（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）嘉義市衛生局表示，嘉義大減噸計畫挑戰「9.5噸」，其中東區衛生所認養了2000公斤，除積極鼓勵過重民眾加入健康減重，更深入團體倡導加入減重行列，提供健康檢測：腰圍、體脂肪、BMI檢測，提供民眾正確健康體位檢測方法。李小姐57歲，身高157公分、腰圍88公分、體重61公斤經體脂肪器檢測值為20.5屬正常範圍內，依30～69歲年齡層標準值為20～27，她表示以前待在家裡常懶於運動，身材愈來愈胖且心情常鬱悶，經朋友邀請參加早晨孔廟邊運動團體，現在身材漸苗條，心情也愈來愈快活，呼籲體重過重的朋友趕快加入「嘉市大減頓」活動，讓專業人員提供諮詢服務。嘉義市衛生局表示，為了健康著想，希望大夥兒一起加入「嘉市大減噸」行列，「聰明吃、快樂動、健康真享瘦」為鼓勵民眾參加自我體重健康管理，嘉義市政府還辦理大減噸健康減重摸彩活動，民眾每減重1公斤即可獲得1張摸彩券，團體減重優良者可得獎勵。

（優活健康網新聞部／綜合報導）環保署為審慎規劃推動填海造島（陸）政策，依「環境影響評估法」相關規定，於101年研提「事業廢棄物清理政策填海造島評估說明書」送審。為充分溝通民意，環保署辦理政策環評過程中，辦理公民共識會議，讓公民代表體認到事業廢棄物最終處置場所不足的不可承受之重，深深關懷海洋生態的不可逆性。環保署表示，基於考量未來填海造島政策可能於臺灣北、中、南三處分別實施，於今年4月底各增辦中、南部1場次政策環評公聽會，向社會各界溝通說明，爭取各界的了解與支持。目前推動中之填海造島政策環評，針對未來我國填海造島政策方向進行通案性評估，並非對特定個案之開發行為，規範其具體內容。環保署指出，現階段為配合振興當前經濟，避免事業廢棄物處理問題妨礙經濟發展，填海造陸（島）實為應積極推動之政策方向，不僅解決掩埋場問題，亦能處理事業廢棄物再利用後剩餘物之最終處置課題，就填埋料源效益來看，配合開發案之後續土地利用規劃，對於環境應屬顯著正面影響。否則，將立即面對每年數百萬噸無法解決之廢棄資源物無處可去的困境。 

（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署提醒，報載消基會調查公布市售「假睫毛」因標示不完整，恐造成消費者眼睛不適，經查假睫毛係屬一般商品，因標示不全觸法時，其主管機關經濟部可依據「商品標示法」處辦。另其相關產品「假睫毛膠」部分，屬化粧品管理範疇，衛生署食品藥物管理局已於本19日呼籲消費者勿購買來路不明之化粧品，衛生署食品藥物管理局再次呼籲消費者選購化粧品時應注意產品之完整標示，包括品名、許可證字號、製造廠、進口商、內容物淨重或容量、用途、用法、批號或出廠日期、主成分、全成分、保存方法及保存期限等項目，呼籲消費者切勿購買或使用來源不明或標示不清之產品。 

（優活健康網新聞部／綜合報導）健保局於26日發現有不良份子冒用健保局北區業務組的網址，寄發惡意郵件，民眾若下載後會誤開啟木馬程式，將遭受強制關機等問題，請民眾提高警覺。健保局指出，惡意郵件寄件者以北區健保局業務組（[email protected]）寄發，該郵件如果點選「員工修正補充要點下載修正」，會連結至http://govservicec.zapto.org這個網站，但這只是個轉址網站，會再自動轉址至http://5062get5062.zapto.org，該網頁會自動下載RAR檔案，民眾若下載後會誤開啟木馬程式將遭受強制關機等問題。健保局呼籲請大家注意防範不要受騙，另已循政風系統作相關必要之處理。 

（優活健康網新聞部／綜合報導）夏季即將來臨，為提早宣導水上活動安全，中華民國紅十字會與新北市政府消防局於今（28）日，在新北市碧潭風景區舉辦「102年度水上安全防溺救溺宣導暨演練｣活動，超過1,200名的紅十字會志工，進行自救水上漂浮示範演練、防溺救溺包括：獨木舟、泛舟艇、動力艇等不同情境下的救生技能演練，現場還舉行CPR+AED的示範教學、水上安全救生技能競賽等，希望透過活潑、生動的方式，向民眾宣導水上安全知識與技能。為展現對於水上安全活動的重視，包括內政部消防署江濟人副署長、新北市侯友宜副市長、陳伸賢秘書長、新北市政府消防局黃德清局長、新北市議會陳幸進議長及台北市消防局吳俊鴻副局長、許志敏大隊長等亦到場表達關心。每年暑假，在新北市碧潭風景區與遍佈全省70個風險較高的戲水遊樂區，以三峽大豹溪為例，民國81年以前，每年戲水溺斃的民眾，幾達100人，而自81年起，紅十字會志工開始服勤以後，當年溺斃人數即降為個位數。紅十字會表示教練對水上安全志工的專業訓練要求嚴格，平日不僅要持續鍛練體能，更要求志工熟悉水文地形以及認識高風險的戲水行為，除了要能推廣防溺自救的知識，更須具備拋繩袋、救生浮標等外物救援技能。 

（優活健康網新聞部／綜合報導）中國大陸湖南省於4月27日確診首例H7N9流感個案，指揮中心已向大陸疾病預防控制中心窗口完成查證確認作業。目前中國大陸H7N9流感疫情流行地區除上海市、江蘇省、浙江省、安徽省、北京市、河南省、山東省、江西省、福建省之外，另新增湖南省，共8省2市，已納入旅遊疫情建議之第二級警示範圍。中國大陸已知累積確定病例數為120例，其中23例死亡。湖南省首例確診病例為64歲女性，邵陽市人，14號發病，發病前4天有禽類接觸史，19號住院，27號經大陸疾病預防控制中心覆核確認，目前病情穩定，41名密切接觸者未發現異常。同時，湖南省也公佈收治1例江西省54歲男性病例，為江西省宜春市人，從事鹵豬肉販賣工作，個案於15號發病，17-19號於江西省就診治療無好轉後， 22號轉湖南省就醫，27號經大陸疾病預防控制中心覆核確認，51名密切接觸者未發現異常。指揮中心持續對發燒、咳嗽且10日內曾至中國大陸H7N9流感疫情流行地區旅遊者，加強檢疫作為，並再度提醒醫師，若遇此類病患，請依法於24小時內通報；個案未確定診斷前，重症病例應就地於醫院隔離治療，輕症病患則可於採檢後離院進行自主健康管理，但須戴口罩並給予適當衛教，並判斷是否應給予抗流感藥劑。若確定感染H7N9，不論輕症或重症，均應轉送應變醫院隔離治療。醫院應加強感染管制措施。指揮中心特別加強呼籲：國人前往中國大陸H7N9流感疫情流行地區，應保持勤洗手、戴口罩的衛生習慣，勿任意碰觸與餵食鳥禽，避免至有活禽之傳統市場，食用禽肉及蛋類務必煮熟；返國後，如出現發燒、咳嗽等症狀，請立即戴口罩就醫，並告知醫師旅遊史。

（優活健康網新聞部／綜合報導）受到華南雲雨區影響，全台各地天氣都不穩，尤其中部以北、局部地區有較強對流發展，要防瞬間大雨。儘管今28日各地有短暫雨，不過氣溫的感受上大致溫暖舒適，中央氣象局表示，白天各地氣溫將回升，預估北部及東半部高溫攝氏25度到27度，中南部28度到29度，早晚及下雨時稍偏涼。不過氣象局表示，30日白天又有鋒面接近台灣，降雨機率再提高，30日晚起至5月1日，鋒面通過及東北季風影響，各地氣溫再下降。未來一周天氣仍是不穩定的狀態。另外，氣象局也提醒，金門、馬祖有可能出現局部霧或低雲而影響能見度，交通往返請留意最新航班資訊。

（優活健康網新聞部／綜合報導）桃園縣衛生局所在假日期間出動近140人，就縣內旅館、旅遊觀光景點、小吃店、藥局，藥妝店、人口密集機構(護理之家)、學校等約202家，查核並宣導H7N9流感防疫資訊，以維護縣民健康，桃園縣查察工作仍將持續進行。由於五一大陸長假，預估有眾多大陸旅客來台，而桃園縣內各旅遊觀光景點及賓旅館等，都將吸引陸客逗留及入住，尤其慈湖幾乎是陸客必到景點，因此，慈湖及大溪遊客中心出入口已設置酒精乾洗手及體溫偵測站，呼籲遊客主動使用乾洗手液，並在旅賓館內張貼H7N9流感防疫海報，提醒業者主動留意旅客身體狀況，必要時，主動提供口罩及量測體溫。明日，桃園縣H7N9流感應變中心將要求工商局、衛生局及消保官，再行查察縣內賣場、藥局及藥妝店等口罩存量及價格，並對旅宿業者進行防疫宣導等，以維護民眾健康。衛生局呼籲民眾應加強自我保護、遠離禽鳥，若不慎接觸禽鳥及其分泌物，請民眾立即使用肥皂徹底洗手。衛生局表示，若有發燒、咳嗽等呼吸道症狀，應立即戴口罩就醫。至於外科口罩的正確戴法，一般是將「有顏色」的面要朝外、鼻樑片朝上，且應確實按壓鼻樑片，使口罩緊貼臉部、下巴密合。全民動員做防疫，維持正常作息，無須過度恐慌。

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據世界衛生組織統計，每年全球平均有540萬人死於菸害，平均每6秒即有1人死於菸害。因此，為降低公共場所二手菸暴露率以維護民眾健康，保障不吸菸民眾權益，苗栗縣衛生局將持續進行菸害稽查，落實菸害防制法相關規定。販賣菸品之場所:注意菸品展示方式並於菸品展示處明顯處張貼警語：（1）吸菸有害健康（2）免費戒菸專線0800-636363（3）本場所不供應菸品予未滿十八歲者（4）未滿十八歲者，不得吸菸（5）不得強迫、誘使孕婦吸菸。全面禁菸場所：所有出入口張貼禁菸標示並不得供應與吸菸有關之器物。違反販賣菸品相關規定及違反禁菸場所規定者，最高可處五萬元以下之罰鍰，並得按次連續處罰。衛生局長羅財樟表示，為營造無菸環境，維護民眾身心健康，期待所有商店老闆及民眾一起打造無菸健康城市。

（優活健康網新聞部／綜合報導）糖尿病血糖控制與併發症的發生率息息相關，依行政院衛生署國民健康局統計資料指出，有近65％的第二型糖尿病患者沒有達到血糖控制標準。 而糖尿病是全身血管系統的殺手，若血糖控制不良容易產生眼睛、腎臟及末梢神經血管病變；如糖尿病視網膜病變，使糖尿病患者失明風險高出一般人25倍，腎臟病變引發腎衰竭，神經病變使感覺遲鈍，且末梢血管硬化導致血液供應不良，再加上糖尿病患抵抗力弱，常見小小傷口不易癒合，引起發炎、感染或壞疽現象，嚴重者甚至必須截肢。但根據全民健康保險醫療品質資訊公開網資料顯示，101年南投縣還有將近50%糖尿病患者未定期接受眼睛、腎臟檢查如眼底檢查或眼底彩色攝影及尿液微量白蛋白檢查，易造成併發症發生風險增加。 因此建議糖尿病患者除了每天檢查血糖、血壓外，應每3個月檢查糖化血色素，每年應接受一次眼睛、微量白蛋白尿及足部檢查，以早期發現病變，早期治療。