（優活健康網新聞部／綜合報導）新北市去年處辦違規食品廣告達186件，其中以網路及電視平臺最大宗，兩者各約佔4成，顯示宅經濟消費提升，也推升了違規廣告的比例。衛生局進一步表示，由新北市政府衛生局處分案件共186件，分析違規廣告處分案件，以減肥瘦身廣告最多佔24.7％。衛生局呼籲民眾，愛美之餘也要注意產品是否有誇張易生誤解或醫療效能，以維護身體健康及消費權益。衛生局表示，行政院衛生署去年9月發布最新的「食品標示宣傳或廣告詞句涉及誇張易生誤解或醫療效能之認定基準」，其中常被廣泛使用的延年益壽、青春永駐、青春源頭、使小便順暢、減少疲勞感等詞彙均禁用，另涉及中藥材效能的補腎、潤肺、化瘀等詞句也不能使用。衛生局呼籲，凡廣告內容太神奇、太吸引人的，都需要提高警覺，以保障飲食健康安全。民眾可至衛生局網站查詢相關內容。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）行政院衛生署台南醫院耕心志工隊，日前參加台南市政府101年績優志工團隊及個人選拔活動，榮獲台南市衛生保健類績優志工團隊，今（21）日又獲得台南市政府衛生局101年評核各公私立醫院及民間團體志願服務團隊表揚團體第三名，消息傳回醫院，署南醫耕心志工隊都與有榮焉，認為是對他們服務病患的肯定，台南醫院院長李伯璋特別在院內張貼海報，恭賀全體志工伙伴。耕心志工隊成立於民國75年3月，已超過25個年頭，當時開路先鋒志工，還有多位一直在醫院服務陪伴醫院成長，見證台南醫院歷史，目前在大隊長胡美旭帶領與總院洪翊庭副隊長及新化分院鄭錦繡副隊長協助之下，日漸茁壯，固定來醫院服務約有250人（含新化分院）。衛生署台南醫院耕心志工隊此次能脫穎而出，原因包含全勤獎人數及比例逐年上升，從91年32%到95年近50%，101年已達53%，還有參與志工隊支援活動，除了每週固定排班的服務外，對於社區各項活動、篩檢或義診等支援活動，熱烈響應。另外志工們提供多元服務且多才多藝，每次辦理節慶活動需要表演節目，熱心參與，如太極拳表演、車鼓陣表演、手語歌表演、熱門舞蹈及氣球造型製作等，令人印象深刻。（圖：衛生署台南醫院提供）

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）無論是門診、住院或是至病患家中訪視，藥師們表示常會遇到患者或家屬提出如「醫師有沒有幫我開胃藥顧胃？」「是不是所有的藥物飯後一起服用就可以了？」「是不是症狀消失了就可以停藥了？」等問題。衛生署台南醫院呂美瑩藥師表示，在台灣由於就醫方便及藥局林立，民眾無論小病大病，上診所、醫院找醫師看病或是自行至藥局購買藥物服用已是常見行為。「看病，一定要開藥」的觀念，也使得台灣民眾的用藥量驚人。呂美瑩指出，根據健保局公布的統計資料，國人平均1年看診高達15次，平均每張處方藥品約有4.2項，是美國的2倍多，而藥品費用更占了健保費的25%。除此之外，台灣一年申報的制酸劑（俗稱胃藥或胃乳片）超過20億顆，平均每位民眾一年使用超過100顆胃藥。非理性的就醫用藥行為除了造成醫療資源的浪費，更可能對自身健康造成威脅。為了提升民眾用藥安全，加強正確用藥教育，行政院衛生署於2009年推動正確用藥五大核心能力，將正確用藥五大核心能力納為門診、病友會衛教常規，提升民眾用藥知能。五大核心能力分別為：一、清楚表達自己的身體狀況二、看清楚藥品標示三、清楚用藥方法、時間四、做身體的主人五、與醫師、藥師作朋友。希望透過結合社區藥事資源與民眾力量，提供多元化的藥事照護服務，加強民眾用藥認知與行為，並將用藥安全教育向下紮根，希望藉此拓展藥事服務的影響力，提升民眾的用藥安全品質。呂美瑩提醒，正確的藥物使用能治療疾病，不當的藥物使用除了可能影響藥效的發揮之外，最怕危害身體健康。讓自己具備正確用藥知識，才能做自己用藥安全的一號守門員。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近來，天氣忽冷忽熱，氣溫起伏劇烈變化，是最容易發生腦中風的時間。據衛生署統計，腦中風目前仍高居國人十大死因的第三位，僅次於惡性腫瘤及心臟疾病；腦中風更是造成肢體癱瘓與長期殘障的主要原因。三軍總醫院日前收治一名62歲男性因反覆性頭暈，步態不穩至神經內科門診求診，經頸部腦血管超音波檢查發現右側內頸動脈已有高達85%的狹窄，合併有右眼動脈逆流的現象。幸運的是，能在中風發生之前即早發現並接受治療以防範中風！ 腦中風主要以腦血管阻塞型腦中風為主，約佔所有腦中風病人的七至八成。阻塞性腦中風的致病因素有很多，常見如高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、吸菸等，導致血管的硬化進而造成發生阻塞型腦中風。所以頭頸部動脈血管的硬化狹窄，常是大血管阻塞型中風的主因。三軍總醫院神經科部腦血管超音波檢查室，除針對臨床高危險群中風病人進行常規頸部腦血管動脈狹窄的篩檢外，也會分析腦血管動脈中最重要的內頸動脈第一分枝眼動脈的流向。這意味著透過眼動脈的流向可以幫助我們預測腦部動脈血流狀況與腦中風預後。也因此具有上述血管硬化危險因子的患者皆應接受頸動脈及眼動脈超音波的篩檢，才能及時發現是否已出現頸部動脈重度狹窄及眼動脈逆流的現象。三軍總醫院神經科部彭家勛提醒，若發現眼動脈逆流的現象存在，則應及早接受進一步腦部動脈血管的檢查及適當的治療，也希望透過這樣的方式可以降低腦中風的發生率。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）百日咳為百日咳桿菌侵犯呼吸道引起的急性細菌性疾病，得過百日咳後通常可以獲得較長之免疫力，但無研究顯示可終生免疫。基隆市仁愛區衛生所表示，大部份病患都不會引起併發症，但是營養狀況不良病患與併有許多腸道及呼吸道感染的病患及6個月以下嬰幼兒，是併發症與死亡的高危險群。基隆市仁愛區衛生所指出，百日咳沒有流行季節，病患多半是5歲以下兒童， 好發年齡主要在6個月以下嬰幼兒，家中有6個月以下幼兒之民眾，持續咳嗽二週以上，應提高警覺，避免與家人密切接觸，並戴上口罩儘速就醫，以利及時治療。基隆市仁愛區衛生所表示，預防百日咳有效的方法包含：一、按時接種百日咳疫苗二、維持良好的個人及環境衞生三、保持室內空氣流通，避免長期處於密閉、過度擁擠、通風不良的場所四、保持雙手清潔，並正確洗手五、遵循呼吸道衛生與咳嗽禮節六、病患與照顧者應妥善處理口鼻分泌物，並於處理後立即洗手基隆市仁愛區衛生所曾舜玲主任表示，目前政府提供2個月、4個月、6個月及18個月大幼兒免費接種白喉、破傷風、非細胞性百日咳、b型嗜血桿菌及不活化小兒麻痺五合一疫苗，並提供乙劑減量破傷風白喉非細胞性百日咳混合疫苗，於國小一年級入學新生前接種，呼籲家長多加留意。

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）台灣醫療改革基金會指出，高居十大死因第二名的心臟病（心肌梗塞）、第三名的腦血管疾（中風）、第六名的意外事故（重大外傷），以及孕產婦妊娠急症、兒科重症等號稱「五大急重難症」，每年造成國人巨大的生命威脅。例如，每31分鐘就有1位國人因心臟病死亡，全年約有1萬6千人死亡；每48分鐘就有1人因腦血管疾病死亡，全年約有1萬人死亡 。如果沒能及時搶救，不僅是家庭的悲劇，後續更可能耗用龐大的健保與社會資源。民眾若不幸碰到這類突發的急重症，當下往往亂了手腳，在沒有明確指引協助下，家屬或救護車對於該送何處搶救，也常是一頭霧水甚至意見不同。但據衛生署統計，急重症病患高達68％是自行送醫，與國內外的搶救指引建議先call 119以協助到院前評估聯繫，並正確送醫的方式有段落差；加上國人普遍沒有「急重症責任醫院或稱中風中心、冠心症中心等」概念，誤以為先送到醫院就安心、有急診的中大型醫院就有能力搶救5大急重症，以致錯失黃金搶救期。依據國內外的中風治療指引指出，如果缺血性腦中風能在病發後3小時的搶救黃金期內，注射血栓溶解劑，可明顯降低死亡與後遺症。但這要還考量病人送醫院急診後的檢傷時間、排攝影檢查到團隊就位後能進行治療所耗費的時間，可說是分秒必爭。因此許多專家都建議，最好能儘速在30分鐘車程內，送往最近且有處理能力的醫院。至於哪些是有處理能力的醫院，醫改會建議，應優先選擇送往衛生署急救醫院分級評鑑為「重度級的急救醫院」，或當地經衛生署認證為某類急重症「特殊照護中心」的中度級醫院。其中重度級醫院對前面所列5大急重症都有收治能力；「特殊照護中心」則是依醫院專長有所分類，最好事前詢問確認清楚，可上衛生署或醫改會網站查詢。醫改會最後提醒，急救責任醫院分成一般、中度、重度等三級。一般級可提供簡單的24小時急診，較複雜的急症可前往中度級醫院，這兩類醫院應該可以處理九成以上急診，民眾不必一窩蜂跑大醫院。但如遇5大急重症，則應該優先考慮送到重度級醫院或特照中心搶救，並與救護人員、接手醫院做好溝通聯繫，別讓送錯急診室或錯失黃金搶救的憾事發生。

（優活健康網新聞部／綜合報導）很多人對愛滋並有些錯誤迷思，如「愛滋病毒感染是絕症」、「愛滋病毒感染只發生在男同性戀者」、「愛滋病毒很容易傳染」、「愛滋病毒藥物很不容易用」，以及「一旦開始服用抗愛滋病毒藥物，就一定要終生服用」等。因此，天主教台灣露德協會特規劃「我家也有溫太醫～自我健康一手掌握」活動台中場，內容有：中國醫大附醫院感染科何茂旺醫師主講「新規範的影響與用藥權利」，他將說明台灣目前的抗愛滋藥物、用藥規範、發展趨勢；「健康管理報你知」－內容是介紹健康管理APP；烘焙老師帶領「快樂創意DIY」活動－內容為DIY製作點心。請事先報名，活動內容日期時間人員設備項目流程地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：我家也有溫太醫～自我健康一手掌握時間：102年3月23日（六）下午14：00～17：00（13：30報到）地點：報名後告知（台中場）洽詢：04-2229-5550分機11；0937-792-206報名：https://docs.google.com/forms/d/1j5uAXK-b3szKjEJVy-C1JPoW4DI-8FxDiAQRSlJYl4I/viewform

（優活健康網記者杜宇喬／採訪報導）近來氣溫轉為溫熱，民眾可能趁著好天氣出外踏青、開車旅遊，糖尿病人稍不注意飲食控制可能會發生低血糖，其中以降血糖藥物服用過量或延誤進食為最常見。臺北市立聯醫陽明院區內分泌暨新陳代謝科主任葉啟昌表示，糖尿病患者服藥狀況不穩易致血糖低，可隨身攜帶糖果、食物，避免緊急情況發生。醫師表示，一位60歲女性，常常覺得頭暈且肢體無力，至臺北市立聯合醫院急診就醫，抽血檢查血糖只有45 mg／dl，低於正常值（小於70 mg／dl稱低血糖）。病人平常每天注射胰島素50單位，最近準備過年辦年貨，常常正餐沒吃，又因活動量增加及繼續每天固定注射50單位胰島素，才導致該次低血糖而不自知。經血管注射葡萄糖液補充後，上述症狀迅速改善，同時先每天改打30單位的胰島素，以後視糖化血色素（A1C）再調整胰島素劑量。臺北市立聯醫陽明院區內分泌暨新陳代謝科主任葉啟昌表示，低血糖症狀呈現多樣性，常見頭暈冒冷汗及肚子餓，也視力模糊、講話困難或行為異常、意識不清或併一側肢體無力（類似腦中風）、嚴重會昏迷不醒。醫師指出，低血糖也很容易發生意外，如爬山或從事高空作業，低血糖會導致墜落意外，如：開長途車程或遇塞車而延誤進食，低血糖會導致車禍發生。葉啟昌指出，發生低血糖原因是飲食不足還仍繼續使用降血糖藥物或胰島素，葉啟昌呼籲，若從事爬山、騎自行車、長途開車等，皆須自備糖果餅乾於身上，以備不時之需。

疾病管制局自2006年開始全面執行都治（DOTS）計畫，資料顯示，接受都治的個案的治療成功率為72%，比沒有接受都治個案的治療成功率47%高出許多；治療完成後2年內復發的比率也由2005年1.3%，降低為0.6%，都顯示出都治的成效。都治關懷員由早期被病患排斥、拒絕，慢慢做出口碑，更有關懷員視病如親，與病患培養出深厚的感情。台灣有一半以上的結核病人都是65歲以上老人，因社會變遷，老人獨居的情形也越來越多，不少關懷員除了單純送藥服務，還身兼陪伴角色，甚至有些關懷員，還會利用下班時間，自掏腰包幫獨居老人採購日常用品，除了照顧健康更照顧生活，實現禮記所說的「人不獨親其親，不獨子其子」的境界。另外，部分縣市也曾發生個案因為不願加入都治，故意指定要在清晨4點多或晚上11點多服藥，但因關懷員耐心配合，最後個案都被關懷員感動而自動將服藥時間調回正常，持續接受都治計畫完成治療。疾管局表示，2012年在新竹縣，曾有位個案因情緒不佳在家中以除草劑自殺，幸好關懷員剛好送藥到家而及時發現，立即通知119，但因個案家住偏遠地區，救護車一時找不到地點，關懷員便想盡辦法將個案帶下山，再由救護車接手送醫，幸好處理得宜，挽救一條寶貴的生命。個案現在已完成結核病治療，對人生重拾信心，並非常感謝關懷員的及時搭救，使他獲得重生。（優活健康網新聞部／綜合報導）

（優活健康網新聞部／綜合報導）疾管局指出，我國今年截至3月18日為止，有42例恙蟲病確定病例，清明掃墓時節將至，提醒民眾掃墓祭祖或至山區活動時，應穿著淺色長袖衣褲，皮膚裸露部位塗抹經衛生署核可之防蚊液（蚊蟲忌避劑），以防止恙蟲叮咬；離開草叢後儘快沐浴並換洗全部衣物，作好保護措施即可減少感染的機會。疾管局資料顯示，101年有460例恙蟲病確定病例，99至101年的疫情資料分析顯示，各縣市均有病例分布，每十萬人口平均發生率以連江縣、金門縣、澎湖縣、臺東縣、花蓮縣等縣市較高。恙蟲病病例於4至5月間病例數開始上升，7月時到達高峰。該局提醒民眾，如因戶外活動需進出或接觸草叢環境，應落實自我保護措施，避免感染恙蟲病。 恙蟲病是經由帶有病原體之恙蟎叮咬而感染，恙蟎之動物宿主以鼠類為主，且恙蟎幼蟲會停留於草叢中伺機叮咬經過之動物或人類。通常在被叮咬的部位會形成焦痂（eschar），潛伏期通常為9至12天，伴隨有發燒、頭痛、出汗、結膜充血和淋巴腺發炎腫大等症狀；約發燒1週後，在軀幹會出現暗紅色的丘疹，並擴散至四肢，於數天後消失；若未經適當治療，致死率可高達60％。疾管局呼籲民眾落實自我保護措施，如有出現疑似恙蟲病症狀，請儘速就醫並告知醫師旅遊史，或有無出入草叢等暴露史，以提供醫師臨床診斷之參考。