（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）33歲的黃小姐已結婚三年，一直想要有個孩子，卻遲遲沒辦法懷孕，自己也為長期的月經不規則、肥胖及多毛症所苦，於是決定前往就醫。經過婦科超音波及抽血檢查後，發現罹患了多囊性卵巢症候群合併胰島素阻抗。經過糖尿病藥物治療四個月，以及合併使用排卵藥物，黃小姐最後終於得以順利懷孕，並且足月產下一個健康的嬰兒，一圓自己生育下一代的夢想。成功大學醫學院附設醫院婦產部醫師周佩宜指出，多囊性卵巢症候群的患者可能出現肥胖、月經失調、月經量少或者男性化特徵，也是造成不孕症的主要原因之一，常合併有「胰島素阻抗」的問題；而「胰島素阻抗」會引發糖尿病，因此這類患者日後也易罹患糖尿病及其併發症。周佩宜解釋，多囊性卵巢症候群是常見影響婦女的內分泌疾病，也是一種男性荷爾蒙過多的狀態，它與許多症狀及疾病有牽連，例如月經不規則、無排卵、月經量少、青春痘、不孕症、肥胖、糖尿病、心血管的疾病、子宮內膜癌、和過度的身體毛髮生長（多毛症）。超音波上觀察到多囊性卵巢表徵也是這個症候群的可能徵象之一。周佩宜表示，口服降血糖藥物通常被內科醫師用來治療糖尿病。近年來，婦產科醫師也開始使用口服降血糖藥物治療因罹患「多囊性卵巢症候群合併胰島素阻抗」而不孕的患者。不但可以治療糖尿病，也可以治療多囊性卵巢症候群合併胰島素阻抗的患者，又可以使患者恢復正常的月經週期和排卵、改善不孕症的無排卵現象。周佩宜提醒，多囊性卵巢症候群合併胰島素阻抗對於婦女生殖能力與代謝功能皆有潛在的威脅。如果此類患者能規律運動、飲食控制，並配合醫師治療，不但可以降低糖尿病及代謝症候群的罹病率，也可以剌激排卵、增進不孕症患者的懷孕機率，達成生兒育女的夢想。（圖：成大醫院提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）南投縣政府為提升對身心障礙者之照護服務品質，自102年開始辦理「身心障礙者醫療復健所需醫療費用及醫療輔具補助實施計畫」，歡迎符合申請資格之民眾依規定申請辦理，相關資料及表格請逕至南投縣衛生局長期照顧中心網站查詢，並將由各鄉鎮公所及衛生所協助民眾請領。 何謂輔具？身心障礙者為何需要使用輔具？ 輔具是「輔助性科技器具」的簡稱，輔具是為了協助身心障礙者解決生活上的困難或不便而發明的，凡是能用來提昇生活、學習、工作與休閒等活動參與的品質之任何產品、零件、儀器、設施均稱為輔具，其涵蓋內容非常廣泛。此次公告補助的輔具，係以協助居家照護的身心障礙者在照護上及復健過程中品質提昇的醫療輔具，包括：電動拍痰器、抽痰機、化痰機(噴霧器)、雙相陽壓呼吸輔助器(Bi-PAP)、血氧偵測儀(血氧機)、氧氣製造機、UPS不斷電系統、壓力衣（7個部位）、矽膠片等。 另該計畫亦補助身心障礙者尚未納入全民健康保險給付範圍且符合該實施計畫第肆條附表所列之醫療復健費用。      

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為加強宣導正確洗手觀念，臺南市政府、臺南市政府衛生局、臺南市政府教育局特別於今日上午，在新營區新營國小舉辦「2013手護咱寶貝ㄟ健康　請從洗手做起」宣導記者會，現場由市長賴清德、疾病管制局第四分局分局長鄭萬金、衛生局局長林聖哲與教育局局長鄭邦鎮一同以行動宣導洗手衛生觀念，讓大家一起「手護健康」。活動開始由賴清德轉換身份為醫師出場，並以五個人型書本介紹洗手五步驟、五時機，配合學生以正確的洗手5步驟（濕、搓、沖、捧、擦）示範，希望透過學校、家庭衛教來深入社區民眾，以提升「大家勤洗手，不碰眼鼻口」手護健康的觀念。繼而再以輕鬆活潑的洗手歌舞表演方式搭配以泡泡槍與台上台下學生熱烈互動，讓整個推廣教育活動更務實更有趣味性。衛生局局長林聖哲呼籲，隨著3、4月後氣溫上升，以及開學後學童間的互動恐助長腸病毒傳播，腸病毒的活躍度將隨之提高，籲請民眾及教托育機構應教導學童養成良好個人衛生習慣，家中孩童如有身體不適的狀況，應儘速就醫，並請假在家休息至康復，落實「生病不上學」的防疫觀念。林聖哲也提醒，家中嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒時，應設法與其他幼兒隔離，減少接觸，以降低交叉感染的機會，並注意觀察是否出現「嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力」、「肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等重症前兆病徵，一旦出現上述任一病徵，請立即送醫，掌握治療的黃金時間。（圖：台南市政府衛生局提供）

（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）日前新竹市有一家四口因嚴重前額頭痛及全身無力症狀到台大醫院新竹分院急診就醫，病患家屬原以為只是前一晚喝清酒及吃烤魚，導致宿醉的頭痛及腸胃不適症狀，沒想到竟診斷為一氧化碳中毒。台大醫院新竹分院急診科陳憲青醫師表示， 這一家四口均嚴重頭痛以及全身無力感，大兒子有噁心及腹痛的症狀，媽媽除了全身無力、頭痛外還合併有胸悶不適的症狀，連家中養的狗走路都東倒西歪、無力的躺著，經醫師詢問家中熱水器位置在室內，立即檢測血中一氧化碳濃度，果然一氧化碳濃度都高達30%以上，為一氧化碳中毒，在急診給予高濃度氧氣治療後，症狀改善，全家平安出院。陳憲青說，一氧化碳是一種無色無味的氣體，中毒後的症狀不易被察覺，連嗅覺靈敏的狗都無法察覺，因此提醒大家應特別警覺。據統計，一氧化碳中毒的症狀有頭痛（91%）、暈眩（77%）、虛弱無力（51%）、噁心、視力模糊、胸痛、肚子絞痛，因此，很容易誤診為感冒或腸胃炎，故臨床之高度警覺是正確診斷的重要因素。在一氧化碳治療方面，第一步是使病人遠離暴露環境，立即給予高濃度氧氣，陳憲青也囑咐病人家屬務必將熱水器移至戶外，在室內煮食物也應保持空氣流通，並避免瓦斯爐不完全燃燒。身體如有不適當應立即就醫，方為健康之道。

（優活健康網新聞部／綜合報導）新手媽咪在產前、中、後有許多需要學習的技術，以及必須知道的知識，以協助新生寶寶安全誕生在愛的環境中。許多媽媽的第一胎總是伴隨許多疑問與不安，容易患得患失，諸多親友家人也會「熱心的」針對小兩口提供諸多意見，常常建議太多讓他們陷入「父子騎驢」之處境，此外還要面對產後心神狀態的變化、如何做月子、如何回復孕前的身材及體重等問題。因此，新店慈濟醫院特舉辦「衛教講座」，此次主題為「新手媽咪」，將邀請該單位吳晶惠營養師主講「漂亮新手準媽咪～妊娠營養及體重控制」；黃立穎護理師主講「新手媽媽～新生兒照顧技巧」。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：新手媽咪衛教時間：102年3月9日（六）上午10：00～12：00地點：新店慈濟醫院（新北新店區建國路289號；捷運大坪林站出口4有接駁車）5樓茶軒洽詢：02-6628 9779

（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署指出，H5N1禽流感病毒原本只在禽類間傳播，近年來因基因突變，已發生少數經由接觸生病禽鳥傳染給人或接觸病毒污染環境而受感染的案例，依據世界衛生組織統計資料，自2003年起至今，全球已有620人確認感染H5N1禽流感病毒，其中367人死亡，致死率高達59％。另我國去年於走私寵物鳥亦檢驗出高病原性禽流感病毒，符合接種之對象，可接種H5N1疫苗，以提昇自身免疫力。自即日起，臺南市衛生局免費提供公費H5N1疫苗供下列對象接種，包括禽畜養殖等屠宰、運輸、活體屠宰兼販賣、化製業相關工作人員、動物園工作人員及動物防疫人員、第一線醫事、防疫人員、關務、機場港口安檢人員、海巡及岸巡人員。此外，世界動物衛生組織發布曾發生禽流感的國家包括香港、越南、印度、尼泊爾、孟加拉、緬甸、以色列、柬卜寨、不丹及中國等地，因此也建議有計畫往返上開這些區域的民眾也能接種人用流感A/H5N1疫苗，以維護旅遊安全。 本項疫苗接種對象為符合上述條件之十八歲以上的成年人，完整接種需要施打兩劑疫苗，兩次接種時間應間隔21日；免費疫苗接種將從今年3月1日至8月31日止，至於一般民眾，則無需接種禽流感疫苗；民眾若有接種相關問題可洽當地衛生所或可上衛生局網站。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）16歲的阿毅獨自照顧自己的母親，正值青春年少的他，卻已面臨許多壓力與挑戰，家中的經濟來源及照顧問題都是他生活中每天要面臨的難關。他期望能照顧好母親及有一份固定的經濟收入，希望社會大眾的援助與協助。日前報導，有許多的弱勢家庭孩子都必須承擔家庭照顧及經濟責任，以致需要外界更多的支持與援助……，諸如此類的社會案例，預期將隨著社會脈動因應而生，因此，需要更多資源與社會福利服務的投入，以期協助更多的弱勢家庭儘快獲得妥適的幫忙，阿毅的家庭就是一個實際的社會案例。彰化縣衛生局表示，第一次安排到阿毅家中進行家庭訪視，讓人印象深刻，隨著大門的敞開，屋內隨之飄散出一股濃濃的異味，雖然是冬季，那股異味仍讓人餘悸猶存。阿毅家中家塗四壁，除了一張搭好蚊帳的床及一張堆滿雜物的書桌外，幾乎無任何的居家設備，廚房堆滿了垃圾及雜物，可以想像已許久未開伙。當日進行評估，僅能站在門外走道進行相關資料的填問。衛生局指出當天訪問時，阿毅的母親儘管沉睡，無心理會訪客，鄰居卻前來湊上，道說阿毅家中的困境與日常生活狀況。據了解，阿毅的母親因故遭家人離棄，生活費用僅能依賴積蓄，也因疾病纏身，無能力工作，日前又無故於門前跌倒，臥床後所有日常生活活動皆須協助，曾透過當地村長及里幹事協助，但生活仍有許多困境。彰化縣衛生局表示，除對該家庭提供長期照顧服務外，另也協助轉介1957專線、成人個案管理等相關資源，及已依程序進入高風險家庭管理中。彰化縣政府長期照務管理中心希望透過相關轉介服務，協助個案進行問題處理，後續將再透過相關途徑，了解各項服務到位情形及進行個案管理。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）臺灣自82年即已進入「高齡化社會」加上醫療的進步延長疾病的病程，使得生命末期病人迫切需要安寧居家療護服務。新北市政府衛生局今日下午舉辦全國首場社區安寧照護說明會，由金山醫院黃勝堅院長與來自各醫療院所的103位護理人員，分享安寧新思維，並預訂於17日的說明會加入醫師團隊，為新北市即將在今年推動的社區安寧照護政策注入原動力。新北市衛生局長林雪蓉表示，社會變遷與醫療科技進步及全民健保，大幅改善國人平均餘命，十大死亡原因也由以往的急性傳染病轉變成20多年來的惡性腫瘤及慢性病。新北市近3年死亡人數中，9成以上均符合安寧居家療護服務，故應積極推動安寧照護社區化服務，落實在地老化、在地善終，讓每位生命末期病患有權選擇自主、尊重的安寧照護服務，拒絕無效醫療。林雪蓉指出，新北市是全國的小縮影，幅員廣大，城鄉差距大，老年人口數也是全國之冠，但全市僅有5家醫院設有安寧病房總計才96床，以及5所安寧居家療護機構，於是編列預算自今年起推動社區安寧照護網，並自6日起連續舉辦說明會及開辦訓練課程，預計至4月完成第一線醫護人員的教育訓練及說明會，讓安寧照護落實在社區中。新北市社區安寧照護計畫將全市29區劃分成5大責任區，以亞東、金山、馬偕、慈濟、新店耕莘共5家醫院為核心醫院，作為各責任區的基層診所、衛生所、社區護理機構的後援，支援醫護人員包括用藥、照護、家屬關懷等，共同建構安寧照護社區化網絡。生命末期的病患返家，由核心醫院通報衛生局的長期照顧服務中心，再由責任區的醫療團隊接手照護，讓病人走得更有尊嚴。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）自己一個人減重很孤單？沒伴導致沒毅力、成效不彰嗎？台南市立醫院101年自費減重課程共108人參加，有高達95人減重成功，共成功減重538.1公斤，平均每人減重5.66公斤，其中52人減重5公斤以上，10人減重10公斤以上。台南市立醫院還打算於3月12日開設第三期自費減重班，主要目的是針對有體重過重（BMI≧24）、高血脂、高血糖、代謝症候群（上述其中一項即可）之18歲至60歲民眾。提供生活方式的改變包括運動策略、健康飲食之認知、導入健康自我管理、健康追蹤管理等活動，並以為期14週的前、後測量腰圍及體重作為評估健康促進活動的效益。專業課程包含個人飲食卡洛里菜單設計、美味低卡料理、食物代換等；運動課程有舒活瑜珈、快樂拳擊手、曲線雕塑、舞動非洲、活力健康操等，指導健康減重法。台南市立醫院表示，目前已有近20名的民眾參加報名，為鼓勵民眾踴躍參與減重，特訂減重獎勵辦法，只要參加學員減重達5公斤予以獎勵。呼籲有減肥理想，卻沒減肥毅力、減肥途徑的民眾，要多加把握。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）老天爺真的比較不公平？長的好看的人講的笑話，會比較多人喜歡？根據英國的一項研究顯示，長的好看的男生，說的笑話會比較吸引女性，而長得比較平凡的男生，僅管說得笑話再怎麼好笑，幽默感可能還是會略遜長相好看的男性！ 這項研究是由英國史特寧大學心理學家所進行，研究方式為讓受測大學男性們，回答，「要前往沙漠前，必須帶兩樣物品，而兩樣物品當中，你會想要帶哪些東西？」，聽到問題之後，有些男性們，則使出渾身解數發揮幽默感，研究人員也用攝影機偷偷地拍下他們的行為，受測者事前也不知道這是所謂的幽默感測試。 影片拍完之後，便把這些內容，播放給另一組受測者觀看，並且為他們的幽默感打分數，研究人員也詢問受測者這些影片中的大學生是否長得好看、有魅力、是否願意與這些大學展開短期或長期關係。而許多人都會認為，人們的長相平凡能夠靠幽默感來加分，但是要吸引異性上門，似乎不是那麼容易？而這份研究的結果最後顯示，長得較好看、較有魅力的人幽默感分數較高。受訪者多半認為，他們會想和有「幽默感」的男人談一場短期戀愛，讓人疑惑，民眾是喜歡有幽默感的人，還是喜歡長相好看的人呢？