（優活健康網新聞部／綜合報導）今日上午，臺中市政府衛生局在新市政大樓4樓集會堂舉辦「心理健康城市國際論壇」，由副市長蔡炳坤、衛生局副局長蔡淑鳳及WHO世界衛生組織等專家，共同分享國際視野與經驗交流，探索臺中市未來政策方向，營造「心理健康城市」。台灣大學健康政策與管理研究所副教授張玨表示：目前紐西蘭平均12-26歲的年輕族群，精神疾病有增加趨勢，像15-24歲的民眾中就有4分之1人罹患精神疾病，主要是年輕族群使用醫療照護的次數較低，男性僅13%、女性僅31%求助醫療照護。臺中市民幸福感覺指數平均為81.88，為了提升市民健康幸福指數，市長胡志強將擔任召集人帶領各局處、網絡單位成立「心理健康委員會」，推動7大心理健康城市指標，包括尊重與包容、支持及支援系統可及性與可近性、經濟及社會安全、生活、社會連結、環境等心理健康標竿城市。 臺中市政府衛生局局長黃美娜表示：在中央及地方主管單位、國際專家學者、臨床醫事人員及民間團體討論下，將積極推動心理健康城市跨系統合作，，落實各族群心理健康平等性，讓臺中成為台灣的心理健康幸福中心。 

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）居家藥物安全檢查週來囉！臺北市政府衛生局即日起至12月8日推出「居家藥物安全檢查週」活動，家中不吃、不要、不用的藥物快快清出來，請住家附近專業藥師協助您作檢收，讓您安心、不擔心「藥」傷害。小心！藥可是「越存越危險」喔!如果「不慎」使用過期或「錯誤」服用藥物，將對身體造成無法彌補的傷害！檢視家中抽屜、櫃子內的廢棄藥物，將不用或過期的「抗生素」、「荷爾蒙藥物」、「抗癌、免疫抑制藥物」、「液體藥物」和「廢棄針具、針頭」等五大類藥物送至附近社區藥局的「居家廢棄藥物檢收站」，其他不屬於五大類的廢棄藥物，在拆掉外包裝後，可以一般居家垃圾清理方式處理，讓您全家擺脫廢棄藥物對健康的潛在威脅。 臺北市政府衛生局結合醫院藥局、社區藥局及健康服務中心共設置有363個「居家廢棄藥物檢收站」，市民朋友可將家中的五大類廢棄藥物送到住家附近的檢收站，除了由藥局內的專業藥師免費幫您分類檢收外，更提供居家用藥安全諮詢服務。衛生局表示，廢棄藥物如在家中被不當、錯誤使用，將對家人造成嚴重的傷害，顯見「居家廢棄藥物檢收」對您我的健康維護不容小覷。

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）嘉義縣衛生局為鼓勵符合「食品良好衛生規範（GHP）」之優良餐飲業，辦理餐飲衛生分級評核活動，建立餐飲衛生標章，藉以提供消費者選擇用餐餐廳參考。茲訂於12月06日上午在創新學院1樓餐廳舉辦餐飲衛生標章頒證活動，並由99年及100年優良餐廳業者運用在地好食材，料理具特色在地好料理供民眾品嚐，邀請縣民共襄盛舉。為了維持GHP規範，以提升餐飲衛生安全，防範食品中毒之發生，及推動在地優質飲食文化，評核內容以食材源頭管理、調理場所衛生安全、食材、原物料貯存、冰箱溫度管控、油炸油自主管理、餐具容器清潔及從業人員個人衛生及再教育訓練等為重點項目。衛生局表示，此次評核特別注重消費者食的安全，除環顧整個用餐環境外，更注重廚房清潔衛生及食物保存，仔細查看冰箱溫度、刀具及排水溝清潔衛生等。通過衛生優良餐飲評核業者名單將建置於衛生局及觀光旅遊局網站，及於各鄉鎮市圖書館放置優良餐廳業者手冊，供民眾參閱相關資訊，開創餐飲業新商機。

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）為鼓勵莘莘學子，羅許基金會針對高中（職）以上的單親、清寒家庭學生提供獎助學金，於1日在羅東博愛醫院舉辦101年度頒獎典禮，讓勤奮好學的孩子們能順利完成學業。 本次獎助學金在審查過程中看到許多同學生活條件拮据，且大部份來自單親及隔代教養家庭，甚至有些同學寄人籬下由親友扶養帶大，讓審查委員們感到百般不捨。審委之一的佛光大學社會科學暨管理學院院長林信華教授表示，現在社會的貧富差距越來越大，教育體系及社會環境存在著不少弱勢族群，因此像羅許基金會本著企業肩負社會責任的作為，是改善的關鍵。羅許基金會董事長許國文於致詞時分享早年在日本留學拿下兩次獎學金的心情，他認為自己也該從回饋地方作起，透過獎助學金善盡棉薄之力，讓蘭陽子弟無後顧之憂專心致力於學業，日後成為國家棟樑造福社會。 這次獲獎的同學個個都是品學兼優的孩子，就讀聖母護專五年級的王位同學，學業成績始終保持班上第一、二名，他也積極參與醫院志工服務，至今已累計近兩百小時，除此還參與相關證照考試及研習課程，目前已有急救員及緊急醫療救護技術員之資格。王位同學來自單親家庭，由母親打零工維持家計，王位同學擔憂母親身體健康於是半工半讀幫忙負擔家計，勇於面對這一切拂逆之狀況，也成他獨立自主的個性。 另外就讀國立羅東高商資料處理科三年級的潘姿穎同學也是來自單親家庭，基於教育體制及課程的調整，她無法使用學長姐留給她的教科書，於是她申請獎助學金以減輕教科書的支出，她感謝羅許基金會提供的獎助學金，讓她在求學過程獲得最實質的幫助。（圖：羅東博愛醫院提供）

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）衛生署健保局於今年9月3日公告「提供保險對象收容於矯正機關者醫療服務計畫」，表示未來二代健保實施後，全台矯正機關之收容人約6萬5000人將成為全民健保的保險對象，享有健保醫療權益。為了鼓勵健保特約醫療院所至矯正機關提供醫療服務，並公開徵求有意願參與的健保特約醫療院所。承作醫療團隊已著手準備，健保局亦定期了解準備進度及協助解決相關問題，明年元月一日起，健保相關醫療服務可同步送達各矯正機關。矯正機關收容人因為犯罪矯治的緣故，人身自由受到限制，是以在保障他們的醫療人權之同時，其就醫時間及處所亦應予以適當限制。原則上收容人應優先於矯正機關內設置的門診就醫，如有轉診的必要，再以戒護外醫方式至矯正機關以外之健保特約院所接受近一步檢查或治療。矯正機關內門診之藥品處方，由原看診院所調劑後送入矯正機關，或由矯正機關人員至健保特約藥局調劑領藥。基於戒護安全，收容人不得自行指定戒護外醫的時間及處所，住院時應優先入住戒護病房接受治療，無戒護病房時，以入住於保險病房為原則。另基於公平原則，收容人就醫仍應依規定繳交部分負擔以及掛號費。健保局期盼在兼顧矯正機關犯罪矯治管理下，提升矯正機關收容人的醫療服務可近性及醫療品質，進而健全矯正機關醫療照護網絡。

（優活健康網／實習記者謝劭廷綜合報導）跳的有興趣，瘦的更健康！由嘉義縣阿里山鄉山美村五位鄒族村民加上一位外地的年輕社工所組成的「芽舞團」，堪稱是阿里山最紅的舞團，將有氧舞蹈融入現代舞、New Jazz、Hip Hop等不同類型的舞蹈，走出自己的風格。日前在同為鄒族人的舞蹈老師方敏全鼓勵下，上電視參加比賽，精湛舞技獲得肯定，雖未晉級卻紅遍阿里山鄉，屢屢受邀在各大節慶中演出，讓原本只是為了健身而跳有氧的六人開心不已，除了賺點小外快，六人平均瘦身6公斤，也讓她們笑稱「減掉的比賺到的還多！」 嘉義基督教醫院在阿里山鄉推廣部落健康促進計劃，發現族人因多從事高勞動力工作而有過重的情況，三年前開始鼓勵居民進行減重及運動，邀請鄒族舞蹈家方敏全教導村民跳有氧舞蹈，並同時邀請營養師教導族人正確的飲食觀念。山美村的莊淑芬、楊詩韻、楊慧珊、朱凱雯、楊琇婷、楊韶韻六人也在嘉基的鼓勵下開始學習有氧舞蹈。 團員中有五人都已結婚生子，白天有工作，僅能用晚上時間練習，甫開課時因團員未接觸過舞蹈，加上身型多屬豐腴，只能從基礎的暖身動作開始學習，而且跳一下便氣喘吁吁，但六人彼此勉勵，合力克服了體力與毅力的障礙，一跳三年，平均瘦身5~6公斤，最多的在6個月內便成功減重13公斤，成果讓人驚豔。現在除了每周兩次的跳舞時間，六人也都建立了運動習慣，晚餐飯後便相約在部落中跑步，飲食上也配合營養師建議的少油少鹽少糖，維持瘦身後的成果。除了表演讓團員們獲得自信外，團員們希望透過每一場演出讓族人看見運動的好處，推廣更多人同樂，也期待未來「芽舞團」能有新血加入，帶來部落新氣象。（圖：嘉義基督教醫院提供）

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）照護失能老人令許多家屬們感到心有餘而力不足，近來花蓮中區第一個社區老人日間照顧中心開始動土，照顧中心由協同會鳳林教會出地、一粒麥子基金會籌募建造，將教會與日照中心結合，將提供符合條件老人日間照護、活動，減輕家庭負擔，讓老人實踐在地終老的理念。日間照顧中心土地總坪數約209坪，未來將提供日托及日間照顧，預計將在103年啟用。一粒麥子基金會董事長呂信雄致謝詞時表示，14年前到台東接下台東基督教醫院的工作，常往返回花蓮，當時時便看到協同會鳳林教會；感謝上帝讓許多人幫助東基興建，逐漸拓展社區，2002年在台東成立一粒麥子基金會，2005年應花蓮縣政府之邀中區成立花蓮服務中心，曾在協同會鳳林教會舉辦老人日托站。因為失能老人的迫切需要，想到邀請協同會鳳林教會一同合作社區老人工作，感謝教會一口答應，才能成就今日的成果。花蓮縣老年人口偏高，青壯年外移嚴重，造成照顧人力不足，花蓮地形狹長，安養照護機構大都位處於北區，很難顧及中南區的需要。一粒麥子基金會長期在花蓮縣中、南區執行居家、送餐服務，發現許多老人家每周數小時的服務，不但無法滿足個案，又難以分擔家庭需要。協同會鳳林教會位置鄰近火車站及鎮上，對老人家十分方便，實在是多功能照顧機構的優先選擇。呂信雄指出，鳳林鎮六十五歲以上老年人口比例佔全縣總人口20.04%（97年底統計），高居全縣第一位，未來設置社區型老人日間照顧中心，預計將受託30位經長照中心評估之輕度、中度失能，六十五歲以上長輩，提供健康促進活動、營養照顧、午睡以及計費之沐浴服務，期望提供連續性照顧，減輕家屬照顧負擔，提升照顧品質。一粒麥子基金會表示，日間照護中心已經有部分由企業認捐，但仍需要社會大眾的愛心，一起來幫助需要的長輩。

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）國内研究報告顯示，口腔癌患者88%都有嚼食檳榔習慣。為關心市民口腔衛生保健，新北市政府成立檳榔防制跨局處專案小組，由秘書長陳伸賢主責，聯合轄區16家醫療院所針對嚼食檳榔民眾提供每兩年1次免費口腔癌篩檢服務。陳伸賢說，本市轄區內目前有16家癌症品質醫療服務網絡，針對嚼食檳榔民眾，提供每兩年1次免費口腔癌篩檢服務，其中計有8家醫療院所並提供有戒檳班課程服務。衛生局表示，市府將持續利用廣播、公車車體、燈箱於社區、職場、校園等場所宣導檳榔防制，以強化民眾健康意識。尤其加強校園教育宣導，將檳榔防制內容納入校規或學生管理規範，降低學生嚼食檳榔。另外，並由衛生、經發、農業、教育、環保、財政、法制等相關局處成立檳榔防制跨局處專案小組及召開會議，決議積極輔導戒檳、獎勵減量種植及裁罰等多管齊下，另朝降低農民種植檳榔樹，以及立法徵收檳榔健康捐等可行性則建請中央研議，以有效杜絕檳榔危害。

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）一般民眾，在不知情的狀況下，上網拍賣用不到的物品卻誤刊藥品或醫療器材，像是OK繃、酸痛貼布、老花眼鏡、隱形眼鏡保存盒等，衛生局無任何輔導，就堅持以違反藥事法所規定「非藥商不得販售藥物，也禁止在網路上販售任何種類的藥品或醫療器材」，對民眾處以3萬元到15萬元罰鍰。對此，議員要求衛生局加強檢討及落實對民眾宣導。 新任衛生局長洪士奇表示認同，日後處理原則應該要先予以輔導，才能處分。為了避免民眾不諳法令而不慎觸法的情事發生，洪局長也責成衛生局同仁，即刻加強落實相關法令的宣導，將藥事相關法令所規範的藥品或醫療器材並涉及與民眾相關的民生物品舉列出來，放於衛生局網頁的熱門專區供民眾查詢，請民眾多加利用。 衛生署目前並無核准網路販售藥品或醫療器材，且對於違法者訂有相對嚴謹之罰則，依藥事法規定販售藥品應登記為藥商始得為之，若違反應依同法第92條處以3萬元以上15萬元以下罰鍰。特此呼籲民眾應向合法通路購買，網路刊售或以物易物等行為，都可能導致他人錯誤使用而造成傷害，故切勿網路販售藥品及醫療器材，民眾刊售商品前請詳閱拍賣平台公告之禁止事項，並注意產品是否有藥品或醫療器材許可證字號，以免誤刊而受罰。至於如何分辨產品是否為藥品或醫療器材？衛生局提醒民眾務必向合法通路購買之外，可核對產品包裝上是否有藥品或醫療器材許可證字號。

掉髮禿頭是現今男性最大的夢靨，如果抹藥或吃藥都無法達到預期效果，不少三十歲左右的上班族雖正值壯年卻有禿頭的危機。過去許多民眾嘗試過相當多偏方治療落髮，但卻不見效果。植髮專家張宗哲表示，造成男性禿頭原因很多，包括遺傳、壓力、疾病等都會有所影響，如果不是醫生所開的合格的治禿藥品，千萬不可隨便使用以免傷害身體健康。遺傳的雄性禿需要藥物來防止原有頭髮繼續脫落，再搭配植髮手術填補已經空缺部位，即能達到顯著的效果。現在人工作壓力大、生活作息不規律、飲食不均衡又缺乏運動的情況下，潛在的雄性禿基因越來越容易提早被誘發出來，變成青壯年男性的首要困擾。加上大眾重普遍對禿頭落髮問題求助醫療的比例不高，讓原先輕微的雄性禿症狀，例如髮線毛髮變細、額角上移的初期症況容易被忽略，前往醫療院所治療時已變成中度甚至重度的雄性禿症狀，就必須藉由藥物及植髮手術來合併治療改善。楊豐田醫師表示，手術後半年，植髮的部位將逐漸長出茂盛的頭髮，他也叮嚀，治療掉髮的偏方從沒有少過，網路也可找到上百個治療雄性禿的方法以及藥物，最好還是以證實有效的藥品為佳。