（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為保障民眾健康，衛生署旗山醫院社區醫療中心與衛生所、高美醫專結合，執行102年度整合性預防保健服務，篩檢項目包含成人健檢、婦女子宮頸抹片、乳房攝影、口腔粘膜、大腸直腸癌篩檢和B、C型肝炎篩檢。依據100年高雄巿十大死因指出，惡性腫瘤排名第一，腦血管疾病及糖尿病分列四、五名，高血壓性疾病則名列第十名，可見慢性三高的檢查及癌症的篩檢是有其必要，此類慢性疾病可透過定期篩檢，達到及早發現及早進行治療。旗醫社區整篩團隊自2月至5月共預訂28場，於社區就近服務民眾。今年2～3月共計辦理13場，服務1042位受檢者，每場次平均服務超過80人篩檢，若發現疑似異常個案，旗醫表示將收案並協助進一步的醫療檢處置或轉診，另為方便民眾空腹抽血檢查，篩檢時間皆訂於上午8點至11點。旗醫社區整篩團隊7日到六龜寶來服務，75歲的劉潘阿媽表示，像這樣來一次就可以做所有的檢查很好，就不用坐車到山下的衛生所或醫院，而且團隊的工作人員每一位都很親切，醫師很認真的做各種檢查，讓她心裏的感受很好很好。旗山醫院社區醫療中心家醫科鄧庶杭主任提醒民眾，平日除攝取均衡飲食、養成規律運動外，也要要記得每年定期接受篩檢，健康享受人生。（照片提供／旗山醫院）

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為擴大參與對於藥品及醫療器材，是否納入健保給付及如何訂價，二代健保於法規中明訂，必須由健保局與專家學者、被保險人、雇主及保險醫事服務提供者，所組成的「全民健康保險藥物給付項目及支付標準共同擬訂會議」共同討論，以獲得共識。為確保民眾用藥安全及提升新藥的可近性，健保局於102年4月11日邀集各界代表召開會議，討論與藥品支付價格有關的議題，會議之討論事項重點包括：藥物納入給付之原則、支付標準（即價格）訂定原則、以及新藥及新特材個案是否納入給付，與納入給付後之支付價格及給付範圍等。會中通過相關之處理原則包含：一、對於品質有疑慮的健保藥品，有危害使用者健康之虞者而必須回收者，或製藥廠嚴重違反GMP者，將暫時停止健保支付，未於期限內回收或改善完成者，即取消支付，以加速廠商檢討改善及回收。二、為鼓勵國內、外藥廠能針對我國特有疾病投入研究，對於在台灣投入臨床試驗研究，並且以我國為國際間第一個上市的新藥，且臨床療效有明顯改善之新成分新藥，或為治療特定疾病之第一個新成分新藥，可以參考藥品市場交易價格、成本計算法或參考治療類似品之十國藥價等方式，給予訂價。三、為提升用藥安全及確保民眾用藥權益，鼓勵跨國大藥廠在執行多國多中心臨床試驗時，將我國納入參與，使得我國在臨床試驗階段即能儘早了解新藥使用於國人的療效及安全，增訂該類新藥在國內實施臨床試驗達一定規模者，也可以比照現行作法給予加算10％藥價。

（優活健康網新聞部／綜合報導）據衛生署疾病管制局表示，沙烏地阿拉伯近日陸續公佈新型冠狀病毒感染個案，共累計13名，其中7人死亡。依現有資料顯示可能為院內感染造成的一起醫院群聚事件，目前無社區傳播跡象。疾管局已發布旅遊疫情建議，將中東地區納入旅遊疫情建議之第一級，並持續嚴密監視疫情的發展與加強邊境檢疫措施。嘉義市衛生局呼籲民眾如果至中東地區，應提高警覺並注意手部清潔及咳嗽禮節，同時儘量避免到人群聚集或空氣不流通的地方，勿與有呼吸道症狀者密切接觸；如出現發燒或有急性呼吸道症狀，於入境時應主動通報檢疫人員，並配合接受檢疫及後送就醫作業，進行採檢與醫學評估；入境返家後如出現發燒或有急性呼吸道症狀，則應佩戴一般外科口罩儘速就醫治療，並主動告知醫護人員旅遊史。新型冠狀病毒感染為呼吸道感染疾病，潛伏期一般為7至10天，確定病例的症狀包括發燒、咳嗽、呼吸急促與呼吸困難。請醫師對於「不明原因嚴重肺炎個案」、「不明原因肺炎群聚事件」、「醫護人員發生不明原因肺炎」及「臨床出現急性呼吸道症狀且發病前10日內具中東地區旅遊史」個案，如懷疑感染新型冠狀病毒，應對個案執行適當之感染管制措施，並儘速通報衛生局。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）新竹馬偕醫院配合由環台醫療策略聯盟主辦之母親節活動，舉辦「新竹馬偕千里傳愛，新住民媽媽話馨情」活動，讓身處異鄉的新住民媽媽們藉由此次活動歡度快樂的母親節。活動時間將於5月10日上午10時至12時，於新竹馬偕福音樓一樓大廳溫馨登場。新竹馬偕醫院院長李宏昌表示，新住民朋友們隻身遠嫁來台灣，常因為文化與語言上的差異，讓他們面臨很多挑戰與困難，導致與社區接觸會有害怕的心理。李宏昌表示，為實質關懷他們，讓他們融入台灣的生活，新竹馬偕配合環台醫療策略聯盟所舉辦的這次活動，希望透過與電信業者的合作，現場提供免費的國際電話卡服務，讓新住民媽媽可以與家人話心情，感受台灣的溫暖。李宏昌呼籲民眾，要一起關懷新住民，共同響應公益活動，並且鼓勵他們多與社區互動，建立自信，營造社區健康。

（優活健康網記者劉麥文／採訪報導）大部分的女性聽到生小孩，第一個浮上的念頭就是「痛」，90％以上的產婦均認同產痛是一種嚴重而無法忍受的疼痛。產痛除了不適之外，還會影響到待產女性的生理及心理，容易對胎兒及母體產生不良影響，嚴重更可能胎兒的氧氣供給，因此，台灣疼痛醫學會特別針對減痛分娩，提供最新趨勢與知識，希望藉由衛教宣導，讓準媽媽們以更輕鬆的方式迎接新生命。台北榮民總醫院麻醉部疼痛控制組長袁懷璧醫師表示，疼痛本身會刺激產婦體內交感神經興奮，降低子宮胎盤血流，導致胎兒缺氧，而交感神經興奮更會造成長期子宮收縮，對患有心血管疾病及子癲前症之產婦尤其不利。台北馬偕醫院疼痛治療中心主任醫師林嘉祥解釋，所謂的減痛分娩顧名思義就是減少疼痛，避免掉對生產過程不好的痛，若是完全感受不到痛，會無法出力，減痛分娩就是把痛變得可以忍受，目標是保留良好的子宮收縮，去除難受的產痛。理想的減痛分娩，及是以最低的藥物濃度，來減輕產婦的痛苦。袁懷璧表示，減痛分娩的方法有很多種，目前由美國麻醉醫學會及產科醫學會共同推見的硬膜外減痛分娩法，為最有效且安全的方式，可減少7-8成左右的疼痛。不過若施打處有局部感染、發燒、全身感染、凝血異常等不適用，過度肥胖者在施行上可能也有技術困難。台灣疼痛醫學會理事長蔡玉娟也表示，產痛應是產前衛教的一部分，生產的過程不應是折磨，而是可以更舒適、輕鬆的方式迎接寶寶的到來。因此，希望透過受過疼痛醫學專業訓練的醫師，藉由醫學知識及技術，來鼓勵準媽媽們選擇減痛分娩。

（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著現代醫療進步，台灣更加速老化，伴隨著是記憶力隨著年齡增長而漸次衰退，失智人口也逐步增加，衛生署因勸告社會大眾應重視失智症對於家庭、社會與國家的衝擊與影響，並應即早準備，做到早期發現、早期治療。現在，台北市立聯合醫院陽明院區將舉辦「失智失能日間照顧中心（得憶齋）開幕暨28週年院慶、母親節」慶祝活動，內容有歌舞表演、日常活動影片、家屬心情分享、中心團隊介紹、頒發感謝狀、歡慶28週年院區切生日蛋糕、揭牌儀式及參觀、長者眼疾檢測義診、長者中醫義診、癌症篩檢、器捐宣導、極早期失智症篩檢、高齡體驗活動、為失智中心募款、母親節義賣。該單位歡迎民眾踴躍參加。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：失智失能日間照顧中心開幕暨28週年院慶 母親節慶祝活動時間：102年5月9日（四） 上午9：30～12：00地點：台北市立聯合醫院陽明院區（台北市士林區雨聲街105號 ）1樓大廳洽詢：02-2835 3456

（優活健康網新聞部／綜合報導）據H7N9流感中央流行疫情指揮中心資訊顯示，中國H7N9流感感染區域持續擴散，兩岸交流密切頻繁，4月24日台灣驚傳境外移入首例確定個案，引起全國密切關注，雖然本國工作重點仍在「境外阻絕」，然將相關疫情處理知能深植於於基層防疫人力屬刻不容緩之重點。高雄市政府於今日舉辦「H7N9流感防治桌上兵棋推演暨實兵演練」，讓各醫療公衛體系與相關局處等單位能於H7N9流感確診個案發生時確切掌握處理流程，熟知醫療體系病患後送機制，透過傳染病防治醫療網應變醫院署立旗山醫院病患收治動線實兵演練，使收治真正確診病患時能從容應變。H7N9流感疫情隨九月候鳥南飛，台灣疫情極可能於秋冬季更趨嚴峻，本次演練秉持除惡務盡的決心，以嚴謹態度謹慎面對，為隨時可能入侵高雄市疫情的嚴峻挑戰做好準備，寧可備而不用，不可無以應對，所謂「養兵千日，用在一時」，以確保國人健康！高雄市政府衛生局呼籲為即時提供民眾治療之用藥需求，公費抗病毒藥劑擴大使用條件之適用期間延長至H7N9流感中央流行疫情指揮中心解散止。提醒市民前往中國，勿接觸禽鳥類，食用雞、鴨、鵝(含蛋類)需注意完全煮熟。並落實洗手等個人衛生措施，以避免感染。

午休時間就是磨練社交手腕的最佳場合／我曾問過一些中、高階主管及資深員工，「你覺得公司內部哪部分還有待加強？」無論哪個層級，占壓倒性多數的回答都是：「同事之間的交流太少。」這表示覺得同事之間缺乏交流的不只主管，其實每個人都隱約意識到這個問題。職場上的交流，分為正式與非正式兩種，正式交流就是公司業務上的消息共享，代表性的內容就是「報連相」，本文我們就來針對非正式的交流做個分析。在職場上，不分職級年資、任誰都能參與的非正式交流，最具代表性的就屬午休時間的閒聊了。主管與下屬們共進午餐，聊著誰支持的哪支棒球隊的輸贏等等，內容都只是再普通不過的話家常。然而在現今的職場，這卻是難得一見的光景。員工們各自在座位上吃著便利商店的三明治或便當，兩三下解決午餐後，年輕一輩的員工或是埋首於手機簡訊、或是戴起耳機聽音樂、或是趴在桌上小睡，現在一般職場的午休時間，同事之間幾乎很少在對話。看著這樣的下屬，主管的確會很想說：「希望你們偶爾也和我聊聊公事以外的事啊！」因為對主管來說，午休時間就是該用來閒聊的；但對下屬而言，當然很希望午休能夠做做自己想做的事吧？下屬會覺得，「不想連短暫的午休時間還要繃緊神經陪主管閒聊。」這考量也確實有些道理。只不過我卻看到了一個隱憂。現下年輕人之所以溝通能力薄弱，問題會不會就是出在午休時間太少和同事閒聊呢？舉例來說，在我的研習營裡，午休時間，同一家公司各個部門的員工齊聚一堂，通常如果是中、高階主管的教育訓練，所有學員都會利用這段時間聊聊彼此部門的事情。但在小組長或新進人員的教育訓練時，午休時間學員彼此之間通常沒有交談，看手機的看手機，睡午覺的睡午覺。眼看著二十個人在休息時間裡一片靜默，實在是非常不可思議的景象。人事部門的人看到這種狀況，也都覺得很可惜：「難得有機會和公司其他部門的人聚在一起，真希望他們彼此多一點交流啊。」包括我也很擔心這些年輕一輩建立人際關係的能力會不會越來越弱。在職場技能上，透過閒聊與他人建立人際關係，是相當高段的社交技巧。建立良好的人際關係，是擴展事業版圖時非常重要的一環，而磨練社交技巧的場合，伸手可及的就是午休時間與同事的閒聊了。即使不是自己感興趣的話題，只要參與交流，讓同事彼此之間和樂融融，其實最開心的會是自己，同時社交技巧也就是在這樣的談天中無形地提升。如果覺得每天固定抽時間和主管閒聊是沉重的負擔，至少嘗試一星期找一次機會和主管聊聊吧。對方和你的交集話題越少，越能鍛鍊你的社交技巧，而且公司常見的同事缺乏交流問題，還很可能由於你的努力而得到改善呢。重點／• 職場上的閒聊其實是鍛鍊社交技巧的最佳場合。• 如果你也樂在其中，就證明你建立人際關係的能力已經提升了。（本文作者／濱田秀彥）（摘自／主管不說，但你一定要懂的50件事／商周）

（優活健康網新聞部／綜合報導）現代人生活中無不充滿壓力，除了生活、經濟與工作壓力外，女性到了適婚年齡，結婚、生子壓力也隨之而來，不僅晚婚族越來越多，因壓力而形成不孕的比例也越來越高。對此，中國醫藥大學附設醫院生殖醫學中心張帆主任說明，女性會有無法生孕的狀況，除了本身體質因素，也會因為心理或外在壓力而有難孕的情況，但絕大部份的難孕問題都可經過治療獲得改善。其中，女性如以中醫調養或西醫治療，一定要經由專業醫師建議或經檢查對症下藥，否則錯誤的養生概念可能會導致不孕的機會增加。張帆主任表示，在學理上對不孕的定義為夫妻單月受孕的比率約為10%，若在正常情況下嘗試受孕一年至一年半都尚未成功，即可診斷為不孕症；以一般正值生育年齡的夫妻中，約有14%會遭遇不孕問題，其中，35歲以後的女性更要注意因卵巢功能下降而影響受孕能力。然而，影響受孕的因素很多，除了要保持良好的生活習慣之外，最基本的條件在於天時（排卵的時間）、地利（子宮的環境）、人和（精卵的品質）缺一不可。一般來說，女性除了生理結構（如：輸卵管阻塞或子宮問題）而可能造成不孕的情形外，臨床上也常見女性未經醫師建議而服用中藥或偏方，導致性荷爾蒙失調以及排卵不正常，使得難孕狀況加重。張帆主任解釋，常見幫助排卵的中藥如：四物飲、龜鹿二仙膠等並非每位女性都合適，若不當地使用則可能造成內分泌失調及體重不正常增加。建議女性，如決定採用中醫溫和的方式調養子宮環境，除應先詢問醫師外，也應儘量避免與西醫併用治療，才不會因為互相影響造成治療效果大打折扣。張帆主任提醒女性，難孕非不孕，發現可能有不孕問題時，一定要尋求不孕症或生殖專業醫師諮詢，千萬別讓迷惘、慌張等心理壓力或是憂鬱的心情加重不孕的情況。此外，對於尚未有生育打算的適婚女性，如擔心未來「孕」氣，也可儘早以抽血檢查卵巢功能指數、基礎卵泡數超音波檢查以及排卵藥測試等方式檢驗卵巢功能，以免錯失治療的黃金時期。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）許多民眾都知道，豔陽高照的天氣之下，如果要久待戶外，一定要做好防曬，除了要防止白皙的皮膚變黑之外，也能阻絕紫外線對皮膚的傷害，進而導致皮膚癌的發生。但是，台中市卻出現了一名五十八歲的男性患者，照不到陽光的鼠蹊部，竟然被驗出皮膚癌，幸好老人家發現得早，否則很可能會有癌細胞轉移的現象。澄清醫院中港院區皮膚科主任梁仲斌表示，這位患者最近幾個月來，在左側鼠蹊部發現一個約兩公分的棕色斑塊，以為就像他手臂上的老人斑一樣，而不以理會，後來發現該斑塊有一些抽痛的感覺，因斑塊長在敏感部位，很靠近生殖器才求醫診療。他接著說，由於該棕色斑塊的邊緣呈不規則形狀，懷疑不是一般的老人斑，經切片檢驗證實是屬於惡性的基底細胞癌，是最常見的皮膚腫癌，立即開刀切除，這種皮膚癌在早期接受切除治療，有很好的預後效果。而基底細胞癌約佔所有皮膚癌的75％，均生長在表皮組織，由表皮下層的基底細胞發展而來，所以稱為基底細胞癌。好發於經常日曬的人，年紀越大，發生機率越高。基底細胞癌最常見於老人家的臉部，比較少會出現在鼠蹊部和生殖器的皮膚上，雖說轉移的情形不常見，但在生殖器附近的基底細胞癌，發生癌細胞轉移的機率較高。基底細胞癌有多種分型，不同的分型表現不同的顏色外觀，多數呈半透明狀、中間有凹陷，細看伴有微血管分佈其中，邊緣有不規則的輪狀突起，好像是被車輪輾過一樣。初期生長緩慢，不會痛，後期會出現中心潰爛、滲血、結痂。對此，梁仲斌提醒民眾，對不明的斑塊或痣，都要提高警覺，最放心的做法是循求皮膚專科醫師檢查，一旦發現皮膚癌，在癌細胞尚未往下侵犯深層組織或骨骼之前，及時接受手術治療是最有效的治療方法。