（優活健康網新聞部／綜合報導）季節性流感疫苗從十月施打至今將近兩個月，花蓮縣六十五歲以上老人接種率高居全國第一，衛生局為發揮疫苗最大效益，年底結算時疫苗若有剩餘，將從明年一月起，以五十至六十四歲且在過去一年曾出現特定疾病者為對象，將列入計畫共同對象一起接種疫苗，直到用完為止。日前發生醫師持過期流感疫苗為民眾施打的事件，讓不少人對流感疫苗接種的問題產生高度關注，對此，花蓮縣衛生局副局長林運金說，事件發生後立即展開調查，包括依據《藥事法》第二十一條處罰外，也立即行文各醫療院所和醫師公會，強調注意疫苗有效日期。為確保疫苗的安全性，衛生局針對提供自費注射流感疫苗的各醫療院所採定期及不定期稽查，以避免再發生醫師持過期疫苗為民眾注射的情形。

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）你也認為小孩的乳牙因為遲早會換牙，所以就放著不管，讓乳牙被蛀光光嗎？國民健康局表示，乳牙兼具咀嚼、發音及美觀，並會影響恆牙的發育，過去家長常認為乳牙遲早會掉，所以不必治療，或是乳牙蛀牙掉了恆牙才長得出來，而導致家長對幼兒乳牙之蛀牙並不關心，而造成幼兒早期性蛀牙偏高。然而，齲齒是臺灣地區兒童口腔中最常見且嚴重的疾病，WHO，2000年5歲兒童齲齒率目標是50%以下，依據調查顯示86年到100年，5-6歲兒童口腔齲齒盛行率從89.38%下降至79.32 %，乳齒齲蝕指數從7.31顆下降至5.44顆，雖然皆已明顯下降，但仍有許多努力的空間。而國民健康局指出，氟化物的使用是WHO目前公認最經濟、安全、有效之齲齒防治措施，使用適量的局部性的氟化物，如氟膠、氟漆、含氟牙膏、含氟漱口水等，直接塗抹於牙齒表面，讓牙齒表面吸收，可達到預防齲齒的效果。據文獻也顯示，塗氟漆可降低恆齒齲齒率46 %，乳齒齲齒率33%。氟漆已於歐美已推動二、三十年，使用方便，安全性與牙膏一樣，用法為牙醫師以刷子塗抹於牙齒表面上。因此，國民健康局提醒，除了塗氟寶牙齒健康之外，應養成飯後、睡前刷牙的良好口腔衛生習慣、減少甜食的攝取，並定時接受牙醫師的檢查等。藉由多管齊下，善用氟化物，如膠似漆包覆在牙齒，預防蛀牙，才能從「齒」健健康康。

（優活健康網新聞部／綜合報導）由於疫苗施打後約需一個月才會產生足夠抗體，發揮保護效果，而流行性感冒疫情約於十二月中旬開始，農曆年前達到高峰，衛生局將呼籲符合公費流感施打條件的民眾，把握接種機會，以提升自我保護力，預防感染。花蓮縣衛生局今年提供公費流感疫苗包六個月至三歲的零點二五ＣＣ有三千四百九十一劑，成人零點五ＣＣ則有四萬九千五百零五劑，接種將近兩個月來，除了六十五歲以上老人家的五十二點三八接種率外，醫事防疫人員的接種率為七十四點八，禽畜養殖業及動物防疫人員的接種率是五十九點四一，至於國小一至六年級的接種率則為七十五點四六。明年一月起，流感疫苗若有剩餘，將開放給優惠對象，衛生局表示，這些對象將以五十至六十四歲且於過去一年曾因第二型糖尿病，包括肝、心、肺、血管等出現疾病症狀者，將可免費接種流感疫苗。

（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）隨著12月1日國際愛滋日的來臨，衛生所今年配合疾病管制局的政策，將往年集中在年底這段期間的全民篩檢，擴大到全年度皆可以適用；而過往的愛滋日篩檢活動則由I-check篩檢取而代之，用意在於利用同儕間的邀約，鼓勵真正需要接受愛滋篩檢的人主動接受檢查。在今年的社區闔家歡健康篩檢中，針對20至50歲的基隆市市民會被徵求多簽一張獨立的同意書，用意在是徵求民眾的意願，讓衛生局能利用闔家歡篩檢的檢體額外做愛滋全民篩檢。而在基隆市衛生局在11月18日舉辦「預防糖尿病 健康逗陣走」活動中也有設站辦理全民篩檢的服務，當天總計有102名的民眾接受篩檢，過程中可以大致發現兩個問題：一是民眾不知道衛生所有提供愛滋病的篩檢服務，二是有些民眾認為自己沒有感染就不需要接受篩檢。事實上截至101年10月為止，愛滋感染者已達24,706人，由於愛滋病不是只感染特定族群，只要有高風險行為者皆有可能被感染，舉凡共用針具、不安全性行等都是感染愛滋病的高風險行為，基隆市衛生局及七區衛生所全年皆有提供愛滋病及梅毒篩檢，費用全由疾管局支付，可採用匿名或是具名保密的方式進行，鼓勵全民防愛滋，共同做篩檢。

（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）勞工是企業最大的資產，而健康的勞工更是個人、家庭與經濟建設的希望；由於彰化縣職場多以傳統產業為大宗，彰化縣衛生局特與勞工處及各衛生所，在多方拜訪及宣導下，使參加健康促進職場者十分踴躍。不僅跨及各鄉鎮不同類型、不同規模的工作場域皆積極配合由行政院衛生署國民健康局的指導外，中華民國工業安全衛生協會也主辦「健康職場自主認證」申請。為落實健康生活型態，同時搭配菸害防制、肥胖與慢性病防治、癌症篩檢與健康飲食、運動習慣之養成等議題，以期能有效增進勞工朋友們的身心健康狀態。101年度彰化縣通過健康職場自主認證的事業單位共有162家，包括菸害防制標章81家、健康啟動標章56家及健康促進標章25家，投保人數達300人以上的大型職場更高達14家，足以顯見縣內各事業單位對營造正向健康的工作環境之努力。大多數人每天於工作場所平均超過8小時，因此營造正向健康的工作環境，不僅能提升工作效率，更能藉由日常生活得健康行為養成，達到增進個人甚至家庭與社區的健康，為自己與家人的健康，儲蓄未來幸福美好的人生。

（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）這樣勵志的故事你聽過嗎？他，黃伯元，是一名血友病病友，不但不向病痛屈服，憑著一股意志力，目前正攻讀台大動物所博士。即使曾在不能上課的日子，他仍認真自習，傑出的學業表現讓他贏得2012血友病友成績優異獎學金，成為病友們的模範。目前他專注於罕見疾病的生物研究，跨足到醫學領域，希望幫助更多罕病患者。黃伯元表示，現在有了健保的支持，病友們可以透過預防性注射，避免臨時出血的狀況， 甚至還可以去英國交換學生半年呢！中國醫藥大學附設兒童醫院彭慶添院長表示，血友病是一種缺乏凝血因子的先天性遺傳疾病，導致患者無法像一般人正常凝血，依程度可分為輕、中、重三個等級，其中重型血友病常有自發性關節及肌肉出血，最需要密切治療和照顧。彭慶添指出，以往有些患者及家屬會有錯誤觀念，擔心造成碰撞受傷而選擇不運動，其實只要做好防護措施及預防性注射，適當的運動對關節和肌肉的活動度其實大有幫助。黃伯元很感謝媽媽，為了就近照料患有罕病的他，每每把住家搬到工作的地方附近，就像孟母三遷一樣! 他也自我期許未來投身醫界、藥界，給血友病友更好的未來。社團法人台灣省關懷血友病協會理事長林旭科表示，透過每年定期舉辦血友病友獎學金活動，讓同樣患有血友病的病友及家人們齊聚一堂，彼此分享想法，互相學習。今（101）年才藝表演獎報名相當踴躍，看到血友病友們自信的展現，他倍感欣慰。彭慶添呼籲，有了足夠的醫療資源，病友們更要配合醫囑，學習自我照顧，定期注射凝血因子，降低自發性出血機率，亦能藉此避免血液累積在關節上造成的傷害，擁有更好的生活品質。（圖／社團法人台灣省關懷血友病協會提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據疾病管制局2012年10月底國人愛滋感染累計統計：全國有2萬4千名感染愛滋病，而臺中市101年新增愛滋感染者共229人，其中以性行為佔95.2％，顯示不安全性行為是愛滋病的主要傳播途徑。上週六，臺中市政府衛生局在美術綠園道舉辦「101年度愛滋病防治宣導活動 青少年街舞大賽」，由副市長蔡炳坤和民眾共同演出「尋找愛之天使」小短劇，並廣邀各大專院校、高中職學生展開勁歌熱舞表演，活動過程藉由口號呼喊及有獎徵答，灌輸民眾對愛滋防治的認識。感染者年齡又以20到29歲最多佔47.96％，其次為30到39歲佔30.75％，特別是民眾為了講求刺激、新鮮，有些人會在網路上揪團搞性愛派對、來個3P、5P不戴套性行為，或是尋求一夜情，玩完後就拍拍屁股走人，導致歷年來愛滋病感染族群人口逐漸年輕化，甚至下降到17歲未成年。臺中市政府衛生局局長黃美娜表示：避免愛滋找上門的小撇步就是要單一性伴侶、全程正確使用保險套、不共用針具及稀釋液，學習保護自己、守護健康，讓愛滋遠離你。

（優活健康網新聞部／綜合報導）「江南Style」的騎馬舞全球暴紅，韓國音樂治療師金言智曾指出，利用「江南」樂曲進行音樂治療後，壓力大的患者顯得輕鬆自在且開懷大笑。音樂真的這麼神奇？真的可以進行治療嗎？8歲的安安是名罹患亞斯伯格症的小朋友，當他一進到治療室，就帶著他的小玩偶躲到櫥櫃裡、窗簾後面或桌子底下，治療師必須誘導安安願意參與治療，所以當安安躲起來偷看、自己唱歌或敲桌子時，治療師就會利用樂器彈奏模仿他的動作，或製造出和他發出的聲音所相對應的音樂做交流，促使安安不再躲藏，現身並拿起樂器，或走到鍵盤旁，和治療師進行互動。梧棲童綜合醫院的音樂治療師洪婉芳指出，音樂治療是針對每位不同的患者情況，安排不同的音樂治療，治療師可利用音樂讓病患轉換心情，所以會製造和創造許多不同的音樂，對病患的動作或聲音進行模仿，來代替治療師和個案的口語對話。音樂治療適合的對象包含發展遲緩、自閉症、唐氏症、身心障礙等兒童或青少年，以及長期失眠、壓力大、神經損傷、安寧療養、阿茲海默症等成年或老年人；治療師會依照個案的心智、情緒表達、語言表達、肢體、社交活動等情況，設計一連串的音樂治療活動。洪婉芳表示，音樂不僅可以陶冶心靈、放鬆肢體和抒解解壓力，還可以藉由使用音樂的旋律和節奏，刺激腦部細胞、自律神經和身體反應，恢復或重建心智、肢體、情緒或社會行為上的不足之處。很多患者因為不懂音樂、不會彈奏樂器，所以抗拒進行音樂治療，她說其實患者並不需要畏懼音樂而退縮，療程中都有治療師在旁協助，患者來到治療室需要做的，就是要「做最真實的自己」。洪婉芳補充，音樂治療是一種長期性的治療，經由一連串的療癒過程，才能讓患者達到恢復、維持、或改善生理、心理與情緒的問題。

（優活健康網新聞部／綜合報導）國民健康局統計，我國嬰兒死亡率自85年至今降低近四成，若以世界衛生組織2010年之統計資料與各國進行比較，在其194個國家中，嬰兒死亡率最低為千分之二，有日本、荷蘭等八個國家；其次千分之三，有法國、德國等12國；與臺灣同為千分之四者有澳洲、瑞士、比利時及荷蘭等10國。台灣嬰兒死亡率雖比164個國家低，但仍高於20個國家；若以五歲以下兒童死亡率比較，台灣比155個國家低，但高於30個國家。因此，衛生署將推出涵蓋懷孕到學齡前的「健康新世代」計畫，盼結合政府與民間力量，進一步降低兒童死亡率，並奠定每位寶寶健康發展的基礎。國民健康局指出，以2011年臺灣與日本的死因別死亡率做比較，發現臺灣一歲以下嬰兒比日本死亡率高出較多的死因是先天性畸形、周產期呼吸疾患、周產期感染、早產或低體重等；而五歲以下兒童比日本高出較多的死因是先天性畸形與周產期呼吸疾患。這些死因，可大致歸為三大類，包含先天性畸形、與早產或低體重有關的各種周產期問題或與母親有關的感染。進一步分析發生原因包括母親是否有接受定期產前檢查以發現胎兒異常、母親的年齡、營養狀況、有無吸菸與飲酒問題、是否懷多胞胎、對於早產徵兆是否早期發現與處置、有無乙型鏈球菌感染、有無妊娠併發症等。值得重視的是，生殖科技的使用增加，包括人工生殖與剖腹產率的升高，亦可能扮演重要角色。人工生殖會伴隨較高比率的多胞胎、早產與低出生體重胎兒，選擇剖腹生產則可能伴隨提早生產與較高的周產期呼吸疾患等，均可能與我國嬰兒死亡率，特別是新生兒死亡率下降不易有關。至於今年起全面推廣的孕婦乙型鏈球菌篩檢，則可望降低周產期感染。衛生署表示，為降低嬰兒死亡率，現已推動之措施包括國民健康局提供產前健檢（含孕婦乙型鏈球菌篩檢）、產前遺傳診斷、新生兒代謝異常篩檢及兒童健檢等。健保局辦理孕產婦照護品質確保及諮詢服務試辦計畫，並針對婦產科與小兒科醫療加成給付；醫事處推動周產期醫療網與兒童醫院；照護處則加強山地離島及原住民之健康照護等。衛生署指出，與兒童死亡率很低的日本相比，在政策方面有一些值得借鏡之處。例如日本立有母子保健法，在完備的法令基礎上，實施懷孕婦女主動通報，由政府提供孕產婦保健指導與營養支持，並要求監護人主動通報低體重兒，由政府提供其醫療補助與醫療保健指導等，這些經驗值得臺灣參考。國健局表示，在少子化時代，婦幼保健工作需要深入到每一位孕產婦、每一個生產、每一位兒童與每一個家庭。未來國健局將持續就各項婦幼健康指標，做更深入的國際比較和分析，指出我國需要改善的項目與影響因素，同時參考國際經驗及作法，廣徵各界意見，研擬「健康新世代」計畫，希望配合衛生福利部的成立，強化並整合婦幼衛生、家庭福利與醫療資源。

（優活健康網新聞部／綜合報導）為促進社區居民的安全、避免意外傷害，國民健康局長期推廣安全社區，在民國94年輔導嘉義縣阿里山鄉、花蓮縣豐濱鄉、台中縣東勢鎮及台北市內湖區，成為台灣第一批通過「WHO社區安全推廣協進中心」（WHO Collaborating Centre on Community Safety Promotion，WHO CCCSP）認證的社區，並持續投入安全防護的網絡。今年共3個安全社區通過認證，目前我國已有19個安全社區、46個安全學校及1家安全醫院通過國際認證，並於日前辦理「台灣推動安全社區10週年慶暨成果發表記者會」，邀請WHO CCCSP主席，溫斯朗教授Prof. Leif SvanstrOm等貴賓，頒發3個安全社區的認證獎牌。國健局表示，今年嘉義縣阿里山鄉與臺北醫學大學再度通過認證為國際安全社區及國際安全學校；其中，臺北醫學大學附設醫院更成為全球第一家通過認證國際安全醫院，為整體安全防護網絡更添助力。國健局表示，北醫附醫於民國97年成為世界衛生組織健康促進醫院國際網絡會員，同時為臺北市信義社區推動安全社區計畫的重要成員之一。今年申請認證成為全球第一家國際安全醫院，於急診室建立登錄信義區的傷害資料，並定期提供傷害統計分析，供信義安全社區推動組織擬訂安全促進方案。此外，院方也十分重視院內病人、員工以及來院人士或醫院周邊的安全，為避免發生跌倒，提供安全照顧的評估與建議，並持續追蹤。推動安全醫院計畫後，在新手媽媽出院時，提供小嬰兒的照護及安全訓練，以保障新生兒的安全。而臺北醫學大學推廣全體師生的安全意識，並指導學生安全觀念的實踐，透過學校與社區夥伴的合作關係，共同推動安全學校，並將校方各項政策納入校園安全的考量，於校園硬體環境施工或裝修時，一定做好安全標示及施工圍籬，校園植物進行除蟲藥劑噴灑時，也一定會有警示標誌，提醒經過的人員不要靠近。另外，在校安中心的網站上，都會公布最新、最即時的安全資訊，讓學生及家長安心，而軍訓室更致力於在外租屋學生的安全，設置「學生賃租服務網站」，提供租屋權益、房屋出入、日常生活必備的安全諮詢，並定期訪視，確保安全落實。阿里山國際安全社區則於民國94年成為國際安全社區網絡成員的阿里山鄉社區，由原先的茶山村、山美村和新美村，推廣至全鄉12個村，經由部落耆老的領導，凝聚部落的意識，共同完成本次國際安全社區的認證，考量飲酒造成的意外事故傷害，經由部落的影響力，訂定族規，並與阿里山鄉公所共同合作，於民國98年率先推出「無酒餐會」、只提供果汁和茶。實施後，族人反應良好，此外，在98年莫拉克風災後，部落多處受到風災創傷，因此發起「離災不離村」的口號，讓部落族人的不時地進行災害演練，讓防災的意識建立於每一個族人心中，隨時能配合社區對於防災的指揮調度，建立一個遠離災害的安全社區。國民健康局表示，無論是意外發生的傷害或是暴力傷害都可藉由社區力量加以防制，社區在推動安全促進工作時，必須因應社區情況、聯合跨領域的資源，才能有效降低傷害的發生，國民健康局將持續推動安全社區工作，建構社區防護網絡。