（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）新北市政府衛生局6日下午在衛生局辦理一場「尊重生命 讓愛延續」教育訓練課程，可說是新北市規劃近半年的「社區安寧照護計畫」開始推動的第一站。邀請在金山地區推動北海安寧社區的金山醫院院長黃勝堅，為新北市各護理之家、居家護理所第一線的護理人員授課，課程中連專業的護理人員都偷偷拭淚，社區安寧的新思維重新在白衣天使心中深根。舉辦這場教育訓練的新北市政府衛生局局長林雪蓉在致詞時，以「活著是最好的禮物，善終是最美的祝福」作開場。新北市是全國的小縮影，幅員廣大，城鄉差距大，安寧照護資源分布不均，老年人口數也是全國之冠，加上科技延長生命，但生命末期病人之安寧居家療護服務需求量也增加，促成了新北市今年推動社區安寧照護。林雪蓉說，新北市社區安寧照護計畫，將提供新北市市民向衛生局申請，未來以亞東、金山、馬偕、慈濟、新店耕莘共5家醫院為後援醫院，支援實際走入安寧社區的基層醫護人員包括用藥、照護、家屬關懷等諮詢，但新北市領有安寧療護證照之護理人員只有243人，因此，社區安寧照護的第一站便是邀請今天來上課的第一線護理之家、居家護理所的護理人員。金山醫院院長黃勝堅語重心長的說：安寧，不只是照顧病患，更重要的是照顧家屬，讓活的人活得更好！即使是專業人員，提到要去講「死」都會有很大的壓力，其實專業人員光是陪在家屬旁邊，就足以讓家屬安心。會中有護理人員哽咽的說，「病人的最後一程，真的想在家走完」。當場就有34家機構52人馬上表達要加入此計畫。林雪蓉表示，新北市社區安寧照護計畫於3月至4月完成第一線醫護人員的教育訓練及說明會，讓新北市市民盡快可以申請這項服務，讓安寧照護落實在社區中。

（優活健康網記者劉麥文／採訪報導）每個女性幾乎都聽過「六分鐘護一生」，但妳真的會花六分鐘來關心自身健康嗎？行政院衛生署國民健康局癌症登記數據發現，全台每天有29.4人罹患婦癌、6.2人死於婦癌，是女性健康的頭號殺手！到底有多「癌」重？根據亞洲婦癌趨勢解剖，台灣地區婦癌發生率高於日、韓，乳癌與子宮頸癌死亡率為三國之冠！國健局表示，婦癌早期不痛不癢，不易察覺，定期篩檢才能早期發現，呼籲女性朋友投入「六分鐘護一生」，透過定期篩檢及早發現及早治療。乳癌、子宮頸癌為台灣婦人常見的癌症，尤其乳癌發生率連續多年高居女性癌症首位，至民國84年到98年發生率以翻倍速度成長，增幅達110％，死亡率也成長了近兩成；此外，40歲以上且10年沒做子宮抹片檢查的女性，罹患子宮頸癌的機率為定期抹片檢查者的4倍，雖然近三年子宮頸癌上升率和死亡率都有下降的趨勢，但台灣30-34歲年輕女性的篩檢率卻反居各年齡層中最低，還有數百萬名女性因為忙碌、保守、害怕檢查等原因，長期未做抹片，身處罹癌風險。根據國健局民國101年最新統計資料，乳房X光攝影兩年篩檢率達32.5％，子宮頸抹片三年篩檢率達56.6％，澄清醫院中港院區院長張金堅表示，乳癌雖為台灣婦癌發生率第一，但若及早篩檢、治療，存活率可高達86％，提醒民眾，國健局補助每兩年可免費篩檢乳癌，特別有乳癌家族遺傳高危險群以及45歲以上之婦女。而子宮頸癌初期沒徵兆，定期檢查才能預防，台大醫院婦產部醫師鄭文芳指出，有性行為的女性應接受抹片篩檢，30歲以上每年都可免費檢查，至少每三年要一次，若未滿30歲，在發生性行為之後三年，就該開始做抹片篩檢。鄭文芳補充，子宮頸癌可發現癌前病變，有三分之二婦女在無症狀下檢查出病變，及早發現治療機會高達100％，且台灣子宮頸癌死亡率，也因數年來不斷推廣篩檢，而下降63％的成效。婦癌早期不痛不癢，不易察覺，定期篩檢才能早期發現。國健局調查，乳房攝影每篩檢167位，劑會找到1為乳癌患者；每做70個抹片檢查的女性，就有1位發現有子宮頸癌前病變或子宮頸癌。國健局特別呼籲，輕熟女們可別自恃年輕，以為婦癌不會找上門，篩檢預防才是最有效的治療。其實，婦癌就像慢性病一樣，透過藥物控制、長期追蹤，就可降低死亡風險。（圖片來源：主辦單位提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）有關媒體報導，中國大陸上海市食品藥品監督管理局近日發布有4款面膜產品檢出「丙烯醯胺」及「氯倍他索丙酸酯」等化粧品禁用成分，四款有毒面膜包括「雪珂兒多方位修復型面膜」「左旋Ｃ橙花嫩白面膜」「金蔻SOS舒敏修復面膜」「絲美姿嫩白能量冠軍面貼膜」。經查我國境內各主要販售通路，目前尚未發現有相同製造廠、相同品名之面膜產品。但為確保自身安全，衛生署呼籲民眾切勿自行由中國大陸或其他國家地區之店家或網路購買該等產品使用。衛生署指出，依據科學研究風險評估結果，「丙烯醯胺」 (acrylamide)對人體皮膚及黏膜具刺激性，對動物有致基因突變反應，長期暴露高劑量接觸可能影響神經系統，為維護消費者之健康與權益，我國業已於94年公告禁止化粧品添加該成分，違反者，依化粧品衛生管理條例相關規定，可處1年以下有期徒刑、拘役或科或併科新臺幣15萬元以下罰金。另「氯倍他索丙酸酯」(Clobetasol propionate)為藥品成分，我國並未核准可添加於化粧品中，違法添加者係違反藥事法之規定，可處10年以下有期徒刑，並得併科新台幣1千萬以下罰金。為確保國人消費安全，衛生署食品藥物管理局業已責成各地方衛生局加強查察轄區內產品並依法查處。同時提醒消費者，由於目前網路購物方便，兩岸民眾與貨物也往來頻繁，選購產品時應特別留意產品名稱及製造廠，切勿選購案內產品，以確保自身健康安全。

（優活健康網新聞部／綜合報導）關東煮類食品受到許多民眾的喜愛，為保障民眾食的安全。新北市政府衛生局2月份抽驗轄內便利商店、攤商及餐飲店販售的「關東煮類食品」，針對防腐劑（己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸）及衛生標準（大腸桿菌群、大腸桿菌）進行檢驗，結果29件均符合規定。衛生局表示，過量的己二烯酸或苯甲酸有可能危害肝臟功能，而去水醋酸攝取過量則易造成體重減輕、發育遲緩等現象。大腸桿菌及大腸桿菌群則是監控食品在餐飲及食品販賣過程中，是否因人員的衛生、器具或包裝過程受到汙染的衛生指標。衛生局提醒民眾購買「關東煮類食品」時，應選擇有完整加熱設備，及溫度監控器具如溫度計等，如關東煮產品未達足夠加熱溫度，在室溫中會迅速滋生大量細菌，消費者不慎食入將造成身體不適等症狀。

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）生在台灣的妳，生活過得好嗎？行政院長江宜樺特別向全國婦女同胞致上深深的感謝與祝福，感謝所有女性在國家、社會、家庭各個領域的付出與貢獻，而3月8日就是國際婦女節，也預祝全國婦女同胞婦女節快樂。江宜樺表示，在行政院性別平等處、各部會及地方政府合力推動之下，我國各項性別平等的培力及政策推動，已有具體成效，如我國嬰兒出生性別比率持續下降、女性接受高等教育比率、勞動參與率、平均薪資、政治及社會參與比率、婦女經濟的參與及經濟安全的保障等均逐年提升，也顯示我國的性別平等比例在全世界，尤其是亞洲鄰國間皆名列前茅；近年政府推動之育嬰留職停薪津貼、兒童照顧、長期照護等友善家庭、減輕婦女照顧負擔相關措施的成果也逐年提升。但江宜樺也指出，目前社會仍存有某些性別偏見或刻板印象，為落實性別實質平等，行政團隊未來仍有許多重要工作需要推動。江宜樺提醒各機關主管應以身作則，提醒部屬同仁尊重性別平等，改變傳統男尊女卑及拿性別開玩笑的文化，也期許各部會共同參與促進性別平等，思考表揚致力營造性別平等工作環境的企業，產生改變社會風氣的效果。江宜樺期望，從中央各部會到地方政府，乃至借重民間團體之協力全面動起來，運用各種方式提升婦女權益，促進性別平等，使女性在各領域獲得充分的發展與保障，建立兩性共惠、適性發展、性別平等的幸福社會。

（優活健康網新聞部／綜合報導）女性朋友總是比男性更辛苦，有些問題需要婦科的專業醫護人員解答，如經痛、更年期、懷孕、生產、坐月子等。有鑑於此，台北長庚醫院台北分院特安排「2013年台北婦女保健座談會」講座，邀請婦產部張明揚醫師談「經痛的疾病與保養」、中醫部陳怡斌醫師談「子宮不著床：內膜、腫瘤與不孕」等主題。活動內容日期時間以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位做確認，以免臨時更動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：2013年台北婦女保健座談會時間：101年3月9日（六）下午13：00～17：00地點：台北長庚醫院（台北敦化北路199巷6號）門診大樓B1會議室洽詢：02-2713 5211轉3188

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）行政院長江宜樺6日出席工商團體聯誼會表示，台灣未來終將成為非核家園，經過多年來全世界的探索及努力，且我國環境基本法第23條已以「非核家園」為法定目標，因此我們終將告別核能，現在要做的是如何邁向非核家園，穩健減少核能的使用。江宜樺指出，核四廠完工程度已達95％，在確保安全運轉情況之下加入發電行列，可為我國能源政策規劃及結構調整，爭取寶貴時間，讓國家經濟轉型及升級期間，電價不至於飆升而重創台灣經濟，這是重要理念。由於部分人士對核四安全產生疑慮，因此行政院訴諸公民投票，希望對國家重要的公共政策有不同意見的人都能勇敢表達。

（優活健康網新聞部／綜合報導）明天就是38婦女節了，婦女朋友在這一天更應該為自己的健康做點貢獻；行政院衛生署臺北醫院林水龍院長表示，為持續配合政策推動四大癌症篩檢，鼓勵來院參與癌症篩檢，即送環保洗碗精。在102年3月8日至3月14日期間，特別設計系列講座，婦女朋友凡於期間內完成乳癌篩檢或子宮頸癌篩檢者，再加贈環保抽取衛生紙一袋。林水龍院長呼籲所有民眾，隨著醫學科技的進步，很多癌症是可以獲得控制甚至治癒的！應養成定期癌症篩檢之習慣，若能早期發現及早治療，才能把握治療的黃金期間！

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）311日本大地震即將屆滿兩周年，中華民國紅十字會表示，災後投入的各項硬體重建工程也有嶄新的進度，除了福島縣相馬市馬場野公營老人住宅去年8月率先完工外，六大硬體重建項目中的岩手縣山田町大澤保育園也將於21日舉辦啟用典禮。至於福島縣相馬市南戶崎、狐穴井兩地共22戶公營老人住宅，估計4月中旬完工。中華民國紅十字會表示，311長程重建計畫預算經費去年10月已全數撥付。經雙方磋商後，近期已敲定新增支持日本赤十字社於岩手縣進行為期三年的心理支持計畫，將結合專業心理諮商師，協助災區居民及長者走出組合屋、擴大社交圈，並藉以凝聚新的社區共識。311地震及海嘯帶來大規模的城鎮損毀，如何妥善分配、利用適合的土地是重建面臨的挑戰，而營建人力不足及建築成本上漲等，也隨著重建工作的推進接踵而來。中華民國紅十字會表示，投入的長程重建計畫，除宮城縣南三陸町、氣仙沼市及岩手縣大槌町公營住宅預計至2015年底前方能完工外，其餘計畫可望於2013年底前完成。（圖：紅十字會提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）新北市有約1萬4千多名執業護理人員，分別服務於3000家診所、58家醫院、146家護理機構、消防局、360所學校及70家工廠，全年無休地為400萬市民的健康默默奉獻。為肯定這些犧牲奉獻的護理人員，今年舉辦首屆「護理傑出獎」，表彰堅守崗位、默默犧牲奉獻的護理人員。新北市護理師護士公會陳麗雪理事長說，護理發展至今也越來越多男性加入護理工作行列，依據衛生局護理人員執業登記資料統計，新北市約有160多名男性護理人員，約佔1％，目前服務於雙和醫院外科加護病房的張宏裕護理長從事護理工作已8年多，今日特別現身分享從事臨床護理工作難忘的小故事，是位稱職快樂的「男」丁格爾。 衛生局進一步說明，在推薦方式及資格方面，只要在新北市執業登記的護理人員，含護理師或護士，並由中華民國國民2人以上或1家機構、機關、學校或團體以上推薦者。特殊的是，表彰事項除了護理專業外，還將熱心公益、教育研究等納入，推薦者亦擴大至全民參與而非僅限於醫護從業人員，只要2名國民聯名即可推薦，選出實至名歸的護理典範。推薦日期至3月25日止，郵寄以郵戳為憑，傳真或電子郵件以收件日為準。評選辦法及推薦表格請上衛生局網站查詢。（照片提供／新北市衛生局）