞睪丸、牛鞭等食材，採以形補形的方式壯陽；但因這些屬於高膽固醇、高脂肪食物，患有慢性病的民眾食用過多反而會成為身體負擔。更要不得的是，民眾會自行在網路上、夜市購買來路不明藥物如三體牛鞭丸、牛寶膠囊等！市面上來路不明的壯陽藥並不像衛生署查驗核可上市的藥物，經過嚴謹且大規模的實驗證實治療效果與安全性，且有可能是不肖廠商自行仿造製作的假藥，民眾千萬不要輕易嘗試。根據台灣打擊不法藥物聯盟公佈的假藥排行榜，壯陽藥為最常被仿造的藥物之一。基隆市衛生局提醒民眾應重視用藥安全，讓藥物治療確實發揮效用，也呼籲民眾千萬不要未經醫師處方，隨便購買處方藥或來源不明壯陽藥自行服用，以免發生危險。只要配合醫師診斷用藥，同時搭配良好的生活習慣，一定能夠重新找回「性」心！

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）今日上午，臺中市政府衛生局為了防止登革熱疫情延燒至臺中，因此舉辦「社區總動員、清除孳生源」，由衛生局長黃美娜、議長張清堂等多位議員共同宣示防疫口號，並訂定每月第一個星期六為環境清潔日，廣邀民眾一起來清除孳生源，杜絕登革熱疫情。依據衛生署疾病管制局監測資料顯示：目前國內登革熱共計本土病例561例、境外移入183例，臺中截至10月3日止尚無本土病例，境外移入共有26例，感染地區以菲律賓10例為最多，自菲律賓遣返的詐騙嫌犯，經連日來的健康追蹤，未出現相關症狀，目前已解除監控。登革熱並不會由人直接傳染給人，而是民眾在受到帶有登革病毒的白線斑蚊或埃及斑蚊叮咬後，經過約3至8天的潛伏期，最長可達14天後，開始發病，患者在發病會出現發燒、頭痛、後眼窩痛、關節肌肉疼痛、出疹等症狀。臺中市政府衛生局局長黃美娜表示：民眾住家周圍的容器積水超過一週，沒有立即清除，病媒蚊就開始孳生，最好的方式就是清除積水容器，到越南、新加坡、馬來西亞、印尼等高感染地區應做好防蚊措施，以及肢體有裸露部位噴上防蚊液，才是防範登革熱病媒蚊的不二法門。（照片提供／台中市衛生局）

（優活健康網新聞部／綜合報導）食品藥物管理局表示，有關荷蘭的國家公共衛生及環境協會（National Institute for Public Health and the Environment）10月2日指出，當地煙燻鮭魚驗出沙門氏菌，據瞭解可疑的煙燻鮭魚產品為荷蘭「FOPPEN」食品公司生產，台灣好市多連鎖超市曾經輸入該公司之煙燻鮭魚產品，目前台灣好市多已主動將自荷蘭「FOPPEN」之煙燻鮭魚產品下架，並正在查證受影響產品及批號，FOPPEN公司亦已回收有疑慮產品，回收產品資訊公布於網路（http://www.foppenpalingenzalm.nl/recall/）。根據疾管局衛教文章顯示，沙門氏菌感染症為食因性感染的疾病，亦為人畜共通傳染病，主要因食入遭受動物糞便污染的食物而感染，一般臨床症狀以急性腸胃炎表現，在感染後約6至48小時會有噁心、嘔吐及下痢等，伴隨發燒及腹部絞痛等症狀，通常發燒72小時內會好轉，腹瀉3至7天內會變好，不過約5％腸胃炎的病人會發生菌血症，其中5至10%的病人會發生轉移性的局部感染。對此，世界衛生組織（WHO）則建議，應保持食品清潔；生食熟食要分開；食物要完全煮熟（尤其是雞蛋與家禽肉類）；食物保存在安全的溫度並使用安全的飲用水與食品，以維自身飲食安全及健康。食品藥物管理局呼籲民眾若赴荷蘭地區旅遊期間，購買或食用煙燻鮭魚產品時，應注意產品衛生安全。此外，食品藥物管理局表示，將持續追蹤本案後續發展，相關後續情形並將即時公布於食藥局網頁。

（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署表示，「強制標示加強稽查計畫」全面動員各地方衛生局，針對包裝食品、散裝食品與直接供飲食場所，進行牛肉原料原產地標示稽查與輔導，截至10月3日上午累計共稽查16675家次，合格16595家次，合格率達99.5％。其中，針對包裝食品稽查3271家次，均符合規定；而對於未正確標示牛肉原料原產地或無相關證明文件者，本周新增2家直接供飲食場所，累計共80家，衛生局均要求業者限期改正，以提供民眾正確資訊。54家業者經衛生局再度稽查結果均符合規定，其餘26家，各衛生局將陸續進行複查。衛生署表示，為落實含牛或牛可食部位食品強制標示牛肉原料原產地，各縣市政府衛生局持續至速食業、餐廳、夜市、超市、傳統市場、便利商店、攤販、大賣場、南北貨販店、食品工廠等場所，針對販售牛肉產品各產業類別，積極稽查及輔導相關業者有無依規定標示。未來如被查獲包裝、散裝食品及直接供飲食場所未依規定標示者，將依違反食品衛生管理法第17條處新台幣3至15萬元罰鍰，因此衛生署再次呼籲尚未依規定標示牛肉原產地之業者儘速標示，以免受罰。

（優活健康網新聞部／綜合報導）適度運動可以維持身心健康，但運動過程中可得隨時注意身體狀況！臺北市日前又發生登山客在陽明山登山過程中身體不適，所幸消防救護人員來的快，為患者做緊急處置，待生命跡象穩定後，趕緊送醫救治。 台北市政府消防局表示，救災救護指揮中心（119）於101年10月1日14時33分接獲民眾報案指出，在大屯山主峰有一名登山客疑似心臟病發，119立即派遣消防車、救護車各1輛及消防人員共6名前往救援。 消防局指出，當消防車趕抵大屯山主峰石碑後，消防人員迅速沿著石梯趕往現場，發現一位52歲女性登山客，在進行大屯山主峰登梯時，有心跳加速、手腳發麻、疑似呼吸困難隨時有窒息的可能，已癱坐在石椅上且身體虛弱、呼吸急促。消防人員立即詢問同行者有關病患者過去病史，同時評估其生命徵象後，隨即為該名病患做緊急處置，指導她調節呼吸，使患者在獲得心理支持後，取得患者同意，在救護人員的協助下，送往榮民總醫院就醫。

（優活健康網新聞部／綜合報導）植牙因為利潤豐、手術門檻不高，成為牙醫兵家必爭之地。醫改會今 (4)日召開記者會指出，植牙爭議已躍居牙科醫糾首位(37%)，小至植牙失敗掉落，大至打傷神經造成下顎麻痺、麻醉風險致死，可說觸目驚心。但是，真正進入訴訟程序，民眾卻往往因為知識不對等，且舉證困難而敗訴。醫改會推出「植牙前5問有保庇」守則，教民眾學會自保，呼籲衛生署與消保官速推「定型化契約」來管理亂象。 醫改會董事長劉梅君指出，醫改會接獲的植牙醫糾投訴，早年頂多只有1-2件，逐年增多到去年已有8件嚴重植牙醫糾，而今年到7月就已累計7件，預估全年將破雙位數，這趨勢令醫改會十分擔憂。植牙醫糾前四名分別是：術前評估不周、植牙技術不佳、收費契約不實、醫病溝通不良。其中，又以「術前評估不周」導致手術失敗或傷害的爭議最常見。例如：誤判牙床或槽骨高度而使用過長植體導致穿孔或神經麻痺、糖尿病患者植牙後脫落，或老年心臟病患麻醉過程出事等等。但因為這究竟是風險還是疏失不易釐清，加上術前評估與風險告知通常無書面證據可佐證，受害者往往求償無門。劉梅君提醒，千萬不要認為植牙是個「小」手術，以為滿街植牙診所找哪個醫師做都一樣。民眾要學會自保，術前仔細打聽與評估最重要。因此，醫改會參考美國植牙消費者指引(A Consumer’s Guide to Dental Implants)，並請教國內牙醫師與牙醫系教授的專業建議，提出「植牙5問 (有問)有保庇」小撇步，提供民眾植牙前必問的五大問題：1.我需要植牙嗎？2.植牙花多少錢？ 3.手術會怎麼做？ 4.誰來幫我植牙？ 5.術後注意事項？。劉梅君說，如果牙醫師在約診評估時，對這5問可以具體清楚地回答，甚至有書面治療計劃或說明書，才是值得信任的牙醫。另從醫糾案例分析發現，對自己的身體狀況、用藥搞不清楚或沒據實告知，以及嫌醫師的說明很囉嗦，要求趕進度植牙的病人，最容易誤觸植牙地雷。